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梨子小米粥的做法食谱

梨子小米粥的做法和图解 好吃的梨子小米粥家常做法
  • 梨子小米粥

  • 我有一位山西的盆友,和她住过几天,从她那边知道了小米这种健康的食品,潮汕人的早餐每顿都是大米粥,但是受到我盆友影响,现在每天都离不开小米粥,有时候早晚会煮两顿。小米含有很多的营养物质,它不仅含有很丰富的矿物质,而且也是非常好的进脾养胃食物。煮小米的时候可以放枸杞、麦...
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养生粥系列|“小米红枣粥”俗称:月子粥 月子餐 早餐 红枣小米粥好吃的烹饪方法 养生粥系列|“小米红枣粥”俗称:月子粥 月子餐 早餐 红枣小米粥的地道做法和步骤
  • 养生粥系列|“小米红枣粥”俗称:月子粥 月子餐 早餐 红枣小米粥

  • 在中国,很多地方的老百姓家里坐月子,娘家妈都是上顿小米红枣粥,下顿红枣小米粥。为的是啥?还不是心疼自家的闺女吗。这粥,甜的是心,暖的是胃,补的是身,真是可怜天下父母心。PS:小米滋阴养血,适合贫血患者食用。产妇食用,可以促进产后恢复,帮助尽快恢复体力。用料小黄米100克红枣8~10...
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雪梨大米粥的做法和图解 好吃的雪梨大米粥家常做法
  • 雪梨大米粥

  • 《饮膳正要》说:“秋气燥,宜食麻,以润其燥,禁寒饮。”秋季燥热,应选择养阴去燥、滋阴润肺的养生粥饮进行调理。雪梨具有生津润燥、清热化痰、养血生肌之功效,特别适合秋天食用。它和大米煮粥食用,具有清热润燥的功效,尤其适合肠胃虚弱、不宜吃生梨的老人和小孩。用料梨200克大米1...
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牛奶燕麦梨子玉米粥的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶燕麦梨子玉米粥做法
  • 牛奶燕麦梨子玉米粥

  • 自己住,买了东西总是吃不了,乱七八糟凑一起,还不错嘛!用料梨子一个燕麦适量牛奶一袋冰糖适量水适量牛奶燕麦梨子玉米粥的做法燕麦淘下水提前用热水泡30分钟,鲜玉米切下来粒,放没过东西的水到电饭煲,煮粥键煮随便什么梨子,一定要甜,去皮,切小丁,差不多1立方厘米吧,我喜欢甜食,我的梨子...
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小美苞米粥,小碴子粥的做法步骤及图解,美味正宗的小美苞米粥,小碴子粥做法
莲子小米粥的做法和图解 好吃的莲子小米粥家常做法
  • 莲子小米粥

  • 莲子小米粥最适合秋冬季节吃,养胃,安神,老少皆宜。小米粥加莲子、枸杞,安心养神:增强小肠功能,有镇静安眠之效。我家购买的小米是金龙鱼爱心桃花小米,源自四大贡米产地之一河北蔚县,是正宗”蔚州黄“小米,受国家地理标志保护;用料小米150克莲子50克枸杞10克白砂糖20莲子小米粥的做...
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粥日食丨小米梨粥好吃的烹饪方法 粥日食丨小米梨粥的地道做法和步骤
  • 粥日食丨小米梨粥

  • 惊蛰,是二十四节气中的第三个节气。俗话说春雷响,万物长。在惊蛰有着吃梨和打小人的风俗,梨是在二十四节气中唯一占有一席之地的水果。今天带来一道小米梨粥,简单易学,口感香糯滑口,如果有咽干喉燥、痛痒不适、声音嘶哑、痰多而稠,可以尝试一下这道粥品。用料沁州黄小米适量雪梨...
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宝宝辅食🍐「小米雪梨粥」的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食🍐「小米雪梨粥」做法
  • 宝宝辅食🍐【小米雪梨粥】

  • 清肺养胃用料小米1把雪梨1半宝宝辅食🍐【小米雪梨粥】的做法小米洗干净放入水中,雪梨削皮切块一起放入锅中大火煮沸转小火慢煮。直到小米煮开花筛子过滤掉汤汁后放入料理棒打碎,完成✅小贴士放入料理棒的时候可以加点小米汤来调节稀稠...
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秋梨糯米粥的做法和图解 好吃的秋梨糯米粥家常做法
  • 秋梨糯米粥

