![简单易学的一人份花胶炖牛奶美食做法]( "简单易学的一人份花胶炖牛奶美食做法")
- 为了避免腥味，我加了很多姜片。出锅闻起来仍然有一些腥味，但是入口姜水味非常浓郁。喝下去肚子暖暖的，配上软嫩的花胶，非常舒服。用料纯牛奶适量花胶一只红枣适量冰糖适量姜适量枸杞适量一人份花胶炖牛奶的做法✔将花胶洗净用冷水浸泡至少半小时；✔（锅中烧热水）将花胶放入盘中，并...
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![花胶炖鸡（一人份）的做法步骤及图解,美味正宗的花胶炖鸡（一人份）做法]( "花胶炖鸡（一人份）的做法步骤及图解,美味正宗的花胶炖鸡（一人份）做法")
- 经期、产后、流产后、哺乳期补气血。花胶我习惯不泡发，直接剪成小段炖，不浪费一点胶质😂用料笨鸡几块干花胶10-20克黄芪一小把干桂圆三颗枸杞10粒大枣1-2粒姜片2-3片盐适量香菇（可不加）2朵花胶炖鸡（一人份）的做法笨鸡剁小块，凉水下锅，加姜片料酒焯水。我用的是这种炖盅，花胶剪成小...
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![一人份的 花胶鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的一人份的 花胶鸡汤做法]( "一人份的 花胶鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的一人份的 花胶鸡汤做法")
- 土鸡/必须土鸡用料土鸡鸡腿肉甘肃当归2片（别的当归也行）桂圆/红枣/花胶/冰糖喜欢就多放不喜欢就别放一人份的花胶鸡汤的做法一锅炖桂圆最后放没啥因为我喜欢（觉得油腻可以拿吸油纸过滤下9.9包邮的）...
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![花胶甜品吃法之一：核桃牛奶炖花胶的做法步骤及图解,美味正宗的花胶甜品吃法之一：核桃牛奶炖花胶做法]( "花胶甜品吃法之一：核桃牛奶炖花胶的做法步骤及图解,美味正宗的花胶甜品吃法之一：核桃牛奶炖花胶做法")
- 花胶故名鱼胶，也称鱼肚、花胶。鱼胶与燕窝、鱼翅齐名，是“八珍”之一，素有“海洋人参”之誉。具有补充体力、增强免疫力、美容养颜的作用。鱼胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%，是理想的高蛋白低脂...
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![花胶三吃 花胶炖奶 花胶炖鸡 花胶奶冻的做法步骤及图解,美味正宗的花胶三吃 花胶炖奶 花胶炖鸡 花胶奶冻做法]( "花胶三吃 花胶炖奶 花胶炖鸡 花胶奶冻的做法步骤及图解,美味正宗的花胶三吃 花胶炖奶 花胶炖鸡 花胶奶冻做法")
- 花胶三吃炖奶奶冻花胶鸡汤用料花胶70克红枣10颗纯牛奶800克枸杞20粒姜片10片石蜂糖10克花胶三吃花胶炖奶花胶炖鸡花胶奶冻的做法花胶加姜片蒸十五分钟晾凉加纯净水泡24小时大了一圈剪开倒刚漫过一点点就可以水开隔水炖一小时取出俩炖小盅放石蜂糖红枣枸杞倒牛奶少许花胶...
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![花胶炖牛奶的详细做法大全,简单又营养的花胶炖牛奶做法]( "花胶炖牛奶的详细做法大全,简单又营养的花胶炖牛奶做法")
- 满满的胶原蛋白花胶炖牛奶🥛一点都不复杂的滋补品特别适合孕妇🤰用料牛奶克花胶克红枣颗枸杞粒纯牛奶克冰糖克桂圆花胶炖牛奶的做法挑选新西兰花胶s泡发4小时准备好：牛奶桂圆红枣（喜欢姜的朋友可以放一片）2小时，炖煮完毕！简单方便！小贴士可以泡发花胶更长时间由于是小号本人没...
