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灵芝石斛煲鳄鱼汤的做法食谱

简单易学的灵芝石斛煲鳄鱼汤美食做法

  • 灵芝石斛煲鳄鱼汤

  • 野生鳄鱼是不允许食用的，不过养殖的可以的。来自百度：鳄鱼肉是一种低热量、低胆固醇的肉类食品，身心健康高品质的鳄鱼肉不仅美味，并且也有滋心润肺止咳、补血补气健骨、补肾填精和避邪去湿的作用，常常服用可补血补气、止喘止咳化痰。鳄鱼皮带有丰富的胶原纤维，能合理的预防骨质...
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石斛煲鸡汤的做法和图解 好吃的石斛煲鸡汤家常做法

  • 石斛煲鸡汤

  • 滋阴清热，润肺养肝的石斛煲鸡汤，大人小孩喝都很营养的。更多家常养生菜谱和介绍，可以一起讨论。位一一馨：765479260（注：下厨房）用料石斛100g鸡肉500g石斛煲鸡汤的做法鸡肉洗净备用石斛洗净后切段准备几颗红枣砂锅中加水烧开，把鸡肉放入锅中。把石斛和红枣放入锅中，加入几片姜。盖...
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简单易学的石斛灵芝煲乌鸡美食做法

  • 石斛灵芝煲乌鸡

  • 这款汤有滋阴润肺、清热生津、护肝、健脾胃的功效，经常外出有工作应酬，或平时工作经常熬夜的人，可以尝试着用它做日常的调养。花旗参能清热解毒。石斛有滋阴清热、护肝明目的功效。灵芝可以调理身体每一个不适的地方，汤色浓而不浊，最大限度的保留了汤品的原味。zz从零开始学煲...
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石斛灵芝西洋参乌鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的石斛灵芝西洋参乌鸡汤做法

  • 石斛灵芝西洋参乌鸡汤

  • 用料乌鸡半只灵芝5片石斛10颗西洋参适量枸杞适量红枣6颗姜4片盐适量石斛灵芝西洋参乌鸡汤的做法1.从冰箱拿出乌鸡进行剥皮，冷冻的鸡皮很容易剥掉2.泡冷水让血水出来3.清洗干净后，放入锅中加冷水、姜片、花椒、料酒进行焯水4.水沸后夹出鸡肉放在炖盅里，加入煲汤药材我家炖盅...
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灵芝石斛鲍鱼瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的灵芝石斛鲍鱼瘦肉汤做法

  • 灵芝石斛鲍鱼瘦肉汤

  • 需要吊吊仙气再熬夜加班～灵芝可以提高免疫力，改善心脑血管功能，最适合熬夜加班，每天都害怕自己猝死的人了😭加上石斛鲍鱼，一起养肝利胆，健脾养胃，缓解疲劳。灵芝别放太多，太多会很苦的。（我很讨厌苦味和甘味，不过喜欢吃苦瓜的人估计觉得不苦，例如我妈）喝汤吧，虽然有点苦味，不是那么好喝...
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灵芝花旗参石斛护肝汤的做法步骤及图解,美味正宗的灵芝花旗参石斛护肝汤做法

  • 灵芝花旗参石斛护肝汤

  • 经常熬夜，秋天最适合饮＃广东靓汤～滋阴祛火，养肝排毒……用料灵芝半个花旗参5克麦冬小许石斛5克枸杞N粒红枣3颗盐2克猪骨4小块水900克灵芝花旗参石斛护肝汤的做法猪骨飞水，红枣去核，除枸杞外（枸杞差不多起锅前放），其他材料洗净入锅，我用电饭煲1.5小时。灵芝一斤一大包，勤快点多煲汤才...
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石斛花旗参灵芝煲乌鸡的做法步骤及图解,美味正宗的石斛花旗参灵芝煲乌鸡做法

