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简单好吃蒜茄子的做法食谱

简单易学的简单好吃蒜茄子美食做法

  • 简单好吃蒜茄子

  • 最近减肥什么都吃不了确爱上了做饭用料茄子七根香菜一把大蒜一头半盐适量小米辣适量简单好吃蒜茄子的做法茄子蒸熟，放凉！我买的是小茄子，跟手掌那么大的！大家别看错了！蒜切末，小米辣切小段，香菜切末备用每个茄子如图这样放盐，盐的用量根据自己口味！然后依次放蒜末辣椒香菜最后平铺...
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简单易学的简单蒜香茄子美食做法

  • 简单蒜香茄子

  • 用料茄子2个蒜末1-2汤匙食油适量蒸鱼酱油或生抽2-3汤匙简单蒜香茄子的做法锅里放水烧开，把茄子洗净切段，水滚后把茄子放入锅中煮熟，捞出沥干水份备用锅下适量油，下蒜末，调最小火炒得带有点脆脆和香味关火，再淋两汤匙蒸鱼酱搅拌均匀，再淋上茄子就好啦！小贴士要冷油下蒜末，调小火慢...
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特色番茄蒜蓉蒸茄子(简单好吃下饭)的做法步骤及图解,美味正宗的特色番茄蒜蓉蒸茄子(简单好吃下饭)做法

  • 特色番茄蒜蓉蒸茄子(简单好吃下饭)

  • 这道菜比较费茄子,很下饭感觉不够吃~通常的蒸茄子一般不放番茄，但自己尝试的这种做法真的很好吃！同时做了红烧茄子对比就是不会像红烧茄子吃几口就有点饭店吃的假饱感觉，真的是家常饭吃的舒服但是味道不输！用料茄子2个油少油(1勺)蒜末和辣椒末适量番茄(西红柿)1个鸡精生抽&am...
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蒜烤茄子，毛简单！的做法步骤及图解,美味正宗的蒜烤茄子，毛简单！做法

  • 蒜烤茄子，毛简单！

  • 用料茄子2-4个蒜适量耗油适量香油适量小米辣适量蒜烤茄子，毛简单！的做法茄子洗净，整个放烤箱，230℃1小时蒜和小米辣根据茄子的量、自己的口味决定放多少。切碎备用耗油提供咸味，适量。香油多放一些。调匀。茄子烤好后取出沿中间切开，顶部横切一刀（不要切到底）把调好的佐料铺进去...
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超简单的蒜蓉烤茄子！的做法步骤及图解,美味正宗的超简单的蒜蓉烤茄子！做法

  • 超简单的蒜蓉烤茄子！

  • 用料长条茄子1个油适量蒜一只小葱一根小米椒一根孜然粉适量辣椒粉适量盐适量糖适量生抽适量麻椒油适量超简单的蒜蓉烤茄子！的做法茄子一整只不要切，外面抹上油放烤箱里面烤。我用的超级迷你烤箱，230度高火烤半小时。烤箱好的话可适当调低温度时间也可以缩短。烤到茄子变软表...
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蒜泥茄子(不烤不炸简单好吃)的做法步骤及图解,美味正宗的蒜泥茄子(不烤不炸简单好吃)做法

  • 蒜泥茄子(不烤不炸简单好吃)

  • 想要保留茄子漂亮的紫色，可以在切好茄子后，在加了少许醋的冷水中浸泡5分钟。用料茄子2个大蒜6瓣生抽2勺白砂糖1小勺盐1小勺醋1勺植物油5勺小葱适量蒜泥茄子(不烤不炸简单好吃)的做法1.茄子切一半再切对半划几刀上锅蒸熟。2.小碗中放蒜末➕生抽➕糖➕盐➕醋搅拌均匀。4.茄子...
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凉拌蒜泥茄子(简单版)的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌蒜泥茄子(简单版)做法

  • 凉拌蒜泥茄子(简单版)

  • 本人认为茄子是夏天最好做的一道凉菜了😃用料茄子2个大蒜半头醋20克左右香油适量(3克左右)味极鲜酱油15克左右蚝油一小勺白糖8克左右盐适量凉拌蒜泥茄子(简单版)的做法茄子洗净对半切开不锈钢锅里加水烧开，把茄子放进去，对半合上，这样蒸熟了茄子里面也不会变颜色，盖子盖子大...
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简简单单--蒜蓉蒸茄子的做法步骤及图解,美味正宗的简简单单--蒜蓉蒸茄子做法

  • 简简单单--蒜蓉蒸茄子

  • 茄子蒸熟之后淋上简单的调料汁，就已经非常好吃了，不用过多的料理手段，吃的就是这个原汁原味！制作时间20分钟用料茄子两个葱蒜末适量小米椒2个生抽1汤勺蒸鱼豉油2汤勺盐1克油适量简简单单--蒜蓉蒸茄子的做法茄子洗净切成小段备用装进盘里，放入锅中蒸15分钟把蒜末，小米椒，生抽，蒸鱼...
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简单少油的蒜泥茄子的做法步骤及图解,美味正宗的简单少油的蒜泥茄子做法