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![奶油炖菜「一人份」的做法步骤及图解,美味正宗的奶油炖菜「一人份」做法]( "奶油炖菜「一人份」的做法步骤及图解,美味正宗的奶油炖菜「一人份」做法")
- 写给自己看的。在日文网上看到的挺简单，打算自己试试就自己翻译了，感兴趣的想看视频的去kurashiru看ホワイトシチュー。用料鸡大腿肉或鸡腿150克土豆1个海鲜菇50克西兰花100克低筋面粉2大勺鸡汤300毫升白兰地2大勺盐1/4小勺白胡椒粉少许牛奶200毫升含盐黄油20克奶油炖菜【...
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![懒人花胶炖木瓜牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的懒人花胶炖木瓜牛奶做法]( "懒人花胶炖木瓜牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的懒人花胶炖木瓜牛奶做法")
- 今天给大家介绍超级懒人花胶的炖法，而且还是甜品版哦！我家花胶是家人从澳洲带回来的，肉质很厚，重点是无任何腥味，所以很适合拿来做甜品。（注意腥味较大的花胶比较适合炖汤）用料花胶2片红枣适量枸杞适量鲜牛奶炖盅一半左右甜木瓜半个冰糖适量懒人花胶炖木瓜牛奶的做法两片花胶洗...
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![花胶炖牛奶汤的详细做法大全,简单又营养的花胶炖牛奶汤做法]( "花胶炖牛奶汤的详细做法大全,简单又营养的花胶炖牛奶汤做法")
- 花胶炖牛奶常吃可有效提高免疫力，润泽肌肤，滋补养颜，消除黑眼圈，去除印纹，特别在补血，止推动力，滋阴，润燥方面有明显功效~！据说长食此炖品，还可防止肝肾虚所引起的黑眼圈症状！若有其他滋补饮食的问题可以加我微信：haige9394，我很乐意与你分享我的下厨经验。用料花胶10克/1只牛奶450mL...
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![花胶奶冻（花胶炖牛奶）好吃的烹饪方法 花胶奶冻（花胶炖牛奶）的地道做法和步骤]( "花胶奶冻（花胶炖牛奶）好吃的烹饪方法 花胶奶冻（花胶炖牛奶）的地道做法和步骤")
- 女人需要花胶，花胶不仅养胃，还有天然的高级胶原蛋白，富含多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品。身体虚弱，孕产妇进食花胶都很有好处。用料蝴蝶胶40克纯牛奶450毫升姜片2片料酒1勺冰糖少量花胶奶冻（花胶炖牛...
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![牛奶炖花胶（花胶冻）的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶炖花胶（花胶冻）做法]( "牛奶炖花胶（花胶冻）的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶炖花胶（花胶冻）做法")
- 花胶，性平，味甘。产后、日常保养首选。0⃣️脂肪，富含胶原蛋白等多种微量元素。越吃越美丽，身体倍儿棒，吃嘛嘛香🤗用料花胶15g冰糖适量（多一点可以去腥）牛奶500g生姜三片料酒少许蔓越莓少许（可不要）牛奶炖花胶（花胶冻）的做法备好简要原料取适量花胶，我这里拿的是黄花胶。烧一小锅水，里面...
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![一人食の下午茶——牛奶炖花胶的做法步骤及图解,美味正宗的一人食の下午茶——牛奶炖花胶做法]( "一人食の下午茶——牛奶炖花胶的做法步骤及图解,美味正宗的一人食の下午茶——牛奶炖花胶做法")
- 用料纯牛奶400Ml干花胶30克冰糖适量生姜1片枸杞适量一人食の下午茶——牛奶炖花胶的做法干花胶提前一天温水泡发，洗净剪成小段备用。养生营加水烤开，放入花胶、一片生姜焯水去腥。淖水花胶沥干水分，加入200毫升牛奶放入炖盅。启动养生汤模式。炖至45分钟左右。加入剩余的200...
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![松茸花胶炖排骨汤（两人份）的做法步骤及图解,美味正宗的松茸花胶炖排骨汤（两人份）做法]( "松茸花胶炖排骨汤（两人份）的做法步骤及图解,美味正宗的松茸花胶炖排骨汤（两人份）做法")
- 不能错过每年仅三个月的松茸季节，提高家人的免疫力，贵买平吃不是没有道理的。用料松茸6只（3-5厘米个头）花胶2个（普通级别即可）排骨一根肋骨蜜枣1个姜片1片盐适量清水浸满食材松茸花胶炖排骨汤（两人份）的做法备料：松茸不用浸泡，水龙头下小水用牙刷轻刷，根部有泥沙的地方用刀削去。切...
