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红烧三文鱼扒的做法食谱

简单易学的红烧三文鱼扒美食做法

  • 红烧三文鱼扒

  • 用料三文鱼扒400g油1勺盐1/3勺胡椒粉适量生抽2勺白糖1/2勺生粉适量黑芝麻适量葱段适量姜丝适量蒜末适量料酒1/2勺红烧三文鱼扒的做法三文鱼扒解冻后吸干水份，加盐以及胡椒粉腌20分钟左右用油、姜丝、蒜末、生抽、料酒、白糖、葱段等调成红烧汁热油锅，在三文鱼扒两面拍上生...
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红烧三文鱼的做法和图解 好吃的红烧三文鱼家常做法

  • 红烧三文鱼

  • 用料三文鱼一块油姜片3片蒜4瓣酱油1勺米酒2勺黑醋2勺小红辣椒2个小葱1根红烧三文鱼的做法一块三文鱼双面煎好备用。平底不粘锅煎三文鱼不需要放油，可以把三文鱼擦干水后，放入锅内，中火煎即可。煎至三文鱼两面金黄略硬。中火热锅，放油放姜片和蒜片，炒香放适量凉水放一勺酱油。...
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烧汁三文鱼扒 <302小厨房>的做法步骤及图解,美味正宗的烧汁三文鱼扒 <302小厨房>做法

  • 烧汁三文鱼扒 <302小厨房>

  • 想配饭就多浇汁~~~用料三文鱼扒2块生抽2勺蚝油1勺料酒2勺白糖1小勺生姜2片淀粉水适量烧汁三文鱼扒<302小厨房>的做法原料图三文鱼表面撒一点点盐，腌渍10min之后用厨房纸吸干水分找个碗加入蚝油、生抽、料酒、白糖以及半杯清水，混合均匀平底锅放少量油，烧热后放入鱼扒中火煎2...
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三文鱼照烧的详细做法大全,简单又营养的三文鱼照烧做法

  • 三文鱼照烧

  • 三文鱼厚蛋烧 建议月龄：10个月以上关键营养素kpn：硒、铜、维生素A、烟酸 贴心提示：1 鸡蛋的营养成分：鸡蛋的营养价值丰富，很多妈妈都知道！鸡蛋糕也是宝宝餐桌上的常客，可是如果只吃鸡蛋糕，主要摄入的营养是蛋白质，缺少宝宝成长必须的碳水化合物，怎么组合才能弥补这个遗憾呢？2健康...
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味鲜肉嫩的「照烧三文鱼扒」的做法步骤及图解,美味正宗的味鲜肉嫩的「照烧三文鱼扒」做法

  • 味鲜肉嫩的「照烧三文鱼扒」

  • 自从爱上了三文鱼后，对三文鱼的烹饪热情与日俱增～趁有空的时候就做了这个三文鱼扒！用料三文鱼1块照烧酱（超市买的日式的那种）3勺白糖1勺豆苗1小撮味鲜肉嫩的「照烧三文鱼扒」的做法三文鱼解冻，用照烧酱、白砂糖腌制半小时锅里加入很少的油，将三文鱼放入锅里中火煎，煎至一面微焦，翻...
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低温慢煮 三文鱼鱼扒的做法步骤及图解,美味正宗的低温慢煮 三文鱼鱼扒做法

  • 低温慢煮 三文鱼鱼扒

  • 低温慢煮，56度，40分钟用料三文鱼鱼扒（麦德龙有卖）1块盐适量黑胡椒适量牛油适量低温慢煮三文鱼鱼扒的做法把一块在麦德龙购买的真空包装的三文鱼鱼扒，取出后清水冲洗干净，然后用厨房纸巾吸干水分，在表面均匀的撒上盐和黑胡椒粉，然后放入真空袋中，放入一块牛油慢煮棒设置56度，待水温...
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简单易学的照烧三文鱼扒美食做法

  • 照烧三文鱼扒

  • 用料三文鱼扒1块黄油挖2勺盐些许白胡椒粉些许照烧汁洋葱三分之一个姜片3片蒜瓣2瓣大葱一小段桂皮一小段酱油3勺海鲜酱3勺料酒4勺砂糖3勺水半锅照烧三文鱼扒的做法这个照烧汁方子我是在下厨房搜的，再按现有材料调整了下。将「照烧汁」中所有的材料加入锅中大火煮沸煮沸后转...
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牛扒三文治的详细做法大全,简单又营养的牛扒三文治做法

  • 牛扒三文治

  • 家人喜欢吃三文治，用牛扒、芝士片、吐司做了三文治。用料吐司4片牛扒2块芝士片2片黑椒酱适量牛扒三文治的做法准备食材用轻食机烘烤牛扒4分钟在烘烤牛扒的过程中，面包放一片芝士片。牛扒烤熟，牛扒放在芝士片上面，挤入黑椒酱，再放入面包片。牛扒三文治用轻食机烘烤2~3分钟。...
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鸡扒三文治的做法和图解 好吃的鸡扒三文治家常做法

