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小麦鸡蛋煮番茄的做法食谱

简单易学的小麦鸡蛋煮番茄美食做法

  • 小麦鸡蛋煮番茄

  • 在很多酒店的餐牌上都常有这个菜，一直很想自己试做一下哩，酸酸甜甜的番茄加上小麦的嚼劲，用来拌饭最适合不过，真的好好吃……^_^用料番茄4个小麦一小撮鸡蛋2个糖3匙盐适量生粉适量小麦鸡蛋煮番茄的做法番茄洗净，用小刀在皮上轻划十字口，放开水中烫一下，很容易就能剥皮，然后切块备...
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电煮锅番茄鸡蛋汤面的做法步骤及图解,美味正宗的电煮锅番茄鸡蛋汤面做法

  • 电煮锅番茄鸡蛋汤面

  • 妈妈教的，一个电煮锅就搞定，一个人的晚餐，棒棒哒👍用料番茄2个鸡蛋2个挂面一小把盐适量香葱适量生抽几滴香油几滴电煮锅番茄鸡蛋汤面的做法烧开一锅水，然后放入切碎的番茄，继续煮。煮到番茄完全烂掉，放入挂面。眼看挂面快煮好时，放适量的食盐，再将两个鸡蛋打散，关掉电煮锅，倒入鸡蛋...
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番茄蛋燕麦粥的详细做法大全,简单又营养的番茄蛋燕麦粥做法

  • 番茄蛋燕麦粥

  • 今天做的番茄蛋燕麦粥，快去试试，然后告诉我好不好喝吧~用料生菜2片西红柿1个鸡蛋2个燕麦50克盐适量黑胡椒适量番茄蛋燕麦粥的做法生菜洗净切成小块番茄也切成小块小火薄油炒散鸡蛋加入番茄块炒出汁加一点热水煮沸后加入燕麦生菜盐蚝油黑胡椒粉调味拌匀就可以出锅啦~...
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番茄煮鸡腿的做法和图解 好吃的番茄煮鸡腿家常做法

  • 番茄煮鸡腿

  • 简单快捷酸甜可口用料鸡腿两只番茄一个盐少许水适量葱花少许番茄煮鸡腿的做法鸡腿洗净去皮番茄切成小丁备用热锅加少许油先放番茄炒熟后加水放入鸡腿盖上锅盖焖煮15分钟开盖加适量盐撒上葱花翻炒一下即可出锅...
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简易番茄鸡蛋荞麦面的做法步骤及图解,美味正宗的简易番茄鸡蛋荞麦面做法

  • 简易番茄鸡蛋荞麦面

  • 喜欢鸡蛋番茄有关的所有🍅🥚用料西红柿1个鸡蛋1个荞麦面50克豌豆8个（看个人喜好）简易番茄鸡蛋荞麦面的做法准备好食材，可以挑选自己喜欢的。鸡蛋打散加入料酒盐，然后炒个蛋花备用。放油，加豌豆中火30秒，加番茄翻炒2分钟，出汁，觉得干炒会焦中间加2勺水。放水，放荞麦面。煮3-5分钟。...
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番茄炒鸡蛋/番茄鸡蛋面的做法步骤及图解,美味正宗的番茄炒鸡蛋/番茄鸡蛋面做法

  • 番茄炒鸡蛋/番茄鸡蛋面

  • 用料西红柿3个鸡蛋3个宽一点的面条2.5元（两人份）番茄炒鸡蛋/番茄鸡蛋面的做法准备好食材热油，下锅，鸡蛋搅拌，快熟了时候，用铲子把它弄成一块一块的下一点鱼露，这样鸡蛋才会好吃，炒30秒左右就把鸡蛋盛盘，然后洗锅番茄带皮切块热油，番茄下锅，一点水让番茄出汁，再加一点盐番茄出汁后，皮可...
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番茄煮鸡蛋的做法和图解 好吃的番茄煮鸡蛋家常做法

