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照烧鸡腿肉便当的做法食谱

简单易学的照烧鸡腿肉便当🍱美食做法

  • 照烧鸡腿肉便当🍱

  • 用料鸡腿2只酱油2勺料酒2勺糖2勺照烧鸡腿肉便当🍱的做法酱油：料酒：糖的比例是1:1:1，三者混合均匀鸡腿去皮去骨切块泡十分钟冷水鸡腿滤干水，热锅热油下鸡腿肉中火炒至表面变色，下酱汁翻炒，盖盖子中小火焖三分钟...
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简单易学的照烧鸡腿肉便当美食做法

  • 照烧鸡腿肉便当

  • 这次的主菜是照烧鸡腿肉，配菜有黄油炒杂菜以及水煮蛋，全都是非常简单便捷的料理，用上1小时就可以搞定。照烧鸡腿肉是独立的菜谱。用料鸡腿杂菜适量鸡蛋1个盐少许含盐黄油10克照烧鸡腿肉便当的做法制作照烧鸡腿肉准备黄油炒杂菜的材料，杂菜无需提前化冻，黄油用图上这种小盒的含...
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「懒人便当」照烧鸡腿的做法步骤及图解,美味正宗的「懒人便当」照烧鸡腿做法

  • 【懒人便当】照烧鸡腿

  • 完全不需要日式调料的照烧汁：东北白蜂蜜，生抽，料酒用料鸡腿只生抽勺酱油勺蜂蜜勺料酒勺盐克醋勺【懒人便当】照烧鸡腿的做法四个小鸡腿剔骨，盐和胡椒粉腌制用一勺蜂蜜，两勺生抽，一勺料酒，一勺白醋，两勺水和匀鸡腿煎出好看的金黄色，然后放入照烧汁，手织儿！...
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爱心便当照烧鸡腿/翅根的做法步骤及图解,美味正宗的爱心便当照烧鸡腿/翅根做法

  • 爱心便当照烧鸡腿/翅根

  • 疫情期大家尽量屯粮，少出门。清淡的吃多了，可以给喜欢的人做点不一样的爱心便当。用料翅根（或者大鸡腿）6只（3只）生抽2勺料酒½勺老抽1勺姜2片糖1勺耗油1勺清水2勺爱心便当照烧鸡腿/翅根的做法翅根划开洗净，用厨房纸吸干水分。然后所有材料混合搅拌，翅根腌制一夜或者4-6小时。我是...
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简单易学的便当 照烧鸡腿美食做法

  • 便当 照烧鸡腿

  • 用料鸡腿只老抽勺酱油勺料酒勺蜂蜜勺姜片淀粉胡椒白芝麻便当照烧鸡腿的做法加淀粉白胡椒少放酱油用姜擦下锅底或者放姜末用小火出锅撒白芝麻小贴士太咸了...
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照烧鸡腿排便当🍱~的做法步骤及图解,美味正宗的照烧鸡腿排便当🍱~做法

  • 照烧鸡腿排便当🍱~

  • 照烧鸡腿排➕🥦拌🥕➕秋葵豆腐汤用料照烧鸡腿排:鸡腿2只京葱白1根柠檬🍋半个姜片2片大蒜4瓣料酒2勺蚝油2勺蜂蜜🍯1勺生抽2勺凉拌花椰菜🥕:西兰花1朵胡萝卜🥕1根椰子油🥥2勺盐🧂5克黑胡椒1小撮秋葵豆腐汤:秋葵2根绢豆腐1块浓缩鸡汁1勺冷萃绿茶:绿茶1包芒果🥭半个猕猴桃🥝1...
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照烧鸡腿饭🍱（便当）的做法步骤及图解,美味正宗的照烧鸡腿饭🍱（便当）做法

