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香蕉坚果三明治的做法食谱

简单易学的香蕉坚果三明治美食做法

  • 香蕉坚果三明治

  • 用料吐司2片香蕉1根坚果少许花生酱少许香蕉坚果三明治的做法将香蕉捣碎，加入切碎的坚果（核桃，腰果，杏仁之类的）拌匀取一片吐司，涂满花生酱（作为花生酱的狂热分子，吐了超厚一层），再放入1中的酱，盖上另一片吐司，切开就口以了！超快手！...
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香蕉花生酱坚果三明治（0卡酱料版）的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉花生酱坚果三明治（0卡酱料版）做法

  • 香蕉花生酱坚果三明治（0卡酱料版）

  • 黄油和花生酱都是用的0卡版炼奶是低脂的用料花生酱、炼奶、黄油各少许鸡蛋1个香蕉1根吐司2片奶酪少许克香蕉花生酱坚果三明治（0卡酱料版）的做法原料如图总体热量可控吐司喷黄油半根香蕉、花生酱和炼奶混合加蛋清搅拌成糊状两片吐司压坑一边淋混合泥并切上另半根香蕉另一边...
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坚果三明治(孕期食谱)的做法步骤及图解,美味正宗的坚果三明治(孕期食谱)做法

  • 坚果三明治(孕期食谱)

  • 小女子是一名准妈妈，大夫要求注意补钙，老公要求多吃坚果，健康软件要求孕期多食用粗粮。。。。。。小女子我按耐不住这颗吃货的心，整合各方建议，造出一款新型三明治，加两个白煮蛋和杂粮粥或牛奶，完全可以当做快手早餐。我每天带一个出门，饿了啃两口，下班路上再堵也不用担心饿的心慌...
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香蕉三明治的做法和图解 好吃的香蕉三明治家常做法

  • 香蕉三明治

  • 香甜的香蕉三明治不仅适合早餐，也可以当作餐后甜点。搭配冰淇淋，小朋友们会更喜欢。用料香蕉1根白面包片2片鸡蛋1个牛奶适量白糖适量香蕉三明治的做法取两片切片面包，去面包边，压扁。将半根香蕉切成条，夹在面包片中间。取一个容器，一个鸡蛋打散，加入少量牛奶。将步骤一中做好的...
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牛油果鸡蛋香蕉三明治的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果鸡蛋香蕉三明治做法

  • 牛油果鸡蛋香蕉三明治

  • 用料牛油果半个鸡蛋一个全麦面包一片芥末沙拉酱少许牛油果鸡蛋香蕉三明治的做法将全麦吐司放入平底锅，两面加热烤至酥脆。煮好的鸡蛋和牛油果一起搅拌均匀将搅拌好的酱均匀涂抹在吐司片上将切好的香蕉放在最上面开吃！小贴士无...
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香蕉花生酱贝果三明治的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉花生酱贝果三明治做法

  • 香蕉花生酱贝果三明治

  • 香蕉和花生酱实在是太配啦!而软糯的香蕉正好又能中和贝果的韧性。这个搭配简直是完美~用料花生酱少许香蕉半根贝果一只香蕉花生酱贝果三明治的做法贝果横剖开，再合上放入烤箱，160°（不需要预热）烘烤3-5分钟，使其恢复脆皮。挖一坨花生酱抹在切面上。顺滑型和颗粒性都可以。香蕉...
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香蕉沙拉贝果三明治的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉沙拉贝果三明治做法

  • 香蕉沙拉贝果三明治

  • 喜欢香蕉星人发明的贝果~好次！用料贝果2个香蕉1根沙拉酱适量香蕉沙拉贝果三明治的做法贝果烤一下以后切成两半备用。香蕉切片，摆放在贝果上，可以堆两层，挤上沙拉酱。合上另一半贝果~完成！...
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甜橙香蕉三明治（三明治机版）的做法步骤及图解,美味正宗的甜橙香蕉三明治（三明治机版）做法

  • 甜橙香蕉三明治（三明治机版）

  • 甜橙加热以后，会散发出浓郁的橙香。美国晚季脐橙又是格外清甜的品种，配上香蕉和栗子蜂蜜，好像把一整年的好味道都在春天吃进肚子了。分量：1人份用料山姆会员商店美国晚季脐橙1/3个香蕉半根蜂蜜一茶匙吐司面包2片甜橙香蕉三明治（三明治机版）的做法橙子的品种非常多，在这个菜谱中，...
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牛油果香蕉奶昔+三明治的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果香蕉奶昔+三明治做法

