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枸杞芽炒春笋豆干的做法食谱

简单易学的枸杞芽炒春笋豆干美食做法

  • 枸杞芽炒春笋豆干

  • 春日家常菜，鲜嫩爽脆比肉更好吃哦。用料枸杞芽150克春笋1根豆干2块枸杞10粒食用油适量盐2克鸡精1勺枸杞芽炒春笋豆干的做法清洗干净的枸杞芽。去壳焯过水的春笋，豆干，枸杞。春笋豆干切丝，枸杞泡开。热锅加油放入春笋丝煸炒片刻。加入豆干翻炒出香味。翻炒笋丝豆干的同时，烧一...
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红楼梦—油盐炒枸杞芽的做法步骤及图解,美味正宗的红楼梦—油盐炒枸杞芽做法

  • 红楼梦—油盐炒枸杞芽

  • 第六十一回投鼠忌器宝玉瞒赃判冤决狱平儿行权（柳家的忙道：）“连前儿三姑娘和宝姑娘偶然商议了要吃个油盐炒枸杞芽儿来，现打发个姐儿拿着五百钱来给我，我倒笑起来了，说：‘二位姑娘就是大肚子弥勒佛，也吃不了五百钱的去。这三二十个钱的事，还预备的起。’赶着我送回钱去，到底不收，说赏...
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枸杞素炒黄豆苗（春季）的做法步骤及图解,美味正宗的枸杞素炒黄豆苗（春季）做法

  • 枸杞素炒黄豆苗（春季）

  • 功效：枸杞有清肝明目、利尿降压的功效，豆苗有养血平肝、滋润补肾的功效。春季食用这道菜，可防肝火过旺用料黄豆苗200克枸杞20粒调味料：五香粉、生抽枸杞素炒黄豆苗（春季）的做法备料：1.枸杞洗干净用温水浸泡5分钟，控干水分。2.黑豆苗去除根须、皮，洗干净。锅里放油将黑豆苗倒入锅内...
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芽菜炒春笋的做法和图解 好吃的芽菜炒春笋家常做法

  • 芽菜炒春笋

  • 春天来了用料芽菜一勺春笋6根芦笋6根生抽适量白糖适量芽菜炒春笋的做法春笋、芦笋去皮切段，分别焯水后捞起热锅倒油，放入一勺芽菜煸炒。然后倒入春笋和芦笋一起翻炒，加入生抽、白糖翻炒均匀。...
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枸杞芽的做法和图解 好吃的枸杞芽家常做法

  • 枸杞芽

  • 春天，各种叶芽萌生，过冬的荠菜、香椿、头刀韭菜、枸杞等等，简单的洗烫后，调入盐便都是人间美味。用料枸杞芽红辣椒1个姜1小块盐、味精少许枸杞芽的做法枸杞嫩芽洗净，入开水锅烫一下，出锅入冷水，用力挤去涩水后切成小段。干红辣椒切碎，姜切沬，盐、味精少许与枸杞碎一齐拌均入味，浇一...
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春天的味道-炝拌枸杞芽的做法步骤及图解,美味正宗的春天的味道-炝拌枸杞芽做法

  • 春天的味道-炝拌枸杞芽

  • 枸杞芽嫩茎叶食用，凉拌、热炒、煲汤均可，味道鲜美，营养丰富，常食有与枸杞子类同的保健功能，无副作用。枸杞叶子有降压作用和保肝作用，对人体还有免疫促进作用。枸杞叶和花朵具有较高的营养价值，民间常用嫩茎叶做菜。如用枸杞嫩尖叶炒鸡蛋，或切碎后与豆腐干加酱油、盐、糖、醋、麻...
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枸杞芽炒肉的做法和图解 好吃的枸杞芽炒肉家常做法

  • 枸杞芽炒肉

  • 雨水过后，气温回暖，柳树和香椿树发芽，田间地头各种野菜开始冒头。没错，又到了吃“鲜”的时节。这个时节各种野菜正鲜嫩，成了家家户户饭桌上的常客。《红楼梦》中的探春和宝钗爱吃一种野菜——油盐炒枸杞芽。枸杞芽到底是什么呢？能吸引十二钗中的这两位呢？其实枸杞芽就是春天枸杞...
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枸杞干的做法和图解 好吃的枸杞干家常做法

  • 枸杞干

  • 摘了点新鲜枸杞，可以天公不作美没有阳光，于是选择了烘干～～用料新鲜枸杞500g枸杞干的做法新鲜枸杞洗净，放入竹制筛篮，铺开，尽量不要让枸杞重叠在一起。放在油汀上烘干。烘干至枸杞9成干(捏起来比较硬），放在密封袋里，放入冰箱。小贴士1.枸杞的梗，在清洗时不要摘除，烘干后再摘除。2.因为...
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过春天之枸杞芽炒肉片的做法步骤及图解,美味正宗的过春天之枸杞芽炒肉片做法

