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清蒸西葫芦的做法食谱

清蒸西葫芦的做法和图解 好吃的清蒸西葫芦家常做法

  • 清蒸西葫芦

  • 一个西葫芦做了两道菜，西葫芦饼和一个清蒸西葫芦。喜欢一菜多吃～这是第一次吃清蒸的西葫芦，味道还可以，简单又方便，喜欢的可以动手了✌用料西葫芦半个蒸鱼豉油时间蒜适量清蒸西葫芦的做法西葫芦切片嗯，先生没有把它切断，更美观。本来想把蒜蓉都塞到中间的，但是太麻烦了，塞了一部分...
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夏日清凉菜-清炒西葫芦的做法步骤及图解,美味正宗的夏日清凉菜-清炒西葫芦做法

  • 夏日清凉菜-清炒西葫芦

  • 用料西葫芦1个夏日清凉菜-清炒西葫芦的做法西葫芦切丝，开锅清炒。放入自己喜欢的酱汁，我用的生抽半勺，蚝油半勺，蕃茄酱半勺，白糖少许，芝麻油半勺，翻炒即可出锅。...
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西葫芦面/生拌西葫芦/减肥代餐/清爽下饭菜的做法步骤及图解,美味正宗的西葫芦面/生拌西葫芦/减肥代餐/清爽下饭菜做法

  • 西葫芦面/生拌西葫芦/减肥代餐/清爽下饭菜

  • 西葫芦，青海叫菜瓜，重庆叫嫩南瓜，小时候都是吃醋溜瓜片，后来听说热加工西葫芦会产生致癌物，生拌其实非常惊艳，也很简单。用料西葫芦1个小米辣几个醋0.5勺盐0.5克浅色酱油0.5勺香油1勺花椒粉0.2勺西葫芦面/生拌西葫芦/减肥代餐/清爽下饭菜的做法西葫芦去皮准备盆和粗丝擦丝器擦...
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西葫芦蒸卷的做法和图解 好吃的西葫芦蒸卷家常做法

  • 西葫芦蒸卷

  • 用料西葫芦个鸡蛋个盐克面粉葱姜十三香蚝油西葫芦蒸卷的做法先和一块面，面团搜光滑，醒着。西葫芦擦丝，放少许盐，去除水分炒鸡蛋炒好的鸡蛋里面放十三香，少许盐，鸡精，葱姜沫，随缘放点蚝油西葫芦丝挤干水分，拌馅开始卷馅料水来，上锅蒸15分钟一份简单的西葫芦卷就做好了小贴士爱吃虾米...
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西葫芦炒西红柿（清淡）的做法步骤及图解,美味正宗的西葫芦炒西红柿（清淡）做法

  • 西葫芦炒西红柿（清淡）

  • 用料西葫芦1个西红柿一大/两小青辣椒半根葱一根盐少许糖少许（可不加）十三香少许西葫芦炒西红柿（清淡）的做法西红柿切块，青辣椒切条，西葫芦切片，葱切段锅内热油，下青辣椒和葱段，翻炒后加入西红柿块。放入西葫芦炒熟，加盐、糖、十三香少许翻炒片刻。期间可加少许水翻炒待汤汁收浓即可...
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蒜茸蒸西葫芦的详细做法大全,简单又营养的蒜茸蒸西葫芦做法

  • 蒜茸蒸西葫芦

  • 用料西葫芦个蚝油勺蒜茸蒸西葫芦的做法西葫芦切片蒜茸，辣椒，葱，味极鲜+2，蚝油+1，加水，炒酱汁...
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清蒸蒜香西葫芦胡萝卜花的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸蒜香西葫芦胡萝卜花做法

