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凉拌的做法食谱

凉拌嫩笋,最大限度还原笋鲜味~的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌嫩笋,最大限度还原笋鲜味~做法
  • 凉拌嫩笋,最大限度还原笋鲜味~

  • 去掉那些繁琐的调料步骤,就简简单单用盐,味精以及花椒油来制作这道美食,比想象中之中,更加还原嫩笋清甜脆鲜的滋味,一口一口,满满都是大自然本身赋予的味道呀~用料嫩笋300克盐1克花椒油1勺味精1克二荆条1只凉拌嫩笋,最大限度还原笋鲜味~的做法新鲜笋子煮开后,沥出,凉干二荆条切条...
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夏季爆款小吃|凉拌青瓜的做法步骤及图解,美味正宗的夏季爆款小吃|凉拌青瓜做法
  • 夏季爆款小吃|凉拌青瓜

  • 感觉终于正式进入夏季了各种凉拌小吃又开始深受吃货们的喜爱了,这款凉拌青瓜不管是售卖还是自己吃,味道都是,青瓜可以换成莲藕、木耳、鸭肾..配方中辣椒的量可以自己调节或者不放,不喜欢陈醋味的可以把配方中的陈醋减10克,吃起来味就不大,不过我个人觉得稍微多一点点味更好,清爽...
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凉拌莴笋(无油少盐)的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌莴笋(无油少盐)做法
  • 凉拌莴笋(无油少盐)

  • 适合夏天的一道美食,清淡爽口用料莴笋1根大蒜1头生抽1勺米醋半勺盐:适量凉拌莴笋(无油少盐)的做法莴笋去皮,切片放少许盐腌制半小时把腌好的莴笋放入清水清洗即可加入切好的大蒜,生抽,米醋搅拌均匀...
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做了无数次的凉拌章鱼足的做法步骤及图解,美味正宗的做了无数次的凉拌章鱼足做法
  • 做了无数次的凉拌章鱼足

  • 超喜欢吃章鱼,凉拌店的章鱼足不够吃,自己做,好吃你就多吃点!(图片缺乏,下次再做补上)用料章鱼足2-3条香醋2大勺大蒜3瓣香菜3根盐适量生抽1勺白糖半勺麻油1勺做了无数次的凉拌章鱼足的做法酱汁:准备凉拌用的碗,加入大蒜切成小颗,不用太碎+香菜用剪刀剪成一段段+香醋+酱油+糖+盐+...
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简单易学的凉拌金针菇豆皮美食做法
  • 凉拌金针菇豆皮

  • 就夏天喜欢吃清爽点。哈哈。就学了这个用料金针菇半把豆皮1张蒜10瓣生抽1勺醋1勺盐适量白糖1勺小米辣5个香菜1根油少许蚝油1勺辣椒面2勺白芝麻1勺凉拌金针菇豆皮的做法厨房抽油烟机依旧没修好。哈哈哈1.碗里放蒜末,小米辣段,辣椒面,白芝麻,淋上热油。搅拌均匀。2.放蚝油,生抽...
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简单易学的爽口手撕凉拌蒜苔美食做法
  • 爽口手撕凉拌蒜苔

  • 两娃不怎么喜欢吃炒蒜苔,偶尔我会做成手撕凉拌蒜苔,就米饭或面条,都特别好吃。用料蒜苔一把鸡精一小勺味极鲜一勺香醋两勺蚝油一勺辣酱两勺核桃油一勺爽口手撕凉拌蒜苔的做法锅里先烧水。蒜苔切掉一头蔫的部分,掐掉另一头叶子样的尾部,洗净。(选择嫩一些胖一点的蒜苔,口感更好)放...
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凉拌鸡胸肉丝🐤快手减脂餐~的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌鸡胸肉丝🐤快手减脂餐~做法
  • 凉拌鸡胸肉丝🐤快手减脂餐~

  • 鸡胸肉怎么吃?凉拌好吃快手又减脂~用料鸡胸肉5块小料酒1勺盐适量蒜4瓣干辣椒2个油少许蚝油1勺生抽1勺醋3勺香菜3根凉拌鸡胸肉丝🐤快手减脂餐~的做法🌹鸡胸肉无需解冻,加水、料酒、盐煮熟,撕成丝~🌹加蒜末辣椒,烧点热油浇上,激发出香味~🌹加蚝油、生抽、醋等调味,加切碎的香菜,搅拌均...
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好吃到飞起的凉拌川菜🔥 | 蒜泥白肉的做法步骤及图解,美味正宗的好吃到飞起的凉拌川菜🔥 | 蒜泥白肉做法
  • 好吃到飞起的凉拌川菜🔥 | 蒜泥白肉

