![一人食.清炒天津白的做法步骤及图解,美味正宗的一人食.清炒天津白做法]( "一人食.清炒天津白的做法步骤及图解,美味正宗的一人食.清炒天津白做法")
- 简单炒个青菜。用料天津白300-500克盐一匙鸡精一匙蚝油半勺蒜3瓣一人食.清炒天津白的做法锅热后倒油炒香蒜末倒入掰好的天津白。翻炒软后，加盐、鸡精、蚝油继续翻炒1分钟。很简单出锅吃吧。...
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![清口一人食的做法和图解 好吃的清口一人食家常做法]( "清口一人食的做法和图解 好吃的清口一人食家常做法")
- 低脂☝️：羊肉暖身。淡淡的蒜香，有蔬菜，适合减肥的人儿～用料芸豆六根蒜片两小瓣花生油微量鸡蛋一个羊肉丸（羊肉末）一颗羊肉丸（胡椒面、盐、葱末、料酒、姜汁）少许清口一人食的做法羊肉丸：1.新鲜羊肉剁成末，加入花生油葱末姜汁胡椒面盐料酒等调味料。【⚠肉末剁成极细，团成丸子时容易成...
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![天津老白皮（点心）的做法步骤及图解,美味正宗的天津老白皮（点心）做法]( "天津老白皮（点心）的做法步骤及图解,美味正宗的天津老白皮（点心）做法")
- 桂顺斋老八件中的白皮儿，儿时的味道，经典传承。用料水适量面1000克油100g黄油4g豆沙馅400克芝麻克天津老白皮（点心）的做法豆沙馅买回来加少许食用油，这样好吃不会干。桂顺斋是清真的，记得要用素油，不然好吃是好吃，但没了清真的味道。黄油隔水融化面400g和油混合活成油酥活面粉包...
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![蒜香天津白的做法和图解 好吃的蒜香天津白家常做法]( "蒜香天津白的做法和图解 好吃的蒜香天津白家常做法")
- 快手蔬菜用料天津白250g蒜两瓣盐1/3勺蒜香天津白的做法天津白切碎洗干净泡盐水蒜切碎热锅倒油油热放入蒜蒜微焦放入沥干水的天津白翻炒翻炒差不多1分钟左右，加入盐翻炒均匀，出锅小贴士这个菜很嫩，很好洗，是我最近的最爱～...
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![天津炒面的做法和图解 好吃的天津炒面家常做法]( "天津炒面的做法和图解 好吃的天津炒面家常做法")
- 炒面，可能每家味道都不一样，但是在我的记忆里，这个才是炒面，是妈妈的味道，也是我妈妈的拿手菜。以前高中带饭的时候，我妈妈都会给我带很多很多，因为他知道我的小伙伴们至少要分掉一个饭盒。后来到了加拿大，想吃到妈妈做的炒面一年只有一次机会，太想念了，所以只能自己做给自己吃。用...
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![家常小炒—醋溜天津白的做法步骤及图解,美味正宗的家常小炒—醋溜天津白做法]( "家常小炒—醋溜天津白的做法步骤及图解,美味正宗的家常小炒—醋溜天津白做法")
- 重点：梗叶分开，两次爆炒30秒用料天津白一把（约4颗）大蒜3瓣干红辣椒5到6个调料：生抽，老抽，醋，盐，白糖，干淀粉适量玉米油适量家常小炒—醋溜天津白的做法天津白水里加点盐清洗干净后，叶子和梗分开，我都是用手撕的。调料调好，蒜头切片，红辣椒切丁。倒油油6成热的时候，倒入辣椒和大蒜爆香倒...
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![天津炒合菜的做法和图解 好吃的天津炒合菜家常做法]( "天津炒合菜的做法和图解 好吃的天津炒合菜家常做法")
- 用料猪肉200克绿豆芽150克胡萝卜2根韭菜100克粉丝1把鸡蛋2个天津炒合菜的做法猪肉切丝。放盐，葱姜水，蛋清，胡椒粉，混合。加入玉米淀粉。油封。菠菜洗净，豆芽洗净，胡萝卜擦丝，豆芽，胡萝卜，焯水热锅，加油，下肉丝。炒。取出肉丝，锅内加花椒油和香油，加入姜，葱，放入胡萝卜丝，豆芽，菠菜，粉丝，加入...