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![银耳牛奶炖桃胶（一人量）的做法步骤及图解,美味正宗的银耳牛奶炖桃胶（一人量）做法]( "银耳牛奶炖桃胶（一人量）的做法步骤及图解,美味正宗的银耳牛奶炖桃胶（一人量）做法")
- 用料桃胶5颗冰糖5克银耳5克纯牛奶200毫升银耳牛奶炖桃胶（一人量）的做法桃胶5克，用冷水浸泡过夜。才桃胶的黑色杂质清理干净，就这个样子了。雪耳撕小块浸泡半个小时。桃胶、银耳放入炖盅，放入冰糖，倒水刚好末过食材就可以了。大火炖45分钟。再加入牛奶，小火炖5分钟。完成✅。小贴...
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![花胶炖牛奶两人份花胶炖牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的花胶炖牛奶两人份花胶炖牛奶做法]( "花胶炖牛奶两人份花胶炖牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的花胶炖牛奶两人份花胶炖牛奶做法")
- 😛入手了一斤花胶，看了一下网上的做法，精简了一下，做一份步骤最简单，懒人款的花胶炖牛奶。花胶又称鱼胶，鱼肚，鱼旋胶，是某些鱼类鱼鳔的干制品。据说有养颜美肤，驱寒御湿，提高免疫力的作用😋冲着养颜美肤功效，做起来😉用料花胶1条纯牛奶200克冰糖5颗枸杞一把红枣6颗姜片6片花胶炖牛...
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![花胶炖牛奶的做法和图解 好吃的花胶炖牛奶家常做法]( "花胶炖牛奶的做法和图解 好吃的花胶炖牛奶家常做法")
- 花胶也叫鱼胶，吃法有很多，花胶炖牛奶近年成为新宠，男女老少皆宜，含有丰富的胶原蛋白，特别受女性朋友的喜爱用料花胶25g纯牛奶400g冰糖30g红枣5颗枸杞20粒姜2片清水100g花胶炖牛奶的做法准备原材料清水冲洗下放锅里蒸蒸十分钟后的样子放清水泡一夜，涨了四倍，称了下刚好100克花胶...
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![牛奶炖花胶的详细做法大全,简单又营养的牛奶炖花胶做法]( "牛奶炖花胶的详细做法大全,简单又营养的牛奶炖花胶做法")
- 无腥味的牛奶炖花胶，花胶入口即化，皂角米糯糯的，有嚼头。没有腥味，我甚至连姜片都没有放。口感非常好👍花胶具有补气血，养颜，养胃，养子宫，润燥，增强免疫力的功效，全家都可以吃。特别是对女性而言，花胶是益友，经期过后多多食用，有增厚子宫内壁的作用，可延缓衰老，推迟绝经期。如需交流，可➕...
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![牛奶炖花胶/花胶冻的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶炖花胶/花胶冻做法]( "牛奶炖花胶/花胶冻的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶炖花胶/花胶冻做法")
- 用料花胶（黄花胶和鳕鱼胶）三小只（按喜好）纯牛奶一袋冰糖少许（按喜好）红枣两颗牛奶炖花胶/花胶冻的做法花胶泡好剪碎，用了鳕鱼胶和黄花胶，主要想试试口感。黄花胶比较厚，记得处理好边边角角，不然会腥。红枣两颗，去芯，剪小块或碎。牛奶，花胶碎，红枣碎放入炖盅。我用养生壶。煲汤模式，炖煮4...
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![花胶（鱼胶）炖牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的花胶（鱼胶）炖牛奶做法]( "花胶（鱼胶）炖牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的花胶（鱼胶）炖牛奶做法")
- 美容养颜基本上是每个女生都心心念念的。今天这个花胶炖牛奶就是个能简单方便的美白补血气，补充胶原蛋白的养生护肤圣品。用料花胶3～4只纯牛奶2盒（400ml）枸杞1把（20粒左右）红枣10颗姜适量花胶（鱼胶）炖牛奶的做法锅中煮沸水后，放上蒸屉，取出买回后未经任何处理的花胶，直接放上去转小...
