当前位置：烹调屋 >

不加糖的荞麦饼的做法食谱

简单易学的不加糖的荞麦饼美食做法

  • 不加糖的荞麦饼

  • 过完年给肠道刷刷油用料鸡蛋1个荞麦粉80克普通面粉120克温水240克酵母3克盐2克不加糖的荞麦饼的做法普通面粉和荞麦粉称好混合搅拌均匀酵母温水化开注意水温不要太高以免杀死酵母混合好的面粉酵母水盐搅拌均匀等待发酵有泡就可以了冬天大概半个小时少油或者不要油开始煎...
  • 20396
电饼档版荞麦芝麻糖饼的做法步骤及图解,美味正宗的电饼档版荞麦芝麻糖饼做法

  • 电饼档版荞麦芝麻糖饼

  • 荞麦营养丰富，具有较高的功效和作用：1.荞麦含有丰富的镁，扩张血管，抑制凝血块的形成，具有抗血栓的作用，也利于降低胆固醇。2.荞麦含有丰富的维生素e，可溶性膳食纤维，烟酸和芦丁。芦丁有有降低血脂和胆固醇、软化血管、保护视力和预防脑血管出血的作用；烟酸能促进机体的新陈代谢，增...
  • 7985
低脂低糖荞麦全麦华夫饼的做法步骤及图解,美味正宗的低脂低糖荞麦全麦华夫饼做法

  • 低脂低糖荞麦全麦华夫饼

  • 这是一款绝对健康适合减肥期的华夫饼关键还简单快手美味早起半小时就可以搞定不管是当早餐还是下午茶甜点完全没负罪感连一向很挑剔的娃都爱吃用料荞麦粉75克全麦粉80克牛奶180毫升糖15克融化黄油15克盐1克泡打粉3克（半小勺）柠檬皮半个（可选）柠檬汁1小勺（可选）罂粟籽10克（可选）低...
  • 18846
红糖馒头（加荞麦谷粒）的做法步骤及图解,美味正宗的红糖馒头（加荞麦谷粒）做法

  • 红糖馒头（加荞麦谷粒）

  • 吃过的最好吃的红糖馒头是在大同浑源县城一个饭店，那个里面好像是加了小麦仁，馒头的软甜与麦仁的劲道混合，味道与口感结合完美，好吃😋，印象深刻～～～回来后就试着做红糖馒头，曾经加过燕麦，加过大枣，都没有那个口感好。不过家里也没有小麦，现在有荞麦～～～实验证明这个味道是试过的里面最好的...
  • 20636
「8月+宝宝辅食」不加水·荞麦面吐司的做法步骤及图解,美味正宗的「8月+宝宝辅食」不加水·荞麦面吐司做法

  • 【8月+宝宝辅食】不加水·荞麦面吐司

  • 蔬菜暂时想不到加什么了，来继续折腾杂粮吧。家里的荞麦面原本是买来做面条和窝头的，这次参照之前玉米面的配方，把荞麦面添加量提高～使用10厘米水立方吐司模具2个，或450克吐司模具1个。用料高筋面粉200克荞麦面70克（配方）奶粉30克干酵母3.5克细砂糖20克牛奶120克鸡蛋1个黄油20克...
  • 9708
无糖低卡燕麦荞麦饼干的做法步骤及图解,美味正宗的无糖低卡燕麦荞麦饼干做法

  • 无糖低卡燕麦荞麦饼干

  • 减肥呀，想着要做些无糖的小饼干，看了好多食谱，最后改良了下，将配料为全麦或者面粉的配方改成了荞麦，适合控制血糖的小伙伴做来吃用料即食燕麦100克牛奶100克白芝麻20克椰蓉30克荞麦粉60克盐1克无糖低卡燕麦荞麦饼干的做法除牛奶外所有材料混合均匀后，加入牛奶，一边加一边搅拌，不...
  • 25277
黑全麦苦荞麦发面饼-控糖餐的做法步骤及图解,美味正宗的黑全麦苦荞麦发面饼-控糖餐做法

