![简单易学的超香龙利鱼番茄汤美食做法]( "简单易学的超香龙利鱼番茄汤美食做法")
- 用料龙利鱼1条西红柿2个盐适量料酒适量番茄酱适量蒜2瓣白糖适量香菜2根超香龙利鱼番茄汤的做法龙利鱼切块，加入适量淀粉，生抽，料酒拌匀腌制15分钟。热水烫西红柿去皮，蒜剁蒜末。起锅烧油，下入蒜末，炒香后加入番茄，炒出汁水。加入番茄酱，盐，糖，500ml清水，炖煮5分钟。加入龙利鱼，汤沸腾...
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![龙利鱼之番茄龙利鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的龙利鱼之番茄龙利鱼汤做法]( "龙利鱼之番茄龙利鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的龙利鱼之番茄龙利鱼汤做法")
- 孩子超喜欢龙利鱼，变着法做用料龙利鱼1条西红柿1-2个料酒1勺盐若干番茄酱2勺黑胡椒若干糖若干淀粉1勺黑木耳若干花菜若干豆边若干龙利鱼之番茄龙利鱼汤的做法龙利鱼解冻后切片，放入料酒，盐及一点糖腌制20分钟。番茄去皮切丁，我有时候比较懒，不去皮也可以。少量油，三片生姜炒出...
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![番茄龙利鱼-主锅#汤的做法步骤及图解,美味正宗的番茄龙利鱼-主锅#汤做法]( "番茄龙利鱼-主锅#汤的做法步骤及图解,美味正宗的番茄龙利鱼-主锅#汤做法")
- 用料龙利鱼200g料酒少许生抽少许白胡椒粉少许淀粉少许番茄（中等大小）2个番茄酱10g糖1小勺番茄龙利鱼-主锅#汤的做法将龙利鱼切片，倒入少许料酒、生抽、白胡椒粉、生粉腌制至少15分钟番茄切块，倒入主锅，再倒入15g油，5分钟V键小勺装上蝴蝶棒，将龙利鱼放在蝴蝶棒两边，倒入10g番茄酱...
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![番茄龙利鱼（香酥番茄球）的做法步骤及图解,美味正宗的番茄龙利鱼（香酥番茄球）做法]( "番茄龙利鱼（香酥番茄球）的做法步骤及图解,美味正宗的番茄龙利鱼（香酥番茄球）做法")
- 用料龙利鱼1条料酒3勺淀粉2勺番茄酱4勺黄瓜半根胡萝卜半根青豆50克大葱1根姜4片胡椒粉5克番茄龙利鱼（香酥番茄球）的做法龙利鱼切丁放入盆中，加葱，姜，少许料酒，盐，腌制10分钟左右入味。腌制好后，把姜片挑出。撒上干淀粉，加水，用手抓匀，不稀不干状态。下锅炸一下，隔壁小孩都馋哭了（输入...
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![番茄番茄龙利鱼鱼柳的做法步骤及图解,美味正宗的番茄番茄龙利鱼鱼柳做法]( "番茄番茄龙利鱼鱼柳的做法步骤及图解,美味正宗的番茄番茄龙利鱼鱼柳做法")
- 龙利鱼没有鱼刺比较适合小朋友食用，我儿子不太喜欢吃鱼，我就想着办法做点海鲜让他吃，今天做了这款番茄龙利鱼鱼柳，没想到他吃的一点不剩用料龙利鱼1条鸡蛋1个生油料酒胡椒粉椒盐玉米淀粉面包糠葱姜少许食用油少许番茄番茄龙利鱼鱼柳的做法1.龙利鱼切成条，用胡椒粉，椒盐生抽，盐还...
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![汤也超好喝的番茄龙利鱼的做法步骤及图解,美味正宗的汤也超好喝的番茄龙利鱼做法]( "汤也超好喝的番茄龙利鱼的做法步骤及图解,美味正宗的汤也超好喝的番茄龙利鱼做法")
- 龙利鱼一直都爱，没有刺而且肉质很嫩，连宝宝都可以吃；番茄汤好喝健康，维生素充足。二者结合，完美！用料龙利鱼1条西红柿2个娃娃菜1颗金针菇1把淀粉5勺料酒3勺生抽3勺醋3勺椒盐10克大葱半根小葱1根生姜若干大蒜3瓣汤也超好喝的番茄龙利鱼的做法准备工作：（1）提前腌制龙利鱼。解冻，加入3...
