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秋补甜汤的做法食谱

秋补甜汤的做法和图解 好吃的秋补甜汤家常做法

  • 秋补甜汤

  • 准备食材，待其膨胀饱满后，给它们来个泉水浴吧…材料如下：红豆、红枣、红米、松针米、燕麦米、皂角米、百合、银耳儿，古方老红糖……用料材料如下：红豆、红枣、红米、松针米、燕麦米、皂角米、百合、银耳儿，古方老红糖……秋补甜汤的做法所有上述食材浸泡半小时……建议您最好用...
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秋冬进补补血补气冬季补气美容养颜汤黑蒜，党参老鸭汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬进补补血补气冬季补气美容养颜汤黑蒜，党参老鸭汤做法

  • 秋冬进补补血补气冬季补气美容养颜汤黑蒜，党参老鸭汤

  • 用料老鸭4分之一只姜3片白酒1勺黑蒜4粒党参9克秋冬进补补血补气冬季补气美容养颜汤黑蒜，党参老鸭汤的做法鸭肉焯水后与其他材料放入汤煲加水煲，煲开水后加一勺白酒去烧味和提香。大火煲15分钟转文火煲30分钟。（因为我这个汤煲和之前用的不一样，速度比其他汤煲快）...
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秋日补钙汤 排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋日补钙汤 排骨汤做法

  • 秋日补钙汤 排骨汤

  • 经过整个夏天的高温季节，想必每个人都会出了好多汗，流汗这也正是钙流失的原因之一，所以秋天的季节正是进补钙质最好的时节，家里有老人和孩子的不防每周喝两次。用料肋排2根玉米1根小裙带或海带100克姜切片适量盐少许米醋半勺秋日补钙汤排骨汤的做法将肋排切块，最好大一点块，冷...
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莲藕梨香排骨汤-中秋喝完汤补补的做法步骤及图解,美味正宗的莲藕梨香排骨汤-中秋喝完汤补补做法

  • 莲藕梨香排骨汤-中秋喝完汤补补

  • 这种莲藕煲汤才好喝！千万别再挑错啦用料藕1节排骨250克梨1个盐适量姜3片料酒适量莲藕梨香排骨汤-中秋喝完汤补补的做法排骨洗净，冷水入锅，加料酒和姜片，焯水后捞出冲净备用。梨洗净削皮切块，莲藕（宜选7孔的，含淀粉较多水分少，粉糯）洗净削皮切片。锅内入焯好的排骨、梨块、藕片，加水...
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「东菱养生锅」秋冬滋补甜鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的「东菱养生锅」秋冬滋补甜鸡汤做法

  • 【东菱养生锅】秋冬滋补甜鸡汤

  • 黄芪滋养气血，党参补中益气，当归补气和血，它们三位几乎是铁三角了。枸杞和红枣除了本身的功效以外，可以说是天然的甜味剂，于是，这款顺应食材本味的鸡汤界小甜甜诞生了(・ω<)★最近种草了东菱养生锅，与东菱一直以来的“趣享生活”的品牌理念相符，是一款精致又貌美的小家电，迷你身...
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秋冬进补、补益脾胃的山药猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬进补、补益脾胃的山药猪骨汤做法

  • 秋冬进补、补益脾胃的山药猪骨汤

  • 秋冬吃山药，补益脾胃，非常适合脾胃虚弱者吃。而且山药热量少，营养多，富含粗纤维，容易有饱腹感，适合减肥者试用，秋天就不会养很多膘啦，哈哈。小时候妈妈经常煲这个汤，非常好喝，很推荐哦！用料猪骨400克(2人)胡萝卜1根山药1根香菇3-4朵香菜0.5-1根姜片5片盐适量油几滴酱油几滴秋冬进补...
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秋冬补气血糖水～栗子红薯甜汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬补气血糖水～栗子红薯甜汤做法

  • 秋冬补气血糖水～栗子红薯甜汤

  • 板栗正当季，板栗和红薯的香甜软糯，很适合秋季食用的一款甜汤，加了红糖、红枣和枸杞，补气血，养胃驱寒。用料红薯1个栗子9个古方红糖2块红枣5颗枸杞3克桂圆3颗清水适量秋冬补气血糖水～栗子红薯甜汤的做法准备好需要的食材。红薯去皮切块，红枣去核切片。先把栗子加入清水中煮10分钟...
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秋季食补汤的做法和图解 好吃的秋季食补汤家常做法

  • 秋季食补汤

  • 秋季来了，天气变凉，该食补调理身体了，用半根大棒骨焯水去血沫后，冷水下锅煮沸改小火熬1-1.5个小时，另起锅将骨头汤盛入内，开锅后，下入香菇两朵，冬瓜适量，半根胡萝卜盖锅煮5分钟左右，打入鸡蛋花，鸡蛋花煮沸成型后，加入适量食盐，盛入汤碗内即可，简单，有营养用料盐少许鸡蛋一个冬瓜适量胡萝...
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补气甜汤的做法和图解 好吃的补气甜汤家常做法

