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清凉爽口大拌菜的做法食谱

简单易学的清凉爽口大拌菜美食做法

  • 清凉爽口大拌菜

  • 状元美食用料苦菊适量，圣女果适量，圆生菜适量，樱桃小红萝卜片适量，紫甘蓝适量，去皮熟花生，红黄彩椒适量，清凉爽口大拌菜的做法。清凉爽口大拌菜:苦菊适量，圣女果适量，圆生菜适量，樱桃小红萝卜片适量，紫甘蓝适量，去皮熟花生，红黄彩椒适量，所有原料清洗干净，一定要提前沥干水分。拌匀装盘...
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爽口大拌菜的做法和图解 好吃的爽口大拌菜家常做法

  • 爽口大拌菜

  • 快手看到了这道菜，做了几次，每次做一大汤碗都能吃的干干净净，所以在下厨房记录下来，方便需要的时候看一下。用料甘蓝随意胡萝卜随意黄瓜随意鸡蛋三个花生适量熟黑芝麻数量蒜三瓣花椒粉适量耗油适量凉拌酱油适量凉拌醋适量食用油适量白醋一点点爽口大拌菜的做法把生花生米下油...
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清脆爽口的凉拌娃娃菜的做法步骤及图解,美味正宗的清脆爽口的凉拌娃娃菜做法

  • 清脆爽口的凉拌娃娃菜

  • 夏天吃最是清爽用料娃娃菜1颗盐适量鸡精0.5g味极鲜1勺大葱1段香菜1根花椒5粒清脆爽口的凉拌娃娃菜的做法娃娃菜洗净切丝，大葱切丝，香菜切成3-5cm的长段锅中倒入适量的植物油，待油锅冒烟时放入花椒立即关火，待用将所有食材都装入容器中，加入盐，鸡精，味极鲜，花椒油搅拌均匀便可装盘...
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夏季爽口凉菜、清热解暑—凉拌黄瓜的做法步骤及图解,美味正宗的夏季爽口凉菜、清热解暑—凉拌黄瓜做法

  • 夏季爽口凉菜、清热解暑—凉拌黄瓜

  • 夏季炎热，很容易没什么胃口吃饭。今天给大家分享一道夏季好吃爽口的凉拌菜，清热解暑，味道极佳用料黄瓜1根生抽3勺醋2勺糖半勺盐小半勺热油少许辣椒面1勺芝麻小半勺老干妈1勺葱少许蒜3瓣夏季爽口凉菜、清热解暑—凉拌黄瓜的做法1⃣️、黄瓜洗净，用刀平拍，拍裂以后切段2⃣️、凉拌汁...
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爽口清肺减脂大拌菜的做法步骤及图解,美味正宗的爽口清肺减脂大拌菜做法

  • 爽口清肺减脂大拌菜

  • 用料木耳10朵银耳10朵芹菜1根胡萝卜1根腐竹200克爽口清肺减脂大拌菜的做法所有食材炒熟，放入蒸鱼豉油，也可以加花椒油，凉拌即可...
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凉拌萝卜丝，爽口凉菜系列，清爽解腻的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌萝卜丝，爽口凉菜系列，清爽解腻做法

  • 凉拌萝卜丝，爽口凉菜系列，清爽解腻

  • 来一盘凉拌萝卜丝，清爽解腻，热量低，不易增胖！用料萝卜1根小米椒2个大蒜6瓣生抽2勺醋1勺白糖1.5克盐2.5克香油1勺凉拌萝卜丝，爽口凉菜系列，清爽解腻的做法备好食材，青萝卜去皮，切成丝；大蒜小米椒切好，备用；碗中放入两勺生抽，一勺醋，适量白糖和适量盐以及半勺香油，做成调料汁！将调料汁交在...
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凉拌白菜（极速爽口清新版）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌白菜（极速爽口清新版）做法