  • 过春天之枸杞芽炒肉片

  • 这个春天有点不一样不能到处浪，尽量减少出门，人少的时候，会在小区里挖些野菜不必走远就可以美餐一顿用料枸杞苗200克牛肉片50克盐适量油适量蒜一瓣过春天之枸杞芽炒肉片的做法带娃下楼，她玩她笑，我撸榆钱，我掐枸杞芽牛肉未解冻快刀切薄片（类似肥牛卷）蒜粒下锅爆香牛肉快炒，丢一点...
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枸杞芦笋的做法和图解 好吃的枸杞芦笋家常做法

  • 枸杞芦笋

  • 枸杞有明目、补血、抗衰老、降三高的作用。芦笋有抗癌、保护血管和减肥的作用。春天来了，芦笋新鲜又嫩，这道菜不仅营养丰富，而且还特别的美味，美厨娘们必须要经常吃哦。因为一个人炒菜有的过程没拍图片，以后有机会补上去。用料芦笋适量枸杞一小把蒜泥适量油、盐适量枸杞芦笋的...
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枸杞春笋的做法和图解 好吃的枸杞春笋家常做法

  • 枸杞春笋

  • 枸杞子，具有养肝、滋肾、润肺的功率；春笋，性味甘微寒，具有清热消痰、利膈爽胃、消渴益气等功效。枸杞春笋属于沪菜，不但营养丰富，而且具有防治便秘、养容养颜的功效。枸杞春笋主料：春笋500克、枸杞30克配料：姜调料：植物油、白糖、料酒、盐、味精、清汤、水淀粉、葱油、香油用料春...
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简单易学的春笋干煸枸杞头美食做法

  • 春笋干煸枸杞头

  • 春笋干煸枸杞头:枸杞头是枸杞树春天时发的嫩芽，清火明目又爽口，是春天不可多得的时鲜。枸杞头本身带一点点苦味，用春笋丝、肉丝一起大火煸炒，又是另一种美妙的味觉体验。用料枸杞头300g春笋100g白蘑菇2只肉丝50g植物油30g盐少许糖少许松子仁5g春笋干煸枸杞头的做法1，将枸杞头...
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蒸枸杞芽的做法和图解 好吃的蒸枸杞芽家常做法

  • 蒸枸杞芽

  • 用料枸杞芽面粉蒸枸杞芽的做法新鲜的枸杞芽洗干净后放在干净的篦子里，撒上适量的面粉抓匀，放蒸锅里蒸熟即可。蒸熟后沾蒜泥，味道很好吃～...
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莜面蒸枸杞芽(枸杞头枸杞叶)or槐花的做法步骤及图解,美味正宗的莜面蒸枸杞芽(枸杞头枸杞叶)or槐花做法

  • 莜面蒸枸杞芽(枸杞头枸杞叶)or槐花

  • 每年春天总惦记着吃点野菜，只有把春天吃进嘴里才叫“不负春光”。用料枸杞芽适量莜面适量自己喜欢的蘸料莜面蒸枸杞芽(枸杞头枸杞叶)or槐花的做法枸杞芽洗净沥水放入盆中，不需要晾干，只要不滴水就可以。倒入适量莜面，用筷子搅拌至每一个叶片都有薄薄一层莜面粉即可。入蒸锅蒸...
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春天的野菜，好东西！· 枸杞尖炒春笋 · 圆满素食的做法步骤及图解,美味正宗的春天的野菜，好东西！· 枸杞尖炒春笋 · 圆满素食做法

  • 春天的野菜，好东西！· 枸杞尖炒春笋 · 圆满素食

  • 枸杞尖和春笋的香味混合起来，可以做一道名菜了，胡萝卜是为了增加营养和色彩放的。枸杞炒春天的山珍，是好东西，关键是它们能打扫身体，辅助阳气。欢迎转发本食谱，如作商业用途，请先征得我们同意。用料春笋适量枸杞苗适量胡萝卜适量盐少量冰糖白醋少量料酒几滴植物油少量蘑菇精少量...
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蒜香枸杞芽的做法和图解 好吃的蒜香枸杞芽家常做法

  • 蒜香枸杞芽

  • 《黄帝内经》云“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。”孔子说“不时不食”，古圣贤真是讲究。按时节来吃，或许就是最朴素的养生了。枸杞芽味苦性凉，入肝、肾经，有助缓解春季肝火旺盛引起的易怒，眼睛红肿。加入大蒜和干辣椒，以平衡枸杞芽的寒凉。毕竟我们是在太阳系生活的动物。以...
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清火明目的清炒枸杞芽的做法步骤及图解,美味正宗的清火明目的清炒枸杞芽做法

