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清炒脆藕片的做法食谱

清炒脆藕片的详细做法大全,简单又营养的清炒脆藕片做法

  • 清炒脆藕片

  • 清炒藕片孩子很喜欢吃脆脆的又很有营养用料藕2节小葱1根白醋适量糖适量清炒脆藕片的做法买新鲜的藕2节切成薄片尽量薄又均匀小贴士清炒藕片诀窍是用白醋这样才不会影响颜色口感也很脆...
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清炒脆藕片的做法和图解 好吃的清炒脆藕片家常做法

  • 清炒脆藕片

  • 用料青椒1只红椒2只藕两段大蒜4个生抽适量清炒脆藕片的做法热锅，倒适量油，放大蒜出味添加青椒，红椒，待以配菜8成熟，放入藕片，倒入些许生抽，为了增色，藕片变色方可出锅，脆脆的。...
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清爽炒藕片的做法和图解 好吃的清爽炒藕片家常做法
炝拌藕片（爽口清脆）的做法步骤及图解,美味正宗的炝拌藕片（爽口清脆）做法

  • 炝拌藕片（爽口清脆）

  • 最近刚好是莲藕的季节估计你那里天气还很热吧试试这个凉拌的藕片配粥配饭配面条都不错哟用料藕1节蒜3瓣姜4片盐适量蚝油2勺白醋适量小葱2根花椒油1勺干辣椒5个白糖1勺炝拌藕片（爽口清脆）的做法莲藕洗净切成薄片泡水洗去淀粉藕片下入加了适量白醋的开水中，焯水20秒左右捞出，过...
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清炒藕片的做法和图解 好吃的清炒藕片家常做法

  • 清炒藕片

  • 用料藕节葱根姜克生抽少许醋少许清炒藕片的做法藕切片（或者用擦皮刀擦成片）放盐水浸泡，姜切成丁，葱切成丝调制酱汁，少许醋，少许味极鲜，水，盐，本道菜是突出清香锅中少量油，放入一部分姜和葱翻炒，接着放入藕片，翻炒，炒至藕片快熟的时候，大伙放入酱汁，收汁，放入剩余姜和葱丝，翻炒，最后起锅盛入...
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炒脆藕片的做法和图解 好吃的炒脆藕片家常做法

  • 炒脆藕片

  • 我比较喜欢吃脆的东西，黄瓜，胡萝卜，藕，笋，萝卜哈哈都是我喜欢吃的！清脆的东西咬在嘴里咔呲咔呲的会让我很有幸福感！生用，具有凉血、散淤之功，治热病烦渴、吐血、热淋等；熟用能益血、止泻，还能健脾、开胃。喜欢吃藕的朋友们，开炒吧😊用料藕1节蒜2瓣红辣椒2个葱1段生抽1勺盐1勺炒脆藕片...
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糖醋藕片/清炒藕片的做法步骤及图解,美味正宗的糖醋藕片/清炒藕片做法

  • 糖醋藕片/清炒藕片

  • 用料藕1节白糖2勺醋3勺蚝油1勺生抽1勺蒜3瓣葱适量糖醋藕片/清炒藕片的做法糖2勺+醋3勺+生抽1勺+蚝油1勺+3汤勺水,搅拌均匀,备用。葱蒜切末,备用。把藕削皮切片,水烧开焯水2分钟捞起。热锅倒入油,等油略微冒烟放入葱蒜末爆香。下藕片翻炒出香味,倒入步骤一调好的酱汁,炒到...
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简单易学的爽脆清炒莲藕片美食做法

  • 爽脆清炒莲藕片

  • 用料藕1节木耳随意蒜几瓣葱1根蚝油1勺白醋1勺酱油2勺盐少量爽脆清炒莲藕片的做法整粒蒜切片，葱头和葱段切好分开放。莲藕切片冲洗几遍就泡在凉水里。木耳泡发后洗干净放水里煮6-7分钟左右，捞起冲洗备用。热锅，放油爆香蒜片和葱白，倒入木耳和莲藕翻炒。待莲藕炒的有点干时，沿着...
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清炒藕片（糖醋藕片）的做法步骤及图解,美味正宗的清炒藕片（糖醋藕片）做法

  • 清炒藕片（糖醋藕片）

  • 为了给孩子多吃蔬菜，炒的酸酸甜甜的，大人吃加辣椒炒更美味！用料藕1节葱花蒜末适量白糖2勺醋3勺味极鲜2勺耗油2勺清炒藕片（糖醋藕片）的做法把藕切成薄片放凉水里冲干净，在放开水里焯水2分钟，盛出来待用切好葱末蒜末把糖，醋，耗油，味极鲜，倒小碗里倒入三勺子水拌匀！起锅烧油，倒入葱蒜末翻...
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清炒辣藕片的做法和图解 好吃的清炒辣藕片家常做法