  • 黑全麦苦荞麦发面饼-控糖餐

  • 苦荞麦是苦的，如果“吃不了苦”，可以自己调整一下比例我自己黑全麦：苦荞麦=3:2，成品是吃得出苦味儿的这次做的匆忙没拍照片，吃完这批下次做补图～用料黑全麦300克苦荞麦200克酵母5克水250克黑全麦苦荞麦发面饼-控糖餐的做法黑全麦+苦荞麦+酵母混合，慢慢加进250毫升水，揉成团，盖上盖...
  • 33207
荞麦面饼的做法和图解 好吃的荞麦面饼家常做法

  • 荞麦面饼

  • 想吃老妈做的烫面饼了，但是一时半会儿也没法回家，凭自己很久之前看老妈做饼时的记忆，想自己尝试着做做看用料荞麦面100克面粉200克王守义十三香适量开水500ml荞麦面饼的做法1将面粉，荞麦面粉，十三香搅拌均匀，倒入开水，用筷子不停的搅拌，直至成絮状2用手揉面团，揉均匀（此处需要注意，...
  • 7495
荞麦玉米渣饼（荞麦豆渣饼）的做法步骤及图解,美味正宗的荞麦玉米渣饼（荞麦豆渣饼）做法

  • 荞麦玉米渣饼（荞麦豆渣饼）

  • 荞麦中含有“芦丁”，这种成分可以降低人体血中胆固醇，并对血管有保护作用。用料荞麦面盐香葱色拉油玉米渣（豆渣）荞麦玉米渣饼（荞麦豆渣饼）的做法为了不浪费做玉米汁过滤下的玉米渣也可以用做豆浆的豆渣，准备荞麦面粉，香葱，盐加入切碎的香葱因为玉米渣中含有汁水，不用另加水，直接加入...
  • 13617
无麸质/燕麦荞麦粉/无糖月饼的做法步骤及图解,美味正宗的无麸质/燕麦荞麦粉/无糖月饼做法

  • 无麸质/燕麦荞麦粉/无糖月饼

  • 家里父母都要控制血糖，我是无麸质饮食的桥本宝宝，所以结合妈妈的月饼好手艺，改进了这个月饼配方。希望家人能吃到爱吃的食物，同时还能健健康康。用料荞麦粉一斤纯燕麦粉一斤鸡蛋两个轻质碳酸钙5克食用苏打粉5克油冷榨椰子油适量葵花籽仁南瓜籽花生克蜜枣蜜饯可不加无麸质/燕...
  • 29794
荞麦软饼的做法和图解 好吃的荞麦软饼家常做法

  • 荞麦软饼

  • 这不是擀的，也不是烙的，而是压出来的荞麦饼。面糊很稀，用蛋卷机来做纯杂粮软饼，超无敌好用😄。用料荞麦粉100克食盐2克橄榄油5克清水155克酵母0.7克(随你)荞麦软饼的做法所有食材混合，搅拌均匀，盖好放置片刻。喜欢发面的放酵母发好面糊在使用，来不及马上做的，就不放酵母😃。开小...
  • 10454
无糖荞麦芬的做法和图解 好吃的无糖荞麦芬家常做法

  • 无糖荞麦芬

  • 用料樱桃白兰地120g(可煮去酒味或用豆浆加些别的香草精替代）椰枣64g白荞麦粉60g泡透的腰果60g盐0.8克（1克稍出些即可）小苏打3g橄榄油20g苹果醋或白醋15ml香蕉3截无糖荞麦芬的做法烤箱预热；将腰果、椰枣、油、白兰地、白醋用料理机用久一点时间打成细腻的浆纸模放入麦芬模中；将...
  • 23928
荞麦煎饼的做法和图解 好吃的荞麦煎饼家常做法

