- 有菠菜又有鸡蛋,来一个菠菜炒蛋!用料菠菜200g鸡蛋2个虾米8克盐2克生抽1勺香油少许大蒜2瓣菠菜炒虾米鸡蛋,口味清淡,营养丰富的做法菠菜洗净后,切断备用;鸡蛋放入少许盐和几滴水,打散后,再加入适量虾米,搅拌均匀;锅中放适量油,油加热至七八成热后,放入鸡蛋翻炒,鸡蛋不要炒太久,要炒得嫩...
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- 用料菠菜1把鸡蛋2个玉米面20克虾仁/海米适量养生汤=菠菜+鸡蛋+虾仁+玉米面的做法自己种的菠菜1、锅里烧水,2、择洗菠菜,切段,3、碗里放玉米面加水搅拌成稀糊状,4、水开放入菠菜和虾仁,5、烧开后下入玉米糊,6、烧开转小火煮两分钟,多搅拌,7、俩鸡蛋打入碗里,搅拌成蛋液,8、蛋液倒入...
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- 营养美味用料菠菜1把鸡蛋2个菠菜炒鸡蛋的做法备菜,菠菜过水去草酸,鸡蛋打匀先炒鸡蛋,炒熟备用。再炒菠菜,倒入鸡蛋翻炒均匀...
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- 工作日的早上总是忙忙碌碌,做个不用动脑的快手早餐,饱饱的吃完上学去吧!用料菠菜1把鸡蛋2个虾仁100克隔夜饭1碗盐4克糖4克快手早餐,菠菜鸡蛋虾仁炒饭的做法菠菜焯水后挤干水分切小段,鸡蛋打散,虾仁清洗干净控干水分锅里倒油,油热之后先倒入鸡蛋炒一下,表面蛋液即将凝固就可以盛出...
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- 用料菠菜1把面粉100克鸡蛋个盐2克水50克菠菜虾米鸡蛋饼的做法菠菜放开水里焯水,放入搅拌机,加入虾米打碎,倒入大碗,加两颗鸡蛋液,加面粉,加盐,搅拌成糊状。热好平底锅,用勺子舀面粉糊入锅,一勺一个,煎成饼就可以了!成品...
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- 一切为了娃!变厨房主煮妇也无所谓(图中亮点666😂😂😂)用料菠菜一小把鸡蛋3个虾仁10只左右料酒1勺蒜1瓣盐2克淀粉适量水适量好吃快手的菠菜虾仁炒鸡蛋的做法鲜虾去虾线,放入盐、料酒、淀粉、适量油抓匀,放入冰箱静置(买了1斤虾,中午炒菜用适量,晚上放汤再适量,一次性搞定😂😂😂)鸡...
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- 用料虾米菠菜葱姜蒜苗蚝油生抽虾米菠菜的做法本人新手厨娘,很爱吃,可是不会做饭,所以跟着网上各种软件学做菜,有成功的案例,也有失败的教训。这道虾米菠菜纯属误打误撞做好吃了。下面介绍一下做菜过程。菠菜焯水捞出沥干水份。锅内加油,油热后放入虾米炒香,个人觉得炒香虾米是这...
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- 清淡少油,色泽艳丽的菠菜虾皮炒蛋,简单好吃,三下两下就搞定。用料菠菜1把鸡蛋2个虾皮1把盐适量鸡精适量葱1根蒜3瓣食用油适量菠菜虾皮炒鸡蛋的做法菠菜切段,葱切成小段,蒜切末。锅内加上适量油,把鸡蛋炒熟盛入盘中,备用。锅内加油,油热后放入葱花爆香,倒入菠菜段,翻炒断生后,放入炒...
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- 适合清理冰箱的一道菜,只需简单糖盐调味就很鲜香用料鸡蛋3个菠菜一小把虾皮一把食用油少许糖少许盐少许虾皮豆干菠菜炒鸡蛋的做法菠菜焯水沥干备用鸡蛋打散下热油锅炒熟捞出备用锅中放少许油,六七成热时放虾皮略炒,后放入豆干略炒,再加入菠菜炒匀,放少许糖盐调味,放鸡蛋炒匀即...
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- 时间:约10-15分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料主料菠菜300g鸡蛋2个鸡蛋用调味料盐1g料酒5ml食用油15ml其他调味料食用油10ml葱花5g姜丝5g生抽10ml糖3g盐1g菠菜炒鸡蛋的做法菠菜焯水。水烧开后,放入切成2段的菠菜,焯15秒捞出,过凉水,挤干水分备用。碗中依次打入鸡蛋,放入料酒、盐,...
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- 宝宝食用,若是虾过敏,可换成其他的食材,用料鸡蛋2颗盐2小勺虾仁100g柠檬3片食用油30g菠菜150g(切成6cm左右的段)营养多样【菠菜虾仁炒鸡蛋】的做法取一小碗放在锅盖上,打入鸡蛋加1小勺盐,取下碗混匀备用;另取一碗放在锅盖上,虾仁中加入柠檬片,取下碗腌制15分钟,用厨房纸吸干水分。主...
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- 好吃不贵就是实惠~用料虾皮1把菠菜1把鸡蛋3个香菇2朵葱半段盐适量油适量蒜2瓣十三香1勺虾皮菠菜炒鸡蛋的做法鸡蛋打花虾皮洗净备用葱花,蒜粒备用香菇洗净切片菠菜洗净备用热水烫十几秒去草酸菠菜热水烫后变软,切段备用热锅、加油,炒蛋花后取出备用追加适量油,葱花蒜粒爆香,加入...