  • 番茄煮鸡蛋

  • 能作为菜也能作为“汤”想要减肥的小伙伴你们可以试试这个，做完运动放晚饭很不错，热量低又饱腹。用料西红柿3个鸡蛋3个盐白糖姜片2块番茄煮鸡蛋的做法把番茄切成小块，准备两片姜热锅放油，打入鸡蛋，炒成粒状。如下图炒熟后，放进干净的碗里备用热锅放油，放入姜片爆一爆，后倒入番茄...
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番茄咖喱鸡（小煮锅版）的做法步骤及图解,美味正宗的番茄咖喱鸡（小煮锅版）做法

  • 番茄咖喱鸡（小煮锅版）

  • 用料鸡胸肉300克胡萝卜1根西红柿1个土豆1只牛奶250毫升蒜一瓣姜适量盐适量淀粉适量酱油适量水少许番茄咖喱鸡（小煮锅版）的做法姜蒜切片。土豆、胡萝卜去皮，切小块。番茄切块。鸡胸肉切细。放入少量水，胡萝卜块、姜蒜片下锅，煮沸加入盐，盖锅，煮至姜蒜和胡萝卜的香味出来。加入土...
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小番茄鸡蛋全麦三明治的做法步骤及图解,美味正宗的小番茄鸡蛋全麦三明治做法

  • 小番茄鸡蛋全麦三明治

  • 快手早餐，也是可以随身携带的便当用料小番茄约七八个鸡蛋两只蛋黄酱一勺全麦方包一袋小番茄鸡蛋全麦三明治的做法鸡蛋煮熟，蛋黄压碎，蛋白切丁，小番茄切丁，以上材料加入蛋黄酱搅拌成内馅，加一点点盐和胡椒粉调味，不加亦可将馅料码在面包片上，对角切开，用食品用保鲜膜包裹好一份份塞...
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简单易学的番茄鸡蛋煮饵块美食做法

  • 番茄鸡蛋煮饵块

  • 用料鸡蛋2个番茄1个饵块适量葱适量蒜适量生抽一勺香油一勺番茄鸡蛋煮饵块的做法洗干净饵块，切成条状将鸡蛋打好，做好准备洗好番茄，切成片，之后切好葱蒜油热了之后倒入鸡蛋，注意鸡蛋下锅大概30秒就好，倒入番茄翻炒大概2分钟的样子，倒入适量水煮开。待水煮开后倒入一勺香油和一勺...
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减肥餐 番茄麦片煮xx的做法步骤及图解,美味正宗的减肥餐 番茄麦片煮xx做法

  • 减肥餐 番茄麦片煮xx

  • 用料番茄1-2个燕麦片25-45克鸡蛋鱼片鸡胸豆腐蔬菜若干植物油一点点克减肥餐番茄麦片煮xx的做法锅里下一点点油，放番茄炒出水加适量水煮开，下一克盐放入其他食材如鸡胸肉片，鱼片，煎好的蛋，蔬菜煮到八分熟加入麦片煮开，搞定小贴士番茄有点酸酸的增加滋味，即使少盐也有丰富的味道。...
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番茄鸡蛋燕麦pie的做法步骤及图解,美味正宗的番茄鸡蛋燕麦pie做法

  • 番茄鸡蛋燕麦pie

  • 用料鸡蛋1个番茄1个小燕麦适量水适量番茄鸡蛋燕麦pie的做法先将番茄切碎，番茄打碎，香蕉放保鲜袋捻，我用的仍然是weetbix的即食燕麦两块（捣碎）好了，把以上的食材全部放在一起，顺时针打打，然后丢进微波炉，7.8分钟都行，看你喜欢软一点还是硬一点的pie小贴士可加适量的水，如果搅拌不开的...
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柠汁鸡肉番茄小麦沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的柠汁鸡肉番茄小麦沙拉做法

