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豆皮紫菜汤的做法食谱

豆皮紫菜汤的做法和图解 好吃的豆皮紫菜汤家常做法

  • 豆皮紫菜汤

  • 豆皮是很有营养的东西，我一直都很喜欢，而且简单操作，今天我就给大家介绍一个简单的做法，下班回家十分钟就能搞定。用料豆皮100g紫菜50g香菜适量香油适量盐，蚝油适量豆皮紫菜汤的做法锅里加入水烧开水开后放入豆皮紫菜，再煮开后关火，放入香菜，蚝油香油，盐，如果喜欢放鸡蛋，再打个蛋花...
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紫菜豆腐汤的做法和图解 好吃的紫菜豆腐汤家常做法

  • 紫菜豆腐汤

  • 用料豆腐一小块紫菜半张葱香菜盐小虾米适量紫菜豆腐汤的做法准备食材豆腐切块紫菜撕碎香菜葱切沫。①豆腐虾米放入锅中大火烧开②加入紫菜放盐在煮三分钟③出锅前放上葱花香菜鸡精调味即可。也可以滴两滴香油味道会更好。...
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「紫菜虾皮汤」如何让紫菜汤更鲜美？更有营养！！的做法步骤及图解,美味正宗的「紫菜虾皮汤」如何让紫菜汤更鲜美？更有营养！！做法

  • 【紫菜虾皮汤】如何让紫菜汤更鲜美？更有营养！！

  • 紫菜虾皮汤是我家餐桌上最常见的一道汤羹，虽然家里只有两口人，可每年要消耗三至四斤的虾皮和紫菜，可见我家有多么爱喝这道汤。紫菜虾皮汤虽然不起眼，但非常好喝，而且功效非常显著。现在全民都高叫着补钙，喝牛奶，吃钙片，其实虾皮素有“钙库”之称，钙质含量丰富，而且蛋白质含量也非常...
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简单易学的皮皮虾紫菜汤美食做法

  • 皮皮虾紫菜汤

  • 用料皮皮虾10个紫菜1小个芹菜叶1根清水1000ml香菇粉1g盐适量皮皮虾紫菜汤的做法皮皮虾大火煮沸后，小火煮25min。1、晾凉，放进搅拌机搅拌80秒，2、用漏网过滤出皮皮虾高汤。1、炒锅加热，把紫菜正反面烘烤1分钟，需要不断旋转，以免烤焦，2、皮皮虾高汤倒入汤锅，煮沸，加入调味料，紫菜，煮30...
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玉米山药虾皮紫菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的玉米山药虾皮紫菜汤做法

  • 玉米山药虾皮紫菜汤

  • 用料紫菜适量虾皮少量盐2克生抽半勺玉米一根山药一段香葱一根排骨汤一碗玉米山药虾皮紫菜汤的做法所有材料清洗干净。大葱切葱花，山药去皮切段，泡水里备用，玉米切段，虾皮紫菜洗后放一起即可。排骨汤一碗备用。玉米先汤里或者水里煮熟，我直接发排骨汤里煮的，煮十分钟后放入山药...
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虾皮紫菜汤（补钙）的做法步骤及图解,美味正宗的虾皮紫菜汤（补钙）做法

  • 虾皮紫菜汤（补钙）

  • 用料紫菜1张虾皮15克鸡蛋2个虾皮紫菜汤（补钙）的做法紫菜泡发洗干净，虾皮洗干净备用。锅中放入水烧开，加入虾皮，稍微煮一下，再放入盐酱油。再放入紫菜放入紫菜撒上葱花即可...
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紫菜冬瓜豆腐虾皮蛋花汤的做法步骤及图解,美味正宗的紫菜冬瓜豆腐虾皮蛋花汤做法

  • 紫菜冬瓜豆腐虾皮蛋花汤

  • 家常快手菜，营养高，脂肪少，老少咸宜~用料紫菜四分之一饼冬瓜200g豆腐100g,切粒虾皮20g鸡蛋1个盐少许油少许紫菜冬瓜豆腐虾皮蛋花汤的做法泡发紫菜，浸泡虾皮将豆腐、冬瓜切好，豆腐最好成粒，而冬瓜尽量切成长条状，这样口感更丰富些~烧开水后把冬瓜先放入，至冬瓜半透明状态时放入豆...
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简单易学的紫菜虾皮豆腐汤美食做法

  • 紫菜虾皮豆腐汤

  • 海边买的紫菜、山区买的小虾米、楼下买的土豆腐用料豆腐1块姜1块紫菜1把虾米1小撮油1勺盐适量紫菜虾皮豆腐汤的做法先把紫菜泡开，清水洗两遍，如果有沙子，用滤网把紫菜捞起来，备用。小虾米，看情况取适量，我喜欢吃虾米，放的多一些。豆腐切成小丁姜切碎煮热水水烧开后放油、姜，滚几...
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紫菜虾皮汤的做法和图解 好吃的紫菜虾皮汤家常做法