  • 清蒸蒜香西葫芦胡萝卜花

  • 用料有机墨玉西葫芦半根有机胡萝卜一根大蒜头一瓣植物油几滴花椒粉适量粉盐适量清蒸蒜香西葫芦胡萝卜花的做法西葫芦胡萝卜切圆片，厚度按喜好来，也不能太厚哈，用不锈钢切花工具切好，镶嵌起来撒调料，蒸锅水烧开后十分钟关火。...
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清拌西葫芦的做法和图解 好吃的清拌西葫芦家常做法

  • 清拌西葫芦

  • 用料西葫芦1个尖椒半个，干红辣椒半个，香菜一根，蒜蓉些许，香油，生抽一勺，陈醋两勺，白糖少许，盐适量，白开水适量。勺清拌西葫芦的做法西葫芦顺长搽丝，剩中间有籽部分不用（可用来个其他菜炒）。摆盘，喜欢生吃的到这里其实就可以了。浇上料汁就可以开吃了。家里有哺乳期的产妇，所以锅开后上...
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蒸西葫芦的做法和图解 好吃的蒸西葫芦家常做法

  • 蒸西葫芦

  • 简单快手用料西葫芦1个大蒜适量葱适量小米辣3个蒸鱼豉油2勺蒸西葫芦的做法西葫芦洗净切片码再盘里葱蒜，小米辣切碎蒜，小米辣撒在盘内热油葱爆香后把焦黄的葱捞掉不要葱油浇上，锅内加水，水开后上锅蒸5分钟加入蒸鱼豉油在蒸1分钟出锅享用吧！...
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西葫芦蒸蛋的做法和图解 好吃的西葫芦蒸蛋家常做法

  • 西葫芦蒸蛋

  • 用料西葫芦1个鸡蛋2个盐适量温水120毫升西葫芦蒸蛋的做法鸡蛋打入碗中，加入适量盐打伞，倒入温水。之后把切好的西葫芦放入鸡蛋液中放入蒸锅小火蒸十二分钟左右，关火闷一会。小贴士西葫芦与鸡蛋液融合，鸡蛋羹有一丝丝清甜。非常美味.很适合减肥人士，既有蛋白质又有蔬菜。简单方...
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西葫芦蒸蛋（清淡/易做）的做法步骤及图解,美味正宗的西葫芦蒸蛋（清淡/易做）做法

  • 西葫芦蒸蛋（清淡/易做）

  • 昆明菜市场一年四季常有的菜要数西葫芦每次买回家直接煮白水或者炒吃腻了今天换个吃法用料西葫芦1个鸡蛋2个盐适量小米辣3个蒜1瓣葱1根生抽2勺醋1勺耗油1勺花椒油适量白芝麻10克西葫芦蒸蛋（清淡/易做）的做法先用小刀划出去瓢范围，再用勺子去瓢。蛋白蛋清分离，加少许盐搅拌均...
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清蒸西葫芦（无油无盐素食）的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸西葫芦（无油无盐素食）做法

  • 清蒸西葫芦（无油无盐素食）

  • 西葫芦蒸着吃，不用调味，天然的甘甜，味道不错。用料西葫芦个清蒸西葫芦（无油无盐素食）的做法西葫芦切片，放入盘中。高压锅里面放一个架子，加入水，将西葫芦盘中放入，盖盖，高压蒸7分钟即可。入口甘甜软烂，非常适合老人、小孩、病人吃。...
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西葫芦的花样吃法「西葫芦蒸蛋🥚」的做法步骤及图解,美味正宗的西葫芦的花样吃法「西葫芦蒸蛋🥚」做法

  • 西葫芦的花样吃法「西葫芦蒸蛋🥚」

  • 不管是啥蔬菜，都得换着花样吃，视觉上首先就感觉到新鲜😄😄😄西葫芦营养丰富，鸡蛋也是如此，所以，不要再一味的只会西葫芦炒鸡蛋啦！不用油，不开火，简简单单一道菜，小白抓紧收藏。。。用料西葫芦1个鸡蛋3个自己喜欢的料汁1份西葫芦的花样吃法「西葫芦蒸蛋🥚」的做法西葫芦洗净，切去头...
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西葫芦饼（西葫芦塌子）的做法步骤及图解,美味正宗的西葫芦饼（西葫芦塌子）做法