  • 经典川菜,肥瘦均匀的肉片蘸上蒜泥、红油味道浓郁,底部铺上黄瓜🥒爽口不腻,开胃神器无疑了,下饭、下酒都是极佳选择!用料二刀肉/五花肉400g黄瓜1根葱姜适量花椒少许蒜7瓣好吃到飞起的凉拌川菜🔥|蒜泥白肉的做法食材准备蒜末中加少许开水➕少许盐➕少许鸡精➕少许白糖➕2勺生抽➕...
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简单易学的(煎炸)凉拌千张美食做法
  • (煎炸)凉拌千张

  • 3块钱的凉拌千张,省钱快手菜你值得get,简单易做!发现冰箱还有千张没吃完,本来是打算下火锅吃的,于是拿来做了凉拌菜,过程图片没记录下来,夏天到了,我真的好喜欢吃凉拌菜,好吃就分享给大家尝试一下。用料千张100g青椒适量小米椒2个蒜末适量葱适量(煎炸)凉拌千张的做法准备好食材,千张...
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超简单快手凉拌黄瓜的做法步骤及图解,美味正宗的超简单快手凉拌黄瓜做法
  • 超简单快手凉拌黄瓜

  • 妈妈的味道~用料黄瓜2根蚝油1勺盐少许香油少许超简单快手凉拌黄瓜的做法黄瓜和调料拌匀,完成✅五分钟完成,超简单又爽口的开胃小菜!...
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简单易学的面筋块凉拌荞麦面美食做法
  • 面筋块凉拌荞麦面

  • 每次吃凉皮里边的面筋块是不是很少吃不满足呢?教你用最简单的材料做出吃不完的面筋块顺便教你减脂餐也可以吃的凉面用料宽荞麦面160克蒜2瓣黄瓜半根谷朊粉200克盐2克温水290克酵母粉3克香醋小半勺鸡精一点点白糖5克辣椒油1小勺面筋块凉拌荞麦面的做法290克的温水里加3克的...
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「 茴香系列: 凉拌茴香头」的做法步骤及图解,美味正宗的「 茴香系列: 凉拌茴香头」做法
  • 【 茴香系列: 凉拌茴香头】

  • 茴香头在西方是一种常见的蔬菜。近年来在国内也渐成菜市场的新宠。茴香头富含蛋白质、维生素和粗纤维。它不仅营养丰富,而且有助于消化和促进肠胃蠕动,被公认为一种保健型蔬菜。用料茴香头半个(约200克)洋葱半个胡萝卜半根香菜1棵即食海带(麻辣味)1小包熟芝麻少许白糖1勺...
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简单易学的凉拌荞麦面!!美食做法
  • 凉拌荞麦面!!

  • 凉拌荞麦面!!咔咔好吃用料荞麦面500克菠菜1把鸡蛋1个凉拌荞麦面!!的做法准备好鸡蛋,荞麦面,波菜,鸡蛋调好酱汁根据自己喜好去调荞麦面煮熟捞出放进凉水里,倒入调好的酱汁,贼美味!...
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简单易学的凉拌杏鲍菇魔芋结美食做法
  • 凉拌杏鲍菇魔芋结

  • 如何处理吃火锅剩下的杏鲍菇和魔芋结……用料杏鲍菇2个魔芋结10个香菜两簇黄瓜半根醋3勺蚝油1.5勺生抽3勺小米椒1个白糖一小勺蒜头几个油一些辣椒面1勺凉拌杏鲍菇魔芋结的做法杏鲍菇切片蒸熟,同时魔芋结煮一下,这两个熟了后放一边晾凉杏鲍菇撕成条,从中间掐开就很容易撕了半...
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瘦猪堡专属凉拌牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的瘦猪堡专属凉拌牛肉做法
  • 瘦猪堡专属凉拌牛肉

  • 用料牛肉200克生抽2勺姜3片料酒1勺大蒜半瓣醋1勺蚝油1勺小米辣3白芝麻5克辣椒粉2勺香油半勺瘦猪堡专属凉拌牛肉的做法1.牛肉切片,生抽,盐,生粉,孜然粉,香油腌制10分钟入味。2.锅里装水烧开,放入姜片,少许料酒。3.将腌制好的牛肉倒入开水中,用筷子滑散,煮1分钟左右捞出。4.调制拌料...
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开胃菜凉拌豆腐皮,酸酸辣辣巨下饭的做法步骤及图解,美味正宗的开胃菜凉拌豆腐皮,酸酸辣辣巨下饭做法
  • 开胃菜凉拌豆腐皮,酸酸辣辣巨下饭

