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清炒蓬蒿菜的做法食谱

清炒蓬蒿菜的做法和图解 好吃的清炒蓬蒿菜家常做法

  • 清炒蓬蒿菜

  • 用料蓬蒿菜生抽油清炒蓬蒿菜的做法蓬蒿菜洗净起锅加水烧开后入蓬蒿菜过水盛出锅中少量油入过水的蓬蒿菜翻炒加生抽调味出锅...
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素炒蓬蒿的做法和图解 好吃的素炒蓬蒿家常做法

  • 素炒蓬蒿

  • 炒素菜时，在菜下锅的同时锅底加一点点水，这样可以抑制油温的继续升高，防止翻炒不及时，有的菜烂了有的菜还生的~~炒素菜最后出锅时再加盐，盐久炒不好。用料茼蒿蒜瓣盐素炒蓬蒿的做法茼蒿洗干净，控水锅里倒油，下蒜瓣煸香，倒入茼蒿，同时添一点点水，翻炒一会就好了。关火，加盐。...
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凉拌蓬蒿菜的做法和图解 好吃的凉拌蓬蒿菜家常做法

  • 凉拌蓬蒿菜

  • 家常凉拌小菜，只是近来蓬蒿菜的价格越来越贵了（十块一斤），如此就很难家常了。用料蓬蒿菜500G各种调味料凉拌蓬蒿菜的做法择菜，去根，去黄叶。迅速过水，非常迅速，二十秒OK尽可能使菜迅速冷却下来，若有条件，可用冰水。然后把水挤出一部分。切碎加入盐，生抽，醋，糖，鸡精等调味即可，这步貌似简...
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上海小囡-清炒蓬蒿菜的做法步骤及图解,美味正宗的上海小囡-清炒蓬蒿菜做法

  • 上海小囡-清炒蓬蒿菜

  • 又又又买了蓬蒿，这次不想吃凉拌的，那就清炒一个，又快又鲜。。用料蓬蒿菜400g六月鲜酱油1调羹油2调羹上海小囡-清炒蓬蒿菜的做法1）洗净。2）大火，2调羹油，烧热。3）大火，倒入蓬蒿，翻炒5遍。4）大火，倒入1调羹六月鲜酱油，翻炒5遍，出锅酱油的咸鲜配上蓬蒿的香气，营养又方便的一道家常菜完成！...
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蓬蒿菜菜饭的做法和图解 好吃的蓬蒿菜菜饭家常做法

  • 蓬蒿菜菜饭

  • 一般菜饭都是用青菜做的，但是从小我妈就用蓬蒿菜给我做菜饭，那味道深深的烙在了我的味蕾上，无法忘怀，下面给小伙伴们写下菜单，希望你们也喜欢这个味道!用料蓬蒿菜1斤猪肉丁3两米3杯蓬蒿菜菜饭的做法先把米淘干净，电饭锅里放比平时少一半的水，插电，先烧起来，把肉切丁，起油锅，加料酒，翻...
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清炒蓬好菜的做法和图解 好吃的清炒蓬好菜家常做法

  • 清炒蓬好菜

  • 用料蓬好菜半斤盐味精清炒蓬好菜的做法蓬好菜摘去老叶，浸泡洗净待用锅内入油，油热加入蓬好菜反复煸炒，加盐，略焖（15－20秒），开盖再翻炒，加味精出锅小贴士此菜是清火的菜，炒出来又嫩又香。...
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蓬蒿炒豆腐的做法和图解 好吃的蓬蒿炒豆腐家常做法

  • 蓬蒿炒豆腐

  • 茼蒿拌豆腐，就是给肝气往上升腾遇到阻碍的宝宝准备的。茼蒿有一种独特的清新之气，能行肝气，也能清掉肝胆的热。宝宝肝气升腾不上去，於堵起来的热，就交给它来清理了。豆腐是帮助清理宝宝郁结在脾胃和大肠的热。用料茼蒿1小把豆腐1块小葱3根盐3勺玉米油适量清水适量蓬蒿炒豆腐的...
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蓬蒿芋艿汤的做法和图解 好吃的蓬蒿芋艿汤家常做法

