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十谷米龙须根鸡汤的做法食谱

简单易学的十谷米龙须根鸡汤美食做法

  • 十谷米龙须根鸡汤

  • 用料龙须根（丝线根）1-2扎十谷米50g沙参玉竹适量红枣5粒蜜枣1粒嫩鸡一只盐适量椒盐适量姜片2片十谷米龙须根鸡汤的做法准备好所有材料十谷米提前8小时以上浸泡好，可缩短熬煮时间龙须根一分为二，将其中一份与沙参玉竹，红枣蜜枣，姜片及鸡爪放入砂锅熬制汤底。用少许盐在鸡肚抹匀，然...
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龙须汤面的做法和图解 好吃的龙须汤面家常做法

  • 龙须汤面

  • 居家办公餐：10～15分钟用料面条1份鸡蛋1～2个蔬菜适量（可选）香菜1根（可选）生抽1勺鸡精1/3勺（可选）耗油少一点食用盐适量葱、姜、蒜适量（爆香）干辣椒1个龙须汤面的做法准备1.一小把龙须面2.蔬菜（小白菜、蒿子秆、小油菜、苦菊等都可以，不要放生菜）3.鸡蛋1～2个4.香菜1根5.葱、姜、蒜、干辣椒...
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凉拌龙须根的做法和图解 好吃的凉拌龙须根家常做法

  • 凉拌龙须根

  • 用料胡萝卜一小段根黄瓜小半根红椒1个龙须根适量蒜适量盐少许白糖少许味精少许醋少许生抽少许香油少许凉拌龙须根的做法龙须菜拿一小撮就行可以泡很多，凉水浸泡30分钟左右。（切记不能用热水烫，也不能煮哦）准备黄瓜，红椒洗净，胡萝卜去皮洗净。把黄瓜、胡萝卜刨成丝，红椒切丝，大蒜...
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简单易学的十谷米养发精力汤美食做法

  • 十谷米养发精力汤

  • 用料胡萝卜半根红枣2颗枸杞20粒彩虹小米适量黑豆适量黑米适量红豆适量红皮花生适量红莲子适量红扁豆适量十谷米养发精力汤的做法材料准备洗净倒入料理杯一键开启五谷键用我最爱的帅锅烤面包片跳动的食材在破壁中倒入黑芝麻开启水龙头满满的精华早餐的仪式感...
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简单易学的玉米须茅根猪肚汤美食做法

  • 玉米须茅根猪肚汤

  • 图片及做法来源《煲一碗靓汤》功效：清肝祛火对症：体内积毒、上火用料玉米须15g猪肚300g白茅根20g红枣10g姜片5g盐适量玉米须茅根猪肚汤的做法猪肚洗净后切块，放入沸水中略煮后取出，放入清水中浸泡红枣洗净后去核，分别玉米须、白茅根洗净，放入清水中浸泡将所有原料放入汤煲中，加...
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十谷米粥的做法和图解 好吃的十谷米粥家常做法

  • 十谷米粥

  • 减肥期间可以用来做主食的粥，基本全由粗粮米组成，加入少量的大米配比。特别适合早餐食用。粗粮吃起来很有嚼劲，而且煮好后口感很棒。多吃粗粮有宜健康哦。因为我是用来当减肥早餐粥，所以不建议加红枣、豆类及糖类。如果不减肥，就看个人喜好。而且杂粮粥的种类配比也看个人喜好...
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十谷米的做法和图解 好吃的十谷米家常做法

  • 十谷米

  • 十谷米具有降血压，降胆固醇，清除血栓，舒缓神经之功用，对便秘、高血压、皮肤病、阑尾炎、失眠、口角炎效果不亚于医药养出好胃就要好料配好粥用料红小豆薏米莲子燕麦黑小米玉米糁荞麦糙米芡实血糯米十谷米的做法十谷米先取出适合的量（70克约一碗）把原料淘洗干净最好泡上半小时左...
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十谷米浆的做法和图解 好吃的十谷米浆家常做法

  • 十谷米浆

  • 用料薏仁10克水1350克十谷米120克红枣5颗去核花生30克十谷米浆的做法把所有食材泡最少4小时，饮料选项，选择花生米浆，食材全部丢下去，记得把打磨一分钟改成两分钟.，个人不是太喜欢太浓稠口感，所以，水量我加到1350真的营养又健康哦...
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龙须酥「龙须糖」好吃的烹饪方法 龙须酥「龙须糖」的地道做法和步骤