  • 秋天了,可以喝点秋梨粥滋润解燥用料秋梨1个(约500克)糯米100克大枣8颗冰糖50克秋梨糯米粥的做法糯米和大枣放到电炖锅里,加水约1000ml秋梨去皮切碎秋梨碎倒进锅里,加冰糖,电炖锅煮粥功能2小时,早晨就可以喝啦小贴士我这个是三到四人量哈...
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宝宝辅食之藜麦小米梨粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食之藜麦小米梨粥做法
  • 宝宝辅食之藜麦小米梨粥

  • 家有20个月小男孩一枚,每天变换花样给他搭配营养,分享给家有萌宝的妈妈。用料藜麦半杯雪梨小米半杯水1000克左右,根据薄厚喜好调整用量宝宝辅食之藜麦小米梨粥的做法水烧开,两种米淘好。水开后先下入小米,轻轻搅拌,调成中火🔥。煮十分钟后下入藜麦,继续搅拌,防止溢出,中小火,开盖子...
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栗子小米粥的做法和图解 好吃的栗子小米粥家常做法
  • 栗子小米粥

  • 用料板栗100克小米50克红枣2个栗子小米粥的做法板栗去壳备用,红枣去核备用板栗红枣切碎小米洗净和板栗红枣碎倒入锅中加入清水煮20分钟左右...
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小米莲子粥的做法和图解 好吃的小米莲子粥家常做法
  • 小米莲子粥

  • 说是喉咙痒痒,有点咳嗽,不想吃药丸,那就喝点小米粥吧!暂时戒掉水果,清淡饮食用料小米150克莲子20克小米莲子粥的做法小米,东北产的最好吃,有粘性,很多时候在超市买的都不好,煮好后水很清,米水是分离的抓一把莲子,不用辦开,不用去芯两种混合,淘洗干净加适量清水开火煮,水开后转小火,撇去...
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莲子梨米粥的做法和图解 好吃的莲子梨米粥家常做法
  • 莲子梨米粥

  • 2020年3月5日是惊蛰时节,我国民间素有“惊蛰吃梨”的习俗。梨者性寒、味甘,入肺、胃经,有清热养阴,利咽生津,润肺止咳化痰的功效,惊蛰时天气乍暖还寒,很容易使人咽痛音哑,梨既可以生津润肺,又可以止咳化痰,且含丰富的果酸、铁质、维生素A、维生素C等,特别适合这一季节食用。但因其性...
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虾子小米粥的做法和图解 好吃的虾子小米粥家常做法
  • 虾子小米粥

  • 用料虾子大米适量白胡椒适量虾子小米粥的做法加入适量小米,大米淘洗倒入锅中搅拌均匀,防止粘锅开后,调制小火炖,盖上盖子15分钟搅拌一次加入佐料加入适量盐在虾子中,腌制10分钟左右加入虾肉好了,捞出...
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小米碴子粥的做法和图解 好吃的小米碴子粥家常做法
  • 小米碴子粥

  • 我家还蛮常熬粥喝的各种粥天冷时想喝上一口热呼呼的天热时想吃点稀溜的^-^“明儿个早餐吃啥”“喝粥”“我要喝那种甜甜的粥”“……(-.-)”我家大梨像个长不大的孩子喝粥就喜欢喝那种甜甜的(・᷄ὢ・᷅)用料粗玉米碴细玉米碴燕麦小米冰糖小米碴子粥的做法准备好材料清水洗净...
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小米栗子粥的做法和图解 好吃的小米栗子粥家常做法
  • 小米栗子粥

  • 我写的用量都是一人份。用料小米适量板栗(熟)5颗冰糖5颗小米栗子粥的做法小米淘干净,泡水20分钟。栗子去皮掰开,放入碗里。将小米、栗子、冰糖放入锅里,加水开始煮。小贴士我用的是电磁炉和宜家的锅,煮一会就开始冒泡,所以只煮了20分钟,一般应该煮30分钟的,不过也熟了,很好喝。板栗...
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月子粥/宝宝粥/小米山药粥的做法步骤及图解,美味正宗的月子粥/宝宝粥/小米山药粥做法
  • 月子粥/宝宝粥/小米山药粥

