- 比起传统的方法,免揉面包利用长时间发酵增加面粉含水量和体积。除了做起来省时又省力,还能解决没有厨师机、面包机的尴尬。这款加了全麦粉的面包有经典的独特麦香,不仅低油低糖,还有坚果的油脂香气在口中四溢。细细品尝,香甜有嚼劲,还能搭配蔬菜水果肉类等沙拉一起食用。⚠️配方...
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- 最近实在太热,不想吃东西,看看高热量的黄油更可怕,所以一下爱上了这款低脂无油的面包。而且我又是果料控!最爱坚果葡萄干神马的,看见就无一点儿抵抗力!用料高筋面粉300克全麦面粉24克即发干酵母(低糖)1/4小匙盐5克水220克黑麦粉(表面装饰)果料:葡萄干、核桃仁、杏仁、腰果、南瓜子全...
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- 一直在减肥的路上,有无糖全麦面包陪着我,减肥的路并不痛苦!用料新良面包粉200克新良全麦粉80克鸡蛋1个牛奶140克干酵母4克黄油20克盐2克熟芝麻、南瓜仁适量免揉无糖全麦面包的做法把全麦粉、面包粉、牛奶、鸡蛋和盐混合均匀,密封起来放入冰箱里冷藏过夜过夜冷藏后形成的一层...
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- 前期因事故造成身体严重受损,肋骨骨折,右肩肌肉撕裂。无法正常做面包,只有做免揉的面包。在身心疲惫的时候用面包治愈自己的心灵。但因右手不方便,不能用力,没有拍很多制作过程的图片。只是简单的记录下来。一包一周,包揽早、午餐的碳水。用料全麦粉350克普通面粉150克盐5克水4...
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- 首先,关于这个面包的口感。如果你是喜欢日式面包那种棉花糖口感的,那就不是你的菜啦。此款面包适合喜欢面香,喜欢嚼劲的食客。做好了以后,皮是酥酥脆脆的,用指甲去敲有硬壳声音的那种。切开来以后,里面确实很松软结实的,很大的孔洞。其次,关于这个面包的准备时间。真正动手的时间...
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- 很少看得到100%全麦的方子,正好搜到了君之的这个,所以就搬运过来啦~用料全麦粉300克水185克干酵母1.5克糖12克橄榄油12克盐6克100%全麦免揉面包的做法将所有材料揉和成面团。在案板上用力揉10分钟左右,到面团表面光滑;盖上保鲜膜,放在28度左右发酵1.5个小时3.发酵好的面团排...
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- 在面包店里买到过这类的欧包。这种带有微辣,麻麻口感的味道不易被大众接受,听了名字就没有了购买的欲望。胡椒与坚果的这种组合,听起来新奇,对我不免有买来尝尝的欲望。一尝......便一发不可收拾。于是乎,凭着感觉,跑进厨房撸起来~用料高筋面粉240g全麦粉60g水210g耐低糖酵母2.5...
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- 无油无糖的健康面包用料全麦面包粉150克燕麦50克鸡蛋1个干酵母3克牛奶140克蔓越莓适量核桃适量(也可以是其他坚果)全麦燕麦坚果欧包(免揉)的做法将140克牛奶中加入3克酵母,搅拌均匀在盆中倒入150克全麦粉和50克燕麦,将牛奶液倒入盆中用刮刀拌匀这是拌匀的状态加入蔓越莓和核桃...
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- 时间:约10-20分钟难度:容易做🤞份量:4人份用料面包粉(高筋)200g全麦粉100g干酵母3g水240g盐2g糖5g免揉全麦面包的做法所有的食材混合到一起,用刮刀混合成一团,并不需要手揉,混合起来就行。盖上保鲜膜开始发酵。到2.5倍大的时候,放到案板上,拍几下,整理成一个团,进行第二次发酵。第二...
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- 一款简单易学,无油无糖,非常健康的营养面包。现在人们的饮食都开始走向健康,颜值不高的全麦成了人们的喜爱。我做过100%全麦蔓越莓面包,又做了全麦+燕麦片果仁面包,都非常成功。这次做了一款全麦巧克力果仁面包,依旧非常成功。烤制时浓郁的巧克力飘香四溢,让人忍不住猛吞口水。...
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- 讨厌复杂步骤的我只想做快手面包…@Sunny_Kreglo发过很多快手面包方子,都特别棒!只是用几分之几小勺作为度量每次都要算…所以自己记一个常用的!🍎苹果肉桂的香气让人欲罢不能!🥕胡萝卜的主食面包本以为会很平淡,没想到细细嚼来超好吃!🍫巧克力西葫浓重可可味,77%的黑巧满足满足...
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- 用料1⃣️杂粮坚果成分小麦仁100克即食黑麦片100克葵花籽50克南瓜子仁50克亚麻籽50克盐10克温水280ml2⃣️面粉和其他高筋面粉125克全麦粉125克黑麦粉100克枫糖浆或蜂蜜15ml可可粉15克特级初榨橄榄油或融化椰子油15ml温水150ml无糖酸奶50克即发酵母粉4克黑白芝麻1撮好吃饱腹...