  • 清炒辣藕片

  • 超级脆超级好次～用料藕1节葱适量姜1片油适量盐适量大蒜3瓣生抽2勺酱油1勺白糖适量克清炒辣藕片的做法藕片切薄片，热锅放凉油，油烧7成热放几粒花椒，将油烧透，取出花椒扔掉。把切好的蒜薄片和辣椒段放进油中，炒几下放入藕片，再放入适量生抽和酱油，白糖和盐，倒入适量醋，一点点水，再次翻...
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酸酸脆脆的炒藕片！的做法步骤及图解,美味正宗的酸酸脆脆的炒藕片！做法

  • 酸酸脆脆的炒藕片！

  • 忘记拍个单独的照片了……用料藕一节蒜1-2瓣生抽1勺糖2-3勺醋3-4勺蚝油1勺盐适量酸酸脆脆的炒藕片！的做法藕洗干净切片，两毫米左右的薄片锅里加水，水沸后下藕片，焯2分钟左右喜欢脆爽的可以捞出来过一遍冷水焯水时准备下料汁：醋、糖、蚝油、生抽都加入碗中，再加两三勺水，混匀后尝...
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简单易学的清甜脆爽清炒藕片美食做法

  • 清甜脆爽清炒藕片

  • 昨天邻居给我们送了几条莲藕，非常新鲜，做个清炒藕片，脆爽又美味！莲藕可以养阴清热、润燥止咳，且莲藕中维生素C和维生素B含量丰富，可以抗衰老，滋润皮肤，可以清热祛斑，滋润皮肤，达到养颜作用。用料莲藕3节葱1根干辣椒5克蒜头3瓣盐适量鸡汁挤一点油半小勺生抽2羹清甜脆爽清炒藕片的做...
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莲藕炒肉片，清脆可口的做法步骤及图解,美味正宗的莲藕炒肉片，清脆可口做法

  • 莲藕炒肉片，清脆可口

  • 做一个清脆可口的藕片炒肉！用料藕1节肉片100克油适量生抽1勺淀粉1勺盐2克香油半勺莲藕炒肉片，清脆可口的做法瘦肉清洗干净后，切片，碗中放入适量淀粉和生抽，以及少许食用油，腌制五分钟左右；藕去皮，切片，泡水后，控干备用；大蒜小米椒，切好，备用；锅中放入适量油，放入腌好的肉片翻炒两分钟后，...
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脆藕炒肉片的做法和图解 好吃的脆藕炒肉片家常做法

  • 脆藕炒肉片

  • 用料藕节猪肉切片豆瓣酱蒜脆藕炒肉片的做法脆藕切成小块或片，瘦肉切片；锅中热油后放入蒜，加热后放豆瓣酱继续炒一会；放入脆藕翻炒一会后放入肉片继续炒一会，记得不需要再放盐。完成...
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清脆藕片的做法和图解 好吃的清脆藕片家常做法

  • 清脆藕片

  • 小时候一到这个季节，家里最爱吃的一道菜就是这个，放入多多的辣椒一起炒特别开胃下饭呢，真让人怀念。用料藕1节葱1根干辣椒3个味达美味极鲜酱油1小勺味达美清香米醋1勺清脆藕片的做法准备好所有原材料，藕去皮洗净葱切末，藕切成片锅中倒油，油热倒入葱花、干辣椒炒香倒入藕片翻炒...
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酸炒脆藕片的做法和图解 好吃的酸炒脆藕片家常做法

  • 酸炒脆藕片

  • 这道菜所有材料都是焯水的，所以不需要炒太久，太久的话莲藕会焦也会不脆。大概全程炒个3分钟就足够了。焯水也不能太久，最好控制在1分钟左右，量多的可酌情延长。用料藕两节胡萝卜半根生（干）木耳几朵葱，蒜，辣椒适量，按口味酌情处理盐，鸡精，蚝油，白醋少许酸炒脆藕片的做法莲藕洗净削皮，切...
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清炒脆藕的做法和图解 好吃的清炒脆藕家常做法

  • 清炒脆藕

  • 一道适合新手快手的减脂素食用料藕盐小葱醋清炒脆藕的做法藕洗净，切片，放在凉水中冲一分钟。锅中爆香葱花，放入少量盐调味放入藕片翻炒至藕片熟透，出锅前滴几滴醋。...
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清炒莲藕片的做法和图解 好吃的清炒莲藕片家常做法

