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萝卜瑶柱鱿鱼煲的做法食谱

简单易学的萝卜瑶柱鱿鱼煲美食做法

  • 萝卜瑶柱鱿鱼煲

  • 用料白萝卜1根五花肉半条鱿鱼1只瑶柱10粒干香菇8朵青红椒2个芹菜5根姜葱若干调味步骤2萝卜瑶柱鱿鱼煲的做法准备食材：白萝卜+五花肉+鱿鱼+瑶柱+干香菇+青红辣椒+芹菜+姜葱。把白萝卜削皮切厚片再切成段；五花肉切片；鱿鱼+瑶柱+干香菇洗干净，提前浸泡好，鱿鱼改刀斜切不断再卷起...
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花菇瑶柱煲的做法和图解 好吃的花菇瑶柱煲家常做法

  • 花菇瑶柱煲

  • 大降温，家里没菜，不想出门，用仅有的食材实验了一下，居然出奇的鲜美，花菇的滑嫩加瑶柱的鲜美，味道口感胜鲍鱼哦～～忘了拍照，用主子当封面吧……用料花菇1-2朵干贝8-10粒酱油适量蚝油一大勺盐酌量花菇瑶柱煲的做法1.花菇泡水15小时以上，太难泡开的话切至两半，泡菇的水别倒，泡好后挤干水...
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瑶柱蒸萝卜的详细做法大全,简单又营养的瑶柱蒸萝卜做法

  • 瑶柱蒸萝卜

  • 萝卜整齐地码上，微微地卷起边，像翠玉一样，呈均匀的半透明状，晶莹饱满，甜意不减。鲜明地映衬着瑶柱的肉感，但却机灵地吸收鲜香，让瑶柱的油脂微微渗入，间杂着的萝卜片又增加一重鲜甜的口感，毫不油腻。用料瑶柱25克萝卜300克姜片2片黄酒15克盐2克水淀粉30克瑶柱蒸萝卜的做法瑶柱提前...
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鱿鱼萝卜煲的做法和图解 好吃的鱿鱼萝卜煲家常做法

  • 鱿鱼萝卜煲

  • 冬天煲更加保温，煲/炖汤/火锅是冬季的主要烹调方式。白萝卜真甜，配上干鱿鱼更加甜，不用下一丁点味精喔！冬食萝卜夏吃姜！主要是季节变化而调节自身以适应环境。用料萝卜1根姜6片胡椒粉6克干鱿鱼1只二层猪肉100克芹菜2根鱼露2勺鱿鱼萝卜煲的做法备上图食材：鱿鱼泡水后切丝，猪肉白...
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瑶柱炖萝卜的做法和图解 好吃的瑶柱炖萝卜家常做法

  • 瑶柱炖萝卜

  • 白萝卜的甘甜再加上瑶柱的鲜美，简单又好吃的菜。很清淡的味道用料干贝4粒白萝卜1根姜2片八角1个盐3克葱花适量料酒1勺水淀粉2勺瑶柱炖萝卜的做法热水泡开干贝白萝卜去皮切片白萝卜片焯水三分钟，取出沥干水。锅中放油烧热，加入两片姜爆香，再放入泡开的干贝和一勺料酒煸炒一下...
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瑶柱/鱿鱼/虾/淡菜粥的做法步骤及图解,美味正宗的瑶柱/鱿鱼/虾/淡菜粥做法

  • 瑶柱/鱿鱼/虾/淡菜粥

  • 用料瑶柱鱿鱼干/虾干/银鱼/淡菜干/鲍鱼干大米糯米盐香油姜丝白胡椒粉葱花瑶柱/鱿鱼/虾/淡菜粥的做法瑶柱和鱿鱼干/虾干加姜片提前泡发2小时，去掉硬壳。小银鱼可以不用泡。大米：糯米5：1淘洗后拌入香油和盐腌半小时。可以一次多准备些，分成每次使用的量（1-1.5塑料汤勺）分袋冷冻。...
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瑶柱蒸萝卜的做法和图解 好吃的瑶柱蒸萝卜家常做法

