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菠蘿雞胸肉的做法食谱

菠蘿雞胸肉的做法和图解 好吃的菠蘿雞胸肉家常做法

  • 菠蘿雞胸肉

  • 菠蘿酸甜滋味加上鮮嫩雞胸肉，爽脆黃瓜。炒熟之後用菠蘿殼盛好上桌，好吃又好看。用料黃瓜半根切丁泰國金菠蘿（綠皮，甜多汁）半顆雞胸肉一塊胡蘿蔔少許切丁黑椒少許鹽，雞精少許水澱粉一小碗生抽一勺菠蘿雞胸肉的做法雞胸肉切塊，用生抽腌30分鐘金菠蘿對半豎著切開，用刀將果肉井字形切...
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菠蘿雞的做法和图解 好吃的菠蘿雞家常做法

  • 菠蘿雞

  • 菠蘿雞！菠蘿的季節！不能辜負！用料菠蘿1個雞胸肉1塊泰式酸辣醬適量菠蘿雞的做法雞胸肉切粒。用奧爾良調味粉腌制一晚上。菠蘿切小塊泡鹽水備用。平底鍋加少許油熱一下，倒入雞粒，翻炒至基本熟透，加入瀝干水份的菠蘿塊。翻炒一下，加少許清水，沒過鍋底即可，再加入適量的酸辣醬與少許鹽...
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雞胸肉絲乾的做法和图解 好吃的雞胸肉絲乾家常做法

  • 雞胸肉絲乾

  • 超級簡單、好吃、健康的小零食。低脂又富含优质蛋白质，可作为零食、加餐、健身补给！用料雞胸肉調味料雞胸肉絲乾的做法雞胸肉一塊，解凍洗淨煲一鍋開水，加點料酒，放入雞胸肉煮8分鐘左右撈起雞胸肉，撕成細絲條加奧爾良料、胡椒粉、辣椒料、雞精...攪拌均勻（調味料可根據自己稀飯任...
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雞胸肉沙律的做法和图解 好吃的雞胸肉沙律家常做法

  • 雞胸肉沙律

  • 一人食+懶人版+低熱量+好簡單+好好味用料雞胸肉一大塊沙律若干蒜蓉若干調味料油醋汁（橄欖油和醋1:2）醃味料鹽、糖、酒、黑胡椒、橄欖油、香草或迷迭香雞胸肉沙律的做法雞胸肉洗淨，用廚房紙洗乾水，放入醃味料醃製半個小時。如果想早上做早餐的話，可以放入冰箱醃製過夜，但是調味...
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菠蘿飯的做法和图解 好吃的菠蘿飯家常做法

  • 菠蘿飯

  • 用料菠蘿一個黃瓜胡蘿蔔米白糖鹽菠蘿飯的做法第一步，把菠蘿肉挖出來，至於怎麼切菠蘿，這個就見仁見智啦第二步，將菠蘿肉切粒，胡蘿蔔切粒，黃瓜切粒第三步，煮飯第四步，炒熟胡蘿蔔粒和黃瓜粒第五步，將米飯，和以上粒狀材料一齊翻炒，加油，鹽，糖第六步，起鍋！將炒好的飯放入菠蘿蓋中！大功告成小贴...
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菠蘿烤雞胸的做法和图解 好吃的菠蘿烤雞胸家常做法

  • 菠蘿烤雞胸

  • 轉至微博@迪們，放在這裏純屬方便個人查看。用料雞胸肉一塊菠蘿適量調味料適量菠蘿烤雞胸的做法12345678200°C，30分鐘左右視乎烤箱脾氣調整。小贴士3...
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輔食番茄胡蘿蔔雞肉粥的做法步骤及图解,美味正宗的輔食番茄胡蘿蔔雞肉粥做法

  • 輔食番茄胡蘿蔔雞肉粥

  • 感恩寶寶喜歡這款粥第一次做給嘴刁的寶寶吃用料胡萝卜鸡柳番茄大米油輔食番茄胡蘿蔔雞肉粥的做法洗米煲粥把番茄去籽切丁（去籽是防止寶寶嗆到跟消化不了）胡蘿蔔切絲雞柳壓蓉去筋另外起鍋到點點油炒番茄跟胡蘿蔔（這兩種蔬菜是脂融性的就是靠油可以釋放出更多營養）加點水不能太...
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菠蘿炒鸡肉的做法和图解 好吃的菠蘿炒鸡肉家常做法

  • 菠蘿炒鸡肉

  • 用料菠萝1罐雞肉200克三色椒各半個生抽2勺鹽1茶匙菠蘿炒鸡肉的做法1、雞肉粒灼一下水備用、2、菠蘿粒罐頭備用、3、三色椒切塊、4、熱鍋加油放入雞肉炒香，在放入菠蘿和三色椒一起炒、5、差不多熟加些鹽、少許生抽調一下色即可、...
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雞汁蘿蔔的做法和图解 好吃的雞汁蘿蔔家常做法