  • 蓬蒿芋艿汤

  • 老公的最爱用料蓬蒿诺干芋艿2只蓬蒿芋艿汤的做法芋艿去皮切成丝，煮成汤，放入蓬蒿，勾芡出锅...
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蓬蒿菜煎饼的做法和图解 好吃的蓬蒿菜煎饼家常做法

  • 蓬蒿菜煎饼

  • 早上时间匆忙，有什么快手又营养的早餐呢？推荐一款好吃又营养的菜饼，充沛活力一整天啊👍用料茼蒿300g鸡蛋2个盐6克（根据口味调整）糖5克面粉150克水100克（根据面粉吸水量，蓬蒿出水量略做调整）蓬蒿菜煎饼的做法蓬蒿菜滚刀切碎加入鸡蛋、面粉、盐、糖，调成糊状平底锅倒入适量面糊，中小...
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上汤蓬蒿菜的做法和图解 好吃的上汤蓬蒿菜家常做法

  • 上汤蓬蒿菜

  • 用料茼蒿适量生抽适量糖适量油少许上汤蓬蒿菜的做法水放入锅中烧开后加生抽和糖，放入洗净的蓬蒿菜不停翻动至瘪下去熟。等蓬蒿菜熟后撩出放盆内，带大汤水。注意不可煮的太熟。然后烧热油淋下。...
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清炒茼蒿菜的做法和图解 好吃的清炒茼蒿菜家常做法

  • 清炒茼蒿菜

  • 用料茼蒿吃多少放多少盐适量胡椒粉适量清炒茼蒿菜的做法洗一下，滤干水热锅冷油，放茼蒿翻炒，炒几分钟，放盐，自己可以试味，咸度调自己喜欢的，然后撒点胡椒粉，不用太多，就有个胡椒味，自己把握然后翻炒几下，出锅装碟，简单方便，材料简单，味道还可以。懒人配方小贴士厨房五件套，盐糖味精麻油胡...
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清炒蓬花菜的做法和图解 好吃的清炒蓬花菜家常做法

  • 清炒蓬花菜

  • 用料油5克蓬花菜一盘的量盐3克水5克清炒蓬花菜的做法所有料放入主锅，4分30秒/v/反转小勺完成出锅享用！小贴士其实小美炒蔬菜很简单，如果不需要爆香蒜泥或其他香料，那么就全部食材投入直接烹饪，一步到位，不需要热油，你掌握了吗☺️...
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清炒茼蒿的详细做法大全,简单又营养的清炒茼蒿做法

  • 清炒茼蒿

  • 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料蒿子杆300g蒜末10g盐1g白糖1g蚝油5g清炒茼蒿的做法蒿子秆洗干净后切成段。油锅烧热，倒入蒜末小火煸香，先加入蒿子秆。再加入叶子部分，快速炒软。加入盐、白糖、蚝油。大火翻炒一下，即可出锅。小贴士「懒饭App」现已上线，点击链接即可...
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蒜泥蓬蒿菜的做法和图解 好吃的蒜泥蓬蒿菜家常做法

  • 蒜泥蓬蒿菜

  • 用料蓬蒿500g盐少许糖少许蒜泥蓬蒿菜的做法蓬蒿菜放入水中加入少许淀粉和盐浸泡十分钟（之前将蓬蒿菜的头摘掉）泡好洗净沥干水，锅内加入少许油，至油温到七成热时放入蒜泥煸炒至香味儿，把蓬蒿菜放入锅中翻炒，加入糖和盐，出锅。小贴士蓬蒿菜水份很大，一定要炒的快哦。...
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炝炒大叶茼蒿(蓬蒿菜)的做法步骤及图解,美味正宗的炝炒大叶茼蒿(蓬蒿菜)做法

  • 炝炒大叶茼蒿(蓬蒿菜)

  • 大叶茼蒿在我们这又叫蓬蒿菜，是茼蒿的一种。其圆叶宽大，吃口软糯，非常适合炒。我个人很喜欢茼蒿类蔬菜独有的味道，火锅里的配菜也会点茼蒿，这道简单快手，口味不同于其他绿叶炒素的菜，给日常饭桌增添了一些选择。用料茼蒿盐花椒没有也可不用炝炒大叶茼蒿(蓬蒿菜)的做法蓬蒿菜清洗...
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蓬蒿拌豆干的做法和图解 好吃的蓬蒿拌豆干家常做法

