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煎三文鱼山姆版的做法食谱

煎三文鱼（山姆版）的做法步骤及图解,美味正宗的煎三文鱼（山姆版）做法

  • 煎三文鱼（山姆版）

  • 最近深圳各种封区，感觉一下子回到了两年前。只好在家多试试各种自己动手的菜谱。看了不少用户的分享，总结一下。1.解冻2.中火单面煎3分钟加点黑椒，反面再煎1粉多钟加点🧂3.再加些黄油炒炒芦笋4.挤些柠檬汁，OK！最后居然发现中间有些没熟，看其他人两面煎一分钟都已经ok了，怕死的我...
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山姆的三文鱼+宜家🇨🇭肉丸焗饭的做法步骤及图解,美味正宗的山姆的三文鱼+宜家🇨🇭肉丸焗饭做法

  • 山姆的三文鱼+宜家🇨🇭肉丸焗饭

  • 6℃又持续🌧️，冷冰冰，湿哒哒。窝在家，做美食。在冰箱找到了Sam的冷冻三文鱼块，没有骨头，没有皮，随时解冻随时煮。还有过年逛宜家买回来的瑞士肉丸，组合成美美的焗饭！用料三文鱼1块盐适量橄榄油适量黑胡椒适量鸡蛋2个玉米粒适量西兰花1/4朵洋葱1/4个黄油10克奶油100克米饭4大碗宜家...
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杂蔬香烤三文鱼「山姆厨房」的做法步骤及图解,美味正宗的杂蔬香烤三文鱼「山姆厨房」做法

  • 杂蔬香烤三文鱼【山姆厨房】

  • 制作时间：45分钟用料三文鱼一块芦笋一把彩椒半个西葫芦半根杂菜小半碗盐适量新鲜香草（我用了百里香和罗勒）适量黑胡椒适量橄榄油适量柠檬半个杂蔬香烤三文鱼【山姆厨房】的做法将三文鱼腩提前解冻芦笋、彩椒、西葫芦、杂菜洗净，该切配的切配在烤盘底部铺一层蔬菜，洒上杂菜，上面...
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  • 酸汤泡菜輕燉三文鱼腩【山姆厨房】

  • 秋意微涼，若能喝上一口清新酸辣的魚湯，感覺太舒服了！這是道有點洋氣，卻專屬亞洲人的清爽魚湯；拿出夏日醃漬的泡菜，輕燉秋日肥美的魚腩，佐以白葡萄酒融合食材的香氣，相互迸發出季節的美味。謝謝你喜歡這道菜品，也謝謝你尊重創意，請勿抄襲哦！🌹作食時間：30分鐘作食份數：4人用料三文魚腩3...
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「山姆厨房」奶汁烩三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的「山姆厨房」奶汁烩三文鱼做法

  • 【山姆厨房】奶汁烩三文鱼

  • 奶香十足的烩三文鱼，相比生吃，更适合家里的小朋友。。。再配上一份意面，晚餐轻松搞定！制作份数：2-3人份制作时长：30分钟用料山姆厨房三文鱼背肉片300克西兰花半颗黄油10克柠檬小半个海盐少许黑胡椒少许大蒜3瓣意大利香草（欧芹碎）适量面粉７克淡奶油50毫升水120毫升【山姆厨房】奶汁...
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煎三文鱼的做法和图解 好吃的煎三文鱼家常做法

  • 煎三文鱼

  • 第一次做，很简单，没想到不不很爱吃，开森！用料三文鱼一大块煎三文鱼的做法三文鱼的肉和皮分离，分别均匀抹上盐、黑胡椒，腌制大火热锅后，关小火，鱼肉四面煎，鱼皮两面煎，变色即可...
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香煎三文鱼的详细做法大全,简单又营养的香煎三文鱼做法

  • 香煎三文鱼

  • 用料三文鱼2块盐3克黑胡椒1勺迷迭香1根香煎三文鱼的做法用盐黑胡椒迷迭香腌制10分钟，后入油锅煎至两面金黄即可（按照自己的喜好）配上芦笋和欧芹点缀，美味即成😋...
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「山姆厨房」文蛤煎饼的做法步骤及图解,美味正宗的「山姆厨房」文蛤煎饼做法

  • 【山姆厨房】文蛤煎饼

  • 文蛤饼是江苏如东地区非常有名的一道菜。两三年前在如东当地吃过以后一直念念不忘。文蛤肉质鲜嫩，与猪肉、鸡蛋、丝瓜等食材混合煎成饼后，层次丰富的鲜香之味真的只有尝过才知道。这个家庭版本，减去了传统做法中一些比较复杂的食材和步骤，但也保留了文蛤饼比较精华的滋味。非...
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「山姆的厨房」日式三文鱼意面沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的「山姆的厨房」日式三文鱼意面沙拉做法

  • 【山姆的厨房】日式三文鱼意面沙拉

  • 收到了山姆大叔的一箱意面，还不撸点以表心意？233333333333333用料意面100g三文鱼100g胡椒粉适量料酒少许盐适量日式煎焙芝麻沙拉汁30g意式香草综合香料可选【山姆的厨房】日式三文鱼意面沙拉的做法意面用盐水煮熟，过凉水备用。将用盐和胡椒和料酒腌制过的三文鱼用平底锅煎熟...
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「山姆厨房」口蘑烤三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的「山姆厨房」口蘑烤三文鱼做法

