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绿豆薏仁的做法食谱

绿豆薏仁的做法和图解 好吃的绿豆薏仁家常做法

  • 绿豆薏仁

  • 用心做出每一道美食用料绿豆随心薏仁随意冰糖适量绿豆薏仁的做法取食材泡发20分钟后放入高压锅煲30分钟小贴士根据自己的量添加食材...
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绿豆的做法：绿豆薏仁百合粥的做法步骤及图解,美味正宗的绿豆的做法：绿豆薏仁百合粥做法

  • 绿豆的做法：绿豆薏仁百合粥

  • 绿豆：消暑降火就吃它绿豆性凉、味甘，它含有的蛋白质中有人体所需的氨基酸，其蛋白质含量高达20%~24%，是谷类植物的3倍之多，钙含量是鸡肉的7倍，且富含各类维生素。用料绿豆120克薏仁60克百合40克冰糖25克绿豆的做法：绿豆薏仁百合粥的做法薏仁用锅炒熟绿豆、薏仁和百合用水浸泡1个...
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去湿降火的绿豆薏仁水的做法步骤及图解,美味正宗的去湿降火的绿豆薏仁水做法

  • 去湿降火的绿豆薏仁水

  • 这个方子里的绿豆可以替换成红小豆，去湿效果更好。因为现在大家室内都有空调，得到中医专家指点，此款甜品属凉性，不适合冰镇了吃。大家在煮的时候也可以放2粒红枣中和一下哦。如果要放百合，可以在最后10分钟时加入。用料薏米100克绿豆50克水1500克冰糖50克左右干桂花（可省略）少许...
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薏仁绿豆粥的做法和图解 好吃的薏仁绿豆粥家常做法

  • 薏仁绿豆粥

  • 用料薏仁绿豆蜂蜜薏仁绿豆粥的做法将薏仁与绿豆浸泡一夜将浸泡过的薏仁与绿豆加水煮半个小时将煮好的粥连汤带水一起放进搅拌机，打成糊等冷却到四十度以下后，加入蜂蜜即成小贴士我国传统医学认为:薏米性寒，入脾肺肾经。具有健脾、补肺、清热、渗温的功能，对平衡血压和血脂也...
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小美版 薏仁百合绿豆汤的做法步骤及图解,美味正宗的小美版 薏仁百合绿豆汤做法

  • 小美版 薏仁百合绿豆汤

  • 用料绿豆200克薏仁50克百合80克水适量冰糖50克小美版薏仁百合绿豆汤的做法把提前泡好的绿豆薏仁和百合一起放入主锅，再加水（水量按自己喜欢的浓稠度调整），我喜欢喝汤汁稀一点的加至了最高水位线Max，设置35分钟/100度/反转小勺烹煮。时间到，再加入50克的冰糖，再设置3分钟/100度/...
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红薯绿豆莲子薏仁汤的做法步骤及图解,美味正宗的红薯绿豆莲子薏仁汤做法

  • 红薯绿豆莲子薏仁汤

  • 重庆的夏天热得飞起，一碗红薯绿豆莲子薏仁汤，清热解暑，巴适惨了用料绿豆2把莲子几颗薏米1把冰糖适量红薯随意红薯绿豆莲子薏仁汤的做法绿豆莲子薏仁水里泡两个小时红薯削皮洗干净切小块放入电饭锅中，加入泡好的绿豆莲子薏仁，电饭锅煮粥档即可...
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绿豆红豆莲子薏仁汤(电压锅版的做法步骤及图解,美味正宗的绿豆红豆莲子薏仁汤(电压锅版做法

  • 绿豆红豆莲子薏仁汤(电压锅版

  • 用料绿豆半杯红豆1/4半抔薏仁1/4半杯莲子20粒左右冰糖160克绿豆红豆莲子薏仁汤(电压锅版的做法洗干净，放入电压锅胆内加水，水量可以根据自己的喜欢按煮豆键，调整时间时间到后，等可以打开锅盖，放入冰糖搅拌几下，再盖上盖静置几分种装碗。小贴士电压锅煮豆子，不容易糊。...
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薏仁绿豆粥、汤、浆的做法步骤及图解,美味正宗的薏仁绿豆粥、汤、浆做法

  • 薏仁绿豆粥、汤、浆

  • 薏仁健脾化湿，绿豆清热解毒，二者熬粥实乃夏日消暑之佳品。用料薏仁适量绿豆适量薏仁绿豆粥、汤、浆的做法薏仁和等量绿豆提前浸泡一晚，至少四小时将浸泡过的薏仁绿豆洗净入锅宝宝今天用电饭煲，预约到时间就OK啦儿子不喜欢稠的，给他喝汤或者用料理机打成浆，全部消化掉啦😄小贴士...
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不二薏仁绿豆莲子汤的做法步骤及图解,美味正宗的不二薏仁绿豆莲子汤做法