  • 照烧鸡腿饭🍱（便当）

  • 特别下饭的一款菜，也很适合做成简单的便当🍱用料腌制材料：鸡腿3个盐1小勺料酒一勺胡椒碎、胡椒粉适量姜片3片玉米淀粉1小勺酱汁：料酒1勺蜂蜜1勺老抽1勺生抽3勺水5勺照烧鸡腿饭🍱（便当）的做法鸡腿划开去骨，加入盐（1小勺）、料酒（1勺）、姜片、胡椒粉、胡椒碎、玉米淀粉适量抓匀腌制十...
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二人食 | 照烧鸡腿便当🍱的做法步骤及图解,美味正宗的二人食 | 照烧鸡腿便当🍱做法

  • 二人食 | 照烧鸡腿便当🍱

  • 爱是一起吃好多顿饭，如果不能，那就吃对方做的便当。🍱“做份便当，打个饱嗝，都是爱你的形状。”🧡最近两周，蓝朋友的工作发生了一些变动，异常忙碌起来。为了不打扰他，我经常选在饭点时间找他。于是，我俩的微信对话基本上都是围绕着：“吃饭没？”“饿不饿？”“要不要一起吃晚饭？”“回家...
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「快手便当系列」照烧鸡腿饭🍗的做法步骤及图解,美味正宗的「快手便当系列」照烧鸡腿饭🍗做法

  • 【快手便当系列】照烧鸡腿饭🍗

  • 下班回家很晚了，又不想吃外卖。冰箱还有前一天买的鸡腿肉和一些配菜，搞起搞起～用料鸡腿。2只酱油。5勺蜂蜜。2勺胡萝卜。1根蚝油。2勺黄冰糖3块西兰花1朵鸡蛋2个玉米半根【快手便当系列】照烧鸡腿饭🍗的做法鸡腿肉剔骨，薄盐，一点油，腌一会儿。同时准备配菜，玉米粒可以买现成的或...
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照烧鸡腿饭（便当）的做法步骤及图解,美味正宗的照烧鸡腿饭（便当）做法

  • 照烧鸡腿饭（便当）

  • 最近老公单位轮流值班，开启了带饭的生活～用料鸡琵琶腿2只料酒3勺黑胡椒粉1勺生抽3勺蜂蜜1勺蚝油1勺盐三分之一小勺（调味盒）蒜1瓣姜1片食用油少许西兰花少许鸡蛋1个照烧鸡腿饭（便当）的做法鸡琵琶腿洗净去骨，用牙签扎洞，2勺料酒1勺生抽1勺黑胡椒粉搅拌均匀，腌制鸡腿30分钟备用；2勺生...
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照烧鸡腿+咸蛋黄火腿豆腐便当的做法步骤及图解,美味正宗的照烧鸡腿+咸蛋黄火腿豆腐便当做法

  • 照烧鸡腿+咸蛋黄火腿豆腐便当

  • 一个人的生活很无趣啊…做点什么打发时间而已用料鸡腿1只生抽3勺蜂蜜1勺盐3克咸蛋黄酱2勺照烧鸡腿+咸蛋黄火腿豆腐便当的做法我懒得写菜谱了……...
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照烧鸡便当的做法和图解 好吃的照烧鸡便当家常做法

  • 照烧鸡便当

  • 照烧鸡+厚蛋烧+蔬菜的便当盒用料鸡腿2只卷心菜半颗胡萝卜一棵鸡蛋两个各种调料……照烧鸡便当的做法鸡腿剃骨，皮上用叉子叉洞防止煎鸡腿的时候皱缩。顺着纹理用刀划几道方便入味。加入黑胡椒，盐，蜂蜜，酱油等腌制鸡腿。鸡蛋两个打散，加少量清水和盐，搅匀摊厚蛋烧。切块。胡萝卜...
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简单易学的照烧鸡腿便当篇美食做法