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![「一人食」从今天开始的一人食的做法步骤及图解,美味正宗的「一人食」从今天开始的一人食做法]( "「一人食」从今天开始的一人食的做法步骤及图解,美味正宗的「一人食」从今天开始的一人食做法")
- 记录自己的每一餐。自己一个人虽然孤单，但一定要热爱生活！之前体检有些营养不良，严重的低血压，外加总胆固醇偏高，胆红素偏高（奇葩的病状）。现在开始，一定要好好吃饭，调养身体。然后愉快快找个男朋友，给自己嫁出去！😋用料各种食物看心情添加【一人食】从今天开始的一人食的做法羊蝎子...
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![冬天清炒大白菜一人干一盘的做法步骤及图解,美味正宗的冬天清炒大白菜一人干一盘做法]( "冬天清炒大白菜一人干一盘的做法步骤及图解,美味正宗的冬天清炒大白菜一人干一盘做法")
- 经历过霜雪洗礼过的大白菜格外清甜爽口，不需要多加“修饰”，原汁原味招人爱用料大白菜半颗盐1克六月鲜轻盐酱油1勺蒜瓣2瓣冬天清炒大白菜一人干一盘的做法大白菜洗净切大块锅烧热放油加入蒜瓣倒入大白菜，加盐，倒入六月鲜10克轻盐酱油，这样白菜更加鲜美爽口这款酱油的流量口设...
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![天津人的必备家常菜-天津捞面的做法步骤及图解,美味正宗的天津人的必备家常菜-天津捞面做法]( "天津人的必备家常菜-天津捞面的做法步骤及图解,美味正宗的天津人的必备家常菜-天津捞面做法")
- 👉🏻捞面绝对是天津人家家必备的家常菜，“逢喜事，吃捞面。”是天津人传承数百年的习俗。面条在天津就是“喜”字的代表，不管是逢年过节、娶媳妇、嫁闺女，还是过生日、搬新家，就连有谁大病初愈，天津人都要吃面条。👉🏻捞面由来已久，流传到现在也演变出了各种不同做法的捞面，但是卤...
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![辣白菜炒饭（一人食）的做法步骤及图解,美味正宗的辣白菜炒饭（一人食）做法]( "辣白菜炒饭（一人食）的做法步骤及图解,美味正宗的辣白菜炒饭（一人食）做法")
- 这个炒饭最神奇的就是平时根本不喜欢辣白菜的我，居然喜欢这个炒饭，这个可能和许多人不吃羊肉却喝羊汤差不多一个效果吧。用料米饭一碗鸡蛋一个辣白菜适量辣白菜炒饭（一人食）的做法买的小包装辣白菜，炒完饭后剩这么多，大家参考用量吧，每个人吃辣程度不同，我不太能吃辣的。但也不建...
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![天津人不知情的日本料理滑蛋虾仁天津饭酱油炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的天津人不知情的日本料理滑蛋虾仁天津饭酱油炒饭做法]( "天津人不知情的日本料理滑蛋虾仁天津饭酱油炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的天津人不知情的日本料理滑蛋虾仁天津饭酱油炒饭做法")
- 用料昆布柴鱼高汤1碗虾仁6个鸡蛋3个牛奶20克蟹肉棒2根炒米饭1碗太白粉12克天津人不知情的日本料理滑蛋虾仁天津饭酱油炒饭的做法昆布柴鱼高汤做法：10克昆布放入1200ml凉水中，浸泡半个小时后大火煮开。小火再煮三四个小时。关火后称20克柴鱼片，放入锅中，盖上盖子浸泡两分钟，加...
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![简单易学的天津羊杂碎炒白菜美食做法]( "简单易学的天津羊杂碎炒白菜美食做法")
- 用料大白菜半颗羊杂碎300克生抽1勺食用油适量天津羊杂碎炒白菜的做法把白菜帮和叶分开切。锅里放一点油，煸炒白菜帮，不用加水，炒一会就会出汤白菜帮炒微软以后把白菜叶放进去炒白菜叶也稍微软了，把羊杂碎放进去炒羊杂碎放进去以后，稍微来点生抽，看你自己喜欢的味道和颜色放，全程...