  • 龙须酥「龙须糖」

  • 龙须酥为中国非物质文化遗产纯手工无添加食品相传2000多年前正德皇帝在民间发现此物龙颜大悦带回宫中作为御用点心赐名龙须酥用料蜂蜜克麦芽糖淀粉豆粉筋粉花生碎黑芝麻花生油龙须酥「龙须糖」的做法这是制作成品这是网络发货打包这是装盒成品这是拉制完成这是拉制过程小...
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简单易学的养胃十谷米精力汤美食做法

  • 养胃十谷米精力汤

  • 用料亚麻籽5克绿豆5克藜麦5克燕麦5克淮山药5克红莲子8克芡实5克四色小米5克茯苓5克核桃8克水700克养胃十谷米精力汤的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键翻滚破壁中开启独有专利设计水龙头精华满满造型帅帅哒结了一层皮细腻丝滑无渣...
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龙须笋炖鸡汤-《风味人间》同款的做法步骤及图解,美味正宗的龙须笋炖鸡汤-《风味人间》同款做法

  • 龙须笋炖鸡汤-《风味人间》同款

  • 看了陈晓卿导演的最新纪录片《风味人间》，便一直对第一集出场的龙须笋念念不忘，立刻打开某宝搜索。可惜没有新鲜的龙须笋，只有龙须笋干卖。火速下单购买，终于煮了这锅美味解馋汤。用料鸡半只枸杞几粒姜三片葱两端龙须笋50克红枣两颗枸杞十余粒盐适量龙须笋炖鸡汤-《风味人间...
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白茅根玉米须猪肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的白茅根玉米须猪肉汤做法

  • 白茅根玉米须猪肉汤

  • 可以去湿，清火用料白茅根12克玉米须12克大枣三颗猪肉60克清水3000克盐适量克白茅根玉米须猪肉汤的做法纱布包裹洗净纱布包裹洗净小贴士水开后切记关小火...
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简单易学的十谷米鸡蛋精力汤美食做法

  • 十谷米鸡蛋精力汤

  • 用料亚麻籽适量黑米适量红米适量糙米适量荞麦适量白芸豆6个莲子10个玉米小米混合适量红豆适量花生适量薏米适量燕麦适量水500g十谷米鸡蛋精力汤的做法材料准备洗净倒入料理机一键开启五谷键鸡蛋打散开启水龙头精力汤充入鸡蛋里怎么样鸡蛋花挂在汤匙上再配上自制的饼干开...
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十谷米食用植物纤维精力汤的做法步骤及图解,美味正宗的十谷米食用植物纤维精力汤做法

  • 十谷米食用植物纤维精力汤

  • 【十谷米精力汤】生活的仪式感！就是要这样暖暖的来一杯热气腾腾的精力汤食材：小米，亚麻籽，小麦，红莲子，核桃，玉竹，沙参，茯苓，黄芪，腰果在配上自制的杏仁蛋糕完美用料小米10克亚麻籽15克小麦20克连心红莲子15克玉竹5克沙参7克茯苓10克黄芪5克腰果10克核桃10克十谷米食用植物纤维精力...
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清汤龙须面的做法和图解 好吃的清汤龙须面家常做法

  • 清汤龙须面

  • 用料鸡精半勺白胡椒粉半勺生抽半勺香油或者猪油半勺盐半勺蒜和小米辣依个人口味放热开水清汤龙须面的做法煮面捞出到汤汁里面即可...
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上汤龙须菜的做法和图解 好吃的上汤龙须菜家常做法

  • 上汤龙须菜

  • 以前很喜欢吃的一道菜，之前不知道叫什么🌝🌝，后来才知道叫龙须菜，被惊讶到了😂用料龙须菜1斤皮蛋1个蒜2瓣盐适量香油（猪油）少量上汤龙须菜的做法先把龙须菜丝洗净，把下面那一节老的去掉切断（可根据自己的喜好切）准备一个皮蛋，切丁（鸭蛋、咸蛋）都可以在准备点蒜蓉，然后锅里下油，先把皮...
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龙须茶（玉米须茶)的做法步骤及图解,美味正宗的龙须茶（玉米须茶)做法

  • 龙须茶（玉米须茶)

  • 又到了一年一度吃玉米的季节了，可别忘了来杯龙须茶。玉米内部的须子可是好东西，就这玉米嫩叶合着玉米须煮水喝，清甜可口还能降血压。用料玉米须玉米嫩叶龙须茶（玉米须茶)的做法买回的玉米，除去表皮的老叶子，留下玉米嫩叶和玉米须，洗净备用。锅内倒入冷水，放入食材，大火熬制，里面也...
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宝宝辅食鸡汤香菇龙须面的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食鸡汤香菇龙须面做法