  • 柠汁鸡肉番茄小麦沙拉

  • 用料小麦仁125克鸡胸肉1块柠檬汁3汤匙番茄3个青红椒各1/4个罐头玉米粒100克橄榄油3汤匙盐胡椒粉柠汁鸡肉番茄小麦沙拉的做法在锅里烧开水，倒适量盐，倒入小麦仁煮12分钟左右（胃不好的人可延长至15分钟），煮好后把多余的水倒掉，放凉备用番茄用开水烫一下，去皮去蒂，切开去掉中间的囊...
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简单易学的番茄鸡蛋煮年糕美食做法

  • 番茄鸡蛋煮年糕

  • 颜色搭配好看，年糕软弹Q用料鸡蛋2个西红柿2个盐适量年糕适量番茄鸡蛋煮年糕的做法先炒好鸡蛋，再加番茄，番茄要炒烂，加盐，再加点开水，煲出浓汤。加入年糕，注意汤不要煮干了。年糕煮熟就可以出锅啦😀...
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番茄炒鸡蛋面（电煮锅的做法步骤及图解,美味正宗的番茄炒鸡蛋面（电煮锅做法

  • 番茄炒鸡蛋面（电煮锅

  • 用料自制西红柿酱2勺鸡蛋2个香油1小勺盐适量面饼一块番茄炒鸡蛋面（电煮锅的做法先把鸡蛋磕进一个碗中打散，觉得筷子不好使的话可以用叉子。开火把锅加热后倒入油，油热后加入打散的鸡蛋炒到成块然后加入两勺自制番茄酱，如果觉得干可以加点开水，毕竟待会要让面吸收汤汁味道，水还...
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90后白领的21/365个小煮意#番茄炒鸡蛋好吃的烹饪方法 90后白领的21/365个小煮意#番茄炒鸡蛋的地道做法和步骤

  • 90后白领的21/365个小煮意#番茄炒鸡蛋

  • 做法不一定是最正宗，但能保证简单、好做，味道还行～也希望能给到同龄人一些参考。用料西红柿2个鸡蛋3个糖、盐少量90后白领的21/365个小煮意#番茄炒鸡蛋的做法主要材料，这是两个人的分量番茄切十字刀，烫热水去皮鸡蛋打散（可以加一点点点点水，会滑一些）热锅下油，下打好的鸡蛋，大概到7...
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番茄蘑菇燕麦饭配低温慢煮蛋的做法步骤及图解,美味正宗的番茄蘑菇燕麦饭配低温慢煮蛋做法

  • 番茄蘑菇燕麦饭配低温慢煮蛋

  • 用料燕麦片番茄洋葱蘑菇鸡蛋白胡椒粉罗勒叶小葱大蒜黑芝麻辣椒粉番茄蘑菇燕麦饭配低温慢煮蛋的做法保温杯内装热水，调水温至72°，放入鸡蛋（放入鸡蛋后再确认水温）焖10分钟。调水温至64°，再焖1小时，轻轻敲开蛋壳倒出，即可。洋葱切小丁，大蒜切蓉，番茄切小丁，蘑菇切片，小葱切葱花。热...
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番茄煮蛋的做法和图解 好吃的番茄煮蛋家常做法

  • 番茄煮蛋

  • 这是一道从小最最最爱吃的番茄蛋！之所以叫番茄煮蛋，系因为普遍外边看到的番茄炒蛋都是先把蛋处理了再煮番茄🍅再放蛋回去。我这个是外婆特别纪念版所以我最爱还是这种版本！小时候脾胃虚弱，经常没胃口吃饭只有外婆煮这个我三碗饭是可以的！外婆过身后妈妈就继续煮给我吃！也忘记了...
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水煮肉片宫保鸡丁番茄蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的水煮肉片宫保鸡丁番茄蛋汤做法