  • 清火明目的清炒枸杞芽

  • 枸杞树枝头上的嫩芽又称枸杞头或枸杞芽，略带苦味，但很爽口，能清火明目。用料枸杞嫩芽250克枸杞12粒盐克植物油少许清火明目的清炒枸杞芽的做法枸杞嫩芽洗净。材料洗净。生姜切片。枸杞用清水略泡，洗净。锅内放入适量油，加热后放入姜片爆香。倒入枸杞芽翻炒均匀。加入少许盐，翻...
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满口春天的豆芽春笋炒鸡柳的做法步骤及图解,美味正宗的满口春天的豆芽春笋炒鸡柳做法

  • 满口春天的豆芽春笋炒鸡柳

  • 喜欢看詹姆斯厨房，这个菜就是看来的。看完记得大约流程，调料按家里有的，食材用量按了自己买的。炒好尝一筷，豆芽脆，春笋嫰，鸡肉滑，满口的春天。用料绿豆芽400克细春笋2根鸡胸肉1块油250ml姜2片细葱2根青椒半只鸡蛋1个生粉1勺料酒1勺盐10克红椒半只满口春天的豆芽春笋炒鸡柳的做...
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枸杞炒双笋的做法和图解 好吃的枸杞炒双笋家常做法

  • 枸杞炒双笋

  • 烟笋的味道很香久久让人回味。记忆中炒文武笋的做法，也有单炒莴笋的做法，于是我就一锅烩了，味道很好，如果加一点腊肉应该就更美了。青绿的莴笋看着很有春色，再加几点枸杞看起来就更美好了。用料莴笋一只水发烟笋（老饶家）半小袋枸杞若干葱蒜适量枸杞炒双笋的做法将枸杞泡开备用莴...
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炒枸杞頭(春天的菜)的做法步骤及图解,美味正宗的炒枸杞頭(春天的菜)做法

  • 炒枸杞頭(春天的菜)

  • 用料枸杞頭250g肉絲50克香干4块糖比炒普通蔬菜多放一些鹽少許炒枸杞頭(春天的菜)的做法枸杞頭洗乾淨用開水焯一下撩出備用肉絲熱油炒變色乘出備用香干切條備用熱鍋冷油倒入香干肉絲＋小半碗水調味料大火燒開然後倒入枸杞頭翻炒一下就能出鍋了...
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简单易学的枸杞叶炒春笋美食做法

  • 枸杞叶炒春笋

  • 用料枸杞叶1把春笋3个盐少许糖少许枸杞叶炒春笋的做法枸杞叶去梗只保留嫩叶，春笋去壳。水烧开，放少许盐，然后煮10分钟，捞出用凉水冲洗，冷却后切片。有人说春笋不需要过水，以免味道不鲜。但这里水里煮主要还是把春笋彻底煮熟，保持鲜味还能更嫩滑，可以用此法尝试下。热锅冷油，把笋片...
  • 20018
爆炒枸杞芽的做法和图解 好吃的爆炒枸杞芽家常做法

  • 爆炒枸杞芽

  • 春天，老妈摘了好多好多枸杞芽，焯水后装袋冷冻保存，可以在其他时节继续品尝到春天的美味！把枸杞芽取出化冻加葱姜辣椒粉翻炒下，又是一道家人大爱的快手美味！用料枸杞芽适量油适量葱适量姜适量盐适量辣椒粉适量十三香适量爆炒枸杞芽的做法准备好的原料：枸杞芽放水中化冻，挤水(鲜枸...
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莴笋拌春芽～春芽炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的莴笋拌春芽～春芽炒蛋做法

  • 莴笋拌春芽～春芽炒蛋

  • 香椿富含铁，磷，钙。等多种营养成分，有抗老防衰，补阳滋阴的功效，挥发性芳香族有机物，可健脾开胃，促进食欲，具有利湿清热，消火解毒的功效。常见的香椿做法，香椿炒鸡蛋，香椿拌豆腐等。香椿与莴笋丝拌在一起，简单调味，味道好吃，清香爽口，开胃有食欲。还有春芽炒蛋也是喷喷香！用料莴笋1根香椿6...
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  • 蚕豆炒枸杞

  • 经过一个冬季的睡眠，体内很多的营养素都会缺少。加上今年的春季忽冷忽热，一不小心，很会让人生病。为了让家人和自己不成为医院的顾客。俺让家里的菜桌上尽量保持蔬菜为主。用料蚕豆枸杞韭菜适量色拉油盐糖鸡精适量蚕豆炒枸杞的做法蚕豆去壳洗净，枸杞用热水提前浸泡好备用水烧...
  • 21709
枸杞芽炒蛋的做法和图解 好吃的枸杞芽炒蛋家常做法

  • 枸杞芽炒蛋

  • 春天的野菜吃的就是一个新鲜用料枸杞菜200g鸡蛋或鸭蛋4只姜末少许油两大勺盐一小撮枸杞芽炒蛋的做法选枸杞嫩芽洗净枸杞芽切碎，鸡蛋加姜末打散大火热锅加油烧滚，倒入鸡蛋用筷子快速搅散，撒入枸杞芽继续用筷子翻搅，加盐调味出锅装盘...
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