  • 紫菜虾皮汤

  • 这种冬季野生紫菜，做汤之前必须用凉水泡发后再放入锅里。用料紫菜（两碗量）2克虾皮一小把姜2片盐香菜紫菜虾皮汤的做法1.锅里加凉水，放入一撮虾皮、两片姜，煮开。2.紫菜2克。这种冬季野生紫菜泡发率比较高，这些做两碗汤就够了。3.紫菜放凉水里泡发。4.已经泡发好的紫菜，这样就可...
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酸辣/紫菜虾皮馄饨汤的做法步骤及图解,美味正宗的酸辣/紫菜虾皮馄饨汤做法

  • 酸辣/紫菜虾皮馄饨汤

  • 一道主食，搞定宝宝和我的早餐。用料小馄饨适量紫菜虾皮汤底：虾皮1勺紫菜1把白胡椒粉1小勺酸汤汤底：辣椒面1勺蒜末1勺醋1勺生抽2勺熟白芝麻适量盐适量酸辣/紫菜虾皮馄饨汤的做法紫菜虾皮汤底：碗里放入紫菜，虾皮，白芝麻，盐酸辣汤底：碗里放入蒜末，辣椒面，白芝麻，，再滚上热油。接着放入生...
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一人食·虾皮紫菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的一人食·虾皮紫菜汤做法

  • 一人食·虾皮紫菜汤

  • 一个人在家的时候，虽然吃的简单，但总觉得好像少点什么。煮饭老是放少了水，略硬的饭囫囵咽下去，胃也涨涨的。于是想到少一碗汤，让胃部温暖起来。可惜忘了买新鲜的食材来做汤，只能翻箱倒柜，结果如获至宝，找到了两包。虾皮和紫菜，仿佛是天作一对，二者碰撞在一起，味道也升华起来。不多时...
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紫米汤圆皮的做法和图解 好吃的紫米汤圆皮家常做法

  • 紫米汤圆皮

  • 用料紫米30公克糯米粉200公克玉米粉20公克温开水160㏄细砂糖1大匙紫米汤圆皮的做法紫米洗净，倒入温开水浸泡约2小时后，一起倒入食物研磨机或果汁机中打成紫米浆，备用。糯米粉、玉米粉以及细砂糖放入钢盆中混合均匀，备用。将作法1的紫米浆缓缓倒入作法2钢盆中拌匀，把材料拌成雪...
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紫菜虾皮金针菇蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的紫菜虾皮金针菇蛋汤做法

  • 紫菜虾皮金针菇蛋汤

  • 高蛋白快手菜用料金针菇把盐克紫菜张虾皮把鸡蛋个鸡胸肉块米粉克紫菜虾皮金针菇蛋汤的做法随便煮最后加一勺辣子，就有了味道小贴士煮好的汤倒在盛煎好的鸡胸肉碗里...
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虾皮紫菜汤的详细做法大全,简单又营养的虾皮紫菜汤做法

  • 虾皮紫菜汤

  • 虾皮是天然钙库食品！虾皮是老少皆宜的！与其服用保健钙产品，倒不如实实在在来一碗虾皮紫菜汤更为实际。操作时间快，材料容易购买！方便健康卫生，10086个赞😋虾皮紫菜汤的鲜暂没有任何食品能代替哦！用料紫菜1张虾皮2把肉片50克葱花2条盐适量虾皮紫菜汤的做法把买回来的瘦肉洗净，沥干...
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紫菜虾皮豆渣“菜团”的做法步骤及图解,美味正宗的紫菜虾皮豆渣“菜团”做法

  • 紫菜虾皮豆渣“菜团”

  • 最近因为疫情躲在家里，不敢出去买菜，只能把家里有的食材组合一下，靠平时剩在食品柜里爱搭不理的食材尽量吃的好一些啦这也是个消耗豆渣，以及健身减脂的食谱用料紫菜30g（随便多少啦）虾皮40g豆渣150克豆子榨豆浆后余下的干豆渣胡椒粉一点，2克？鸡精5克左右葱1/3根水看豆渣含水量玉米...
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简单易学的紫菜豆腐虾皮汤美食做法

  • 紫菜豆腐虾皮汤

  • 还有比这更简单的菜了吗？还有比这更健康的菜了吗？应该木有了，哈哈，冬天喝一碗，很暖哦。用料紫菜适量老豆腐一小块虾皮少许葱花少许盐，鸡精少许紫菜豆腐虾皮汤的做法准备好所有材料。小锅里放水和豆腐煮开。水开后依次放入虾皮，紫菜，调料，关火，撒葱花。热气腾腾的配着炒饭开吃吧。...
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虾皮紫菜汤的做法和图解 好吃的虾皮紫菜汤家常做法