  • 【山姆厨房】口蘑烤三文鱼

  • 非常适合搭配起泡酒的fingerfood，且简单且美味。制作时长：20分钟2人份用料三文鱼50克口蘑8-10颗洋葱1/4颗小番茄3-4颗胡椒适量盐适量料酒少许生抽少许小葱少许【山姆厨房】口蘑烤三文鱼的做法准备好需要的食材，三文鱼提前解冻。烤箱180度上下火预热。将口蘑去蒂，三文鱼切小片...
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「山姆的厨房」柠香盐烤三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的「山姆的厨房」柠香盐烤三文鱼做法

  • 【山姆的厨房】柠香盐烤三文鱼

  • 参加完大趴，带走好多礼物最后山姆家还送了三文鱼，运气超好的很大一条，怕过期，今天在办公室想了好几种，果然都还不错那先介绍这一款柠檬的香味带走了三文鱼的腥简单的盐和黑胡椒突出了鱼的鲜爱三文鱼的亲试试吧用料三文鱼1段柠檬1个（切两片装饰，其他挤成汁）盐，黑胡椒，橄榄油香料（没有...
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「山姆厨房」辣烤三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的「山姆厨房」辣烤三文鱼做法

  • 【山姆厨房】辣烤三文鱼

  • 三文鱼除了生吃，煎着吃，烤着吃耶超鲜美，配上些辣椒，别提多美味了～用料三文鱼段美人椒2根小辣椒1根法香适量柠檬海盐适量黑胡椒适量【山姆厨房】辣烤三文鱼的做法准备好原材料将美人椒去籽切段柠檬擦皮屑将三文鱼段放在烤盘中间，美人椒和小辣椒放在周围一圈，撒上适量法香和盐倒上...
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焗烤三文鱼「山姆厨房」的做法步骤及图解,美味正宗的焗烤三文鱼「山姆厨房」做法

  • 焗烤三文鱼【山姆厨房】

  • 用少许帕玛森乳酪丝和鸡蛋液代替马苏里拉，热量大大降低，以土豆和胡萝卜这样的优质碳水作为基础，结合三文鱼带来的优质脂肪和蛋白质，是非常美味健康的一道菜谱~用料挪威冰鲜三文鱼【山姆厨房】一块土豆【山姆厨房】1个胡萝卜【山姆厨房】1个蓝莓果酱1大勺盐适量黑胡椒适量彩椒...
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「山姆厨房」三文鱼牛油果配法棍的做法步骤及图解,美味正宗的「山姆厨房」三文鱼牛油果配法棍做法

  • 【山姆厨房】三文鱼牛油果配法棍

  • 一人份准备时间：10min制作时间：2min用料山姆会员店三文鱼背肉片50g牛油果1个法棍2片沙拉菜20g坚果2~4颗干酪适量现磨黑胡椒少许盐少许柠檬汁少许【山姆厨房】三文鱼牛油果配法棍的做法三文鱼取出，以清水稍作清洗切薄片，卷成花型牛油果放入碗中，加入柠檬汁、现磨黑胡椒、盐搅拌...
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「山姆厨房」三文鱼卷土豆沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的「山姆厨房」三文鱼卷土豆沙拉做法

  • 【山姆厨房】三文鱼卷土豆沙拉

  • 品质好的三文鱼怎么配都不错，这次搭配了清新的土豆蔬菜泥，非常可口，配上微甜的白葡萄酒，真是美好的家宴料理。制作时长：30分钟2人份用料MM三文鱼背肉片约50g，10片左右土豆中等大小半个黄瓜半根红椒1/4个生菜叶1片牛奶约30ml盐适量芥末少量【山姆厨房】三文鱼卷土豆沙拉的做法准...
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山药三文鱼的做法和图解 好吃的山药三文鱼家常做法

  • 山药三文鱼

  • 强强组合保脾胃山药大家都熟悉，不多做介绍了我们来看看三文鱼五性：温。五味：甘鹹适合气虚、血虚、气滞、淤血体质归经：脾胃做法不同，有不同功效今天是保脾胃做法温性的三文鱼暖胃、提高肠胃蠕动。有改善水循环功效来改善水肿.促进血液循环改善体寒含有丰富的促进吸收钙D成分、...
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慢烤蒜香三文鱼「山姆厨房」的做法步骤及图解,美味正宗的慢烤蒜香三文鱼「山姆厨房」做法

  • 慢烤蒜香三文鱼【山姆厨房】

  • 自從上次接觸了分子料理，嘗到了低溫慢熟的食物之後，深深為之驚豔。用慢烤所熟成的三文魚，魚肉毫無腥味，特別鮮嫩，好吃極了！真心良心推薦的好吃做法，不費勁，還無油煙困擾哦！準備時間：30分鐘作食時間：20分鐘作食份數：6-8人。（此處示範爲約4人份哦）用料新鮮三文魚腩500克蒜瓣4個海鹽若干百...
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「山姆厨房」三文鱼牛油果藜麦沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的「山姆厨房」三文鱼牛油果藜麦沙拉做法