  • 瑶柱蒸萝卜

  • 今晚想吃点“鲜”的？乐教授强推《瑶柱蒸萝卜》！瑶柱的鲜、料酒的鲜、还有“太太乐”鲜鸡汁的鲜，想想口水就要流下来了，快来试试吧~get烹饪美味的独家秘方，能满足你对食物的所有幻想！赶快戳下方链接抢购吧~用料白萝卜400克黄酒浸泡好的瑶柱15克盐2克“太太乐”鲜鸡汁调味料3毫升...
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简单易学的猪骨瑶柱煲白萝卜美食做法

  • 猪骨瑶柱煲白萝卜

  • 用料猪骨300克白萝卜1根白胡椒适量姜3片盐适量瑶柱6颗蜜枣半个葱花适量猪骨瑶柱煲白萝卜的做法准备当天食材白萝卜洗干净，切丁备用猪骨洗净/解冻备用姜片准备2-4片，瑶柱6颗备用1⃣️准备一锅开水，将猪骨焯水，捞起备用2⃣️重新备半锅清水，加入姜片和猪骨，先把猪骨煮开水开后慢熬10...
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瑶柱节瓜煲的做法和图解 好吃的瑶柱节瓜煲家常做法

  • 瑶柱节瓜煲

  • 瑶柱也叫干贝，富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分，蛋白质含量高达61.8%，为鸡肉、牛肉、鲜对虾的3倍。矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上。干贝含丰富的谷氨酸钠，味道极鲜。与新鲜扇贝相比，腥味大减。用料干贝20g节瓜300g蒜适量料酒适量盐适量糖适量瑶柱...
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瑶柱，鱿鱼，花甲粥的做法步骤及图解,美味正宗的瑶柱，鱿鱼，花甲粥做法

  • 瑶柱，鱿鱼，花甲粥

  • 用料瑶柱适量大米适量干鱿鱼适量花甲适量蚝油2勺蒜蓉适量芹菜花适量瑶柱，鱿鱼，花甲粥的做法大米+泡发好的瑶柱加水一起下锅烧开；鱿鱼泡发好，切条，加生粉抓均匀放一边(鱿鱼下锅前把生粉洗干净)；油烧热关火把蒜蓉倒进去爆香，花甲养干净；大米和瑶柱水烧开后把爆香的蒜蓉倒进去；米熟了...
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瑶柱白萝卜的做法和图解 好吃的瑶柱白萝卜家常做法

  • 瑶柱白萝卜

  • 用料瑶柱6~10粒随意大白萝卜1根姜适量糖少量盐少量瑶柱白萝卜的做法提前泡发瑶柱,瑶柱数量其实随意.白萝卜切条或者切片都可以,不要太厚成块的就可以.将姜片和瑶柱略煎一下,加一点酒小瓶盖的一半左右,一小茶匙糖.加入切好的白萝卜炒到变软,加水.水的量差不多和萝卜齐平吧...
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萝卜瑶柱汤的做法和图解 好吃的萝卜瑶柱汤家常做法

  • 萝卜瑶柱汤

  • 萝卜瑶柱汤，不错。用料萝卜适量瑶柱适量淘大米水适量水适量萝卜瑶柱汤的做法按照个人喜好准备瑶柱。瑶柱泡发，大约泡半个小时就差不多了，量多可以多泡一段时间。家里还有没用完的青萝卜。去头，看见还不错，准备养养，希望可以种个小萝卜出来。去皮，还是挺水灵的。放入适量油，油热后...
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简单易学的瑶柱萝卜鱼汤美食做法