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![一人食之爽口秋葵～美味又营养～清爽一夏天的做法步骤及图解,美味正宗的一人食之爽口秋葵～美味又营养～清爽一夏天做法]( "一人食之爽口秋葵～美味又营养～清爽一夏天的做法步骤及图解,美味正宗的一人食之爽口秋葵～美味又营养～清爽一夏天做法")
- 下班回家，用美味散去疲惫，一个人也吃得精彩！用料秋葵7根（可以多些，我没吃够）蒜4瓣蚝油1勺生抽1勺糖适量（一点点就行）一人食之爽口秋葵～美味又营养～清爽一夏天的做法准备食材，蒜切成末末调好汤汁，一勺蚝油，一勺生抽，一点点糖，半碗水，搅匀。（我都用的双倍份量，结果汤水有点多，嘤嘤嘤）烧开水，秋葵...
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![天津捞面配菜之一清炒虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的天津捞面配菜之一清炒虾仁做法]( "天津捞面配菜之一清炒虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的天津捞面配菜之一清炒虾仁做法")
- 用料虾仁500克黄瓜1根天津捞面配菜之一清炒虾仁的做法虾仁洗净，盐，糖，料酒，蛋清，生粉，小黄花切菱形块，锅内加半勺清水，半勺油，盐，白糖，大火烧开。绰黄瓜。再次煮开，捞出黄瓜。锅内加清水，花雕酒，水开后，绰虾仁，五秒捞出。锅内加油，滑入虾仁，五秒捞出，另起锅，加油，下黄瓜，虾仁翻炒。盐，鸡精，味精，白...
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![南方人爱吃炒米粉，一招劲道不粘锅，满口生津，夜宵天天吃不腻的做法步骤及图解,美味正宗的南方人爱吃炒米粉，一招劲道不粘锅，满口生津，夜宵天天吃不腻做法]( "南方人爱吃炒米粉，一招劲道不粘锅，满口生津，夜宵天天吃不腻的做法步骤及图解,美味正宗的南方人爱吃炒米粉，一招劲道不粘锅，满口生津，夜宵天天吃不腻做法")
- 南方人爱吃炒米粉，北方人爱吃炒面。夜幕降临后，路边小摊热火朝天，一口单锅，急火快炒的炒粉，备受年轻人的喜爱。在新疆菜里的炒米粉也是特色之一，但是和南方的炒米粉味道完全不一样。新疆炒米粉是粗粗的米粉，而南方炒米粉是细细的米粉，完全是两种风味。家常炒米粉的小贴士：米粉要提...
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![一人食~茭白炒牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的一人食~茭白炒牛肉做法]( "一人食~茭白炒牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的一人食~茭白炒牛肉做法")
- 以后努力把自己做的饭菜记录下来，哈哈。用料青椒红辣椒看你能不能吃辣干红辣椒来点吧，不辣但提味大蒜几瓣就行多点更好大葱一小截姜适量去腥茭白我一个大老爷们吃感觉需要三个牛肉看你自己，ps牛肉价格涨到52啦，哇擦一人食~茭白炒牛肉的做法蒜拍扁做好后吃起来很香～辣椒切段备...
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![［创意一人食］冬阴功X天津饭（蟹玉丼）的做法步骤及图解,美味正宗的［创意一人食］冬阴功X天津饭（蟹玉丼）做法]( "［创意一人食］冬阴功X天津饭（蟹玉丼）的做法步骤及图解,美味正宗的［创意一人食］冬阴功X天津饭（蟹玉丼）做法")
- 用味好美冬阴功风味锅物底料代替甜口的日式芡汁，简化了调味步骤，又带来了全新的体验！我觉得冬阴功这个跨界很ok！用料鸡蛋1个蟹肉棒3根味好美冬阴功风味锅物底料8克玉米淀粉3克水半碗油适量海苔香松适量米饭1碗［创意一人食］冬阴功X天津饭（蟹玉丼）的做法蟹肉棒撕成细条，留出一根的量...
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![一人食的夏天-海鲜炒面的做法步骤及图解,美味正宗的一人食的夏天-海鲜炒面做法]( "一人食的夏天-海鲜炒面的做法步骤及图解,美味正宗的一人食的夏天-海鲜炒面做法")
- 最近爱上了叮咚买菜的鸡蛋面，每天变着花样吃。用料叮咚鸡蛋面1/4盒大虾仁五六只扇贝肉柱四五只杏鲍菇小的半个牛肉酱（可选）三勺一人食的夏天-海鲜炒面的做法将杏鲍菇切片，但别切断。煎熟。从冷冻室拿出4五只，清洗后，趁硬直接切片。将洗净的扇贝肉柱，倒入杏鲍菇中，炒熟。（图中为何...
