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麦颜值的做法食谱

简单易学的轻食藜麦颜值担当美食做法

  • 轻食藜麦颜值担当

  • 随着天气渐热身上的脂肪扑之预出再三思量是时候减减了用料鸡蛋1个鸡尾酒番茄2个藜麦按自己胃口牛油果0.5个橄榄油约4勺南瓜按喜好球生菜一个轻食藜麦颜值担当的做法南瓜去皮切片不要太厚（比一元硬币厚那么一丢丢）刷上橄榄油烤箱200度预热烤13分钟藜麦洗净鸡蛋洗净放蒸锅上...
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颜值在线的藜麦色拉的做法步骤及图解,美味正宗的颜值在线的藜麦色拉做法

  • 颜值在线的藜麦色拉

  • 用料三色藜麦饭1碗苦菊3-4根叶子樱桃萝卜1个草莓2个虾仁4-5个芝士1片豌豆3-4颗玉米粒4-5颗胡萝卜丁2-3颗颜值在线的藜麦色拉的做法藜麦围成圆圈⭕️、中间放个碗比较好摆苦菊随意摆在藜麦上草莓一切四、将藜麦饭做个分隔区、虾仁烫熟、放在分割区内、芝士片刻出爱心形状摆...
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颜值汤圆的做法和图解 好吃的颜值汤圆家常做法

  • 颜值汤圆

  • 难得在家过元宵节，所以决定做一个高颜值汤圆，换一种吃法(｡♥ᴗ♥｡)用料汤圆12个花生适量红糖3勺面粉少量颜值汤圆的做法把花生压碎，吹去花生皮，用小火满炒。炒的过程中，花生碎会从白色慢慢变得微黄，期间会产生花生油的香气释放出来。炒好之后，放在一个大碗里备用。在锅中放入用水...
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做一枚有颜值的烧麦的做法步骤及图解,美味正宗的做一枚有颜值的烧麦做法

  • 做一枚有颜值的烧麦

  • 烧麦是一个传统的小吃，看着小小一个，但是非常奈饥，早餐两个小小的烧卖配碗豆浆那就完美了。但是需要注意的是如果家里有小小朋友不建议吃哦，小朋友也不要贪嘴一口气吃太多，因为小朋友的肠胃不容易消化！用料糯米250克胡萝卜70克洋葱70克肉糜125克干香菇8朵生抽2勺老抽1勺料酒适...
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颜值蛋饺的做法和图解 好吃的颜值蛋饺家常做法

  • 颜值蛋饺

  • 去年在超市买过蛋饺，孩子一岁多还挺喜欢吃。有天看抖音说起做蛋饺，又来试水下，果真很不错~~正好春节临近，除了我们平时的水饺，这款蛋饺绝对有颜值，8+小北鼻都可以吃起来~~俩鸡蛋可以做大概30个蛋饺，大家可以根据数量加减鸡蛋~准备一个大勺子即可，很简单，只要不徒手摸勺子，不必害怕...
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颜值担当「地瓜燕麦蛋挞」的做法步骤及图解,美味正宗的颜值担当「地瓜燕麦蛋挞」做法

  • 颜值担当【地瓜燕麦蛋挞】

  • 大名叫红薯小名叫地瓜😃😃吃着也是可以的小孩子配牛奶大人配咖啡☕用料红薯200克燕麦100克蛋挞液部分👇👇👇鸡蛋个（60克）牛奶60克糖15克颜值担当【地瓜燕麦蛋挞】的做法红心❤️地瓜切片上火蒸熟然后压成泥加即食燕麦带一次性手套用手抓拌均匀揉成团再压成饼然后放入模具中整...
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高颜值的做法和图解 好吃的高颜值家常做法

  • 高颜值

  • 用料食材：土豆，红薯，南瓜，秋葵，红萝卜高颜值的做法秋葵灼水切粒，碗底抹油码好，土豆红薯南瓜蒸烂压紧，反扣在盘上，上面放红萝卜装饰...
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颜值泡椒的做法和图解 好吃的颜值泡椒家常做法

  • 颜值泡椒

  • 用料盐50克水80克高度酒300克花椒，姜，冰糖适量颜值泡椒的做法洗好泡椒晾干；密封罐中加入盐，再加入水！将泡椒放入，姜花椒也放入；放入两粒冰糖，注满酒，封存！小贴士还没到时间，不知道味道怎么样？！...
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高颜值INS风巧克力燕麦挞的做法步骤及图解,美味正宗的高颜值INS风巧克力燕麦挞做法