  • 鸡扒三文治

  • 用料面包片2片生菜适量西红柿1个鸡扒2块鸡扒三文治的做法1.轻食机装入模具，预热2分钟。2.打开盖子，模具表面刷油放进鸡扒放入鸡扒。合上轻食机，烹制5-6分钟即可。4.准备其他材料。依次放入生菜、鸡扒、西红柿，最后放面包片。成品图...
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香煎三文鱼扒的详细做法大全,简单又营养的香煎三文鱼扒做法

  • 香煎三文鱼扒

  • 用料三文鱼1块柠檬1个盐3克黑胡椒1勺香煎三文鱼扒的做法将三文鱼扒从中间对半切开，撒一撮盐，一撮黑胡椒（注意少量多次），抹匀后腌制10-15分钟，让鱼扒充分吸收调料。锅中倒入少许橄榄油，大火烧热。调中火，将三文鱼扒平整放置锅中，大概煎3-5分钟，切记不要随意翻动鱼扒煎至金黄，翻过煎另...
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灼烧三文鱼（火焰三文鱼）的做法步骤及图解,美味正宗的灼烧三文鱼（火焰三文鱼）做法

  • 灼烧三文鱼（火焰三文鱼）

  • 超市三文鱼打折纹路很好，家里刚好买了喷枪就试试看了…没想到意外的好吃用料三文鱼500克盐适量黑胡椒适量柠檬汁一勺灼烧三文鱼（火焰三文鱼）的做法把鱼皮和鱼肉分离（留一点肉）把骨头拔掉瘦肉（灰色部分）切掉撒上盐和胡椒粉和柠檬汁放置十分钟改刀成厚度合适大小准备喷枪（烧之前测...
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黑椒羊扒～黑椒三文鱼扒的做法步骤及图解,美味正宗的黑椒羊扒～黑椒三文鱼扒做法

  • 黑椒羊扒～黑椒三文鱼扒

  • 母亲节为自己做美食用料羊扒3块三文鱼扒2块黑胡椒碎勺扒类调味料蒜盐黑椒汁柠檬黑椒羊扒～黑椒三文鱼扒的做法1、羊扒、三文鱼扒用厨房纸吸干水分。2、三文鱼扒用蒜盐、黑椒碎腌制半小时。3、羊扒用蒜盐、调味料、黑椒碎腌制2小时，滴几滴柠檬汁。4、热锅加油煎羊扒，油不用太...
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烤三文鱼扒的做法和图解 好吃的烤三文鱼扒家常做法

  • 烤三文鱼扒

  • 用料三文鱼1块黑胡椒适量海盐适量罗勒草适量烤三文鱼扒的做法三文鱼无需解冻、无需腌制。包裹锡纸低温80-100度烤60分钟。后撒上海盐、黑胡椒、罗勒草适量。锡纸需要放油，不然会粘住了。...
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简单易学的烧汁三文鱼扒美食做法

  • 烧汁三文鱼扒

  • 简单又快用料三文鱼1块酱油2勺料酒1勺糖5克蚝油1勺油10克蒜剥瓣姜切片芦笋(用其他蔬菜也行)烧汁三文鱼扒的做法姜片，蒜瓣，酱油，糖，蚝油，料酒和三文鱼扒一起腌制(想更入味的最好隔夜啦)倒入油，用腌制时的蒜瓣、姜片下锅爆香，放入三文鱼扒煎到两面金黄的时候，把汤汁倒进去大火收汁(...
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百香果煎鸳鸯扒（三文鱼扒 猪扒）的做法步骤及图解,美味正宗的百香果煎鸳鸯扒（三文鱼扒 猪扒）做法

  • 百香果煎鸳鸯扒（三文鱼扒 猪扒）

  • 煎扒有很多种方法，这里介绍的是软煎法，用蛋黄和少量定粉，蛋黄起到酥化的作用，所以炸出来的扒是酥软口感的哦！加上百香果独特的香味，酸甜的味道，口水都流啦！用料百香果2个猪扒200克三文鱼扒200克蛋黄一个生粉适量百香果煎鸳鸯扒（三文鱼扒猪扒）的做法把三文鱼扒和猪扒厚切片状，用盐腌1...
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烧三文鱼的做法和图解 好吃的烧三文鱼家常做法

  • 烧三文鱼

  • 新鲜的三文鱼用盐，黑胡椒加柠檬稍微腌制，再煎一下就很好吃啦。这款我想做是类似照烧但是我觉得照烧口味的菜对我来说都有些甜，所以就叫烧三文鱼好了～用料三文鱼1块盐2克生抽2勺黑胡椒2克蚝油1勺料酒1勺洋葱少许烧三文鱼的做法将盐和胡椒均匀抹在三文鱼两侧，等待10分钟，切少许洋...
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照烧三文鱼的详细做法大全,简单又营养的照烧三文鱼做法