  • 【山姆厨房】三文鱼牛油果藜麦沙拉

  • 准备时间：5min制作时间：10min用料山姆会员店三文鱼片（去骨）100g牛油果70g藜麦8g酸奶酱适量青芥辣适量【山姆厨房】三文鱼牛油果藜麦沙拉的做法三文鱼解冻，切成小块。藜麦煮熟，牛油果切小块按自己的口味将酸奶酱和青芥辣混合均匀。将三种食材分别调入酱料，分层放入圆形模具，压实后...
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「山姆厨房」藜麦三文鱼沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的「山姆厨房」藜麦三文鱼沙拉做法

  • 【山姆厨房】藜麦三文鱼沙拉

  • 特地多煮一点藜麦，冻住以后下次可以省点火再煮一份，不失为一个好办法制作份数：2人份制作时长：30分钟用料瑞利来藜麦150克三文鱼1块芝麻菜100克蜂蜜1大匙黄芥末酱1勺柠檬汁1小勺沙拉酱1勺【山姆厨房】藜麦三文鱼沙拉的做法选用瑞利来藜麦藜麦洗净，加入没过藜麦的水量，开启煮饭功...
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煎三文鱼拼三文鱼炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的煎三文鱼拼三文鱼炒饭做法

  • 煎三文鱼拼三文鱼炒饭

  • 用料三文鱼黄瓜米饭柠檬煎三文鱼拼三文鱼炒饭的做法三文鱼切丁入锅橄榄油炒加入黄瓜丁再加米饭盐翻炒出国三文鱼成大块橄榄油入锅小火煎放盐出锅滴入柠檬汁摆盘...
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「山姆的厨房」三文鱼焗饭的做法步骤及图解,美味正宗的「山姆的厨房」三文鱼焗饭做法

  • 【山姆的厨房】三文鱼焗饭

  • 三文鱼第三弹用料三文鱼饭鸡蛋，玉米，豌豆或者你爱的其他蔬菜马苏里拉芝士【山姆的厨房】三文鱼焗饭的做法锅中入油，炒到三文鱼变色断生，倒入米饭，鸡蛋，玉米，豌豆，放盐和黑胡椒调味炒好后盛烤碗，铺上一层马苏里拉芝士，200度，上下火15分钟...
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「山姆厨房」三文鱼牛油果炖饭的做法步骤及图解,美味正宗的「山姆厨房」三文鱼牛油果炖饭做法

  • 【山姆厨房】三文鱼牛油果炖饭

  • 有没有听着就觉得很好吃^_^，三文鱼和牛油果时绝配哟，用淡奶油和起司粉调味的炖饭特别的香，只要一碗冷饭也可以变出花样哟～用料淡奶油90ml水100ml菠菜适量卷心菜适量起司粉适量黑胡椒、盐适量牛油果半颗三文鱼30g黄椒半个冷饭200g【山姆厨房】三文鱼牛油果炖饭的做法准备好原...
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宜家三文鱼 香煎三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的宜家三文鱼 香煎三文鱼做法

  • 宜家三文鱼 香煎三文鱼

  • 每次去宜家都会在收银外的小超市买很多冷冻三文鱼，一条是四块，自己回家做超简单，而且比宜家烤三文鱼更好吃😋用料三文鱼块盐克黄油克宜家三文鱼香煎三文鱼的做法将三文鱼自然解冻后，用清水冲洗一下，再用厨房纸蘸干水分将蘸干水分的三文鱼四面涂抹一层薄薄的盐平底煎锅或电饼铛...
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「山姆的厨房」三文鱼蔬菜沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的「山姆的厨房」三文鱼蔬菜沙拉做法

  • 【山姆的厨房】三文鱼蔬菜沙拉

  • 大趴体收到三文鱼好开心昨天做了大王的饭～期间偷吃了好几块生的虽然很爱生食三文鱼的口感，但真的非冷藏保鲜太久怕有细菌滋生今天来做蔬菜沙拉在外日料店，沙拉很是常见，除了蔬菜之外，偶尔会加上刺身、坚果，增添更丰富的口感，浇上酱汁，日式的芝麻酱、油醋汁、凯撒酱都好，简单的沙拉...
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香煎三文鱼佐菌菇春日青豆酱「山姆厨房」的做法步骤及图解,美味正宗的香煎三文鱼佐菌菇春日青豆酱「山姆厨房」做法

  • 香煎三文鱼佐菌菇春日青豆酱【山姆厨房】

  • 青豆酱总有一种清新宜人的气息，天气回温了，也该让味蕾感知春天了~制作时间：45min用料三文鱼一块小土豆2-3个莳萝一小把菌菇（我用的是香菇）适量橄榄油1小勺黄油1小块盐适量黑胡椒适量综合香草适量巴萨米克醋适量春日青豆酱青豆100g橄榄油2小勺柠檬汁1小勺盐适量白胡椒适量薄荷...
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