  • 高颜值INS风巧克力燕麦挞

  • 开工第一天，来一款超快手的能量甜品补充能量吧。高颜值的INS甜品巧克力燕麦挞，零难度，酥脆的燕麦加上丝滑浓郁的巧克力，大概这就是传说中的神仙甜品吧。用料即食燕麦140克熟透香蕉100克Nusica原味可可酱适量莓果适量高颜值INS风巧克力燕麦挞的做法准备好食材香蕉捣成泥，加入燕...
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颜值正义的做法和图解 好吃的颜值正义家常做法

  • 颜值正义

  • 一个好看的(｡･ω･｡)ﾉ♡面包卷卷用料芝士葱香包颜值正义的做法看图用的😽为了好看，码一个...
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颜值咖喱的做法和图解 好吃的颜值咖喱家常做法

  • 颜值咖喱

  • 用料咖喱块半块西蓝花半只土豆2-3个胡萝卜1根鸡腿2只洋葱半个颜值咖喱的做法处理原料，如图。注意：胡萝卜和土豆尽量切一样大，且体积小一点为好，方便快速煮熟入味。鸡腿肉也切成土豆大小小块。鸡肉可加入少许料酒和盐腌制。先清水加少许盐（一小勺即可）煮熟西蓝花，放一边待用。放...
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简单易学的高颜值 烧麦美食做法

  • 高颜值 烧麦

  • 糯米控们，跟着我一起做这款漂亮的烧麦吧！但凡里面有肉末的食品，还是自己做的最放心！赞成的请点赞👍用料糯米250克（提前浸泡4小时）干香菇25克（提前浸泡4小时）小葱2根（切段）姜片10克油60克肉末150克（肥瘦均匀，按芯片食谱“绞肉”提前做好）老抽10克生抽15克盐1/4茶匙糖15克蚝油10克去皮紫...
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颜值蛋的做法和图解 好吃的颜值蛋家常做法

  • 颜值蛋

  • 用料鸡蛋3个咸蛋2个皮蛋1个花生油适量胡椒粉适量克颜值蛋的做法咸蛋煮好切丁，皮蛋切丁，鸡蛋蛋黄蛋清分离，打好备用，蛋清加入胡椒粉增匀把皮蛋丁，咸蛋丁蛋清放入碟中蒸6分钟最后放入蛋黄液，蒸5分钟就好小贴士皮蛋煮一下更好脱壳，切丁...
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要颜值有颜值的豪华冻酸奶的做法步骤及图解,美味正宗的要颜值有颜值的豪华冻酸奶做法

  • 要颜值有颜值的豪华冻酸奶

  • 夏天到了这款冻酸奶深得小编心意颜值高，营养高，还简单操作用料酸奶3瓶各种水果适量奥利奥1包甜麦圈适量要颜值有颜值的豪华冻酸奶的做法切上一盘自己喜欢的水果，切成小块备好奥利奥饼干、甜麦圈，奥利奥去夹心掰碎找一个大一点的浅口容器，倒满酸奶再把水果、奥利奥、甜麦圈撒上...
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颜值沙拉的做法和图解 好吃的颜值沙拉家常做法

  • 颜值沙拉

  • 用最简单的食材做出颜值赛高的美食用料各类水果草莓橙子香蕉苹果丘比沙拉酱颜值沙拉的做法摆盘要无所不用其及的造作轻而易举就成为夜空中最亮的星...
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高颜值早餐|粉红燕麦碗的做法步骤及图解,美味正宗的高颜值早餐|粉红燕麦碗做法

  • 高颜值早餐|粉红燕麦碗

  • -消耗即食燕麦片，增加膳食纤维高的奇亚籽，有利于肠道通畅，也可以不加-牛奶或水都可泡制，完全看个人喜好-女生一人量，很饱-火龙果不宜太大，吃不完用料即食燕麦片25-30g奇亚籽15g脱脂牛奶或牛奶适量红心火龙果1小个坚果（巴旦木、核桃、开心果随意）5-10颗高颜值早餐|粉红燕麦碗的做...
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颜值凉皮的做法和图解 好吃的颜值凉皮家常做法

  • 颜值凉皮

  • 在炎热的夏季，做饭的不想做饭，吃饭的不想吃饭，那就来盘凉皮吧！有颜值有美味，闺女最近迷上了，经常叫我做，教程可能写的比较乱，大家将就着看看蔬菜凉皮的制作方法：1我用的是中筋面粉，面粉里面放点盐2加水揉成团(为了后面好洗面皮，记得揉成光滑的面团)别学我偷懒3揉成团后，用保鲜膜或者...
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颜值100%全麦南瓜包的做法步骤及图解,美味正宗的颜值100%全麦南瓜包做法