  • 西葫芦饼（西葫芦塌子）

  • 属于主食菜都有的快手菜，早上两张饼一碗西红柿鸡蛋汤，搞定一般不加胡萝卜，家里宝宝特别爱吃，加点丰富营养，但是要切的特别细，否则影响口感用料西葫芦一个鸡蛋一个盐适量普通面粉适量胡萝卜一小段西葫芦饼（西葫芦塌子）的做法西葫芦胡萝卜去皮擦丝，放盐，腌15-20分钟（擦丝器最细的一档，...
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清炒西葫芦的详细做法大全,简单又营养的清炒西葫芦做法

  • 清炒西葫芦

  • 用料西葫芦1个蒜干辣椒适量盐1勺白糖1勺生抽15ml蚝油10ml清炒西葫芦的做法西葫芦去芯，切成片加一勺盐，腌制一会切些蒜片备用腌好的西葫芦用清水冲洗一遍，然后挤下水分锅中热油，放入蒜片干辣椒爆香放入西葫芦翻炒一下加入白糖，生抽，蚝油加入白糖，生抽，蚝油...
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西葫芦蒸蛋的详细做法大全,简单又营养的西葫芦蒸蛋做法

  • 西葫芦蒸蛋

  • 热量低，维生素C和钙都很多的西葫芦，吃起来爽口多多汁！蒸着吃更健康哦！用料西葫芦2个鸡蛋4个盐适量蒜末2勺小米椒2个葱花一把白芝麻一勺五香粉半勺生抽2勺香醋1勺蚝油1勺糖1勺西葫芦蒸蛋的做法两个西葫芦对半切块把瓤掏空四颗鸡蛋蛋清蛋黄分离蛋清加盐打散蛋黄加盐打散西葫芦...
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夏天西葫芦这么吃，一锅都不够，西葫芦小蒸包的做法步骤及图解,美味正宗的夏天西葫芦这么吃，一锅都不够，西葫芦小蒸包做法

  • 夏天西葫芦这么吃，一锅都不够，西葫芦小蒸包

  • 夏季蔬菜瓜果既新鲜又丰富，多吃绿色蔬菜有助于祛湿。大家都知道苦瓜能够祛湿利尿，但很大一部分人是接受不了苦瓜的苦涩味，就比如我，实在是咽不下去，感觉跟药差不多，勉强吃一口还要喝好多水冲服。当季的蔬菜中西葫芦很常见，我特意查了一下它的功效，居然跟苦瓜有相似的功能，所以隔三...
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蒜蓉蒸西葫芦，清爽又满足！的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉蒸西葫芦，清爽又满足！做法

  • 蒜蓉蒸西葫芦，清爽又满足！

  • 超级好吃～用料西葫芦1个蒜瓣3瓣蚝油蒸鱼豉油红椒小葱蒜蓉蒸西葫芦，清爽又满足！的做法西葫芦切片，厨盲如我用切片器切的，1.5mm厚，然后摆盘子里，我摆成了花花制作调汁：蒜切小丁，辣椒切碎，一勺蚝油，二勺蒸鱼豉油，一勺生抽，少量水，洒在西葫芦片上放在锅里蒸8-10分钟洒点小葱碎，然后少许热油（...
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西葫芦蒸饺的做法和图解 好吃的西葫芦蒸饺家常做法

  • 西葫芦蒸饺

  • 用料西葫芦个西葫芦蒸饺的做法西葫芦岔丝，葱切末。锅热油下鸡蛋打散，放入盐，十三香翻炒出锅备用。西葫芦加盐杀出水分，攥干切几刀，加入鸡蛋、虾皮、葱花顺时针拌匀。...
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简单易学的蒜蓉清蒸西葫芦美食做法