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![番茄龙利鱼的做法和图解 好吃的番茄龙利鱼家常做法]( "番茄龙利鱼的做法和图解 好吃的番茄龙利鱼家常做法")
- 用料冰冻龙利鱼柳两条西红柿2个番茄沙司适量金针菇1把香葱2根泡发香菇3朵盐适量白糖适量玉米淀粉适量白胡椒适量鲜味生抽适量番茄龙利鱼的做法首先当然是鱼柳斜刀切片，西红柿皮划十字刀入开水中烫一会儿去皮。...
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![龙利鱼番茄汤-超好喝！的做法步骤及图解,美味正宗的龙利鱼番茄汤-超好喝！做法]( "龙利鱼番茄汤-超好喝！的做法步骤及图解,美味正宗的龙利鱼番茄汤-超好喝！做法")
- 深漂时有幸遇到一个很会做饭的小姐妹，当时第一次喝到这个汤，酸甜中带着鱼的鲜美，简直不要太好喝！以至于现在离开深圳，身边人提及到“龙利鱼”三个字，我都会条件反射的想起那口汤的鲜美，进而想起和小姐妹们的愉快时光~心血来潮，分享这份美好给大家。用料西红柿2个龙利鱼1条（约500g）...
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![🍅「番茄龙利鱼汤」🐟的做法步骤及图解,美味正宗的🍅「番茄龙利鱼汤」🐟做法]( "🍅「番茄龙利鱼汤」🐟的做法步骤及图解,美味正宗的🍅「番茄龙利鱼汤」🐟做法")
- 用料龙利鱼2条西红柿4个玉米1根金针菇1捆盐适量黑胡椒适量味极鲜1-2勺淀粉（勾芡）适量番茄酱（增味）1勺蒜5瓣🍅【番茄龙利鱼汤】🐟的做法【食材➕用料大集合】先片一下龙利鱼，焯水备用（可加适量料酒去腥）番茄表面划十字口，开水烫一下，去皮切小块备用【备好的食材大合集】玉米提前蒸...
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![超下饭的番茄龙利鱼的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭的番茄龙利鱼做法]( "超下饭的番茄龙利鱼的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭的番茄龙利鱼做法")
- 酸酸甜甜超下饭，而且也超简单哟！用料料酒1勺盐5克龙利鱼1条玉米淀粉10克西红柿2个番茄酱2勺黑胡椒1勺食用油25ML超下饭的番茄龙利鱼的做法龙利鱼自然化冰切小块加入玉米淀粉，盐和胡椒粉搅拌均匀番茄去皮，切块。龙利鱼水开后下过煮两分钟，捞起来。煮成这样就好啦油烧热后，放番茄...
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![「酸甜开胃」浓香番茄龙利鱼汤🍅的做法步骤及图解,美味正宗的「酸甜开胃」浓香番茄龙利鱼汤🍅做法]( "「酸甜开胃」浓香番茄龙利鱼汤🍅的做法步骤及图解,美味正宗的「酸甜开胃」浓香番茄龙利鱼汤🍅做法")
- 去海底捞时必点番茄锅底，撒上牛肉粒，香菜，一碗下去，开胃又温暖。奈何海底捞番茄底料热量偏高，于是诞生了家常版的番茄鱼汤。番茄粒被炖得糊烂，汤汁艳红浓稠，划入嫩滑无刺的龙利鱼片，配上个性化蔬菜，吹爆这款浓香番茄鱼片汤！酸甜可口，开胃回甘。往后“鱼”生，愿你相伴。用料番茄龙利鱼...
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![番茄龙利鱼的详细做法大全,简单又营养的番茄龙利鱼做法]( "番茄龙利鱼的详细做法大全,简单又营养的番茄龙利鱼做法")
- 现在看着肥胖的我我要开始从吃找起了。用料龙利鱼一条西红柿一个白糖适量盐适量黑胡椒适量生抽适量洋葱四分之一耗油适量番茄龙利鱼的做法洋葱、柿子全部切丁龙利鱼可以提前解冻，切块热锅放黄油，黄油融化放洋葱丁，炒出香味放柿子丁大火翻炒出汁加糖、盐、生抽、耗油。龙利鱼...
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![番茄-番茄鱼-番茄龙利鱼的做法步骤及图解,美味正宗的番茄-番茄鱼-番茄龙利鱼做法]( "番茄-番茄鱼-番茄龙利鱼的做法步骤及图解,美味正宗的番茄-番茄鱼-番茄龙利鱼做法")
- 用料龙利鱼250克西红柿2个莴笋1根金针菇1把盐适量白糖适量黑胡椒半勺番茄沙司2-3勺鸡蛋清1个淀粉1勺勺番茄-番茄鱼-番茄龙利鱼的做法超市买的冰冻的龙利鱼直接就是这样一片的。准备其他配料。莴笋切滚刀块，金针菇切掉根部后撕开。番茄可以在火上烤一下方便去皮，再切小块备...