  • 颜值100%全麦南瓜包

  • 立秋，意味着秋天的开始，也代表谷道丰收和成熟的思。以养生的角度，秋天是养生的好时机，顺应节气，其实我们要多吃些健康的食品。加入全麦做的南瓜包，不但增加膳食纤维，与甜糯的南瓜相结合，会带出的口感是柔软中带点麦香的嚼头，面包口感不算甜，但与香甜的芝麻馅同吃才显得不会宣宾夺主...
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颜值派纯素燕麦华夫饼的做法步骤及图解,美味正宗的颜值派纯素燕麦华夫饼做法

  • 颜值派纯素燕麦华夫饼

  • 华夫饼是一个经典的早餐点心，除了健康，我们也可以再来一点颜值！走，一起来领略一下这道菜用料红心火龙果50g熟燕麦粥220g椰浆120g甜菜糖20g低粉160g椰子油30g装饰材料：椰子奶油、树莓、牛油果颜值派纯素燕麦华夫饼的做法煮好燕麦粥，少一些水火龙果用滤网取汁混合所有原料华夫饼...
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高颜值抹茶麦芬蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的高颜值抹茶麦芬蛋糕做法

  • 高颜值抹茶麦芬蛋糕

  • 不用电动打蛋器也能做的美味搅和搅合就能完成的高颜值蛋糕适合萌新和赶时间又想做出高逼格点心的人儿此方子适用于6.5厘米的纸托，可以烤6个麦芬蛋糕，如要加量请double翻倍用料低筋面粉140克常温鸡蛋1个牛奶30克细砂糖60克无盐黄油60克白巧克力35克装饰黑巧克力（也可不加）50克...
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颜值早餐的做法和图解 好吃的颜值早餐家常做法

  • 颜值早餐

  • 一份颜值早餐是一天最好的开始。用逼格来解决起床难的问题！我的微信公众号：mm-lecker更多原创分享用料蓝莓覆盆子榛子巧克力酱吐司香蕉草莓巧克力酱颜值早餐的做法给一片吐司涂上厚厚的榛子巧克力酱，能让蓝莓和覆盆子牢固地粘在土司上，同时酱的甜味也能更好中和蓝莓的酸味。...
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高颜值有营养三色藜麦饭的做法步骤及图解,美味正宗的高颜值有营养三色藜麦饭做法

  • 高颜值有营养三色藜麦饭

  • 去年去青海茶卡盐湖旅游，买了一些三色藜麦一直未吃，今天才突然想起来。家里吃米饭量很少，所以很少用电饭煲，都是直接用吃饭碗装上淘好的米放入蒸锅里蒸的，家人都觉得比电饭锅煮的米饭更香，有过去传统米饭的感觉。多吃像藜麦这种粗纤维食物有很多好处，一、改善胃肠道功能，能够防治...
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高颜值麦片抹茶西瓜冻的做法步骤及图解,美味正宗的高颜值麦片抹茶西瓜冻做法

  • 高颜值麦片抹茶西瓜冻

  • 麦片西瓜冻：神仙口感！像草莓的西瓜小甜品（原名）搬运自小红薯：上茶侵删。用料西瓜半个绿茶适量抹茶粉适量牛奶1瓶白凉粉适量巧克力（融化）少许麦片适量克高颜值麦片抹茶西瓜冻的做法准备材料：西瓜榨汁后，滤渣。用模具冻几颗西瓜冰球备用。倒入冷泡的绿茶进入西瓜汁（不喜欢茶的，可以不...
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颜值小炒的做法和图解 好吃的颜值小炒家常做法

  • 颜值小炒

  • 好看又好吃，而且用料少。健康美味，nice～用料蒜3-4瓣葱1根生抽1勺扁豆角适量胡萝卜🥕1/3根山药1/3根木耳4-5朵虾滑150克耗油少许颜值小炒的做法扁豆角，胡萝卜🥕，山药都切斜片，焯水（水里滴两滴油，保持菜的翠绿）后过凉水。木耳泡发，过水。热锅凉油，下入葱蒜炒香，下入虾滑，炒制变色，（将虾滑...
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高颜值水果燕麦粥早餐的做法步骤及图解,美味正宗的高颜值水果燕麦粥早餐做法

  • 高颜值水果燕麦粥早餐

  • 只有我一个人觉得西式的早餐又简单又营养拍照又好看吗？这份早餐有燕麦提供纤维和碳水，4种水果提供维生素C，1种坚果和4种超级种子能补充有益脂肪OMEGA-3。1）燕麦片：燕麦叫Oats,燕麦片叫Rolledoats，就是由一整颗的原麦脱壳后压片制成。我常用的燕麦片有2种，一种是快熟Quickcooking...
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