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- 用料菠菜60g胡萝卜半根虾米10克麦淀粉100g鸡蛋1个菠菜虾米卷的做法胡萝卜切丁,菠菜切细小,虾米洗净备用水淀粉和蛋液比1.5:1,倒入水淀粉,胡萝卜丁和虾米充分搅拌碗底刷一层油,上汽蒸15分钟...
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- 用料菠菜1把鸡蛋2个蒜6瓣盐1勺生抽1勺鸡精1勺鸡蛋炒菠菜的做法菠菜切段洗净。烧开水,下菠菜炒30秒,捞出过凉水,控水。大蒜拍碎鸡蛋打散鸡蛋炒七成熟盛出。起锅烧油,下蒜蓉爆香,下菠菜,翻炒1分钟。下鸡蛋,加盐,鸡精,生抽,再翻炒1分钟,出锅。完成。...
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- 用料油若干葱花若干盐一勺鸡蛋三个大虾若干菠菜一把菠菜鸡蛋炒虾仁的做法大虾洗净后去壳摘虾线,鸡蛋打散锅中烧水,水开后下入菠菜,焯熟后捞出,沥干水分油热倒入鸡蛋液,炒熟后盛出再加入一勺油,油热放入葱花爆香,放入虾仁炒熟,炒熟后加入鸡蛋和菠菜,加入盐翻炒均匀后出锅...
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- 秋天的菠菜,\(^o^)/~好看的早餐用料菠菜虾仁鸡蛋蒜橄榄油盐菠菜虾仁炒鸡蛋的做法菠菜过水焯熟备用鸡蛋加温水搅拌均匀锅中加入橄榄油,油温适宜加入二分之一蒜片炒香倒入虾仁炒一分钟后加入菠菜继续翻炒将虾仁和菠菜划到锅边,倒入鸡蛋炒匀后加入盐调味出锅即可...
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- 最近菜谱太高产了,因为换了手机拍照看起来比较有食欲,自创了一道菜,利用家里冰箱的菜,做出来色香味俱全!来试试吧用料菠菜一小把鸡蛋2个南极磷虾或虾皮小葱1根盐2克好吃的磷虾菠菜炒鸡蛋的做法菠菜切小段,鸡蛋打散,小葱切碎,我用的磷虾,没有用虾皮也可以先炒鸡蛋,炒熟捞起来(现在不...
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- 非常美味的一道素菜用料虾米50g鸡蛋6个食用油100g盐2g鸡精2g鸡蛋炒虾米的做法六个鸡蛋磕在碗里,加入盐鸡精鸡蛋打匀小火热锅倒入油待油七分热倒入打好的鸡蛋鸡蛋炒至糊状撒入虾米撒匀边炒边撒炒至完全成型出锅装盘小贴士小火多油多翻炒防止粘锅...
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- 用料菠菜200克虾皮两把减肥快手菜—虾米炒菠菜的做法焯一下菠菜虾米菠菜依次入锅,加入调料即可...
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- 香香香炒鸡蛋会让整个厨房充满浓浓蛋香味即使就炒鸡蛋也是非常美味用料鸡蛋我用了四颗韭菜一小把盐比平时多点虾米一小把炒鸡蛋爱好者之「韭菜虾米炒鸡蛋」的做法我放了一小把虾米盐也比平常多一点盐多一点点更能激发出鸡蛋香味香味浓点就炒黄他焦一点点喜欢嫩就少炒快速...
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- 用料菠菜250G虾皮适量蒜3-4瓣生姜2-3片生抽、老抽、盐、陈醋、芝麻油适量菠菜拌虾米的做法1、菠菜去根须,洗净;虾米洗净,沥干水份;蒜瓣、生姜切碎末;锅里烧水,放一点盐,淋一点植物油,水烧开后,下入菠菜,焯水不到十秒,捞出菠菜,在流动的水中冲凉,用力攥干水份,剁成碎末;准备好调味汁:...
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- 把菠菜变得好吃用料菠菜500g虾米一把鸡蛋2个胡萝卜丝半根葱花适量盐适量面粉适量虾米菠菜饼的做法菠菜焯水切碎鸡蛋打散,加入其它辅料搅匀逐步加入面粉搅匀,一定要一点点的加,边加边搅拌,直至成稠糊状热锅加油,一汤勺面糊一个饼...
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- 用料菠菜鸡蛋大虾蒜酱油花生油宝宝菜谱菠菜炒鸡蛋虾泥的做法菠菜洗净用开水煮一下后取出切碎、大虾洗净去掉外皮和虾线用开水煮一下煮到变色然后切的碎一点、鸡蛋打碎我家宝宝一岁多所以一个鸡蛋就够了,锅中放油放入鸡蛋、快凝固时放入虾肉和菠菜大蒜、放点酱油。可以不用...
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- 用料菠菜1把鸡蛋2个虾米适量克淀粉1勺鸡精1勺菠菜虾米鸡蛋汤的做法菠菜切段鸡蛋打散热油翻炒菠菜放入一碗水,和虾米,烧开锅内加鸡精和盐各1勺,淀粉拌水沿锅边倒入,烧开,鸡蛋沿锅边倒入,盛出开吃...
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- 用料胡萝卜1根鸡蛋3个木耳(小秋耳)7-10朵盐适量面粉适量菠菜两把虾米一小把花生油适量菠菜鸡蛋木耳虾米胡萝卜水饺的做法菠菜焯水,拧干水份,切碎;鸡蛋煎熟,切碎,木耳泡发切碎,胡萝卜细丁,虾米切碎;所有材料放入一起,倒入花生油,盐,调匀~活面,稍微醒发一下,做成剂子,擀皮~完成~锅内放入凉水,烧...
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