  • 荞麦煎饼

  • 我喜欢所有的粗粮，玉米🌽、荞麦等等，我觉得要多吃点粗粮对身体有好处！所以平常隔三差五都会给娃们吃些粗粮，人吧，不能细养要粗养，俩娃从小到大只要是能作为粮食的基本都会弄给他们吃，杂吃不挑食，所以基本现在娃们什么食物都可以接受，我都不给挑食的机会！哪样东西不吃就换着花样煮，这...
  • 17242
荞麦松饼的做法和图解 好吃的荞麦松饼家常做法

  • 荞麦松饼

  • 荞麦蛋白质中含有丰富的赖氨酸，是一种高锌、高锰的谷物。锌对宝宝的食欲和生长发育有促进作用，锰能维持宝宝的骨骼正常发育。膳食纤维是大米的22倍，宝妈们再也不用担心宝宝吃得太精细了。用料含硒荞麦50g面粉100g牛奶100ml鸡蛋1个香蕉1根白糖20g玉米油20g荞麦松饼的做法所有...
  • 9923
荞麦饼的做法和图解 好吃的荞麦饼家常做法

  • 荞麦饼

  • 轻脂·主食用料焙蔻高筋粉150克荞麦粉150克亚麻籽油10克温水150克海盐1克荞麦饼的做法混合所有原料成团。平均分成5份，分别揉圆。取一枚擀成圆形。中小火烙饼。十字刀切，方便娃抓取…...
  • 29081
红薯糯米豆沙饼（不加糖不加水）的做法步骤及图解,美味正宗的红薯糯米豆沙饼（不加糖不加水）做法

  • 红薯糯米豆沙饼（不加糖不加水）

  • 好吃到爆炸的红薯豆沙糯米饼，自己感觉红薯自带的甜度已OK，所以没加蔗糖，而且豆沙馅本身有甜度，糖分足够，软糯香甜，减肥吃也不会有太大负担，既解馋又解饿！用料红薯400克糯米粉200克豆沙馅1袋白芝麻10克红薯糯米豆沙饼（不加糖不加水）的做法红薯洗净放锅里蒸熟后去皮，捣成薯泥！碗中放入2...
  • 23672
四季荞麦香（二）-荞麦羊肉馅饼（低油无糖）的做法步骤及图解,美味正宗的四季荞麦香（二）-荞麦羊肉馅饼（低油无糖）做法

  • 四季荞麦香（二）-荞麦羊肉馅饼（低油无糖）

  • 荞麦香气宜人，味微苦，做面食搭配得当的话口味相当好，胜过小麦食物。这个羊肉荞麦馅饼是我分享的第二个荞麦菜谱，做了很多次，非常好吃，是我家的存放食谱。我用的是大凉山纯黑苦荞麦粉，9.8一斤。用料馅羊肉200克(100%)胡萝卜50克（25%）小葱30g(20%)油炸洋葱（沥油）适量盐少许孜然粉1茶匙...
  • 9589
19不加糖不加油的减脂全麦面包——有机全麦粉+黑全麦粉的做法步骤及图解,美味正宗的19不加糖不加油的减脂全麦面包——有机全麦粉+黑全麦粉做法

  • 19不加糖不加油的减脂全麦面包——有机全麦粉+黑全麦粉

  • 用料水280克盐3克酵母4克有机全麦粉200克黑全麦粉200克19不加糖不加油的减脂全麦面包——有机全麦粉+黑全麦粉的做法这个比上一个的粉料配比相同，水放少了，发酵过程没有漫出面包桶，成功！真的需要慢慢摸索，今天这个面包的样子和之前的都不一样。全麦面包轻度烤色，750g水280ml，盐3...
  • 23504
不用揉面不用擀面荞麦饼的做法步骤及图解,美味正宗的不用揉面不用擀面荞麦饼做法