  • 照烧三文鱼

  • 时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料三文鱼200g生抽2大勺糖1大勺白酒1大勺米酒汁1大勺饮用水2大勺食用油15g生姜2片照烧三文鱼的做法三文鱼洗净，擦干多余的水分，切成大块备用。生抽、糖、白酒、米酒和饮用水放进小碗里，搅拌均匀成调料汁。中火加热平底锅，放入油，油可以...
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煎三文鱼扒的做法和图解 好吃的煎三文鱼扒家常做法

  • 煎三文鱼扒

  • 粉丝破千啦很爱百里香自己种的话，朋友种花盆里成活率不高，我种小土地里，活的很好用料三文鱼扒1块盐少许黑胡椒少许百里香少许煎三文鱼扒的做法三文鱼洗净吸去水份黄油入锅下三文鱼扒煎金黄，用手撒少许盐，放百里香两面金黄煎熟ok磨点黑胡椒P图...
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牛扒三文治的做法和图解 好吃的牛扒三文治家常做法

  • 牛扒三文治

  • 周末快手午餐用料面包2片鸡蛋1个牛排1块西生菜适量水果黄瓜适量芝麻酱适量海盐适量黑胡椒适量牛扒三文治的做法西生菜洗净晾干黄瓜切片煮鸡蛋切碎加入芝麻酱煎牛排，加入海盐与黑胡椒第一层拌好芝麻酱的鸡蛋粒第二层西生菜建议菜不要放在面包上面，以免仍有水分把面包弄湿第...
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儿童版照烧三文鱼扒的做法步骤及图解,美味正宗的儿童版照烧三文鱼扒做法

  • 儿童版照烧三文鱼扒

  • 看遍了下厨房的照烧汁，都找不到我满意的，我就想要简单又美味的，适合小孩吃的，所以干脆自己调一个！做出来的成品真心不错！娃们都很爱吃，于是记录下来，方便以后使用！😂😂😂记忆力减退了……用料三文鱼1块生抽满1勺蚝油满1勺柠檬汁几滴蜂蜜满1勺老抽一点点洋葱两小片清水适量玉米淀粉...
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简单易学的黄油烧三文鱼扒美食做法

  • 黄油烧三文鱼扒

  • 三文鱼裹上面粉用黄油煎制的做法参考法式煎鱼料理“àlameunière”。“Meunière”在法语里名为“磨坊”之意。裹着面粉的三文鱼经过煎制后麦香浓郁，如磨坊一般弥漫着阵阵香气。黄油的主要成分为牛奶脂肪，其含量占80%。15%为水，剩余5%由黄油固质组成（包括蛋白质、盐、乳糖）。...
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三文鱼简单又美味的做法，香煎三文鱼扒好吃的烹饪方法 三文鱼简单又美味的做法，香煎三文鱼扒的地道做法和步骤

  • 三文鱼简单又美味的做法，香煎三文鱼扒

  • 小丸子特别喜欢三文鱼，今天从某宝万岛国买了一份三文鱼扒。今天就做道简单确非常美味的香煎三文鱼吧。做法特别简单。用料三文鱼扒250G黑胡椒海盐适量香葱少量食用油少量三文鱼简单又美味的做法，香煎三文鱼扒的做法三文鱼洗净擦干水分，撒少量黑胡椒海盐。腌制10分钟。热锅冷...
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红烧三文鱼骨和鱼头的做法步骤及图解,美味正宗的红烧三文鱼骨和鱼头做法

  • 红烧三文鱼骨和鱼头

  • 用料三文鱼骨一条料酒2勺姜3片淀粉适量生抽适量白糖2勺醋适量老抽半勺蚝油半勺葱适量红烧三文鱼骨和鱼头的做法把三文鱼骨和鱼头洗干净，（我们家今天人多就放一起做了，平时分开做够二口人吃了）放入姜片或者姜丝（都可以）适量，建议2大片或者3大片。放入料酒2勺，生抽适量腌制半小时。...
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红烧扒皮鱼的做法和图解 好吃的红烧扒皮鱼家常做法

  • 红烧扒皮鱼

  • 扒皮鱼，肉多刺少，蛋白质和钙质的含量非常丰富，多给孩子吃这鱼，补钙壮骨，身体强壮，个头猛长。扒皮鱼对女人也是好处多多，扒皮中含有多种天然的美容成分，特别是维生素A和鱼肝油以及微量元素磷与硒等物质的含量比较高，这些物质可以促进人体皮肤细胞的再生与代谢，也能减少色素沉淀，让皮...
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煎三文魚扒的做法和图解 好吃的煎三文魚扒家常做法

  • 煎三文魚扒

  • 用料三文魚扒黑胡椒盐煎三文魚扒的做法三文魚扒洗淨，去魚遴印乾。盐和黑胡椒醃製15分鐘。(如有迷迭香可下一点)起平底油鍋，適量油，下三文魚，煎至金黃小蕉時反面。煎至金黃，完。小贴士擠一点檸檬汁及配沙拉醬。...
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