  • 清炒莲藕片

  • 跟牛肉一个价的莲藕吃一次心疼一次钱，但是我实在是太喜欢了，冬日里每次必买的菜菜啦用料藕600节糖1克盐2克姜1片蒜2瓣生抽1勺老抽半勺豆瓣酱1勺香菜1根油20克清炒莲藕片的做法准备好要用的调料和食材葱姜香菜切丝备用，将藕切成厚薄均匀的片状锅中加油适量，热锅冷油放入姜蒜，炒...
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清炒藕片色香味脆爽俱全的做法步骤及图解,美味正宗的清炒藕片色香味脆爽俱全做法

  • 清炒藕片色香味脆爽俱全

  • 以前觉得藕不好吃，现在觉得清炒真的香爆了超好吃好嘛!用料9孔翠藕400克青红椒各一个盐看个人鸡精一小勺糖一小勺水淀粉一点点玉米油适量清炒藕片色香味脆爽俱全的做法藕削皮切很薄的片，放清水洗两遍，然后在放水加点白醋泡着，以防氧化变黑青红椒各一个青红椒切小片备用锅内加...
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周一请吃素~洁白清脆的炒藕片，润燥又止渴！脆炒藕片•圆满素食的做法步骤及图解,美味正宗的周一请吃素~洁白清脆的炒藕片，润燥又止渴！脆炒藕片•圆满素食做法

  • 周一请吃素~洁白清脆的炒藕片，润燥又止渴！脆炒藕片•圆满素食

  • 扎根污泥却洁白无瑕，这大自然的无私馈赠，让人滋养身心之余，无不满怀感恩之心，立秋后吃吃这个，润燥止渴还清心安神。了解我们：关注微信公众号“解密生命”，每周都有最新素食推送哦欢迎转发本食谱，如作商业用途，请先征得我们同意。用料青红椒适量藕片适量调味汁适量周一请吃素~洁白...
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清脆可口的素炒藕片（超简单）的做法步骤及图解,美味正宗的清脆可口的素炒藕片（超简单）做法

  • 清脆可口的素炒藕片（超简单）

  • 小时候我的记忆里，莲藕都是煮汤。长大后在外面吃过一次炒藕片。自此印象深刻，粉粉糯糯的口感很赞，清脆爽口的口感也不错。今天家里刚好有亲戚送来很多莲藕，就挑选比较嫩的来清炒。用料藕2节姜4-5片木耳7-8朵葱2根盐适量蚝油适量清脆可口的素炒藕片（超简单）的做法挑选比较嫩的莲...
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清炒藕片 九孔脆藕的做法步骤及图解,美味正宗的清炒藕片 九孔脆藕做法

  • 清炒藕片 九孔脆藕

  • 用料藕半节葱花油少量生抽一点酱油一滴滴我放多了清炒藕片九孔脆藕的做法切片，越薄越好，过水葱蒜过油酱油一滴滴生抽少量我放多了，所以没放盐翻遍两分钟出锅...
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简单易学的辣炒藕片(清脆)美食做法

  • 辣炒藕片(清脆)

  • 用料莲藕(矮胖型)小米椒生姜大蒜白醋花椒盐老干妈豆豉辣炒藕片(清脆)的做法1.莲藕去皮切片(尽量薄一点)，拿冷水泡10分钟，冲洗干净2.小米椒切碎，大蒜生姜拍碎3.热锅凉油，花椒炝锅，倒入藕片，开中火翻炒4.沿锅边淋入少量白醋，加入大蒜生姜辣椒继续翻炒1-2分钟，加入盐和老干妈翻炒均...
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木耳炒腊肠藕片、荷兰豆—清肺养颜、清脆爽口的做法步骤及图解,美味正宗的木耳炒腊肠藕片、荷兰豆—清肺养颜、清脆爽口做法

  • 木耳炒腊肠藕片、荷兰豆—清肺养颜、清脆爽口

  • 这道菜不仅清脆可口，木耳具有清肺活血，润肠通便，排毒养颜的功效。再加上这高颜值，可称得上色香味俱全，营养满点。用料荷兰豆1把腊肠1根鲜藕或者藕片1节（1袋）木耳10个左右胡椒粉1/2小匙芝麻油少许植物油1大匙盐适量味精少许木耳炒腊肠藕片、荷兰豆—清肺养颜、清脆爽口的做法将木...
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脆脆的“腌菜炒藕片”的做法步骤及图解,美味正宗的脆脆的“腌菜炒藕片”做法

  • 脆脆的“腌菜炒藕片”

  • 一道素炒藕片用料藕1节腌菜1勺左右干辣椒3-4个小葱1根料酒适量生抽适量老抽一丢丢食盐适量鸡精适量蒜1瓣姜2-3片脆脆的“腌菜炒藕片”的做法腌菜、小葱蒜、姜片切细片藕去皮洗净切薄片切好的藕片放入清水中浸泡锅中放入适量油，中火烧热干辣椒爆香放入姜蒜接着藕片下锅翻炒...
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