  • 虾皮紫菜汤

  • 用料紫菜半张虾皮随意一点盐适量麻油几滴虾皮紫菜汤的做法锅里放水，放点虾皮一起煮开。免洗紫菜半个，水开把紫菜扔进锅里。再煮一分钟搅拌一下，加盐出锅装到碗里滴几滴麻油就OK啦。...
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豆腐紫菜汤的做法和图解 好吃的豆腐紫菜汤家常做法

  • 豆腐紫菜汤

  • 清甜好喝又快捷的豆腐汤，好喝到你不敢相信😋用料豆腐一块紫菜一张香菜3颗虾干15-20只史云生清鸡汤300毫升盐3克胡椒粉3克香油适量豆腐紫菜汤的做法豆腐一盒或者一块，切小方块备用虾干洗干净后放入锅中，锅内加适量的清水，加入清鸡汤300毫升煮开，煮3分钟加入豆腐煮5分钟，试味加盐...
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紫菜虾皮蛋皮汤猪油小馄饨的做法步骤及图解,美味正宗的紫菜虾皮蛋皮汤猪油小馄饨做法

  • 紫菜虾皮蛋皮汤猪油小馄饨

  • 一个字“鲜”用料鸡蛋1个生抽3滴盐少许鸡粉少许猪油少许馄饨10个紫菜虾皮蛋皮汤猪油小馄饨的做法起锅加水烧开。碗中放盐、鸡粉、生抽、虾皮、紫菜、蛋皮（一个鸡蛋打散，倒入热不粘平底锅滑一圈成形，卷起，切成条状）、猪油（肥膘煎制），倒入适量开水（下馄饨前煮开的水），成鲜汤。锅中开水...
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蛋皮紫菜汤的做法和图解 好吃的蛋皮紫菜汤家常做法

  • 蛋皮紫菜汤

  • 碎碎念：我是四川人，我自己不爱喝汤，我只代表我自己，我不代表四川人。哈哈哈。还是大家都觉得四川人不爱喝汤？所以，我们家很少煲汤。最常喝的，就是这个紫菜蛋汤。做起来又超级方便。你们还可以加虾皮。我家儿子过敏性鼻炎，在调理，用艾灸贴。医生交代虾蟹不要吃，是发物，并且寒凉。用料...
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豆皮白菜汤的做法和图解 好吃的豆皮白菜汤家常做法

  • 豆皮白菜汤

  • 用料豆皮大白菜豆皮白菜汤的做法煮汤放豆皮白菜...
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简单易学的虾皮紫菜豆腐汤美食做法

  • 虾皮紫菜豆腐汤

  • 这个汤比较补钙，简单易做。用料内脂豆腐1块紫菜一小块虾皮1把盐2克香油1/2勺葱1/2根虾皮紫菜豆腐汤的做法紫菜撕碎，水洗一下；虾皮水洗一下；葱切段；内脂豆腐在盒子里用小水果刀小心的切成块水开之后放入豆腐，再次开之后放入紫菜，虾皮。加盐，葱花，香油，捞出食用...
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快手汤❤️虾皮紫菜蛋花汤的做法步骤及图解,美味正宗的快手汤❤️虾皮紫菜蛋花汤做法

  • 快手汤❤️虾皮紫菜蛋花汤

  • 最便捷最快手的餐汤～❤️超级方便，厨房小白必备技能哦。用料鸡蛋1个紫菜1张虾皮1把香油少许盐1茶勺水适量快手汤❤️虾皮紫菜蛋花汤的做法冷水入锅虾皮和紫菜，烧开鸡蛋打散备用水滚后倒入蛋液切勿搅拌，加适量盐蛋液凝固后，稍稍搅拌淋入少许香油家里如果有香葱末也可放入调味配上驴...
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紫菜豆腐虾皮青菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的紫菜豆腐虾皮青菜汤做法

  • 紫菜豆腐虾皮青菜汤

  • 紫菜豆腐虾皮青菜汤!营养丰富低卡又低脂!用料嫩豆腐适量紫菜适量碎青菜适量虾皮适量葱适量姜丝适量生抽适量盐少许紫菜豆腐虾皮青菜汤的做法起锅少许油油热炒香葱姜倒入适量的水煮沸放入豆腐再次煮开放入紫菜碎和虾皮放少许生抽再次煮开放入青菜碎少许盐十秒钟即可出锅了...
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豌豆紫菜汤的做法和图解 好吃的豌豆紫菜汤家常做法

  • 豌豆紫菜汤

  • 我家常做的一款汤，简单易做零难度，不用过多的调味料却很鲜美！儿子很喜欢喝！用料嫩豌豆小半碗紫菜适量盐少许橄榄油少许水2碗葱花适量豌豆紫菜汤的做法紫菜和豌豆（这是一个人吃的份量）锅里倒少量油，开火加水煮开放入豌豆，中小火煮至熟，嫩豌豆很容易煮，几分钟就好。加紫菜烧煮，加少量...
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