  • 牛油果香蕉奶昔+三明治

  • 用料鸡蛋2只全麦吐司4片黄瓜1根西红柿1个火腿2片芝士片2片牛油果半个香蕉半根牛奶200ml牛油果香蕉奶昔+三明治的做法准备材料：牛油果+香蕉+牛奶=牛油果香蕉奶昔全麦吐司+黄瓜+火腿+奶酪+煎蛋+西红柿+全麦吐司完成开动...
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坚果三明治的做法和图解 好吃的坚果三明治家常做法

  • 坚果三明治

  • 用料香蕉1根生菜3片葡萄干10克黑加仑10克核桃仁2个腰果2个坚果三明治的做法3片生菜铺好香蕉压泥铺底坚果撒上卷紧切开可以淋番茄酱更好吃...
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牛油果香蕉花生酱三明治的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果香蕉花生酱三明治做法

  • 牛油果香蕉花生酱三明治

  • 八个字：简单，营养，好吃，好看。用料吐司2片香蕉1根花生酱1勺牛油果¼个牛油果香蕉花生酱三明治的做法牛油果切半，用勺子沿着皮挖出¼，切成薄片。香蕉切成薄片。烤箱150°，上下火烤5分钟，烤好后涂一层颗粒花生酱。在花生酱上放切好的牛油果，香蕉片，搞定。配上酸酸甜甜的小优和西柚，开...
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香蕉花生酱核桃腰果三明治的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉花生酱核桃腰果三明治做法

  • 香蕉花生酱核桃腰果三明治

  • 用料花生酱勺香蕉根吐司花生核桃香蕉花生酱核桃腰果三明治的做法早餐机预热，吐司抹点花生酱，放香蕉片，花生也可以加几个核桃，腰果热压两分半钟切开，尽快享用！...
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花生酱香蕉贝果三明治的做法步骤及图解,美味正宗的花生酱香蕉贝果三明治做法

  • 花生酱香蕉贝果三明治

  • 超美的切面，超好吃的搭配用料贝果1个香蕉1根花生酱适量花生酱香蕉贝果三明治的做法准备一个贝果，一分为二，烤箱复烤一下；香蕉斜刀切片两面抹上厚厚的花生酱，香蕉片横向码放在贝果上，多余的香蕉片放在上下两边就行，盖上（一定能要记得香蕉片的方向）；裹好保鲜膜，切开即可...
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半熟感香蕉牛油果贝果三明治 | #Healthybreakfast#的做法步骤及图解,美味正宗的半熟感香蕉牛油果贝果三明治 | #Healthybreakfast#做法

  • 半熟感香蕉牛油果贝果三明治 | #Healthybreakfast#

  • 牛油果和鸡蛋搭累了的话就来看看这款，欲罢不能的creamy口感三明治！半熟质感是我最爱的状态~吐司or贝果都很配，手头有牛油果和香蕉的bb快来动手喂自己！！！两种吃法都有讲！！都值得你抽出10分钟试一试！！！用料吐司/贝果2片/1个对半切牛油果1个香蕉1个海盐少许枫糖浆/蜂蜜少许半熟感香蕉牛...
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香蕉千禧果三明治-三明治机的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉千禧果三明治-三明治机做法

  • 香蕉千禧果三明治-三明治机

  • 记录一下孩子爱吃的三明治，预热到完工10分钟搞定用料面包2片沙拉酱适量勺香蕉小半根千禧果切半香蕉千禧果三明治-三明治机的做法三明治机预热，准备食材：香蕉切片，千禧果对半切卡三明治机绿灯后铺上三明治、香蕉片、千禧果、挤上一点沙拉酱，再盖上一片土司，盖上盖子加热3分钟，出...
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芒果香蕉巧克力三明治的做法步骤及图解,美味正宗的芒果香蕉巧克力三明治做法

  • 芒果香蕉巧克力三明治

  • 张小厨第一次做三明治。不知道好不好吃！！！用料芒果1个香蕉1个巧克力50克土司若干沙拉一瓶芒果香蕉巧克力三明治的做法制作简易巧克力酱，由于时间比较仓促，没去买，所以用巧克力代替了，大碗套小碗，大碗里倒入开水，小碗放巧克力块，焖5分钟，然后顺时针搅拌，不要换方向，调至有光泽为止。香...
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牛油果香蕉坚果三明治的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果香蕉坚果三明治做法

  • 牛油果香蕉坚果三明治

  • 用料牛油果半个香蕉1根面包片4片腰果酱或花生酱2勺腰果松子等坚果1把牛油果香蕉坚果三明治的做法把腰果酱或花生酱抹在两片面包上，腰果碾碎和松子洒面包上。牛油果刮泥抹另外两片面包上。香蕉切片，摆在有坚果碎的两片面包上。把抹有牛油果的两片面包分别盖在有坚果香蕉的两...
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香蕉牛油果开放式三明治+香蕉牛油果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉牛油果开放式三明治+香蕉牛油果奶昔做法