  • 凉拌白菜（极速爽口清新版）

  • 小时候姥姥经常将雪里蕻咸菜和新鲜白菜放到一起蒸，熟了后拌拌是很好的下饭咸菜。不过现在条件有限，家里又只有白菜，就仿照姥姥做法，变成凉拌白菜，对时间紧张又想吃菜又爱吃白菜的同学来说，是很适用很简便，而且煮过的白菜有一丝甜味，很香。用料白菜适量（图中为1人量）海天海鲜酱油适...
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「清脆爽口」凉拌手撕包菜的做法步骤及图解,美味正宗的「清脆爽口」凉拌手撕包菜做法

  • 【清脆爽口】凉拌手撕包菜

  • 这个手撕包菜真的太好吃！凉拌的菜就没有不好吃的！我理解的包菜就是圆白菜～所以你们买圆白菜就好了🥬只要十几分钟就可以做出来的美食，没时间也要好好吃饭呀～先看小贴士后有问题的话再评论（我可能写的不是那么详细）每条评论都会回复的哦～@肥猪猪的日常（小红书）为原作者，仅供分享封面...
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清新爽口凉拌灰灰菜的做法步骤及图解,美味正宗的清新爽口凉拌灰灰菜做法

  • 清新爽口凉拌灰灰菜

  • 灰灰菜嫩茎叶含蛋白质，钙，磷，铁，胡萝卜素，维生素B1，维生素B2等营养元素，有助于增强人体免疫功能，趁着灰灰菜正鲜嫩，采一些做着吃。用料灰灰菜250克蒜2瓣熟白芝麻1勺淡盐酱油1勺味达美醇香米醋2勺花椒油1勺盐2勺白糖半勺蔬之鲜¼勺清新爽口凉拌灰灰菜的做法灰灰菜用淡盐水浸泡15分...
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爽口凉拌菜的详细做法大全,简单又营养的爽口凉拌菜做法

  • 爽口凉拌菜

  • 开胃爽口的粉丝逆天吃法，好吃到停不下来！用料鸡蛋2个粉丝1把金针菇一袋胡萝卜一根黄瓜一根金针菇一袋香菜一棵蒜末一勺盐适量鸡精半勺糖半勺醋一勺香油一勺辣椒油一勺爽口凉拌菜的做法煎一张蛋皮切丝备用分别把粉丝和金针菇烫熟胡萝卜丝黄瓜丝金针菇粉丝鸡蛋皮香菜蒜末盐鸡...
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清爽凉拌菜的做法和图解 好吃的清爽凉拌菜家常做法

  • 清爽凉拌菜

  • 用料香油5勺盐3克陈醋20克青瓜2根生抽5勺香菜小把腐竹30克小米辣3个蒜子5瓣辣椒酱2勺清爽凉拌菜的做法青瓜滚到切块，撒少许盐拌匀，腐竹焯水至发白，小米辣蒜子切末炒香，热锅放油，放蒜末翻炒再加小米辣，加盐，最后加酱油关火，盛出来跟青瓜板拌匀，浇香油陈醋腌半小时，加香菜，浇上辣椒酱...
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夏天快手素菜，清凉爽口凉拌秋葵的做法步骤及图解,美味正宗的夏天快手素菜，清凉爽口凉拌秋葵做法

  • 夏天快手素菜，清凉爽口凉拌秋葵

  • 从前年去福建出差，第一次看到秋葵苗，偷偷的摘了种子回来，交给奶奶种以后，每年夏天，我们家的秋葵就断不了了，长势好，个头大，奶奶每天摘到小市场卖都卖不完，所以以后请叫我秋葵大户用料秋葵15个蒜4瓣盐2勺糖1小勺耗油1小勺醋1勺鸡精1勺生抽2勺夏天快手素菜，清凉爽口凉拌秋葵的做法先...
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韩式小菜｜清凉爽口的「凉拌豆芽」的做法步骤及图解,美味正宗的韩式小菜｜清凉爽口的「凉拌豆芽」做法