  • 瑶柱萝卜鱼汤

  • 鲜味浓郁的快手汤。鲜味取决于白萝卜和瑶柱（干贝），天津冬菜画龙点睛。用料A料鯇鱼骨一条鯇鱼头半个姜片几片蒜头3瓣B料水4碗瑶柱一小把白萝卜半斤天津冬菜一小勺C料香菜少许白胡椒粉少许瑶柱萝卜鱼汤的做法锅中倒入适量食用油，爆香姜蒜，把洗净控干的鱼骨鱼头加入（可减少油啪啪...
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瑶柱萝卜汤的做法和图解 好吃的瑶柱萝卜汤家常做法

  • 瑶柱萝卜汤

  • 最近熬夜太多，想着怎么食补比较好，打开冰箱就决定做这个啦！瑶柱性味甘咸平，功能滋阴补肾，健脾调中，热量和脂肪量却很低，合适缓解疲劳和精力损耗的人群哇。白萝卜本就是冬日必备，有清热生津、开胃健脾、顺气化痰的功效。现在每天都在经历室内空调房的干燥加上室外雾霾天的污染，是时...
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瑶柱萝卜粥的做法和图解 好吃的瑶柱萝卜粥家常做法

  • 瑶柱萝卜粥

  • 天气渐寒，早餐还是要吃的热乎的才行。前几天吃坏肚子肠胃不适，煮点粥来吃真是不错用料5、6粒瑶柱提前一夜浸泡备用萝卜半条剩米饭一小碗姜末葱末蒜苗末盐瑶柱萝卜粥的做法瑶柱洗净提前一夜泡发备用早上起来砂锅里加水，同时放浸泡好的瑶柱（用手捏碎再丢进去）和切成丁的白萝卜一...
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冬菇瑶柱鱿鱼干蒸肉饼的做法步骤及图解,美味正宗的冬菇瑶柱鱿鱼干蒸肉饼做法

  • 冬菇瑶柱鱿鱼干蒸肉饼

  • 用料半肥瘦猪上肉500g干瑶柱若干冬菇5朵鱿鱼干2个酱油适量食用油适量糖适量盐适量生粉适量冬菇瑶柱鱿鱼干蒸肉饼的做法将猪肉，干瑶柱，鱿鱼干（去骨），冬菇（提前泡发）洗干净沥干水后全部放进绞肉机里搅拌。把所有东西搅拌成这个样子就可以了。把搅拌好的肉糜跟调味料一起放进厨师机...
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瑶柱虾干鱿鱼猪杂汤粉的做法步骤及图解,美味正宗的瑶柱虾干鱿鱼猪杂汤粉做法

  • 瑶柱虾干鱿鱼猪杂汤粉

  • 愿，每个早晨醒来，睁开眼睛，便能看到阳光，每一顿饭，都有你的陪伴……--loveyou,louis.用料虾干适量瑶柱干50克鱿鱼干50克猪杂150克河粉适量葱花适量菜心6颗瑶柱虾干鱿鱼猪杂汤粉的做法瑶柱，鱿鱼（用温水泡软，切丝），虾干，洗干净，沥干水备用1.热锅，下油，放瑶柱、鱿鱼、虾干，炒至金黄，香气扑鼻...
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瑶柱鸡煲的做法和图解 好吃的瑶柱鸡煲家常做法

  • 瑶柱鸡煲

  • 用料鸡1只瑶柱/干贝（小颗粒）15颗左右姜片适量蒜瓣适量葱适量酱油/生抽1-2汤勺蚝油1-2汤勺料酒1-2汤勺老抽0.5汤勺白糖适量（0.5汤勺）五香粉1.5盐勺花椒20颗左右香叶（可不放）2片瑶柱鸡煲的做法1、鸡斩件，加入酱油、糖、料酒腌15分钟以上。瑶柱洗净煮开浸泡30分钟以上（视颗粒大小）2、...
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瑶柱萝卜卷的详细做法大全,简单又营养的瑶柱萝卜卷做法