  • 石斛花旗参灵芝煲乌鸡

  • 饮酒，熬夜之后的养护汤----石斛花旗参灵芝煲乌鸡用料石斛10克乌鸡1只花旗参片15克灵芝25克蜜枣2个姜1块盐1茶匙（5克）石斛花旗参灵芝煲乌鸡的做法将乌鸡内脏去除，鸡头切掉不用。洗净后放入汤煲中，一次性加入2000ml清水，大火煮开后，用勺子撇去浮沫姜去皮切成片。将姜片，石斛，花旗参...
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灵芝石斛淮山瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的灵芝石斛淮山瘦肉汤做法

  • 灵芝石斛淮山瘦肉汤

  • 用料黑灵芝半个石斛干淮山8片瘦肉300克盐姜片蜜枣2个陈皮2片灵芝石斛淮山瘦肉汤的做法黑灵芝让店主帮忙剁小块，用清水泡半小时瘦肉切小块，冷水加姜片下锅，焯水备用蜜枣洗去多余糖粉石斛，干淮山洗干净，提前先泡开陈皮两片泡软去白馕除了干淮山，其他材料全部放锅里，煮开后再放干淮...
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石斛灵芝炖鸡汤的做法的做法步骤及图解,美味正宗的石斛灵芝炖鸡汤的做法做法

  • 石斛灵芝炖鸡汤的做法

  • 石斛灵芝炖鸡汤，汤色浓郁，每一口汤水都充满鸡的鲜甜，香浓鲜美，满口留香。灵芝石斛释放出一点点微甘，不仅完全不影响汤的味道，反而可以减少鸡的油腻感，下面就将这道美食的做法分享给大家。用料鸡200克灵芝1只石斛3克石斛灵芝炖鸡汤的做法的做法灵芝剪成条，和石斛一起泡30分钟。冷...
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超下火灵芝石斛花旗参煲鸡的做法步骤及图解,美味正宗的超下火灵芝石斛花旗参煲鸡做法

  • 超下火灵芝石斛花旗参煲鸡

  • 小孩燥火不正经吃饭，胃火心火旺。最适合用石斛。家里人加班熬夜，体质容易感冒，灵芝适合增强体质。花旗参清喉火内热，搭配石斛麦冬素着煲养生茶也不错。用料花旗参50克石斛30克灵芝100克鸡壳500克瑶柱50克姬松茸10朵蜜枣1个盐5克超下火灵芝石斛花旗参煲鸡的做法准备汤料，洗净凉...
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灵芝鳄鱼汤的做法和图解 好吃的灵芝鳄鱼汤家常做法

  • 灵芝鳄鱼汤

  • 今天当主又有鳄鱼卖，这天气就要多滋润肺，提高抵抗力。🐊鳄鱼肉对治疗哮喘极为有效。🌼灵芝可补气安神，止咳平喘。🤯此汤对头晕目眩、失眠等有一定疗效。💪经常饮用可补益肺气，增强抵御能力，减少感冒支气管炎等疾病。🤧身体虚弱，经常伤风感冒咳嗽的，可以作食疗。用料鳄鱼100克瘦...
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清热去火的灵芝石斛汤的做法步骤及图解,美味正宗的清热去火的灵芝石斛汤做法

  • 清热去火的灵芝石斛汤

  • 五一劳动节吃的美食多多，有点热气上火了，那就搞点清肝火的汤水喝喝吧！用料盐少许灵芝25克石斛25玉竹20克党参20克沙参20克红枣6颗枸杞10-20粒陈皮1/4片生姜3-4片瘦肉250克清热去火的灵芝石斛汤的做法准备好以上食材，清洗干净后放入锅中将新鲜的瘦肉，清洗干净后放入锅中；加入6碗...
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灵芝石斛西洋参猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的灵芝石斛西洋参猪骨汤做法