  • 雞汁蘿蔔

  • 一個吃的簡單菜，有了雞湯的陪襯，普通的白羅蔔有了點富貴的味道。用料鸡汤白萝卜盐雞汁蘿蔔的做法白萝卜去皮，切块。锅中倒入鸡汤，煮开后倒入切好的萝卜块。水开后转文火，加盐调味，煮至白萝卜熟透即可。吃时如果白萝卜味淡，可单独用生抽、醋、白糖、花生酱调成酱汁，蘸食。...
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蠔油雞胸肉的做法和图解 好吃的蠔油雞胸肉家常做法

  • 蠔油雞胸肉

  • 今天可愛的阿晶小姐姐來府中找本宮的太子鴻，這不一定要有一些不一樣的菜出來，結果兩個小夥伴吃的多開心呀～用料鸡胸肉2块蚝油1勺淀粉2勺老抽1勺生抽1勺金針菇1包小米椒1个蔥花少許蠔油雞胸肉的做法雞肉切塊，將生抽，老抽，蠔油，生粉混合，將雞肉醃製30分鐘。金針菇洗淨，鋪在鍋底。醃...
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香煎雞脯肉(雞胸肉）的做法步骤及图解,美味正宗的香煎雞脯肉(雞胸肉）做法

  • 香煎雞脯肉(雞胸肉）

  • 用料雞脯肉兩條醬油適量黑胡椒適量鹽適量香煎雞脯肉(雞胸肉）的做法用鹽黑胡椒醬油按摩雞脯肉20mins少許油下鍋油熱下雞脯肉之後蓋上蓋子2mins後翻面煎2mins即可小贴士雞肉蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用，所含對人體生長髮育有重要作用的磷脂...
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泡澡白蘿蔔，炸雞蘿蔔，糖醋蘿蔔的做法步骤及图解,美味正宗的泡澡白蘿蔔，炸雞蘿蔔，糖醋蘿蔔做法

  • 泡澡白蘿蔔，炸雞蘿蔔，糖醋蘿蔔

  • 女兒很愛吃這種脆脆的蘿蔔泡菜，於是就學著做看看，其實不難耶！剛好最近白蘿蔔好便宜又好吃，做成這種泡澡蘿蔔好好吃，很爽口，搭配炸雞，真的是絕配，要當零嘴也是很可以喔！女兒常常都是自己默默就吃掉一大碗！用料萝卜1根白糖適量白醋適量新鮮檸檬汁適量檸檬皮屑適量冷開水適量泡澡白蘿...
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雞胸午餐肉的做法和图解 好吃的雞胸午餐肉家常做法

  • 雞胸午餐肉

  • 轉至微博@迪們用料雞胸肉500g（731卡）雞蛋一只（70卡）澱粉40g（138卡）橄欖油5g（45卡）水100g蔥10g姜10g蒜10g生抽適量五香粉適量鹽適量雞胸午餐肉的做法準備好材料將雞胸肉洗淨，剁成肉泥。加入適當的調料。將澱粉與水攪合均勻，同整個蛋一起倒入盆中，繼續順時針攪拌。最後將蔥末、蒜末、...
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菠蘿炒飯的做法和图解 好吃的菠蘿炒飯家常做法

  • 菠蘿炒飯

  • 用料菠蘿1個胡蘿蔔1根黃瓜1根培根200g火腿一大片蔥3根鹽巴少許菠蘿炒飯的做法準備菠羅1個、黃瓜1根、胡蘿蔔1根、培根和火腿所有材料全切丁菠蘿肉淘出來、留個殼、裝飯雞蛋兩個雞蛋炒散、爆香培根和火腿、然後炒胡蘿蔔和黃瓜、熱後下米飯、炒散米飯炒散一粒粒、菠羅粒倒...
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菠蘿咕嚕肉的做法和图解 好吃的菠蘿咕嚕肉家常做法

  • 菠蘿咕嚕肉

  • 個人一直不太喜歡吃番茄醬，所以選擇只用白醋和糖調汁，覺得更能凸顯菠蘿的清香酸甜用料菠萝1/2个豬腿肉200克鹽1勺白砂糖（醃肉）1勺醬油2勺白酒1勺大蒜2瓣陳醋1勺鸡蛋1个澱粉（醃肉用）15克中筋麵粉（或高筋麵粉）30克白醋1勺白砂糖（調汁）2勺澱粉（裹醬用）1勺清水2勺菠蘿咕嚕肉的做法材料準...
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菠蘿批的做法和图解 好吃的菠蘿批家常做法

  • 菠蘿批

  • 現在的菠蘿是最好吃的季節，買了两個回家，決定拿一個來做菠蘿批，入口時批皮酥脆，菠蘿餡帶著酸甜，夏季吃菠蘿批是不錯選擇。不過在夏天做批皮實在有點煩，天氣熱時批皮裡的黃油溶化太快，做幾分鐘又要放回冰箱，來来回回動作才能完成。用料8吋圓批模具低筋麵粉250克冰黃油(批皮)130克...
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烤蘿蔔香菇雞胸肉丸子沾醬的做法步骤及图解,美味正宗的烤蘿蔔香菇雞胸肉丸子沾醬做法