  • 水煮肉片宫保鸡丁番茄蛋汤

  • 用料豆瓣酱2勺水煮肉片宫保鸡丁番茄蛋汤的做法准备鸡腿肉500g去骨切块，里脊肉500切片腌制加糊。...
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番茄鸡肉煮的详细做法大全,简单又营养的番茄鸡肉煮做法

  • 番茄鸡肉煮

  • 这道菜我真的超级无敌爱吃，上周吃了3-4顿！依然没有腻，有点当年“照烧一切”的感觉了，果然红彤彤的会引发食欲。而且食材很简单~一定要试试看哦。用料去皮鸡腿肉300g番茄200g番茄膏50g罗勒叶30g生抽10ml番茄鸡肉煮的做法一层给热量这里选用了去皮鸡腿肉，仔细去掉筋膜和零星脂肪...
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小番茄煮大虾的详细做法大全,简单又营养的小番茄煮大虾做法

  • 小番茄煮大虾

  • 用料小番茄一斤多（小番茄味道酸点，够味好吃）大虾7只葱一两根盐适量糖适量姜一块独头蒜半颗油数量小番茄煮大虾的做法好大的虾生猛大虾，买了十只，煮了7只，还吃不完🤣🤣🤣个头太大了买回家急冻冰两小时，更容易剥壳，剪刀把虾头剪开虾头跟虾身分开处理这样剥壳剪掉虾须虾眼，去掉砂囊，清...
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番茄煮茄子的做法和图解 好吃的番茄煮茄子家常做法

  • 番茄煮茄子

  • 最喜欢西红柿了。用她煮一切。放一点点糖一点点盐就可以特别特别好吃。今天煮圆茄子。用料西红柿2只圆茄子一只葱蒜切末番茄煮茄子的做法热锅。油温。葱蒜爆香。小火煮番茄丁。沸腾后放些糖（糖只是调一下番茄的酸味，这菜最后还是咸口的哈）。然后把切好的茄条（不要太细，差不多0...
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补铁补血的番茄紫菜鸡蛋这样煮，小孩很爱吃的做法步骤及图解,美味正宗的补铁补血的番茄紫菜鸡蛋这样煮，小孩很爱吃做法

  • 补铁补血的番茄紫菜鸡蛋这样煮，小孩很爱吃

  • 番茄颜色娇艳，柔软多汁，营养丰富。紫菜含有丰富的钙、铁元素，不仅可以改善女性儿童贫血，还能促进儿童骨骼和牙齿的生长。所以很多人都喜欢用它们来煮汤做给小孩喝。但是这样吃多了小孩也不爱喝，这时我们可以换种烹饪方法做，把番茄紫菜切碎和鸡蛋一起煎。用料鸡蛋3个番茄半个紫...
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简单易学的番茄牛肉煮鸡蛋美食做法

  • 番茄牛肉煮鸡蛋

  • 妈妈从小喜欢煮这个菜汁很多很好下饭用料番茄5只鸡蛋3个牛肉（腌好）150-200g盐适量糖适量水三分一饭碗番茄牛肉煮鸡蛋的做法把番茄洗干净切蒂（我家不去皮噢）一个番茄切4-8块煎蛋（吃起比较香口）分开煎，煎的过程加入盐煎好起锅备用炒牛肉（把牛肉煮成8、9成熟可以了）起锅备用。煮番茄...
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低卡番茄鸡蛋荞麦面的做法步骤及图解,美味正宗的低卡番茄鸡蛋荞麦面做法

  • 低卡番茄鸡蛋荞麦面

  • 低卡路里早餐，健康美味可口又营养的早餐🥣，色香味俱全，满足早餐需求，自己动手丰衣足食，拒绝外面买的早餐。用料荞麦面83克鸡蛋2个番茄1个蒜、姜、13香少许橄榄油、生抽、料酒少许低卡番茄鸡蛋荞麦面的做法锅中倒入2滴橄榄油，放入蒜.姜个十三香炒，再倒入番茄翻炒至粉面。放入一碗...
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