  • 韩式小菜｜清凉爽口的「凉拌豆芽」

  • 气温逐渐升高，这款韩式家常小菜不管是搭配烤肉还是作为凉菜都非常合适～用料豆芽1把蒜末少许生抽1勺蚝油1勺芝麻油1勺食用盐适量辣椒粉2勺韩式小菜｜清凉爽口的「凉拌豆芽」的做法准备适量黄豆芽和蒜末起锅烧热水，准备焯黄豆芽，水里可以放一勺食用盐黄豆芽焯3-5分钟，像图中这样呈...
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凉拌木耳，清凉爽口的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌木耳，清凉爽口做法

  • 凉拌木耳，清凉爽口

  • 凉拌木耳一般只有下饭馆才会吃到，这次好奇想自己尝试做看下味道如何？结果嘛，还是不错的😋😆用料木耳5-6朵辣椒3个蒜头3瓣米醋3-4勺生抽1勺凉拌木耳，清凉爽口的做法木耳：干木耳泡开，洗干净后切碎，然后放入开水中灼3-5分钟，确保已经熟了辣椒：切块蒜头：切碎然后把所有材料搅拌一下，再放...
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清脆爽口凉拌芹菜丝的做法步骤及图解,美味正宗的清脆爽口凉拌芹菜丝做法

  • 清脆爽口凉拌芹菜丝

  • 这道菜是老公做的，他笑称切菜两小时，吃菜五分钟。没仔细看时间，但五根芹菜差不多切了一个小时用料芹菜5根小米椒1个白糖2勺盐1勺生抽2勺辣椒油2勺米醋2勺香油2勺清脆爽口凉拌芹菜丝的做法买这种粗芹菜，摘叶洗干净。切成细丝放冰水备用（放入冰水芹菜丝会更加脆爽）如果家里没有冰...
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清爽可口下酒菜凉拌花甲的做法步骤及图解,美味正宗的清爽可口下酒菜凉拌花甲做法

  • 清爽可口下酒菜凉拌花甲

  • 清爽可口的凉拌花甲用料花甲看自己买的多少，我没有特别定量香菜1颗大葱一小段姜一小块儿蒜4，5瓣小米辣适量（根据自己口味儿）芥末适量白糖适量盐适量生抽4勺老抽2勺醋2勺花椒油1勺香油2勺纯净水适量清爽可口下酒菜凉拌花甲的做法花甲买回来清水加两滴油吐沙两小时左右冷水下锅...
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爽口凉拌菜的做法和图解 好吃的爽口凉拌菜家常做法

  • 爽口凉拌菜

  • 用料黄瓜1根豆腐皮1张辣椒粉1勺蒜1头葱1根芝麻20克花生米1把醋3勺生抽（酱油）1勺盐适量白糖半勺爽口凉拌菜的做法准备用料，如图备用。黄瓜拍碎，切丁。粉丝，豆腐皮，金针菇泡后，过冷水。将用料放入碗中，热油淋入，加入生抽2勺，醋两勺，白糖半勺，盐适量。加入花生碎，翻版均匀出盘...
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凉拌粉丝包菜💯清脆爽口的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌粉丝包菜💯清脆爽口做法

  • 凉拌粉丝包菜💯清脆爽口

  • 用料包菜1棵粉丝1把胡萝卜半根香菜3根小米辣2个食盐适量耗油1勺生抽2勺香醋2勺香油1勺葱1根凉拌粉丝包菜💯清脆爽口的做法包菜洗净切成丝，胡萝卜切成丝锅中加水、盐、油，水开后把包菜丝、胡萝卜、粉丝焯水焯水的包菜丝、胡萝卜丝、粉丝过凉水捞出葱切小段，蒜剁成末，小米辣切...
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清甜爽口的凉拌娃娃菜的做法步骤及图解,美味正宗的清甜爽口的凉拌娃娃菜做法