  • 照烧鸡腿便当篇

  • 又是鸡腿！实在是微信好友群里大家都照烧鸡腿了，手痒……用料料酒1勺生抽1勺老抽1勺蜂蜜1勺耗油0.5杂菜1盘照烧鸡腿便当篇的做法鸡腿剔骨。接着调腌料汁，生姜一两片切碎生抽1勺，老抽半勺，耗油半勺，酒一勺。将鸡腿放入腌料汁抓几下，腌制2小时。平底锅高火热锅，转中火下鸡腿两面差不...
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简易便当🍱#照烧鸡腿饭的做法步骤及图解,美味正宗的简易便当🍱#照烧鸡腿饭做法

  • 简易便当🍱#照烧鸡腿饭

  • 用料鸡腿2只料酒1勺蜂蜜1勺蚝油1勺照烧汁1勺生抽1勺盐2克简易便当🍱#照烧鸡腿饭的做法1、鸡腿洗净剔骨2、加入适量盐，生抽，耗油，胡椒粉，料酒腌制3、起锅热油，鸡皮面向下煎，煎黄再翻面4、两面金黄后加入照烧汁，一点开水，将鸡腿煮熟，煮至收汁，放凉切块即可～...
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日式照烧鸡腿（便当菜）的做法步骤及图解,美味正宗的日式照烧鸡腿（便当菜）做法

  • 日式照烧鸡腿（便当菜）

  • 香甜下饭，隔夜也好味道，很好的便当菜选择。★此为2人*2只鸡腿的量★用料鸡腿4只【酱汁】生抽2勺红糖/黑糖2勺料酒2勺清水2勺姜丝少许蜂蜜（后放）2勺白芝麻一撮日式照烧鸡腿（便当菜）的做法鸡腿用厨房剪剔骨，用叉子在有皮面扎小洞（以入味），用刀背在肉面打横剁几下（使平整漂亮，以免烤时隆...
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简单易学的伪照烧鸡腿便当美食做法

  • 伪照烧鸡腿便当

  • 因为没有用味啉，所以加个【伪】字哈哈用料鸡腿1只生抽1勺蜂蜜2勺酱油1勺盐少许蚝油1勺鸡蛋1只胡萝卜少许西兰花少许伪照烧鸡腿便当的做法准备鸡腿洗净，收敛水，拆骨。我比较喜欢带点筋的所以没切完，不喜欢的可以把筋切掉用的是小樱花模具弄好了拿小刀刻相互花瓣鸡腿最好切几下...
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看着都流口水——照烧鸡腿便当的做法步骤及图解,美味正宗的看着都流口水——照烧鸡腿便当做法

  • 看着都流口水——照烧鸡腿便当

  • 当当当~~好吃的便当来了，做了自己带去上班，半天的忙碌累了，看到自己精心做的便当会瞬间心情美美的，所有不好的事情都瞬间没有了。忙碌的一餐只为换来一天对自己的奖励，好好对自己，好好吃饭。用料鸡腿1个鸡蛋1个培根2片蟹柳2根西兰花适量胡萝卜适量金针菇适量米饭适量姜片适量蜂...
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上班族-照烧鸡腿便当的做法步骤及图解,美味正宗的上班族-照烧鸡腿便当做法

  • 上班族-照烧鸡腿便当

  • 在梨花食堂看过的一道菜，因为减脂中，每天都必须自带便当，喜欢吃鸡腿，所以就自己试着更改一下配方，减掉一些比较难买到的调料，简单好吃为主。用料鸡腿2只洋葱1个生姜1小块料酒小许丘比日式口味沙拉汁2大勺酱油1小勺上班族-照烧鸡腿便当的做法1，洋葱切丝，鸡腿去骨，（因为减脂，一般会去...
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维尼照烧鸡腿便当🍱的做法步骤及图解,美味正宗的维尼照烧鸡腿便当🍱做法

  • 维尼照烧鸡腿便当🍱

  • 用料🍱食材👇去骨鸡腿肉1只米饭一小碗煮鸡蛋一个生菜一片西蓝花几个香肠一根蟹棒一根海苔一片腌制鸡腿肉👇盐少量料酒一大勺姜丝一撮照烧汁🥣👇酱油一勺料酒一勺味淋一勺蜂蜜一勺水一勺维尼照烧鸡腿便当🍱的做法鸡腿去骨，用牙签扎眼，这样是为了更好的入味用盐、料酒、姜丝，...
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「生酮」照烧鸡腿饭便当的做法步骤及图解,美味正宗的「生酮」照烧鸡腿饭便当做法