  • 灵芝石斛西洋参猪骨汤

  • 厨主懒癌发作～药效就不一一描述啦～总结：适合酒后或因工作劳累时喝的汤，固本还原，给肝肾一个健康环境~~~汤微苦，但苦后有回甘哦^___^因为西洋参微苦，灵芝很苦，所以用量要注意哈。灵芝仙草的功效，多多少少大家都知道的，扶正固本，降血压，调节神经衰弱等等。目前市场上具有药效价值的主要...
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石斛灵芝山药煲老鸭汤的做法步骤及图解,美味正宗的石斛灵芝山药煲老鸭汤做法

  • 石斛灵芝山药煲老鸭汤

  • 用料灵芝适量鲜山药1根干的也可以老鸭1只姜3片莲子适量薏米适量陈皮1/4块瑶柱适量蜜枣2个红枣7枸几小许茨实适量石斛灵芝山药煲老鸭汤的做法提前先把灵芝和石斛洗干净用水泡一个小时。所有汤料（山药除外）连泡过灵芝石斛的水也放进瓦锅里调好水量大火烧开，改成小火。趁在煲汤...
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失眠克星.石斛灵芝桂圆汤的做法步骤及图解,美味正宗的失眠克星.石斛灵芝桂圆汤做法

  • 失眠克星.石斛灵芝桂圆汤

  • 今天要煲一个石斛灵芝桂圆汤，具有清热滋阴、补气安神的功效，非常适合那些熬夜烟酒的人喝，晚上睡不好，失眠都会有改善。 科普一下：石斛，具有益胃生津、滋阴清热、润肺止咳的功效，适合口干烦渴，病后虚热，目暗不明者食用。灵芝，具有补气安神，止咳平喘的功效，适合神经衰弱、心悸头昏、夜...
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灵芝石斛西洋参猪心汤的做法步骤及图解,美味正宗的灵芝石斛西洋参猪心汤做法

  • 灵芝石斛西洋参猪心汤

  • 💝零失败😜【灵芝石斛西洋参猪心炖汤】💋石斛、灵芝、西洋参三种食材本身是非常好的中药材。💋三者没有配位禁忌，可以食用。💋一起搭配食用，不仅增强食谱的口感，还具有补气养阴、清热降火、健脾润肺、益胃生津的功效与作用。💋大家平时不妨按照以下食用方法进行，适合一家人一...
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石斛灵芝廋肉乌鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的石斛灵芝廋肉乌鸡汤做法

  • 石斛灵芝廋肉乌鸡汤

  • 用料乌鸡1/4只瘦肉200克灵芝10克石斛10克桂圆肉10克无花果4粒红枣3颗杞子5克蜜枣2个姜片2片石斛灵芝廋肉乌鸡汤的做法乌鸡瘦肉飞水瘦肉切粒鸡肉去皮切件所有材料洗净放入炖盅加凉开水（约4人份量）慢火炖2小时，加少许盐即可食用超级暖心的一碗～冬日养生汤！...
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花旗参灵芝石斛乌鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的花旗参灵芝石斛乌鸡汤做法

  • 花旗参灵芝石斛乌鸡汤

  • 饮食小常识乌鸡：滋补肝肾、益气补血灵芝：改善睡眠、镇静安神石斛：滋阴补虚，养胃生津花旗参：提神健脑、抗疲劳、提高免疫力以上四种食材一起煲出来的汤，清热解毒的花旗参、滋阴清热、护肝明目的石斛和安神的灵芝炖乌鸡，有滋阴润肺，清热生津，解酒护肝，健脾胃的功效。汤色浓而不浊，喝起...
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花旗参灵芝石斛鸽子汤的做法步骤及图解,美味正宗的花旗参灵芝石斛鸽子汤做法

  • 花旗参灵芝石斛鸽子汤

  • 年轻人爱熬夜，老妈我炖点汤让你们润润。参加汉美驰活动得奖一个慢炖锅。只用把材料准备好放入锅中，慢火细炖三个小时，一锅汤汁味美的靓汤就可以享用。用料鸽子一只瘦肉100克灵芝10克花旗参10克石斛10克红枣3颗姜适量花旗参灵芝石斛鸽子汤的做法鸽子，瘦肉灼水备用。冷水上锅放...
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铁皮石斛灵芝乌炖鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的铁皮石斛灵芝乌炖鸡汤做法