  • 简单少油的蒜泥茄子

  • 用料茄子2个蒜6瓣生抽适量醋适量盐适量香油少许香菜适量简单少油的蒜泥茄子的做法茄子洗净，切成条，放到盘中备用锅中加水，然后放入切好的茄子，大火蒸十分钟蒸茄子的过程中，把蒜泥调好蒜臼中放入适量食盐，然后放入蒜瓣捣成蒜泥，然后加入适量生抽，适量醋，搅拌均匀，加入少许熟油或者几...
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好吃又简单的家常蒜泥茄子的做法步骤及图解,美味正宗的好吃又简单的家常蒜泥茄子做法

  • 好吃又简单的家常蒜泥茄子

  • 朋友家自己种的茄子，非常嫩，关键是茄子要做的好吃还是有难度的用料茄子1个大蒜3瓣生抽2勺蚝油1勺小葱2根辣椒酱1勺好吃又简单的家常蒜泥茄子的做法蒜头切末，小葱，葱白和叶子分开切小段茄子一分为四，切片，切好之后放在水里过一下茄子的汁水热锅上油，把蒜末和葱白放进去爆香，放一小...
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蒜蓉烤茄子(简单版)的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉烤茄子(简单版)做法

  • 蒜蓉烤茄子(简单版)

  • 用料大蒜2头半泰椒(小米椒)12个生抽1小勺蚝油1小勺白糖5克盐2克玉米油20克葱花3克茄子2根锡纸1张蒜蓉烤茄子(简单版)的做法大蒜剥去皮，洗一下，泰椒洗净。剁成碎末，有破壁机的可以打成碎末。锅中倒油，油温8成热，加入蒜末泰椒，翻炒30秒。加入盐，生抽，白糖，耗油，翻炒一会。出锅，生抽好...
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超简单小咸菜蒜茄子的做法步骤及图解,美味正宗的超简单小咸菜蒜茄子做法

  • 超简单小咸菜蒜茄子

  • 用料小茄子5个蒜一头盐两勺味精一点点香菜若干根超简单小咸菜蒜茄子的做法茄子处理好放入蒸锅蒸十五分钟取出晾凉必须晾凉否则变色另外茄子如果特别小就少蒸一会筷子戳一下软了就行准备蒜末香菜末不喜欢香菜就不放香菜蒜尽量捣碎不要切的淘宝买个压蒜器很便宜然后混合一...
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简单易学的超简单蒜蓉茄子美食做法

  • 超简单蒜蓉茄子

  • 用料茄子若干蒜1个姜半个超简单蒜蓉茄子的做法把茄子切成小块，大火蒸熟，到茄子变软即可，夹出备用热油，倒入蒜末，姜末，辣椒末，搅拌约5分钟倒入已经蒸好的茄子上...
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超简单好吃蒜泥蒸茄子的做法步骤及图解,美味正宗的超简单好吃蒜泥蒸茄子做法

  • 超简单好吃蒜泥蒸茄子

  • 好吃又好做的一道菜谱，连吃两天了。用料茄子2个醋1勺生抽2勺蒜一整头食用热油三分之一小碗风味鸡油老干妈酱适量超简单好吃蒜泥蒸茄子的做法把两只茄子🍆切成这样的段，上锅蒸至软熟，大概15分钟。趁热把茄子撕成条条（太烫了我用刀切的（￢㉨￢））并撒上蒜泥，多一点好吃。调一下料汁，两勺...
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简单易学的简单版蒜茄子美食做法

  • 简单版蒜茄子

  • 用料茄子20个香菜3两蒜4大头盐200克简单版蒜茄子的做法茄子冷水上锅蒸15分钟，蒸好后上面压上重物，把水挤出去一些。香菜，蒜摘好洗净。香菜切碎蒜捣成蒜泥加盐搅拌均匀开始做了，拿一个茄子，把一侧撕开。抹上蒜泥撒上香菜合上码在保鲜盒里，码一层撒一层盐。如果剩了蒜泥和香菜就...
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简单好吃蒜蓉蒸茄子的做法步骤及图解,美味正宗的简单好吃蒜蓉蒸茄子做法

  • 简单好吃蒜蓉蒸茄子

  • 简单美味还低脂，好吃到大口停不下来用料茄子5个蒜8瓣(分两份)糖1勺生抽2勺小米辣1个杭椒1个蚝油1勺盐适量克鸡精1小勺姜末一丢丢(也可不加)油适量克简单好吃蒜蓉蒸茄子的做法茄子洗净切段上锅蒸熟，不烫手后撕成条碗中加盐，糖，鸡精，生抽，蚝油和一部分蒜末，搅拌均匀淋在茄子上，锅中...
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蒜香茄子，简单下饭的做法步骤及图解,美味正宗的蒜香茄子，简单下饭做法

  • 蒜香茄子，简单下饭

  • 烧烤店经常吃烤茄子，在家做也能吃出一样的味道，简单好吃而且还实惠😃快快做起来吧用料茄子4个生抽2勺耗油2勺鸡精1勺蒜1头小米辣3个盐半勺蒜香茄子，简单下饭的做法茄子洗净控干水份，中间划开蒜末，小米辣沫锅里放油小火炒香，加酱油，耗油，鸡精，盐，（如果家里有宝宝吃，小米辣别放里面炒，）把...
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蒜泥茄子（超简单）的做法步骤及图解,美味正宗的蒜泥茄子（超简单）做法