  • 补气甜汤

  • 下厨房一位厨友写的方子，每月都要喝一礼拜，为了方便自己配方copy了一份。用料红枣适量枸杞适量当归适量党参适量桂圆适量鸡蛋一个红糖两勺清水适量黄芪适量补气甜汤的做法提前把材料买齐，一次性备好七份。煮一个鸡蛋备用，每次取一份洗净放砂锅里加入适量水和鸡蛋煮开后转小火...
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秋季润肺汤霸王花猪骨汤霸王花汤广东秋季汤补润肺秋季养生汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋季润肺汤霸王花猪骨汤霸王花汤广东秋季汤补润肺秋季养生汤做法

  • 秋季润肺汤霸王花猪骨汤霸王花汤广东秋季汤补润肺秋季养生汤

  • 用料梨干10克百合6克莲子5克霸王花3-4朵无花果3个海底椰3克玉竹8克沙参10克蜜枣1个猪骨（瘦肉）200克秋季润肺汤霸王花猪骨汤霸王花汤广东秋季汤补润肺秋季养生汤的做法霸王花用清水浸泡15-30分钟。霸王花用开水焯水。把所有材料放在汤锅里,加上焯水过的猪骨。大火煮30分钟，转...
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秋寒进补，甜品紫玉糕！的做法步骤及图解,美味正宗的秋寒进补，甜品紫玉糕！做法

  • 秋寒进补，甜品紫玉糕！

  • 天气渐凉，这周居然看到帝都有不少人都裹上了羽绒服……吃吃喝喝上，也是越发的滋补，告别海鲜烧烤，拥抱牛羊肉炖锅。吃点咸的，再来点甜的，现在的人越来越讲究怎么吃，去个中餐馆，也愿意经常来点甜品，比如紫薯山药、蓝莓山药什么的。即使是减肥减脂中的朋友，也对这看着貌美，吃起来也是口...
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补气安神汤《每日一膳·秋·立秋》的做法步骤及图解,美味正宗的补气安神汤《每日一膳·秋·立秋》做法

  • 补气安神汤《每日一膳·秋·立秋》

  • 出自杨志敏老师的《每日一膳·秋》用料灵芝15克枸杞子15克五指毛桃50克鸡肉350克食盐适量补气安神汤《每日一膳·秋·立秋》的做法灵芝是买的赤灵鸡肉如果不焯水的话，汤就会浑浊，影响美观跟口感。成品第二次做。20厘米长，又这么粗，让我怎么弄断啊换个角度拍，香气挺浓的站起来...
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🔥秋冬进补‼️鲜美滋补羊肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的🔥秋冬进补‼️鲜美滋补羊肉汤做法

  • 🔥秋冬进补‼️鲜美滋补羊肉汤

  • 用料羊排克胡萝卜山药枸杞大葱姜片白胡椒盐🔥秋冬进补‼️鲜美滋补羊肉汤的做法羊肉用清水泡2小时（也可以提前一晚泡）可以有效去除腥味和血水胡萝卜铁棍山药去皮切滚刀块生姜大葱蒜切片羊肉冷水下锅焯水加入生姜葱片一瓶盖白酒去腥直至烧开撇去浮沫继续煮2分钟盛出备用锅里烧...
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秋冬补血补气补血党参黄芪红枣桂圆补气补血汤-清补的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬补血补气补血党参黄芪红枣桂圆补气补血汤-清补做法

  • 秋冬补血补气补血党参黄芪红枣桂圆补气补血汤-清补

  • 相对于前面两款推荐的补血补气汤，这款汤属于温补，适合不受大补但又急需要补气补血的朋友。可以直接煲水喝，也可以加鸡蛋煲汤喝，放2片黄糖。这是1-2人的份量。如果不懂可以问我，我可以分享和教导用料红枣9克黄芪11克淮山12克党参10克桂圆11克鸡蛋2-3个（不去壳）黄糖1-2片秋冬补血...
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秋季进补汤的做法和图解 好吃的秋季进补汤家常做法

  • 秋季进补汤

  • 用料玉米排骨青菜白菜山药黑木耳肉丸秋季进补汤的做法用排骨熬汤之后放入材料炖soeasyhiahiahia...
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滋补甜汤-银耳木瓜甜汤的做法步骤及图解,美味正宗的滋补甜汤-银耳木瓜甜汤做法

  • 滋补甜汤-银耳木瓜甜汤

  • 今年冬天很干燥，因为每天都是好天气，一点没有下雨的迹象，动不动就感觉鼻子很火辣，喉咙很不舒服。其实多半是不够滋润，再不好好补补，接下去就要喉咙痛感冒了。木瓜是对于女性来说是很好的东西，要多吃。配上银耳，哇，绝配的说。用料木瓜适量银耳适量冰糖适量滋补甜汤-银耳木瓜甜汤的...
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梨汤「秋冬滋补润肺汤」的做法步骤及图解,美味正宗的梨汤「秋冬滋补润肺汤」做法