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- 最近大家都待在家里…都想做面包…但又没有厨师机、面包机等…又觉得手揉麻烦辛苦…那可以试试这款免揉欧包,可能很多人认为欧包硬不好吃…其实也不是的,很适合现在的情况🤭因为无油低糖…而且储存时间长,也可以变花样品尝…可以蘸浓汤、抹果酱、代替披萨底放自己喜欢的东西...
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- 原方来自@咕噜健身厨房,看的B站视频,改良后第一次制作。用料全麦粉130克泡打粉1克(原方小苏打)坚果干70g(料理机打成小颗粒,原方捣碎)盐1g牛奶120ml(原方纯净水)燕麦片30g(原方燕麦麸)超简单的全麦果干面包(免揉免发酵)的做法筛入全麦面粉130g坚果果肉类切碎,核桃腰果打成颗粒状;干性材...
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- 一直行走在减肥的路上,又嘴馋禁不住面包诱惑。无意间做了一次无糖无油全麦面包,超级好吃,饱腹感极强。用料全麦面粉300克鸡蛋一只盐3克牛奶160克温水16克酵母6克核桃仁8个葡萄干若干大枣干若干蓝莓干若干燕麦片若干减脂全麦坚果面包(无糖,免揉)的做法准备食材。葡萄干,蓝莓干,大...
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- 这款面包口感很好。兼顾了全麦的筋道紧致和高筋粉的松软。蜂蜜红糖和黄油的使用使面包味道很丰富。加上坚果和两种果干,吃起来很好吃。所以家里的老人和孩子也很喜欢吃。这个材料的用料可以做出三个大概长22厘米宽13厘米的面包。用料全麦面粉360克高筋粉120克黑糖(红糖)40克...
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- 人就是这么奇怪,以前揉面总是出不了膜,现在揉面可以出膜了又想试验一下免揉面包......本来还是想做一半左右的黑麦全麦面包,无奈黑全麦粉用完了,只有老面是用的黑全麦粉,可能含量只有20%左右吧……这次是真的完全没有揉面,自己也很好奇出来的成品切面组织会是什么鬼……第二天...
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- 用料酵母2克糖20克水75克牛奶75克高筋面粉120克全麦粉80克坚果(核桃/瓜仁/杏仁/腰果)一小把盐1克免揉!全麦坚果欧包的做法水+牛奶+糖+酵母,拌匀,静置20-30分钟。表面会起一层厚厚的泡,就可以。高筋面粉、全麦粉过筛、混合,加盐。在粉中间挖一个洞,倒入第一步的酵母混合液,拌匀到无...
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- 这款全麦坚果面包,无糖无油,适合减脂期的小伙伴吃,而且不用揉出膜,搅拌均匀,面团放冰箱冷藏发酵,第二天起来做就可以了,很方便,很快手。我的是12升的小烤箱,这个量合适,大烤箱的话,可以加倍做,特此记录下来,方便下次又做!用料全麦面粉200克牛奶110克鸡蛋1个酵母3克盐3克坚果碎(蔓越莓干...
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- 一款食材和做法非常简单的面包,坚果调剂了黑面包的味道!用料高筋面粉130克黑全麦面粉50克粗黑全麦面粉20克糖10克盐2克酵母2克水132克玉米油15克坚果30克手揉坚果黑全麦欧包的做法食材除了盐,油和坚果外全部混合搅成面团,移至案板搓到能拉出厚膜,加盐继续搓匀后再加油继续搓,搓...
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- 日常烘焙记录,根据厨友方子略做调整用料高筋面粉210克全麦粉90克细砂糖15克耐高糖酵母3克盐4.5克水200克黄油15克混合坚果(蔓越莓,核桃,腰果,蓝莓等)115克全麦混合坚果面包(手揉版)的做法食材准备称重,混合粉料1.将水缓缓加入粉料2.用筷子搅拌成絮状3.加入软化的黄油4.用手揉匀,出...
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- 就是特别方便的。还不用手揉。超级简单的,无糖低油加上果干改善了整体的口感,非常好吃,家里没有石头没有锅就普通的烤箱。适合自己的最好用料高筋面粉170克全麦粉粗30克,细50克盐4克橄榄油15克酵母1.5克水188克葡萄干20颗无花果8个碧根果30克橙丁5克无糖低油全麦免揉无花果果...
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- 用料全麦面粉250克水150克盐2克坚果30克酵母2克100%全麦坚果欧包(不揉面)的做法所有材料混合均匀,室温发酵一小时,冰箱冷藏12.-18小时以内拿出来整理成自己想要的形状,割包撒粉装饰按自己喜欢,烤箱140度20分钟。...
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- 一般美食博主步骤中都有加黄油,因为用光后买的黄油还没到,就没加。多加了牛奶。另外为了减肥也为了口感,采用全麦粉与面粉混合的方式,口感很好。由于皮肤不太好,医生让少吃糖,所以把糖替换成了等量面粉。特此记下此方,打算长期做。用料普通面粉200克全麦粉150克鸡蛋2个盐3克酵母...
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- 搬运小高姐的全麦面包,括号里的是换算方法。(发现下厨房上的有的不全,有的是没按原方子做,于是在这里记录下做法)用料第一天全麦粉400克(21/5cup多一点)盐2克水280克(1cup+2tablespoon)酵母3克(1teaspoon)橄榄油25克(1tablespoon)第二天橄榄油12克(1tablespoon)盐2克(1/4teaspoon)花生仁1/...
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