  • 不用揉面不用擀面荞麦饼

  • 用料荞麦面粉150克面粉75克鸡蛋2只酵母2克水适量枣20克不用揉面不用擀面荞麦饼的做法荞麦面内加适量开水搅拌成图中絮状，晾凉。加入鸡蛋，面粉，酵母搅拌均匀。少量多次加入温水，搅拌成浓稠面糊。发酵后搅拌排出气泡。锅底刷油，先不用开火。倒入面糊，醒发五分钟左右至表面有气泡...
  • 29789
降糖减脂小能手 ——红糖荞麦饼的做法步骤及图解,美味正宗的降糖减脂小能手 ——红糖荞麦饼做法

  • 降糖减脂小能手 ——红糖荞麦饼

  • 荞麦具有丰富的膳食纤维和微量元素，但同时它的谷蛋白较低，赖氨酸高而蛋氨酸很低，与小麦、大米、玉米中的蛋氨酸可进行互补荞麦性甘味凉，少食可降低血脂、下气宽肠，多食易造成则脾胃虚寒，影响其他营养物质的吸收，严重甚至影响生殖功能哦((٩(//̀Д/́/)۶))红糖性热，可以适当减轻...
  • 20354
荞麦甜饼的做法和图解 好吃的荞麦甜饼家常做法

  • 荞麦甜饼

  • 不喜欢咸味的，就来点甜味的😊可甜可盐，松软可口，好吃不腻😋用料荞麦面100克普通面粉25克鸡蛋1个（约50克）温水200克细砂糖或红糖粉40克（可根据自己喜好增减）酵母2克泡打粉（可不放）1克玉米油5克不吃发面饼的可以不放酵母和泡打粉。荞麦甜饼的做法荞麦面、普通面粉、细砂糖、酵母和泡...
  • 25624
荞麦馅饼的做法和图解 好吃的荞麦馅饼家常做法

  • 荞麦馅饼

  • 用料粗粮面面粉50克酵母3克白菜香菇胡萝卜盐葱油五香粉荞麦馅饼的做法粗粮面与面粉加酵母和成面团，面团用发面法，这样做出的馅饼比较柔软，用保鲜膜盖上，饧20分钟白菜、香菇、胡萝卜剁碎，加入大葱末、盐、油少许五香粉，搅拌成馅将饧发好的面团用力搓揉几分钟，分成大小均匀的剂子，...
  • 21493
荞麦春饼的详细做法大全,简单又营养的荞麦春饼做法

  • 荞麦春饼

  • 周末回家我妈给我一个大肘子，想来想去也不知道怎么吃，干脆烙点春饼夹着吃吧。今天的饼我在里边放了点荞麦面粉，感觉非常健康。一般我们家吃春饼喜欢配炒合菜，就是豆芽、韭菜、粉丝、鸡蛋一起炒熟，有时候也会放些肉丝，不过今天也有肘子肉了，就直接炒了一份素菜，有时候我还很喜欢做...
  • 4622
荞麦卷饼的做法和图解 好吃的荞麦卷饼家常做法

  • 荞麦卷饼

  • 转自小红书收藏自用用料荞麦粉120克水320克盐1克鸡蛋1个荞麦卷饼的做法荞麦面粉、盐放入碗中，加入鸡蛋、清水，顺时针搅拌成酸奶状不粘锅烧热刷油倒入面糊转圈摊平煎至饼皮凝固翻面可抹上酱，加入生菜（或黄瓜丝）肉丝（或肠）等，卷起即可。...
  • 24722
不加糖不加油的紫薯饼的做法步骤及图解,美味正宗的不加糖不加油的紫薯饼做法

  • 不加糖不加油的紫薯饼

  • tb上买了紫薯饼吃，感觉还不错，尝试复制饼皮还原度不高，不过我觉得还挺好吃的用料紫薯约3斤面粉约1斤牛奶1盒不加糖不加油的紫薯饼的做法紫薯去皮切段蒸熟一边捣碎一边加牛奶，3斤紫薯我加了1盒250毫升牛奶粘稠度和卖的那种红豆沙馅差不多，做完紫薯饼还剩了挺多馅的，我就夹面包吃...
  • 11532

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接