  • 梨汤【秋冬滋补润肺汤】

  • 用料梨（库尔勒香梨）2个冰糖（可不放）2粒枸杞10粒话梅2颗银耳1/4朵水1000克梨汤【秋冬滋补润肺汤】的做法香梨洗净、去皮、切滚刀块，银耳泡发一晚、洗净、撕成小朵，枸杞洗净梨、银耳、枸杞、冰糖、话梅加入1000毫升水入电热壶，选“花草茶”功能开煮水不要太满，防止溢出“花草茶”功...
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秋冬进补汤的详细做法大全,简单又营养的秋冬进补汤做法

  • 秋冬进补汤

  • 杜仲巴戟汤，补肾强腰滋补。用料猪筒骨800克杜仲10克巴戟10克红枣适量枸杞适量料酒半瓶盖姜2-3片秋冬进补汤的做法猪筒骨需要焯水一遍，把准备好的材料一股放到锅里煮1.5-2小时，超好喝，盐最后放小贴士猪筒骨需要焯水一遍，把准备好的材料一股放到锅里煮1.5-2小时，超好喝，盐最后放。...
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滋补甜鸡汤的做法和图解 好吃的滋补甜鸡汤家常做法

  • 滋补甜鸡汤

  • 鲁山县赵村有一家开了十几年的小饭店，主打的就是这款甜鸡汤，偶尔会想起来这个味道，却因为路程比较远，不是想吃就能吃到的，所以就自己动手做了一次，家人吃后评价说相似度90%，推荐大家试一下，不一样的感觉。用料母鸡1只红枣20颗枸杞30粒桂圆20颗黄豆50克白扁豆30克花生50克薏米100...
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金秋补水汤的做法和图解 好吃的金秋补水汤家常做法

  • 金秋补水汤

  • 用料野三珍菌青菜玉米排骨鱼圆盐鸡精料酒金秋补水汤的做法先把玉米切断处理排骨。把水烧开放入排骨烧2分钟，然后把水倒掉把排骨冲洗干净。这样一来可以去除排骨里的杂物，二来焯过水的排骨冷水一击后再烧肉质更紧实，口感会更好把排骨放入砂锅中加清水和料酒烧开后中火烧20分...
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补血甜汤的做法和图解 好吃的补血甜汤家常做法

  • 补血甜汤

  • 女生那几天过后必须好好补补，选择甜的补血粗粮食品最好用料红豆黑糯米玉米红枣红豆莲子小麦红糖补血甜汤的做法将粗粮洗干净，浸泡两小时将洗净的粗粮放入煲里，煮三小时最后一小时放入红糖调味最后二十分钟放入鸡蛋...
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秋季滋补汤的做法和图解 好吃的秋季滋补汤家常做法

  • 秋季滋补汤

  • 秋季进补，讲究“温”“润”“浅”，意思就是经历了盛夏后，人体大量出汗，津液匮乏，需要“润一润”；而初秋紧接盛夏，虽然温差大，但是依然有夏日余热，所谓“秋燥”，因此不能马上使用大热的食材，要“温补”；最后，讲求供需平衡，循序渐进，初秋不可暴饮暴食，只能“浅补”。鉴于以上，滋补汤选用筒骨...
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「萝卜小排汤」秋分到，老正兴喊你喝汤啦！甘甜润燥补元气的做法步骤及图解,美味正宗的「萝卜小排汤」秋分到，老正兴喊你喝汤啦！甘甜润燥补元气做法

  • 【萝卜小排汤】秋分到，老正兴喊你喝汤啦！甘甜润燥补元气

  • 萝卜作为秋冬季的明星食材也已经闪亮登场了，每到这个季节，萝卜都水润润的，丰盈多汁，烧汤喝简直不要太美味。但仔细回忆一下，家里烧出来的是不是清汤寡水的？萝卜不够酥软，也不够入味？和饭店里的比起来，总感觉差那么点“意思”。一道成功的萝卜小排汤表现在，拥有奶白色的汤底，排骨酥嫩...
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秋季补气补血养生鱼胶汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋季补气补血养生鱼胶汤做法

  • 秋季补气补血养生鱼胶汤

  • 用料小鱼胶5、6只瘦肉100克红枣3颗枸杞一小把桂圆3颗当归2大片盐一点点（按照自己口味）洋参5、6片秋季补气补血养生鱼胶汤的做法用温开水泡鱼胶至软化，而后清洗干净。当归、红枣、枸杞等冲洗一下。把所有材料放入炖锅➕入开水，隔水炖熟即可。我用的是天际炖锅，直接按炖汤功能就...
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初秋清补之猴头菇甜汤的做法步骤及图解,美味正宗的初秋清补之猴头菇甜汤做法

  • 初秋清补之猴头菇甜汤

  • 初秋时节，老妈兴高采烈地买回来一袋猴头菇，冷静下来之后……惊觉自己竟然无从下手_(:з」∠)_于是乎，熊菇凉——我就自告奋勇地出战了！哦不对，是撸起袖子加油干了(ง•̀_•́)ง这次的甜汤是为避免：秋老虎肆虐下的肝火旺、换季易发的慢性老胃病、还有补气呀、养颜呐、明目啊…...
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