  • 宝宝辅食鸡汤香菇龙须面

  • 用料鸡蛋一个个龙须面525克香菇一朵番瓜一块鸡汤3勺宝宝辅食鸡汤香菇龙须面的做法1.准备食材，鸡蛋，香菇，番瓜，龙须面。2.把食材洗干净剁碎。鸡蛋只取蛋黄。3.先把香菇和番瓜，放进水里面煮。煮两分钟之后放入龙须面。煮3分钟后打入蛋黄再煮两分钟焖两分钟。放到合适的温度就可...
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鱼汤龙须面的做法和图解 好吃的鱼汤龙须面家常做法

  • 鱼汤龙须面

  • 喜欢喝鱼汤不喜欢吃鱼肉的盆友们，可以尝试一下用料鱼排盐葱花香菜香油鱼汤龙须面的做法在菜市场买的鱼排，以前没有买过，偶然的一次机会买了一些，回家下的面条觉得还不错，因为买的鱼排以用料腌制过，下面条的时间只是放了盐，将鱼排先用油煎一下，这样做出来的汤会比较白鱼排放入锅中...
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骨汤龙须面的做法和图解 好吃的骨汤龙须面家常做法

  • 骨汤龙须面

  • 用料骨汤半斤龙须面一小把生菜适量香菜两叶盐适量水适量骨汤龙须面的做法用大骨棒煮汤～这个大家都会就不说了，然后把煮好的大骨汤加点水放到煮锅里烧开～加水是因为我觉得骨汤太浓有点腻，这个因人而异烧开后加点盐，放一小把龙须面煮熟这期间把骨头上的肉撕碎点，然后准备好生菜，香...
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清汤鸡蛋葱花龙须面的做法步骤及图解,美味正宗的清汤鸡蛋葱花龙须面做法

  • 清汤鸡蛋葱花龙须面

  • 用料龙须面主料鸡蛋1个葱花适量火腿肠1根味极鲜重要！香油，盐，十三香，醋备用清汤鸡蛋葱花龙须面的做法备料：葱花切好，香肠切片，鸡蛋打好烧开水，放适量面煮。同时拿碗调味，放入少量盐，十三香，味极鲜，醋，用面条汤冲开搅好放那。面条煮熟，鸡蛋搅拌好倒入锅里。一分钟后捞到调好汤的碗里，加多...
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食用植物纤维十谷米精力汤的做法步骤及图解,美味正宗的食用植物纤维十谷米精力汤做法

  • 食用植物纤维十谷米精力汤

  • 【食用植物纤维十谷米精力汤】每天的早餐都用心在做，吃到嘴里满足味蕾的幸福食材：红莲子，亚麻籽，高粱，荞麦，九月豆，小米，小麦，核桃，南瓜籽，陈皮，藜麦今天这一杯有着非常浓香的陈皮味，而且口感杠杠的用料红莲子20克亚麻籽15克高粱10g荞麦10克九月豆10克小麦10克核桃10克小米10克南瓜籽1...
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十谷精力汤的详细做法大全,简单又营养的十谷精力汤做法

  • 十谷精力汤

  • 常喝十谷米具有降血压，降胆固醇，清除血栓，舒缓神经之功用，对便秘、高血压、皮肤病、阑尾炎、失眠、口角炎效果不亚于医药，最重要的是没有副作用。多吃十谷米，可预防血管硬化、脑中风、痛风、心肌梗塞、癌症等现代文明病。用料黑米适量高粱米适量红米适量红薏米适量黑小米适量玉...
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简单易学的十谷米精力汤美食做法

  • 十谷米精力汤

  • 用料藜麦适量糙燕红米适量红枣2颗枸杞20粒大米适量胡萝卜半根亚麻籽适量红扁豆适量红豆适量彩色小米适量水600g十谷米精力汤的做法准备材料食材洗净到入料理机一键开启五谷键15分钟开启水龙头一杯精力汤完美配上自制的白吐司精力汤丝滑留香白吐司软软香香的果酱吐司精力...
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沙谷（菊）米雷公根煲猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的沙谷（菊）米雷公根煲猪骨汤做法

  • 沙谷（菊）米雷公根煲猪骨汤

  • 沙谷（菊）米与雷公根清热清心解毒，刚好过年吃太多油腻的食物，及时清清体内的热气！用料猪骨500克沙谷（菊）米4-6只雷公一小扎沙谷（菊）米雷公根煲猪骨汤的做法先将沙谷米，雷公根洗干净先煲猪骨和沙谷米一起煲，煲俩个小时后再放雷公根煲...
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