  • 香蕉牛油果开放式三明治+香蕉牛油果奶昔

  • 没错偶就是个吃早餐也这么矫情的人😄😄😄用料三明治：牛油果1个面包1片鸡蛋半个香蕉三片圣女果1个柠檬1片酸奶1勺黑胡椒适量芝士碎适量香蕉牛油果奶昔：牛油果半个香蕉半根纯牛奶适量香蕉牛油果开放式三明治+香蕉牛油果奶昔的做法材料准备吐司放入多士炉烤的两面金黄。烤好的...
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牛蕉的意外~牛油果香蕉三明治的做法步骤及图解,美味正宗的牛蕉的意外~牛油果香蕉三明治做法

  • 牛蕉的意外~牛油果香蕉三明治

  • 小清新而又超级营养的早餐！以下用料是两人份的早餐用料牛油果一个香蕉一根（或者根据个人口味增加）盐砂糖切皮三文治方包葡萄干牛蕉的意外~牛油果香蕉三明治的做法把牛油果果肉挖出来放在小碗中，加入一根香蕉，统统捣碎在捣碎的果泥中根据个人口味撒入盐和砂糖，还可以加点葡萄干...
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紫薯牛油果香蕉三明治的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯牛油果香蕉三明治做法

  • 紫薯牛油果香蕉三明治

  • 期待小仙女们的作业哦😘用料沙拉酱香甜口味吐司2片牛油果半个紫薯1个香蕉1根保鲜膜1张紫薯牛油果香蕉三明治的做法紫薯去皮切片上锅蒸熟。加入沙拉酱压成泥拌匀。牛油果同样加入沙拉酱压成泥拌匀。✅牛油果选择表面呈黑绿色，且轻捏可以捏动的。即为成熟度刚好的牛油果。香...
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香蕉奶酪贝果三明治的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉奶酪贝果三明治做法

  • 香蕉奶酪贝果三明治

  • 用料贝果1个酸奶1杯香蕉1根香蕉奶酪贝果三明治的做法前一晚从冰箱里面取出冷冻的贝果，放至在室温下（我经常会做一些面包放在冰箱里冷冻，想吃的时候可以随时取出来）将浓稠酸奶放至在洁面巾上，冰箱里放至一晚；过滤出乳清（可以喝哦，也可以用来做面包）第二天早上将贝果从中间切开，放入...
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简单易学的香蕉腰果三明治美食做法

  • 香蕉腰果三明治

  • 好吃的香蕉腰果三明治，吃完能量满满。用料香蕉2根腰果若干柠檬汁少许鸡蛋1个牛奶60毫升方片吐司4片油15毫升肉桂粉少许香蕉腰果三明治的做法香蕉去皮，放在碗中，用勺子压成泥。腰果切碎也放在碗中，香蕉泥、腰果碎和柠檬汁拌匀。鸡蛋在碗中打散，加入牛奶搅匀。倒入一个大点的平...
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水果热压三明治—火龙果香蕉三明治的做法步骤及图解,美味正宗的水果热压三明治—火龙果香蕉三明治做法

  • 水果热压三明治—火龙果香蕉三明治

  • 🍁夏天水果多多，做三明治的时候，也可以加多多水果哦！红彤彤的火龙果，软软甜甜的香蕉，经过热压以后味道非常好吃哦！😄今天就来给大家分享一款火龙果香蕉三明治，保证你会爱上它。用料面包2片沙拉酱1勺火龙果半个香蕉1根水果热压三明治—火龙果香蕉三明治的做法将香蕉和火龙果切成...
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「轻食早餐」香蕉坚果三明治/西多士的做法步骤及图解,美味正宗的「轻食早餐」香蕉坚果三明治/西多士做法

  • 【轻食早餐】香蕉坚果三明治/西多士

  • 一买香蕉就是一大串，室温储存等待它们成长～当它们同时慢慢熟透长满黑斑的时候，一半冻起来，一半天天拿来做早餐☺️长满黑斑的香蕉才是香蕉中的王者啊！那个香甜软糯的口感，简直就是天然的甜味剂～用来烤蛋糕、做面包、打减脂蔬菜奶昔、做夏日饮品、搅成冰淇淋、烤燕麦蛋奶盒子、直接...
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牛油果三明治+牛油果香蕉奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果三明治+牛油果香蕉奶昔做法

  • 牛油果三明治+牛油果香蕉奶昔

  • 牛油果饕餮大餐~用料牛油果1个香蕉1根酸奶250克玉米榛子酱白吐司牛油果三明治+牛油果香蕉奶昔的做法牛油果切片拌白糖玉米开水煮熟（加点盐）抹榛子酱一共四片片包，三层夹心牛油果切片香蕉切片加酸奶加了点清水还有适量蜂蜜榨汁~好了，认真摆拍...
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