  • 【生酮】照烧鸡腿饭便当

  • 生酮早期为了稳定生酮状态，我都是上班自己带便当，这个照烧鸡腿饭是我重复带的菜色。主要调味很好记，生抽，料酒，老抽按照3:2:1原则再加上代糖就完工了。用料鸡腿1-2只料酒2勺老抽1勺生抽3勺代糖适量姜片2片零卡糖浆一小勺【生酮】照烧鸡腿饭便当的做法鸡腿剔骨，鸡腿肉切小块放油...
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便当灵魂菜——超嫩照烧鸡腿肉的做法步骤及图解,美味正宗的便当灵魂菜——超嫩照烧鸡腿肉做法

  • 便当灵魂菜——超嫩照烧鸡腿肉

  • 吃厌鸡胸肉的话一定试试这款鸡腿肉！自封为便当灵魂菜之一一点也不输日料店里的照烧鸡肉用料鸡腿肉丁300克料酒2勺生抽大半勺鲜贝露（可省略）半勺照烧汁2勺小苏打2-3克香叶（可省略）1-2片便当灵魂菜——超嫩照烧鸡腿肉的做法可以买现成的冷鲜鸡腿肉或者也可以用鸡腿去骨去皮切成...
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减脂期无油照烧鸡腿便当的做法步骤及图解,美味正宗的减脂期无油照烧鸡腿便当做法

  • 减脂期无油照烧鸡腿便当

  • 减肥的时候偶尔特别想大口吃肉，干一个无油照烧大鸡腿子吧，超满足！🌈tips：这么大一份鸡腿就不要另外吃主食了哦，补充些蔬菜水果就好，一样能吃的饱饱的。用料腌制鸡腿：鸡腿1只生姜两片大葱一小根料酒2勺照烧汁：水5勺生抽1勺蚝油1勺老抽1/3勺沙拉：各种蔬菜都可西葫芦生菜酸黄瓜小番茄...
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零难度照烧鸡腿便当！好吃的烹饪方法 零难度照烧鸡腿便当！的地道做法和步骤

  • 零难度照烧鸡腿便当！

  • 开学季元气便当！开学了,你可别输在“起跑饭”上~用料鸡腿肉1块清酒15ml味淋15ml酱油15ml蜂蜜适量白醋10ml土豆泥适量玉米粒适量火腿丁适量沙拉酱适量黑胡椒粉适量零难度照烧鸡腿便当！的做法碗中倒入酱油15ml、味淋15ml、清酒15ml，拌匀调成照烧汁放入洗净的去骨鸡腿肉1块，抓匀...
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简单易学的照烧鸡腿便当美食做法

  • 照烧鸡腿便当

  • 原方来自厨友闭快快，因为不习惯用勺来计量，所以重新开帖记录备存。用料去骨鸡大腿1只约280克照烧鸡腿便当的做法鸡腿肉洗净后拭干水分，去皮切块备用腌料汁：将盐6g黑胡椒碎2g料酒6g食用油8g生抽20g放入碗中调匀将处理干净的鸡块放入腌料汁中腌制2小时以上（夏天放入冰箱冷藏腌制...
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照烧鸡腿便当的详细做法大全,简单又营养的照烧鸡腿便当做法

  • 照烧鸡腿便当

  • 今天给女儿做的便当是照烧鸡腿饭，照烧是日式料理的说法，在我看来就是酱油烧鸡腿。只不过日式照烧汁是把酱油、清酒、姜、蒜、糖调在一起而已。我用蚝油代替了酱油，料酒代替了清酒，蜂蜜代替了糖；另外加了一点香醋，比较爽口（视频中忘记写料酒了，材料表以本文为准）。一个鸡腿去骨，去骨...
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