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凉拌笋瓜丝的做法食谱

凉拌笋瓜丝的做法和图解 好吃的凉拌笋瓜丝家常做法

  • 凉拌笋瓜丝

  • 寒冷的冬日来一份凉拌笋瓜丝，绝对提神醒脑～用料笋瓜一个生抽三勺醋一勺植物油适量糖适量凉拌笋瓜丝的做法一个笋瓜切成细丝状添加除了植物油以外所有调味料将油烧热浇在上面，拌匀～...
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凉拌金瓜丝的做法和图解 好吃的凉拌金瓜丝家常做法

  • 凉拌金瓜丝

  • 用料崇明金瓜半个盐少许糖少许麻油少许凉拌金瓜丝的做法崇明金瓜去籽，冷水上锅蒸25分钟左右（看瓜的大小而定）能把一丝丝的刮下来即可，不用蒸太久用冷水冲洗干净，最后用矿泉冲洗两次，沥干水份拌入麻油、糖、盐，拌匀即可。吃前冷藏一会口感更好。...
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凉拌木瓜丝的做法和图解 好吃的凉拌木瓜丝家常做法

  • 凉拌木瓜丝

  • 非常爽口开胃小菜用料木瓜半个个柠檬、小米辣、盐少许凉拌木瓜丝的做法青木瓜对切削皮切丝木瓜丝泡冰水放点盐调味午饭完成...
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凉拌金瓜丝的详细做法大全,简单又营养的凉拌金瓜丝做法

  • 凉拌金瓜丝

  • 爽口的凉拌金瓜丝，今夏必备。用料盐5克麻油1勺醋2勺糖15克金瓜1个蚝油1勺白芝麻3克花椒粉1勺生抽2勺小米椒3-5个蒜泥3勺凉拌金瓜丝的做法准备一个崇明黄金瓜对半切开。要小心喔，瓜皮比较硬水开后下锅，小火煮20-25分钟，主要是看瓜的大小。取出放凉用筷子拨出丝来有手轻轻搓揉...
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凉拌丝瓜的做法和图解 好吃的凉拌丝瓜家常做法

  • 凉拌丝瓜

  • 能吃出丝瓜原汁原味的做法用料丝瓜2根麻油1勺盐2克蒜4瓣凉拌丝瓜的做法丝瓜去皮切丝。加盐，香油。加蒜蓉。拌匀即可。...
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笋丝凉拌鱼的做法和图解 好吃的笋丝凉拌鱼家常做法

  • 笋丝凉拌鱼

  • 这道菜品，属于美丽的西双版纳热带地区特有风味，用新鲜柠檬汁来代替醋提味，鲜酸可口，清新不腻，开胃消食！是一道不错的夏季开胃菜！用料莴笋两根罗非鱼两条（不用太大）小米辣适量香菜适量大蒜适量柠檬两个（中大）盐适量味精适量芝麻油适量花椒油适量笋丝凉拌鱼的做法罗非鱼料理干净，冷水入...
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凉拌豆笋丝的做法和图解 好吃的凉拌豆笋丝家常做法

  • 凉拌豆笋丝

  • 有一天吃宵夜，吃了感觉味道很好，我也尝试一下他的口味。用料腐竹500克香油2勺大蒜籽10瓣姜10片辣椒5个葱3根香菜2根鸡精1勺生抽1勺盐10克油200克蚝油1勺辣椒油1勺凉拌豆笋丝的做法腐竹用冷水泡发，大概3－4小时，切成丝，再焯水2－3分钟。冷水冲洗一遍，再滤干多余水份。大蒜籽，姜，辣椒，香...
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凉拌青笋丝的做法和图解 好吃的凉拌青笋丝家常做法

  • 凉拌青笋丝

  • 得知青笋是个好食材之后，（百度下就知道青笋对身体的好吃啦，不过痛风患者最高不要吃青笋啦！）就开始琢磨它的吃法啦，今天做了凉拌，也是我最爱的凉拌菜！用料香油适量盐适量苹果醋适量海鲜酱油一点就可以啦凉拌青笋丝的做法把笋丝和胡萝卜丝开水焯下，然后过凉水控干水分把各种调味料和...
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笋丝凉拌鸡的做法和图解 好吃的笋丝凉拌鸡家常做法

  • 笋丝凉拌鸡

  • 点杀了一只小公鸡，拿一半来做凉拌鸡。忽然想起大名鼎鼎的红杏鸡里面就有笋丝，那我也加一点吧。红杏是我们当地有名的大馆子🤣鸡杂就用芹菜炒一炒，也超下饭。用料小公鸡半只方竹笋一些青花椒35粒辣椒面3勺芝麻一把老姜1块小葱4根生抽3勺耗油2勺白糖1勺醋半勺八角1个山奈3粒草...
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清肝火之凉拌莴笋黄瓜丝的做法步骤及图解,美味正宗的清肝火之凉拌莴笋黄瓜丝做法