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![炖花胶（鱼胶）牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的炖花胶（鱼胶）牛奶做法]( "炖花胶（鱼胶）牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的炖花胶（鱼胶）牛奶做法")
- 看到这个标题和图片大家一定想到好养颜，毕竟花胶，牛奶，蛋，枸杞，红枣，都是对女人来说，养颜的好东西！而且早餐吃上一份，嘴巴粘粘的，感觉一天都美美哒！用料花胶克红枣克冰糖克枸杞粒纯牛奶克鸡蛋个料酒炖花胶（鱼胶）牛奶的做法1.鱼胶泡发（时间看鱼胶厚薄而定），要是厚厚的估计泡发12小时，泡发变...
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![桃胶雪莲子炖牛奶（两人份）的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶雪莲子炖牛奶（两人份）做法]( "桃胶雪莲子炖牛奶（两人份）的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶雪莲子炖牛奶（两人份）做法")
- 炖牛奶，好喝用料桃胶4个雪莲子15克牛奶500毫升冰糖适量桃胶雪莲子炖牛奶（两人份）的做法选取4个桃胶，提前泡发，需泡发10小时以上，泡发至没有硬块，用小夹子去掉杂质泡发雪莲子，洗净准备纯牛奶500毫升全部扔锅里，小火慢炖，3小时，快好之际，加上冰糖，轻轻搅拌。小贴士美味，赶紧试试吧！...
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![牛奶炖花胶的做法和图解 好吃的牛奶炖花胶家常做法]( "牛奶炖花胶的做法和图解 好吃的牛奶炖花胶家常做法")
- 用料花胶1片牛奶250ml红枣若干颗姜片牛奶炖花胶的做法先把花胶清洗一遍再放入纯净水里水一定要盖过花胶盖上盖子泡发过夜这是泡了一晚上的样子侧面看虽然还没完全泡发但已经变软之后我再把它冲洗干净烧好一锅水切点姜丝放入黄酒给花胶去腥水开后我把花胶放入差不多10秒的...
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![鲜牛奶炖花胶的详细做法大全,简单又营养的鲜牛奶炖花胶做法]( "鲜牛奶炖花胶的详细做法大全,简单又营养的鲜牛奶炖花胶做法")
- 用料花胶100克姜片3片鲜牛奶450ml红枣3颗祛核枸杞5克鲜牛奶炖花胶的做法花胶发好之后倒入鲜牛奶（不是盒装纯牛奶）加入姜片红枣祛核枸杞一起放炖锅中火炖一小时.最好爱吃甜的人可以➕冰糖但我没➕我比较爱花的鲜和牛奶的味道.而且炖了后牛奶会有点姜汁的味道很不错呢👍🏻小...
- 27000
![一份胶原蛋白满满的奢华早餐-花胶炖牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的一份胶原蛋白满满的奢华早餐-花胶炖牛奶做法]( "一份胶原蛋白满满的奢华早餐-花胶炖牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的一份胶原蛋白满满的奢华早餐-花胶炖牛奶做法")
- 这是一碗很有幸福感的早餐，枣香，奶香，满满的胶原蛋白，还有口感丰富的五谷，回味无穷。用料花胶3小只纯牛奶750毫升红枣4颗莲子9颗燕麦6克薏米6克百合6克冰糖按个人口感一份胶原蛋白满满的奢华早餐-花胶炖牛奶的做法花胶的简易泡发方法：清水冲洗，水开蒸三分钟。这时花胶缩成一团。...
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![花胶炖牛奶/花胶奶冻的做法步骤及图解,美味正宗的花胶炖牛奶/花胶奶冻做法]( "花胶炖牛奶/花胶奶冻的做法步骤及图解,美味正宗的花胶炖牛奶/花胶奶冻做法")
- 不腥的花胶炖牛奶，冰箱冷冻一下，就变成花胶奶冻啦～用料花胶6个或随意牛奶500克冰糖适量姜片适量花胶炖牛奶/花胶奶冻的做法1，取适量花胶2，放进锅里蒸大概10分钟左右，上面放些姜片3，蒸好拿出4，放冷水和姜片浸泡一天，怕腥的多放点姜，5，泡发一天后…6，花胶剪碎放炖盅里，加点水，不用太多，没...
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烹调屋