  • 蒜蓉清蒸西葫芦

  • 真的感觉有蒜蓉酱可以蒸一切……快手又健康用料西葫芦1个蒜蓉酱适量蒸鱼豉油一勺蒜蓉清蒸西葫芦的做法嫩西葫芦一个洗干净竖向对半切开然后切片码放入盘中，均匀淋上自制的蒜蓉酱，水开后将盘入锅蒸5分钟。蒸出后将盘里析出水舀出来一些到小碗中，碗中加蒸鱼豉油混合均匀后淋回...
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清炒西葫芦（快手/清淡）的做法步骤及图解,美味正宗的清炒西葫芦（快手/清淡）做法

  • 清炒西葫芦（快手/清淡）

  • 加班结束总想快点吃上一口热饭去外面吃？米线、面条、盖饭、炒饭……一份还十几二十块顺路在菜市场花2块钱买一个西葫芦回家吧随便一炒就是一顿饭啦用料西葫芦1个油适量盐适量蒜1瓣鸡精1勺清炒西葫芦（快手/清淡）的做法西葫芦切成条，蒜切成蒜末⭕️喜欢脆脆口感的宝贝儿，西葫芦可...
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千层西葫芦（烤西葫芦）的做法步骤及图解,美味正宗的千层西葫芦（烤西葫芦）做法

  • 千层西葫芦（烤西葫芦）

  • 疫情物资让我几乎西葫芦ptsd了，吃腻了糊塌子和西葫芦饺子后，终于又找到了一个完美消耗西葫芦的吃法……用料西葫芦1个牛肉糜或猪肉糜100克洋葱1/4个西红柿1-2个奶酪根据喜好食用油适量生抽适量盐适量蜂蜜少许耗油适量料酒适量淀粉少许黑或白胡椒根据喜好千层西葫芦（烤西葫芦...
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西葫芦蒸糕的做法和图解 好吃的西葫芦蒸糕家常做法

  • 西葫芦蒸糕

  • 用料西葫芦个鸡蛋低筋面粉奶粉红枣芝麻酱西葫芦蒸糕的做法准备以上食材西葫芦去籽切成小块，倒入搅拌杯把奶粉和面粉也倒入搅拌杯中，打入一个鸡蛋，搅打成泥蒸碗底部刷一层牛油果油，倒入西葫芦泥，盖一层保鲜膜，戳几个小洞，上蒸锅蒸25分钟蒸好后脱模，切成方块，再淋上红枣芝麻酱小贴士...
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西葫芦新吃法（剁椒蒜蓉蒸西葫芦）的做法步骤及图解,美味正宗的西葫芦新吃法（剁椒蒜蓉蒸西葫芦）做法

  • 西葫芦新吃法（剁椒蒜蓉蒸西葫芦）

  • 一个三十多年不吃肉的人，非常喜欢研究和实践各种素菜以及美食的做法，善于分享！欢迎切磋！不喜勿喷！本道菜由于是之前做的，所以没有配图，只有文本操作步骤，还请厨友们见谅！以后菜谱争取更好！用料西葫芦1根香葱3根小米椒3根蒜4瓣蒸鱼豉油2大勺西葫芦新吃法（剁椒蒜蓉蒸西葫芦）的做法将西...
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清炒西葫芦的做法和图解 好吃的清炒西葫芦家常做法

  • 清炒西葫芦

  • 用料西葫芦1个生抽1勺盐适量油适量葱适量红辣椒🌶️2个蒜2瓣清炒西葫芦的做法西葫芦、葱姜蒜辣椒切好备用，忽略那盘土豆丝哈，油烧五分热放入葱、蒜、辣椒🌶️稍等一下葱香出来以后放西葫芦贴着锅边放一勺生抽，翻炒几分钟放少量盐出锅😄OK装盘。...
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