  • 不二薏仁绿豆莲子汤

  • 炎炎夏日，降暑佳品，绿豆清热解毒，薏仁祛湿，选用糯薏仁煮出来不硬，口感更佳。用老冰糖熬煮，口感清甜。用料绿豆100克糯薏仁100克冰糖适量莲子20颗左右不二薏仁绿豆莲子汤的做法材料一，丑糯薏米和绿豆材料二无添加的老冰糖和去芯的莲子所有材料下压力锅，煮饭档压力锅煮饭档煮好出锅...
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美善品-绿豆薏仁百合汤的做法步骤及图解,美味正宗的美善品-绿豆薏仁百合汤做法

  • 美善品-绿豆薏仁百合汤

  • 用料绿豆100g薏仁80g百合随意冰糖50g水650g美善品-绿豆薏仁百合汤的做法薏仁提前泡水1小时以上。所有材料入主锅，30分钟/100度/反转小勺。喜欢刚煮开的口感，也可减少到20分钟小贴士鲜百合最后10分钟入锅有些容易煮开花的绿豆，可以减少时间...
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薏仁绿豆汤的做法和图解 好吃的薏仁绿豆汤家常做法

  • 薏仁绿豆汤

  • 用料绿豆100克薏仁100克清水适量薏仁绿豆汤的做法将绿豆和薏仁洗干净，浸泡在水中15分钟大火煮沸15分钟小火慢炖1小时。...
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小美版南瓜绿豆薏仁汤的做法步骤及图解,美味正宗的小美版南瓜绿豆薏仁汤做法

  • 小美版南瓜绿豆薏仁汤

  • 夏日炎炎，正好是喝南瓜绿豆薏仁甜汤的好时候，清热、解毒、消暑，要是有百合煮上十几片也是很好的。用料南瓜（除开籽）400克绿豆80克薏仁20克水1200克冰糖适量小美版南瓜绿豆薏仁汤的做法在小美内加入1000克开水，然后把泡了一夜的薏仁20克加入加入80克绿豆，设置5分钟/120°/反转1，烧...
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薏仁绿豆排骨汤（敲好喝）的做法步骤及图解,美味正宗的薏仁绿豆排骨汤（敲好喝）做法

  • 薏仁绿豆排骨汤（敲好喝）

  • 随意搭配的，万万没想到，好喝的不要不要的！哈哈哈哈用料香叶1片八角一个胡椒粉随意生姜随意大蒜一瓣葱打结几个（我没有加葱）薏仁绿豆排骨汤（敲好喝）的做法排骨，热水过下！！浮末撇去！沥干！高压锅里放冷水，肉和各种香料（八角，姜片，香叶，薏米，绿豆，葱）煲汤模式！小贴士好喝又简单！没有高压锅，电饭煲也...
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绿豆薏仁百合莲子汤的做法步骤及图解,美味正宗的绿豆薏仁百合莲子汤做法

  • 绿豆薏仁百合莲子汤

  • 不要问我绿豆汤和端午节有什么关系，只是这个特别的日子特别想喝，于是就煮了一锅~炖了4小时。比较喜欢吃炖的烂烂的。用料百合克莲子克绿豆克薏米克冰糖克绿豆薏仁百合莲子汤的做法绿豆4把，薏仁2把，莲子一把，百合一把，冷水泡2小时后，洗净放砂锅，我用的是美的的炖锅，模式是宝宝粥模...
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南瓜绿豆薏仁银耳粥的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜绿豆薏仁银耳粥做法

  • 南瓜绿豆薏仁银耳粥

  • 我喜欢用砂锅，总觉得慢慢熬制出来的才是美味。用料南瓜绿豆薏仁银耳红枣大米南瓜绿豆薏仁银耳粥的做法把绿豆薏仁和银耳用水泡上半个小时放入砂锅，加适量水，煮开。再把南瓜去皮，切成小块放入锅中，并加入红枣，烧开后，用小火慢慢熬。最后，加入冰糖味道更佳。...
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薏仁绿豆汤（懒人版）的做法步骤及图解,美味正宗的薏仁绿豆汤（懒人版）做法