  • 瑶柱萝卜卷

  • 瑶柱萝卜卷今日小贴士：配料：萝卜一根，肉末250克，瑶柱适量，盐3克，淀粉5克，食用油5克，胡椒粉1克，香葱适量注意事项：萝卜选胖一点的比较好卷，瑶柱又叫干贝或者元贝，水开上锅大火蒸10分钟即可。用料萝卜1条瑶柱萝卜卷的做法瑶柱萝卜卷...
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简单易学的瑶柱肉沫萝卜煲美食做法

  • 瑶柱肉沫萝卜煲

  • 干贝的鲜香和萝卜的清甜完美融合，特别可口下饭，家里老人小孩都喜爱吃所以想着分享出来用料干贝一把萝卜1根肉沫10元左右盐小半勺生抽一勺半耗油1勺芹菜少许瑶柱肉沫萝卜煲的做法萝卜切片（不要太薄）码在煲锅里撒点盐，加一碗水，中小火焖煮把泡软的瑶柱揉碎和肉沫一起中小火煸炒，加...
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瑶柱炒萝卜的做法和图解 好吃的瑶柱炒萝卜家常做法

  • 瑶柱炒萝卜

  • 抗疫期间，只能循着在家时候吃过什么，冰箱里恰好还有哪些材料，来决定做些什么～妈妈在微信里进行了指导，实际操作就凭感觉啦(๑•.•๑)稍微炒多了一些，用完了整根萝卜，让吃生萝卜的舍友很抓狂～用料瑶柱20颗白萝卜1根盐15克油10克瑶柱炒萝卜的做法萝卜洗净切片，越薄越入味锅中加少许...
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瑶柱萝卜球的做法和图解 好吃的瑶柱萝卜球家常做法

  • 瑶柱萝卜球

  • 用料白萝卜三分之一瑶柱/元贝5个清水料酒葱根味霖盐克瑶柱萝卜球的做法干瑶柱放在碗里用一半清水一半酒覆盖侵泡，加入30ml的味霖、葱结一个，泡过夜。凉水上笼蒸四十分钟，取出葱结汤汁留用。这碗汤加瑶柱比较百搭，我通常是用来做冬瓜。那天买了个挖球器，想试来玩。所以就做了这...
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和味瑶柱牛杂萝卜煲的做法步骤及图解,美味正宗的和味瑶柱牛杂萝卜煲做法

  • 和味瑶柱牛杂萝卜煲

  • 牛杂萝卜是广州街头一道独特的风景，无论是繁华喧嚣的商业区还是古老狭小的居民区，随处都能见到那种飘着特殊香气的牛杂萝卜店。这些小店小不起眼，有的甚至是临街的一个窗户，又或是某家民居门口前的一个锅，又或者是一辆小推车。不管是怎样的形式，它都拥有众多的忠实拥趸（支持者和...
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干贝（瑶柱）鱿鱼粥-大松IH电饭煲的做法步骤及图解,美味正宗的干贝（瑶柱）鱿鱼粥-大松IH电饭煲做法

  • 干贝（瑶柱）鱿鱼粥-大松IH电饭煲

  • 每次去市场早市，都会见到本地一位阿婆，早早在煮粥，闻到是鱿鱼干的味道。好奇的我，某一天，忍不住去问阿婆：这个不会很腥吗？好不好吃呀？阿婆说：给你尝尝~然后默默给我盛了一碗。不客气的我接过阿婆的粥碗，吃起来，原来鱿鱼干粥好好吃呀，赶紧问了详细材料和做法。我用新入的大松IH电饭煲...
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简单易学的瑶柱鱿鱼干萝卜汤美食做法

  • 瑶柱鱿鱼干萝卜汤

  • 鲜汤，简单快手用料萝卜一根瑶柱适量鱿鱼干适量枸杞适量姜片适量胡椒粉适量瑶柱鱿鱼干萝卜汤的做法鱿鱼干切成小块取适量瑶柱鱿鱼干和瑶柱洗净，浸泡15分钟白萝卜切丁泡好的瑶柱和鱿鱼干放入锅中，可连泡的水一起加入，加入适量水。放入几片姜片。煮开后关小火煮15-20分钟，充分把...
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