  • 蒜泥茄子（超简单）

  • 用料茄子1个大蒜三瓣香菜少许胡萝卜少许香油适量味极鲜2勺陈醋半勺盐少许糖少许装味极鲜的勺子是平常家用喝粥的小瓷勺蒜泥茄子（超简单）的做法将茄子洗净、去蒂，用手把茄子掰成四段，然后将茄子撕成条状，装盘，放锅蒸。大火烧开后转小火蒸十分钟，关火闷五分钟，茄子熟了，拿出来凉一凉...
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简单易做，超好吃的蒜泥茄子的做法步骤及图解,美味正宗的简单易做，超好吃的蒜泥茄子做法

  • 简单易做，超好吃的蒜泥茄子

  • 全家都夸这个蒜泥茄子好吃，就连不爱吃茄子的大胖每次都能光盘。天气热了，这款凉菜很适合哦⊙∀⊙！配料超级简单，秘诀是多加香菜和蒜。其他的调料可以按照喜欢的口味添加。而且颜值超高哦！用料茄子两个生抽25克醋25克大蒜一头盐3克蚝油20克香菜五根简单易做，超好吃的蒜泥茄子的...
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蒜香茄子（蒜香浓郁简单美味）的做法步骤及图解,美味正宗的蒜香茄子（蒜香浓郁简单美味）做法

  • 蒜香茄子（蒜香浓郁简单美味）

  • 吸油少，味道好，蒜香浓郁，回味悠长。用料长茄子3个蒜7瓣五花肉100克葱姜适量辣椒（可不放）2个淀粉水适量酱油适量盐适量鸡精适量蒜香茄子（蒜香浓郁简单美味）的做法长茄子切断五花肉切片、一段葱，3片姜，2瓣蒜切丝，2个干红辣椒，5瓣蒜切末，香菜切末备用。2炒勺油，锅内烧热，煸炒茄段。将煸透...
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食材简单的蒜泥茄子的做法步骤及图解,美味正宗的食材简单的蒜泥茄子做法

  • 食材简单的蒜泥茄子

  • 用料茄子一个大蒜数瓣香油一小勺醋两小勺生抽两小勺盐一小勺食材简单的蒜泥茄子的做法茄子一个蒜瓣数粒（凭自己的喜欢增减）茄子上用刀划开便于手撕撕好的茄子放入蒸锅水开后蒸10分钟蒜瓣切几刀放入蒜臼放一小勺盐捣成蒜泥蒜泥倒入碗中加入生抽、醋、香油拌匀倒在蒸好的茄子...
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简单蒜茄子的做法和图解 好吃的简单蒜茄子家常做法

  • 简单蒜茄子

  • 晚餐必备小菜，我女儿帮我做的，超简单用料小茄子1.5斤蒜一头香菜3根盐10克简单蒜茄子的做法小茄子蒸熟，我大概蒸了20分钟。不烫手时划两半，下面皮别弄断，放一边备用大蒜去皮随意用什么方法切碎香菜切末，如果喜欢辣，可以放一个切碎青椒，加入盐拌匀给每个小茄子都喂一口蒜泥摆放在干...
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蒜香烧茄子，做法简单超好吃！的做法步骤及图解,美味正宗的蒜香烧茄子，做法简单超好吃！做法

  • 蒜香烧茄子，做法简单超好吃！

  • 因为是农村长大的，小时候地里总会种各种各样的蔬菜，茄子就是其中的一种。每到茄子丰收的时节，一个个紫皮发亮圆滚滚的茄子，就成了妈妈餐桌上的常客。可能也只有在晋南地区才会有这种做法吧，但是美味不应该局限在某个区域！再怀念也不去自己动手，所以索性烧了一盘，绝绝子！你也可以跟...
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简单、少油的蒜蓉蒸茄子（长茄）的做法步骤及图解,美味正宗的简单、少油的蒜蓉蒸茄子（长茄）做法

  • 简单、少油的蒜蓉蒸茄子（长茄）

  • 茄子要炒的话，不炸也要很多油，对于一个长期嚷嚷着要（bing）减（mei）肥（you）的人，是难以承受的。受启发于其他厨友蒸金针菇的做法，想到了这款极简版的蒜蓉蒸茄子。特别适合疫情在家的做法，毕竟买什么都很不方便，用现有的材料做出好吃的饭菜是最好的。特别提醒：太粗的长茄不好吃，里面籽多口...
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简单易学的简单的蒜茄子美食做法

  • 简单的蒜茄子

  • 就是简单用料紫茄子蒜香菜盐简单的蒜茄子的做法买回来的茄子洗干净去尾吧上蒸锅15-20分钟大蒜扒皮洗干净切抹加两勺盐~香菜也切碎放进大蒜里把蒸好的茄子拿出来从中间划开~别划透了把刚才拌在一起的蒜盐香菜放进去装盒完工放入冰箱里~第二天就可以吃了...
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