  • 清甜爽口的凉拌娃娃菜

  • 朋友口述的方子，说是好吃爆炸，赶紧小本子记下来用料娃娃菜3棵盐3克大蒜3瓣干辣椒粉1勺陈醋2勺生抽1勺白糖1克葱1棵清甜爽口的凉拌娃娃菜的做法娃娃菜切丝+1勺盐，抓拌均匀，腌制10分钟，捏干水分备用。加小米辣，蒜蓉和辣椒粉，葱段淋上1勺热油爆香!加入2勺陈醋，1勺耗油，1勺生抽、1勺白...
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清新爽口的凉拌白菜心的做法步骤及图解,美味正宗的清新爽口的凉拌白菜心做法

  • 清新爽口的凉拌白菜心

  • 很喜欢这道菜口感的清爽，今天安排了羊肉手抓饭加烤羊肉串的组合就要用这个凉拌菜爽爽口用料白菜心一小棵内心炸花生米一小把葱花，花椒，辣椒一点点淋到菜上盐清新爽口的凉拌白菜心的做法白菜心切细丝，生花生米炸好锅内倒油温热放入10粒花椒小火炒出香味捞出，放入辣椒段和葱花出...
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清爽可口的凉拌白菜的做法步骤及图解,美味正宗的清爽可口的凉拌白菜做法

  • 清爽可口的凉拌白菜

  • 用料白菜5片清爽可口的凉拌白菜的做法准备5片白菜加入盐用水泡5分钟这个时候切点葱蒜备用图片忘记拍了大概5分钟后。把白菜切细条。切条以后加入盐继续腌5分钟。然后把白菜的水分挤干。加入白糖鸡精醋蚝油生抽。锅里烧油。把葱蒜爆香然后关火白菜倒锅里搅拌搅拌均匀称盘...
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清新爽口的时令凉拌菜的做法步骤及图解,美味正宗的清新爽口的时令凉拌菜做法

  • 清新爽口的时令凉拌菜

  • 时令蔬菜马兰头配上清美的香干，这是当下绝佳的爽口凉拌菜，清热解毒，利湿消食，百吃不厌。用料马兰头500g香干4块盐5g糖5g三添麻油少量味精2克清新爽口的时令凉拌菜的做法新鲜的马兰头500g，挑洗干净。香干4块。我选用的是清美香干，吃口很好。锅内烧好开水，把马兰头用开水烫一下。(...
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夏季清凉爽口菜：凉拌莴笋丝的做法步骤及图解,美味正宗的夏季清凉爽口菜：凉拌莴笋丝做法

  • 夏季清凉爽口菜：凉拌莴笋丝

  • 好了看过之前的几个菜谱相信你们都已经了解我的套路了嗯就是简单也没别的了学生党上班族花个十分钟做道菜给自己吃虽然都是凑合但还是要既能填饱肚子又能满足味蕾的夏天快到了虽然现在温度也不是特别热但是这道菜能配合着我前面的酱油炒饭一起吃好吃简单健康又省时间所以...
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凉拌爽口菜的做法和图解 好吃的凉拌爽口菜家常做法

  • 凉拌爽口菜

  • 用料银耳半朵黑木耳10-20片黄瓜半根胡萝卜四分之一根蒜瓣看口味，可加可不加盐适量糖适量醋（米醋或果醋）适量辣椒油适量凉拌爽口菜的做法泡发的银耳和黑木耳氽水氽水后，放入冷水中浸泡，激发脆脆的口感黄瓜去籽后切成丝，胡萝卜切丝，我刀功不好，用工具完成。银耳和黑木耳切丝，四种丝...
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爽口清脆的凉拌包菜的做法步骤及图解,美味正宗的爽口清脆的凉拌包菜做法

  • 爽口清脆的凉拌包菜

  • 用料大包菜半个蒜子4瓣腌制的红椒50克蚝油1勺米醋1勺盐适量白糖1勺爽口清脆的凉拌包菜的做法1、半个大包菜切丝用适量的盐腌制的二十分钟。2、蒜子切碎，腌制的红椒和姜适量。（没有腌制的红椒用辣椒酱也可以）。3、大包菜腌制好后，用凉水冲洗干净，捏干水份放碗中备用。4、再放上...
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