  • 铁皮石斛灵芝乌炖鸡汤

  • 石斛灵芝炖鸡汤，汤色浓郁，每一口汤水都充满鸡的鲜甜，香浓鲜美，满口留香。灵芝石斛释放出一点点微甘，不仅完全不影响汤的味道，反而可以减少鸡的油腻感，下面就将这道美食的做法分享给大家。用料鸡半只霍山铁皮石斛3克灵芝一小块铁皮石斛灵芝乌炖鸡汤的做法将铁皮石斛和灵芝洗净，冷...
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🍵🐤石斛灵芝鸡汤（炖）的做法步骤及图解,美味正宗的🍵🐤石斛灵芝鸡汤（炖）做法

  • 🍵🐤石斛灵芝鸡汤（炖）

  • 增强免疫力的汤！简单！👍🏻用料灵芝25克老鸡半只石斛6-8颗枸杞15粒🍵🐤石斛灵芝鸡汤（炖）的做法1、老鸡砍大件，焯出血水2、放入灵至片、石斛、枸杞加好水3、放入炖锅里（我的是电子炖锅），按上3小时4、撒上一点盐就可以喝咯！孩子喝的汤就可以不加盐咯！...
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灵芝石斛汤—（祛痘系列）的做法步骤及图解,美味正宗的灵芝石斛汤—（祛痘系列）做法

  • 灵芝石斛汤—（祛痘系列）

  • 功效：益胃生津，滋阴清热，滋养皮肤赤灵芝具有一种比较特殊的物质，叫做灵芝多糖，具有广泛的调节人体免疫力活性的作用，常服用还可改善皮肤粗糙,消除黑斑、雀斑、皱纹、青春痘等,达到滋润增强弹性和光泽感,使衰老细胞恢复青春活力。铁皮石斛含有的黏液质，对人体皮肤有滋养的作用。...
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灵芝石斛参汤的详细做法大全,简单又营养的灵芝石斛参汤做法

  • 灵芝石斛参汤

  • 秋冬季节最适合喝这养生水，温和而不上火，这款养生水功效：益气血、安神、健脾胃、明目强腰、滋阴清热、润肺益肾，很赞👍🏻用料灵芝一小块西洋参三片枸杞16粒铁皮石斛2粒山泉水800ml灵芝石斛参汤的做法所有药材洗干净扔进去养生壶里面加800ml山泉水，开启炖煮模式，我炖了40分钟慢...
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灵芝花旗参石斛猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的灵芝花旗参石斛猪骨汤做法

  • 灵芝花旗参石斛猪骨汤

  • 用料花旗参一根灵芝3-4片石斛适量麦冬适量猪骨适量蜜枣1个枸杞少许姜3片盐少许灵芝花旗参石斛猪骨汤的做法⚠️灵芝片不要洗！不要洗！直接放到锅里煲汤就好了！⚠️石斛提前用温水泡一下我用电炖锅所以没有泡直接洗了就下锅炖花旗参剪成小块（或者用菜刀砍😄）猪骨在锅里焯水冷水洗一...
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花旗参灵芝石斛排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的花旗参灵芝石斛排骨汤做法

  • 花旗参灵芝石斛排骨汤

  • 熬夜去黄养肌汤材料:灵芝+石斛+西洋参+麦冬+枸杞功效:养肝，清热生津（不寒不燥，一年四季适合）尤其适合👉熬夜党，脸色暗黄要变白的美妞👉吸烟党👉睡眠质量低👉以及三高人群.可直接煮成养生茶代饮、煲汤等😯用料花旗参适量枸杞适量蜜枣2个灵芝适量石斛适量麦冬适量排骨适量花旗参...
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