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![菠菜炒嘎巴-天津人的最爱的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜炒嘎巴-天津人的最爱做法]( "菠菜炒嘎巴-天津人的最爱的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜炒嘎巴-天津人的最爱做法")
- 这道菜闻名于天津静海独流镇，是每个土生土长天津人最好的那口儿.也是婚丧嫁娶流水席之必备菜之一.很多人吃流水席就为了这道菜，菜一端上桌就哄抢一空，想想小时候吃流水席的场景还历历在目，很有意思！用料独流大嘎巴3张菠菜1把葱姜蒜适量生抽3勺老抽1勺蚝油3勺鸡精适量菠菜炒嘎...
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![蟹柳滑蛋饭|不是天津人也爱吃的天津饭🍛的做法步骤及图解,美味正宗的蟹柳滑蛋饭|不是天津人也爱吃的天津饭🍛做法]( "蟹柳滑蛋饭|不是天津人也爱吃的天津饭🍛的做法步骤及图解,美味正宗的蟹柳滑蛋饭|不是天津人也爱吃的天津饭🍛做法")
- 不是天津人表示听到“天津饭”这个词很好奇，我还特地查了下，原来是用天津种植的稻米煮出来的饭，貌似在日本非常流行，看起来跟盖浇饭类似。用料鸡蛋3个蟹柳3根生抽1勺蚝油1勺陈醋半勺淀粉1勺白砂糖半勺清水3勺蟹柳滑蛋饭|不是天津人也爱吃的天津饭🍛的做法1⃣️先来调酱汁，生抽、...
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![低卡好吃的日式天津饭（一人份）的做法步骤及图解,美味正宗的低卡好吃的日式天津饭（一人份）做法]( "低卡好吃的日式天津饭（一人份）的做法步骤及图解,美味正宗的低卡好吃的日式天津饭（一人份）做法")
- 0失误，好吃又快手，20分钟搞定一顿饭！用料米饭一碗鸡蛋1-2个蟹肉棒1-2个清水适量淀粉适量蚝油一勺酱油一勺鸡精少许葱花少许盐一勺糖一勺低卡好吃的日式天津饭（一人份）的做法米饭蒸熟盛出一碗，我喜欢吃炒饭，所以我做的是炒饭蟹肉棒切一半，一半切碎，鸡蛋1-2个打散，往里加盐，然后把蟹肉...
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![懒人天津白的做法和图解 好吃的懒人天津白家常做法]( "懒人天津白的做法和图解 好吃的懒人天津白家常做法")
- 用料天津白（白菜）400克盐1勺蒜3瓣懒人天津白的做法菜摘好切段洗净备用锅中热油，放入蒜爆香，到处白菜翻炒白菜炒1－2分钟，变软蔫吧了，加入盐翻炒就完成啦小贴士清爽解腻，吃大肉菜的时候，一定要来盘爽口蔬菜淡淡...
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![天津特色-虾酱炒大白菜的做法步骤及图解,美味正宗的天津特色-虾酱炒大白菜做法]( "天津特色-虾酱炒大白菜的做法步骤及图解,美味正宗的天津特色-虾酱炒大白菜做法")
- 鲜虾上市时，每家都会屯点虾，老人家都会做虾酱，也超级爱吃，各种各样吃法！亲qing家奶奶每次做完都会给我好多虾酱，最早学会的就是虾酱炒鸡蛋。看似简单每家炒的味道都会不一样呦！串门玩去又给我2瓶虾酱并教给我新吃法！试过真好吃！很新鲜的口感，大哥说应该配米饭吃😄天津特色--虾酱炒...
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![一人食——清炒菜花的做法步骤及图解,美味正宗的一人食——清炒菜花做法]( "一人食——清炒菜花的做法步骤及图解,美味正宗的一人食——清炒菜花做法")
- 用料花菜1/2个油克盐克蒜5瓣味极鲜小米椒3个青椒1个一人食——清炒菜花的做法洗干净菜，小米椒，青椒，蒜瓣切好。花菜手撕成小块儿。油热后（害怕热油溅出来的话，倒入油后直接放菜，亲测也行），依次放入蒜瓣，小米椒，青椒，均匀翻炒一次后，加入适量味极鲜，加入菜花，炒熟即可。...
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烹调屋