  • 用料香菜3根生抽2勺陈醋2勺蚝油1勺黄瓜1根千张1张辣椒粉1勺小米椒3个白芝麻2克蒜沫3瓣葱花3根开胃菜凉拌豆腐皮,酸酸辣辣巨下饭的做法食材:豆腐皮,小米辣,黄瓜,香菜,白芝麻,葱花,蒜沫,芝麻,辣椒粉,生抽,醋,耗油,食用油锅里水开下去豆皮焯水2分钟,捞出过凉水碗中加入葱花,蒜沫,辣椒粉,白芝麻...
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巨简单好吃的减脂凉拌鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的巨简单好吃的减脂凉拌鸡胸肉做法
  • 巨简单好吃的减脂凉拌鸡胸肉

  • 超级简单快手,无需提前腌制!无需热油!经过了六个月减脂期,体脂从24到14(备赛选手),每天都在高强度训练和鸡胸肉做斗争,这是目前研究出来最好吃又低脂的做法了,减脂期当作解馋很不错,天天这么吃可能会水肿哦(调料多钠含量太高)。用料鸡胸肉2块生抽1勺大蒜1瓣白芝麻10克辣椒面1小撮香油...
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简单易学的爽口凉拌莴笋丝美食做法
  • 爽口凉拌莴笋丝

  • 用料莴笋1根盐若干克生抽1勺大蒜若干瓣香油半勺麻油半勺香醋1勺小米椒3个白芝麻若干克粗辣椒面半勺细辣椒面半勺爽口凉拌莴笋丝的做法莴笋切丝放食盐抓匀,腌15分钟,渍出莴笋丝中的水分,这样最终莴笋丝的口感更爽脆。(食用水)清水洗净,将水沥干小米椒圈,蒜末,白芝麻,粗辣椒面,细辣椒...
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✅减肥必备低脂凉拌油麦菜🥬的做法步骤及图解,美味正宗的✅减肥必备低脂凉拌油麦菜🥬做法
  • ✅减肥必备低脂凉拌油麦菜🥬

  • 材料简单但是非常清爽无油吃起来毫无负担用料油麦菜120克蒜7克凉拌料A盐1克醋22克✅减肥必备低脂凉拌油麦菜🥬的做法油麦菜掰成小块,洗净,滤水。蒜末如图油麦菜加入蒜末和所有凉拌料A即可。...
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简单易学的凉拌鸡腿丝(一)美食做法
  • 凉拌鸡腿丝(一)

  • 用料大鸡腿2只香菜根生抽勺蚝油勺蒜瓣葱结姜片料酒洋葱大葱蚝油柠檬汁凉拌鸡腿丝(一)的做法准备2个大鸡腿,清洗干净撒上盐,抓拌均匀,腌制10分钟打个葱结,切点姜片,备用冷水煮鸡腿,放进葱结姜片,少许料酒去腥,盖盖子,大火煮开,揭盖子,将浮沫撇掉,盖盖小火煮20分钟大葱,斜刀切成段,半块洋葱...
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凉拌莴笋 快手做法的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌莴笋 快手做法做法
  • 凉拌莴笋 快手做法

  • 夏日必备用料莴笋1根大蒜5瓣糖5克生抽5勺陈醋5勺净水50克小米辣2只不吃辣可以不放凉拌莴笋快手做法的做法莴笋洗净去皮切条状。加入一勺盐杀水,一小时。蒜切片,和其他材料混合均匀。杀好水的莴笋放入密闭罐子/碗中,倒入混合好的料汁,冰箱冷藏3-4小时可以吃。...
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简单易学的老干妈凉拌青瓜美食做法
  • 老干妈凉拌青瓜

  • 快手凉拌青瓜,消耗青瓜哈哈由于每家的青瓜重量不一,勺子大小不同,调味需要自己适当调整哟。不过这个一般零失败哈哈快get起来!用料青瓜两条老干妈1大勺陈醋一勺酱油一勺香油一勺醋一勺盐半勺糖半勺蒜末两勺蚝油一勺老干妈凉拌青瓜的做法青瓜削皮,拍碎,切断。然后用一勺盐腌制10...
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吃牛肉面必点凉拌海带丝的做法步骤及图解,美味正宗的吃牛肉面必点凉拌海带丝做法
简单易学的⭐️凉拌豆芽⭐️美食做法
  • ⭐️凉拌豆芽⭐️

  • 豆芽的做法很多,有清炒,煮汤,还有凉拌等常规做法。凉拌豆芽和其他凉拌菜的做法差不多,为了让整道菜颜值更高,这边特别加入胡萝卜丝。搭配绿色的香菜和葱花,整道菜就更加可口诱人了。用料绿豆芽300克胡萝卜1根生抽2勺白糖1克红油30g蒜蓉15g香醋2勺香菜少许葱花少许食盐适量⭐️凉...
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