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![番茄龙利鱼煲的详细做法大全,简单又营养的番茄龙利鱼煲做法]( "番茄龙利鱼煲的详细做法大全,简单又营养的番茄龙利鱼煲做法")
- 我喜欢做菜，做烧菜有浓厚的兴趣，我不会吃鱼，每次家里吃鱼，某人很贴心把刺去掉，放入我碗里，他自己却吃得不多，其实他是个很爱吃鱼的人。每每回想他对我的呵护，心中溢满了感动。用料金针菇1把西红柿2个番茄酱2勺龙利鱼1条豆腐1块胡椒5克盐少许糖少许番茄龙利鱼煲的做法所有食材洗净...
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![番茄龙利鱼（无番茄酱超鲜）的做法步骤及图解,美味正宗的番茄龙利鱼（无番茄酱超鲜）做法]( "番茄龙利鱼（无番茄酱超鲜）的做法步骤及图解,美味正宗的番茄龙利鱼（无番茄酱超鲜）做法")
- 第一次吃龙利鱼是在农大的食堂😌没刺的鱼肉真的是懒人的福音。很多配方做番茄龙利鱼都会加番茄酱，其实就没有那么鲜了。【据男票说是吃过最好吃的番茄龙利鱼】红色的在圣诞吃也很合适！❤️开心！❤️用料西红柿2个龙利鱼2大条牛肉一块（5g）盐适量黑胡椒碎适量葱一根番茄龙利鱼（无番茄...
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![「开胃」番茄🍅龙利鱼汤「浓郁」【嫩滑]( "「开胃」番茄🍅龙利鱼汤「浓郁」【嫩滑")
- 又到周末啦，又可以给宝宝做好吃的啦！😄用料龙利鱼1片西红柿3个胡椒2克盐按照自己口味放糖1勺料酒3勺番茄沙司1勺姜4片豆芽1把土豆1个大葱1根细葱2根淀粉2勺【开胃】番茄🍅龙利鱼汤【浓郁】【嫩滑】的做法我是从超市买的冷冻的，所以第一步先解冻，嘻嘻😁，解冻完成以后用厨房纸吸...
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![番茄🍅龙利鱼的详细做法大全,简单又营养的番茄🍅龙利鱼做法]( "番茄🍅龙利鱼的详细做法大全,简单又营养的番茄🍅龙利鱼做法")
- 简单、营养、制作简单易懂是这道菜的特点用料龙利鱼250克西红柿1个葱花香菜适量黑胡椒适量橄榄油适量蕃茄酱适量蒜末适量盐和糖适量番茄🍅龙利鱼的做法龙利鱼洗净，用厨房纸擦净水分，切小块加入适量橄榄油加入适量黑胡椒碎加入盐，拌匀。腌制十分钟西红柿洗净，在上面切个十字花...
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![超简单的番茄龙利鱼的做法步骤及图解,美味正宗的超简单的番茄龙利鱼做法]( "超简单的番茄龙利鱼的做法步骤及图解,美味正宗的超简单的番茄龙利鱼做法")
- 想吃鱼又不想挑刺，想喝汤又不想费时，于是随手做了这个鱼，真的是简单又好吃😊用料番茄3-5个龙利鱼1条姜1块洋葱1个大蒜5-8个葱2根超简单的番茄龙利鱼的做法材料如图，番茄洋葱姜蒜全部都切碎，忘记买葱了，我对自己也是感到很无奈。鱼斜刀切片，这里是两斤鱼多一点，这个量四个人吃比较...
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![🍅🍅番茄龙利鱼汤 ~的做法步骤及图解,美味正宗的🍅🍅番茄龙利鱼汤 ~做法]( "🍅🍅番茄龙利鱼汤 ~的做法步骤及图解,美味正宗的🍅🍅番茄龙利鱼汤 ~做法")
- 龙利鱼低脂低热量高蛋白适合减脂期食用而且番茄和龙利鱼超级搭我还放了口蘑增加了鲜度吃起来酸酸甜甜番茄做的一切都好吃nice~🎣🎣🎣🎣🎣食材：(两餐的量)龙利鱼：316g❤❤279kcal番茄：278g❤❤42kcal口蘑：143g❤❤63kcal黑胡椒：1g❤❤1kcal食盐：2g❤❤0kcal姜：6g❤❤3kcal嫩肉粉：6...