  • 清肝火之凉拌莴笋黄瓜丝

  • 近两天，发觉嘴巴里时而发酸，时而苦，晓得自己肝火旺了，于是做了这道凉拌菜。用料莴笋1根黄瓜|根芝麻酱l勺盐半勺恒顺凉拌醋适量李锦记生抽适量清肝火之凉拌莴笋黄瓜丝的做法莴笋，黄瓜去皮，刨成丝，然后加入盐拌匀，然后加入适量生抽调鲜，放入醋调味，最后加入已用水稀释过的芝麻酱增香...
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凉拌笋干丝的做法和图解 好吃的凉拌笋干丝家常做法

  • 凉拌笋干丝

  • 用料笋干克蒸鱼豉油勺生抽勺白糖克蒜瓣辣椒油橄榄油剁椒鸡精勺凉拌笋干丝的做法淡笋干温水浸泡24小时，中间多换几次水浸泡后的笋干放锅子里加清水煮开后改小火煮十分钟煮好捞出，把笋干撕成碎条，越细越好，我没有什么耐心，就这样，也不错（自我感觉）撕碎的笋干放在一个深一点的大碗里...
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凉拌麻竹笋丝的详细做法大全,简单又营养的凉拌麻竹笋丝做法

  • 凉拌麻竹笋丝

  • “笋”是竹的幼芽，有竹肉、竹胎、竹芽之称。笋是很有春天味道的鲜口菜、百搭菜，拌、炒、烧、煮、煨、炖，怎么做怎么好吃。竹笋味道鲜美，营养价值更是不容忽视，笋中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C；含有钙、磷、铁、镁等十多种...
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凉拌莴笋丝(凉菜)的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌莴笋丝(凉菜)做法

  • 凉拌莴笋丝(凉菜)

  • 用料莴笋1根红椒半个蒜末4瓣食盐适量调味步骤2凉拌莴笋丝(凉菜)的做法准备食材：莴笋+红椒(或胡萝卜)+蒜末。把莴笋削皮切丝；红椒切丝配色，待用。把莴笋丝和红椒丝装入盆中，加入食盐腌制5分钟；倒掉腌出来的莴笋水，加入凉白水浸泡3分钟，拧干水分装入盘中。调味：食盐少许+蒜末1勺+白...
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「凉拌丝瓜」的详细做法大全,简单又营养的「凉拌丝瓜」做法

  • 【凉拌丝瓜】

  • Hello~我是蓉儿！今天我们用水煮蛋和丝瓜来做一道家常菜，开胃下饭，特别解馋。丝瓜，营养丰富，清热解暑，价格实惠，还是美容养颜的佳品，比如，丝瓜汁就有“美人水”之称。和大家分享6种丝瓜的做法，有小炒、有蒸菜，还有汤，好做好吃，特别适合夏天。用料丝瓜1根盐适量油适量鸡蛋适量大蒜适量生...
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凉拌野笋丝的做法和图解 好吃的凉拌野笋丝家常做法

  • 凉拌野笋丝

  • 杭州卷鸡缺豆腐皮，只能凉拌了。。用料香油勺盐克野笋干凉拌野笋丝的做法笋干浸泡软，撕成细丝，切成一指长的段。过下沸水。加入盐麻油，拌匀即可。...
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凉拌春笋丝的做法和图解 好吃的凉拌春笋丝家常做法

  • 凉拌春笋丝

  • 凉菜的精髓是调酱汁，此做法也可以推广到别的凉菜用料莴笋1根胡萝卜1/3根凉拌春笋丝的做法莴笋和胡萝卜切丝，如果爱吃别的菜也可以添加调酱汁：蒜末1勺，红辣椒适量，生抽1勺，米醋1勺，糖1勺，李锦记蒸鱼豉油1勺，香油5滴，盐适量，水适量，搅拌均匀...
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莴笋「凉拌莴笋丝」的做法步骤及图解,美味正宗的莴笋「凉拌莴笋丝」做法

  • 莴笋【凉拌莴笋丝】

  • 据《清波杂志》记载，五代时有一名为卓奄的和尚，靠种菜卖钱度日。某日中午在地旁小睡片刻，忽然梦见一条金色巨龙飞临离营地，啮食莴笋。和尚猛醒，但梦阳景尚历历在目，心想定是有贵人来临。抬头朝莴笋地望去，见一相貌魁武伟岸之人正欲取莴笋。他赶紧谦恭地走上前去，取了大量的莴笋馈...
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凉拌窝笋丝的做法和图解 好吃的凉拌窝笋丝家常做法