  • 薏仁绿豆汤（懒人版）

  • 一个晚上，醒来就能喝的绿豆汤。用料薏仁米适量、应比绿豆少绿豆适量冰糖适量沸水看热水瓶能装多少水小热水瓶或保温性能好的保温杯一般是晚饭过后准备起来，隔天早上起来当早餐薏仁绿豆汤（懒人版）的做法首先，你得有薏仁和绿豆。然后，必须有这样一个容器。我有这样一个小号的热水...
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绿豆薏仁汤的做法和图解 好吃的绿豆薏仁汤家常做法

  • 绿豆薏仁汤

  • 夏天要喝绿豆汤哦，这里记录一下水糖的比例，另外可以加百合。这个量可能其实有点多，做出来大概有10人份吧，一般一人食的话减半煮了放冰箱三四天都ok。用料绿豆100克薏米50克冰糖120克水3000ml绿豆薏仁汤的做法绿豆薏仁最好可以提前泡，这样可以减少煮的时间，薏仁泡一晚上，绿豆三小...
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绿豆薏仁糊的做法和图解 好吃的绿豆薏仁糊家常做法

  • 绿豆薏仁糊

  • 用料薏米50克绿豆25克燕麦13克水一碗半绿豆薏仁糊的做法绿豆薏仁浸泡几个小时破壁机米糊模式即可天气干燥有点上火，来杯绿豆薏仁糊...
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绿豆薏仁粥的做法和图解 好吃的绿豆薏仁粥家常做法

  • 绿豆薏仁粥

  • 用料绿豆适量薏仁适量米适量绿豆薏仁粥的做法将绿豆、薏仁、米提前一晚洗好泡一晚，早上在砂锅慢炖一个小时，可根据口味适量放入冰糖...
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红豆绿豆薏仁枸杞红枣莲子粥的做法步骤及图解,美味正宗的红豆绿豆薏仁枸杞红枣莲子粥做法
绿豆薏仁米的做法和图解 好吃的绿豆薏仁米家常做法

  • 绿豆薏仁米

  • 广州回来各种糖水吃点薏米排湿用料绿豆50克薏仁米50克水800克冰糖50克绿豆薏仁米的做法屏幕上点开称重，放一碗上去归零，称出材料重量，绿豆无需浸泡；绿豆、薏仁米洗干净，连水带材料放入900克，喜欢甜甜的可以放冰糖，不喜欢的飘过；时间根据自己豆类、薏仁米设置，30-35分钟/100度/反转...
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低卡槐花绿豆薏仁糕的做法步骤及图解,美味正宗的低卡槐花绿豆薏仁糕做法

  • 低卡槐花绿豆薏仁糕

  • 低卡健康美味的夏日甜品～无油和代糖更健康(*ˊૢᵕˋૢ*)用料绿豆一把薏米一把代糖适量槐花适量低卡槐花绿豆薏仁糕的做法绿豆薏仁提前泡5-8h，夏天勤换水锅中加水，煮至开花期间槐花洗净，加入适量水，适量代糖，煮开，冷却。糖水和槐花分离，可以用漏网。槐花切碎备用浓稠的绿豆薏仁用...
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排骨冬瓜薏仁绿豆汤的做法步骤及图解,美味正宗的排骨冬瓜薏仁绿豆汤做法

  • 排骨冬瓜薏仁绿豆汤

  • 对外面的食物已经厌倦了，终于闲下来的时候，很想为自己煲一碗汤。冰箱里放了许多天的排骨，买了一个冬瓜，加上家里的薏仁、绿豆一起炖煮，一道很适合夏天的汤，一道宠爱自己的汤。我对自己宠多了，加了太多的薏仁和绿豆，快变成粥了。这道冬瓜排骨绿豆薏仁汤，不但美味，更有清热去暑、美容...
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绿豆薏仁水的做法和图解 好吃的绿豆薏仁水家常做法

  • 绿豆薏仁水

  • 用料薏仁绿豆绿豆薏仁水的做法绿豆和薏仁挑去杂质和坏豆，清洗干净后浸泡一夜。（据说泡3个小时左右就可以了，我是头天晚上泡上第二天早上煮的。另外，特别说一声，天气热的话，记得放冰箱里冷藏浸泡）把泡好的绿豆薏仁连水一起倒入汤锅，再加适量清水，大火烧开后转中小火水开后再煮20分...
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薏仁绿豆汤（无糖）的做法步骤及图解,美味正宗的薏仁绿豆汤（无糖）做法

  • 薏仁绿豆汤（无糖）

  • 用料绿豆薏米清水薏仁绿豆汤（无糖）的做法薏仁，绿豆分开浸泡6-7小时电压力锅先薏仁煮15分钟，然后把绿豆也放进去煮40分钟，完了掀盖看下有没有烂开花，然后再煮40分钟！就好啦...
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