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![龙利番茄汤的做法和图解 好吃的龙利番茄汤家常做法]( "龙利番茄汤的做法和图解 好吃的龙利番茄汤家常做法")
- 万能的番茄君，和鱼肉也超级配哦(⊙o⊙)！！本次做法为宝宝款，不加盐也特别好吃哦！用料番茄2个龙利鱼1块内酯豆腐1盒金针菇1袋柠檬1片龙利番茄汤的做法鱼肉切块！加柠檬去腥，焯熟金针菇也过水焯熟西红柿切小块炒出沙，加适量水把鱼块，金针菇和内脂豆腐加入😊泡入蒸好的二米饭！宝宝吃正好...
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![番茄酸汤龙利鱼 | 超简单的做法步骤及图解,美味正宗的番茄酸汤龙利鱼 | 超简单做法]( "番茄酸汤龙利鱼 | 超简单的做法步骤及图解,美味正宗的番茄酸汤龙利鱼 | 超简单做法")
- 真的超简单！！啥也不用干，炒炒炒煮煮煮~齐活~又鲜又嫩，入口酸甜，连汤一起喝下去，又饱腹又温暖。喜欢拌饭的盆友就把汤收的浓一点，每一粒米饭都裹满了浓浓的番茄汤，哇！！壮士，再来一碗！用料龙利鱼1条金针菇1把西红柿2~3个番茄酱2勺鸡蛋1个姜3片淀粉、盐、黑胡椒粉、料酒、耗油番茄酸汤龙...
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![超级美味的番茄龙利鱼汤😋😋的做法步骤及图解,美味正宗的超级美味的番茄龙利鱼汤😋😋做法]( "超级美味的番茄龙利鱼汤😋😋的做法步骤及图解,美味正宗的超级美味的番茄龙利鱼汤😋😋做法")
- 啊～～～我真的没有故事😌😌用料龙利鱼1斤西红柿2个料酒0.5勺番茄酱3勺黑胡椒一点点盐1勺淀粉0.5勺洋葱半个姜3片蒜4瓣鲜豆腐1块超级美味的番茄龙利鱼汤😋😋的做法西红柿拿热水烫一下去皮😃切姜，洋葱，蒜，备料西红柿切片，豆腐切块，蒜，姜切片泡水，蕃茄酱3勺。腌龙利鱼：龙利鱼切片，胡椒粉50...
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![香糟龙利鱼番茄木耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的香糟龙利鱼番茄木耳汤做法]( "香糟龙利鱼番茄木耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的香糟龙利鱼番茄木耳汤做法")
- 用料龙利鱼400g番茄一个木耳少许糟卤盐糖淀粉香糟龙利鱼番茄木耳汤的做法龙利鱼切厚片放入糟卤、盐、糖、淀粉拌匀后放冰箱冷藏约一小时，我是中午腌制晚上烧的，这样更入味同时泡发木耳锅中放水，加姜片煮沸放入龙利鱼焯水鱼肉变白就可捞出番茄切块下油锅煸炒再加入泡发好的木...
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![番茄龙利鱼汤的详细做法大全,简单又营养的番茄龙利鱼汤做法]( "番茄龙利鱼汤的详细做法大全,简单又营养的番茄龙利鱼汤做法")
- 这一碗真的真的很好喝，是番茄金针菇汤的升级版，之前n多人做过番茄金针菇汤，评价都很高。今天在原来的基础上，又加了些菌菇、豆腐和龙利鱼，更加鲜更加美味，营养更加全面。夏天再热再没胃口，喝碗汤什么食欲都来了。步骤简单，开胃有营养。用料龙利鱼1条金针菇1把口蘑4个番茄2个南豆...
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![番茄丝瓜龙利鱼蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的番茄丝瓜龙利鱼蛋汤做法]( "番茄丝瓜龙利鱼蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的番茄丝瓜龙利鱼蛋汤做法")
- 最后成品面相不咋好看但是味道一流啊😋😋用料龙利鱼1片大鱼柳西红柿1个大的丝瓜1根姜末少许淀粉2勺料酒2勺黑胡椒研磨粉2勺盐2勺蛋1个番茄丝瓜龙利鱼蛋汤的做法丝瓜切条备用番茄去蒂切块备用（没有去皮，本人喜欢大块吃番茄😁不喜欢的小可爱们，也可以去皮切小丁哈）龙利鱼解冻切...
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烹调屋