  • 凉拌窝笋丝

  • 用料莴笋2根油辣子适量香油适量白糖适量香醋适量生抽少许大蒜1瓣盐少许味精少许凉拌窝笋丝的做法莴笋去皮洗净后切成细丝，用凉白开淘洗一下装盘蒜切末，与其它所有佐料放于碗中调匀，淋在莴笋丝上拌匀即可...
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凉拌莴笋丝的做法和图解 好吃的凉拌莴笋丝家常做法

  • 凉拌莴笋丝

  • 用料莴笋1根盐适量鸡精适量生抽1勺（铁勺子圆的）香油适量小米椒4个花椒油适量辣椒油适量大蒜3瓣醋1勺（铁勺子圆的）凉拌莴笋丝的做法将莴笋切成丝，香菜切成小段然后放入大蒜末、盐、鸡精、生抽、醋、香油、花椒油、辣椒油（是自己做的油泼辣子那种超辣的）放一起搅拌均匀，很简单，我也...
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凉拌笋丝的做法和图解 好吃的凉拌笋丝家常做法

  • 凉拌笋丝

  • 用料莴笋根干辣椒段，蒜末，白芝麻勺白糖一点，酱油一勺，盐，鸡精，味精克凉拌笋丝的做法笋去皮切丝，加盐腌5分钟，然后用清水洗下盐份，捞出控水，加所有调料，油烧热后趁热浇在辣椒段芝麻蒜末上，再放到笋丝里拌匀小贴士注意：油要烧热才可以，要不会有生油味...
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凉拌冬笋丝的做法和图解 好吃的凉拌冬笋丝家常做法

  • 凉拌冬笋丝

  • 冬笋是我爷爷挖的野生冬笋，香菜是自家种的，只有老干妈要买😬用料冬笋500克香菜段一把（看个人喜好）老干妈2勺糖1勺盐1勺红辣椒1个香油1勺凉拌冬笋丝的做法将冬笋剥去外衣，砍掉老根。剥好的笋不需要清洗，有黄泥可以用刀削掉。将冬笋切丝。油温烧至七成热，笋丝下锅，加入盐。炒两三分...
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凉拌黄瓜丝的详细做法大全,简单又营养的凉拌黄瓜丝做法

  • 凉拌黄瓜丝

  • 大家好，我叫Doris，我们经常会请家人、朋友去饭店吃饭，口味虽然不错。但是，总缺少点家的感觉。我希望自己可以学做几道可口的饭菜，宴请我的家人和朋友——家宴黄瓜性凉，味甘，总给人一种清爽的感觉，今天我跟大家一起学习的是《凉拌黄瓜丝》想要观看视频版《凉拌黄瓜丝》的朋友，可以...
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凉拌三丝（莴笋、黄瓜、葫萝卜）~凉拌菜系列《一》的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌三丝（莴笋、黄瓜、葫萝卜）~凉拌菜系列《一》做法

  • 凉拌三丝（莴笋、黄瓜、葫萝卜）~凉拌菜系列《一》

  • 凉拌菜，简单、爽口，即容易操作，又能较大程度地保持食物的营养成份。对于能生吃的食材，凉拌是一种不错的选择。用料莴笋、黄瓜、葫萝卜各半根（比例为2:2:1）白醋2汤勺（Tbsp）白糖1汤勺(Tbsp)盐1/4茶勺（tsp）味（鸡）精随意或1/4茶勺(tsp)麻油1茶勺(tsp)凉拌三丝（莴笋、黄瓜、葫萝卜）~凉拌菜系...
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凉拌金丝瓜的做法和图解 好吃的凉拌金丝瓜家常做法

  • 凉拌金丝瓜

  • 用料金丝瓜1/4个生抽1勺醋1.5勺糖2克麻油2勺蒜2片凉拌金丝瓜的做法金丝瓜切小块水开下锅，水煮5分钟。筷子能插动就可以。捞出过凉水，搓散。搓散后金丝瓜一根一根的有点白，在投入刚刚的锅里不用开火，闷一分钟，只要颜色变透明，不白就捞出，再次过凉水。挤干水分放入盘中加入蒜泥，酱...
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凉拌西瓜丝的做法和图解 好吃的凉拌西瓜丝家常做法

  • 凉拌西瓜丝

  • 用料西瓜半个香油适量蒜末适量盐适量白醋适量凉拌西瓜丝的做法西瓜去皮，切丝。加入佐料拌匀。装盘，酸酸甜甜，味道不错😊...
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