  • 烤蘿蔔香菇雞胸肉丸子沾醬

  • 本來只想做個烤丸子，最後發現有點乾，臨時做了沾醬也很好吃～酸酸甜甜又香香用料胡萝卜（丸子）1根鸡胸肉（丸子）250g香菇（丸子）10朵盐（丸子）2克黑胡椒（丸子）適量蠔油（沾醬）適量番茄醬（沾醬）適量糖（沾醬）適量烤蘿蔔香菇雞胸肉丸子沾醬的做法將胡蘿蔔、雞胸肉、香菇切塊，加入胡椒粉和鹽放到攪拌機攪...
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肉桂烤菠蘿的做法和图解 好吃的肉桂烤菠蘿家常做法

  • 肉桂烤菠蘿

  • 夏天囖~甜甜的菠蘿生著吃膩了？那我們來用魔法變化一下吧！用料菠蘿1個肉桂粉適量鹽水一碗肉桂烤菠蘿的做法先把菠蘿切片，丟進預先準備的鹽水裡泡10分鐘。撈出菠蘿，用廚房紙把水分吸乾。放進烤盤裡，雙面都撒上肉桂粉，至於量就看你喜不喜歡多肉桂了哦！不要用烤盤烤，直接夾起來放到烤...
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菠蘿奶油的做法和图解 好吃的菠蘿奶油家常做法

  • 菠蘿奶油

  • 用料麵包粉500克糖100克鹽巴6克酵母6克雞蛋1只水220牛奶100大黃油50菠蘿皮安佳油400克糖粉300克雞蛋3只奧利奧碎適量甜奶油適量低粉適量菠蘿奶油的做法麵團攪拌7成，加入黃油攪拌8成麵筋，室溫基本發酵30分鐘麵團分割60克，待用黃油加糖粉攪拌均勻在分次加入雞蛋，冷藏備用，備用油...
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雞胸肉培根菠菜色拉的做法步骤及图解,美味正宗的雞胸肉培根菠菜色拉做法

  • 雞胸肉培根菠菜色拉

  • 午餐吃一個，元氣滿滿！用料培根適量雞胸肉香菇5-7朵小番茄適量黃瓜適量雞蛋2個菠菜適量雞胸肉培根菠菜色拉的做法所有材料準備好。雞胸肉用少許香油，料酒，黑胡椒醃製10-15分鐘，香菇洗淨擠干水分或用廚房紙巾將水份吸乾，切片，待用。雞蛋加鹽水煮6-10分鐘就好，幾成熟你們自己喜歡，看...
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炸雞胸肉的做法和图解 好吃的炸雞胸肉家常做法

  • 炸雞胸肉

  • 用料鸡胸肉2块1個面包糠5克面粉2克淀粉2小勺鸡蛋1个盐2克炸雞胸肉的做法雞脯肉切長條加鹽雞蛋，面粉油熱下鍋，金黃出鍋...
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蘿蔔炒雞肉的做法和图解 好吃的蘿蔔炒雞肉家常做法

  • 蘿蔔炒雞肉

  • 用料雞腿肉1個胡萝卜1根生抽2勺盐5克生粉少許黑椒碎5克蘿蔔炒雞肉的做法1、雞腿肉去骨去皮切塊用生抽、生粉、糖、料酒醃一下備用、2、胡蘿蔔切塊、3、熱鍋加油放入蒜姜爆香加入雞肉炒致金黃色在放入蘿蔔翻炒最後加入鹽、黑胡椒碎即可、...
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菠蘿冰茶的做法和图解 好吃的菠蘿冰茶家常做法

  • 菠蘿冰茶

  • 開了一個菠蘿,兩口子吃不完,剩下大概3分之1吧,於是把它放在冰箱冰凍室,變成菠蘿冰茶用料冰凍菠萝3分之1個綠茶茶包1包冰塊少量(可不加)糖1大匙(看自己喜歡菠蘿冰茶的做法熱水用綠茶茶包泡一壺綠茶,泡大概一分鐘吧,不用太濃.泡好的茶加入糖,看自己喜歡,喜歡甜加多一點,不...
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菠蘿包的做法和图解 好吃的菠蘿包家常做法

  • 菠蘿包

  • 用料麵包高筋面粉380克细砂糖55克牛奶220克淡奶油80克黄油25克酵母4克菠蘿皮黃油100克糖粉80克全蛋30克低筋麵粉150克菠蘿包的做法請參考土司面包一發狀態把菠蘿皮所有材料除了蛋之外隔水加熱拿個塑膠袋軟化溫的材料跟蛋打入圧勻長這樣后放冰箱備用一發完成分成8份，約80克...
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菠蘿麵包的做法和图解 好吃的菠蘿麵包家常做法

  • 菠蘿麵包

  • 用料菠蘿皮材料無鹽奶油36克糖粉35克蛋黃1个香草精3滴低粉64克奶粉10克泡打粉1.5克蘇打粉0.5克麵包體高粉150克糖30克鹽1克酵母3克蛋白+牛奶88克無鹽奶油12克菠蘿麵包的做法菠蘿皮做法：室溫軟化奶油用手動打蛋器打軟加糖粉打勻加蛋黃和香草精打勻低粉+奶粉+泡打粉+蘇打粉...
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