  • 这个粥谁都可以喝用料小米克山药枸杞月子粥/宝宝粥/小米山药粥的做法1、小米适量洗净备用。2、山药切斜段,适量水烧开。3、小米放入,煮至汤浓,山药放入。4、山药煮熟,关火。放盐,放糖都行。...
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简单易学的香水梨小米粥美食做法
  • 香水梨小米粥

  • 滋润秋冬干燥,营养可口用料香水梨小米酌情香水梨小米粥的做法非常简单小米和鸭梨一起熬啊熬...
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亲子小米粥的做法和图解 好吃的亲子小米粥家常做法
  • 亲子小米粥

  • 用料小米看着放清水随意不糊锅就行鸡蛋随意葱姜蒜辣椒看着搞料酒,五香粉,胡椒粉,酱油,鸡粉,醋随意鸡肉越多越好时蔬随意亲子小米粥的做法备料,切葱姜蒜末留一点葱花,后面用来装饰切鸡肉丁,放五香粉,鸡粉一勺半,盐一勺半,白胡椒粉,醋少许热锅凉油趁着热锅,搅和俩蛋去下料炒香炒肉进去炒...
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凤梨🍍破壁之香甜小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的凤梨🍍破壁之香甜小米粥做法
  • 凤梨🍍破壁之香甜小米粥

  • 小米养脾和胃,给宝宝吃是甚好的用料小米80克古方红糖2块水1100毫升红枣15颗凤梨🍍破壁之香甜小米粥的做法凤梨破壁机料理杯不放滤网,将所有食材一起放入料理杯中。选择煲粥功能开始。煲粥功能差不多要半个小时,当破壁机提示煮好时,不要急着盛出来,先放着焖10分钟。完全不会粘...
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薏米雪梨粥的做法和图解 好吃的薏米雪梨粥家常做法
  • 薏米雪梨粥

  • 梨有“百果之宗”的美称,所含的丰富维生素和果胶有助于促进尿酸排出,对预防痛风性关节炎等有很大帮助,被称为“抗风使者”用料薏米50克大米50克雪梨1个纯净水600克薏米雪梨粥的做法1、薏米洗净后用纯净水浸泡4小时;2、雪梨去皮去核,切丁备用;3、大米清洗后备用;4、薏米、大米、6...
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椰子小米粥的做法和图解 好吃的椰子小米粥家常做法
  • 椰子小米粥

  • 因为我想做一个椰香满满的小米粥,想看到品尝者的笑容,那样的话就会感觉非常幸福。用料小米、清水、椰子小米30克清水克椰子一整个椰子小米粥的做法第一步:加入30克的小米,倒入锅中第二步:把切好的椰子去壳,取果肉,倒入锅中第三步:加满水小贴士喜欢吃甜的朋友们,可以加白沙糖一起煮...
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止咳润肺红枣白梨小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的止咳润肺红枣白梨小米粥做法
  • 止咳润肺红枣白梨小米粥

  • 二宝前些日子感染了甲流,支原体感染导致咳嗽,没好利索又上吐下泻肠胃不适。舌苔又黄又厚,恢复期找中医开了一些中药调理,大夫让以喝粥为主,肉蛋奶鱼全停,嘱咐戒口少食。二宝不到三岁,打针吃药后,咳嗽也没好利索,有痰不会吐,所以想着给他弄一些清肺化痰的小粥或者果汁喝。这几天一直...
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月子小米粥的做法和图解 好吃的月子小米粥家常做法
  • 月子小米粥

  • 小米选用米粒均匀,颜色金黄略带白色,鲜亮。淘米时不要过分的搓洗,凉水冲洗三次。用料小米50克清水1500适量月子小米粥的做法锅中加水,烧开加入洗过的小米。大火两分钟,中火5分钟,小火10分钟。即可。...
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宝宝辅食:雪梨小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食:雪梨小米粥做法
  • 宝宝辅食:雪梨小米粥

  • 用料雪梨小米宝宝辅食:雪梨小米粥的做法小米洗净雪梨去皮切丁一同倒入锅中加清水熬制食材软烂小月龄宝宝可打成泥吃噢...
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