  • 蓬蒿拌豆干

  • 用料蓬蒿豆干麻油生抽盐蓬蒿拌豆干的做法豆干在开水中煮开。切成末状。煮开水，放入蓬蒿，立刻撩出，切成末状。麻油，生抽，盐和豆干，蓬蒿拌匀即可。...
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「时令菜.春」清炒芦蒿「藜蒿芽」的做法步骤及图解,美味正宗的「时令菜.春」清炒芦蒿「藜蒿芽」做法

  • 【时令菜.春】清炒芦蒿【藜蒿芽】

  • 一直特别爱吃的一道时令菜--芦蒿，觉得清炒最能够体现芦蒿的本味的，不要香干不要肉丝，不需要别的食材去抢芦蒿的蒿草的清香味道。小时候在四川西昌就很喜欢吃芦蒿，在当地叫藜蒿芽，一直觉得这可能是当地自己的叫法，也没想过字儿怎么写。这次突然发现其实这个名字是有悠久历史来源...
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花生酱蓬蒿的做法和图解 好吃的花生酱蓬蒿家常做法

  • 花生酱蓬蒿

  • 凉拌菜，小蓬蒿，不需要沸水汆过。简易版本，今天手头有什么就加什么，结果出来味道还特不错。赶紧记下来。用料镇江香醋2大勺蓬蒿一把（一斤肯定没有）花生酱3大勺淘大头道鲜2大勺白砂糖2大勺麻油几滴花生酱蓬蒿的做法蓬蒿菜去硬梗，洗净，沥水花生酱加适量温水兑开，搅拌至顺滑，可以用颗粒...
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简单易学的美善品-清炒蓬蒿美食做法

  • 美善品-清炒蓬蒿

  • 以前和一个外国友人出去吃饭，他拿了满满一大盆蔬菜生吃，我吃惊的问：你吃这么多！他的回答令我难忘：It'sjustabunchofwater.好吧，我当时没觉得，直到用小美做蔬菜，才知道，蔬菜里面真的全是水🤣。只有半斤的蓬蒿，可以烧出上图的汁水，只服小美。用料蓬蒿半斤油10克盐2.5克糖一小撮美...
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蓬蒿菜凉拌的做法和图解 好吃的蓬蒿菜凉拌家常做法

  • 蓬蒿菜凉拌

  • 用料茼蒿1把麻油1勺生抽1勺盐少许蓬蒿菜凉拌的做法我喜欢用长蓬蒿菜做凉拌吃，挑拣后浸泡30分钟。水煮开后，加入一小勺盐，放入菜。煮50秒左右就好啦。然后加一勺生抽，一勺麻油就ok了。...
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清炒蓬蒿的做法和图解 好吃的清炒蓬蒿家常做法

  • 清炒蓬蒿

  • 用料蓬蒿300-350克盐1/2茶匙清炒蓬蒿的做法主锅加油30克，2-3分钟/V/小勺爆香；倒入蓬蒿，1/2茶匙盐，1/4茶匙糖，5-10克薄盐生抽（可选），4分钟-4分半/最高温度V/反转1速或1.5速小贴士喜欢生一点的可以减少至3分钟。...
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芝麻拌春菊（蓬蒿菜）的做法步骤及图解,美味正宗的芝麻拌春菊（蓬蒿菜）做法

  • 芝麻拌春菊（蓬蒿菜）

  • 这是一道非常典型的日本家常菜（家庭料理），简单好吃，少油健康。还非常适合带便当。今天是做便当时顺手拍的照片，所以做的份量比较少。但不论量多少，做法都是一样的简单，口感很脆很清香，真的很推荐。用料茼蒿（蓬蒿）4棵熟芝麻粉1勺熟芝麻半勺盐1克白胡椒粉少许糖1-2克酱油小半勺香油（芝...
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凉拌蓬蒿的做法和图解 好吃的凉拌蓬蒿家常做法

  • 凉拌蓬蒿

  • 万物皆可拌，明明是一道夏日凉菜呐用料茼蒿1把生抽2勺醋5勺香油3滴盐小半勺蜂蜜1勺芝麻1勺凉拌蓬蒿的做法选择嫩一点的蓬蒿，择掉太老的杆子，洗干净控水备用。醋、生抽、香油（芝麻油）、盐、蜂蜜、芝麻放在一个小碗中调均匀料汁儿调匀的料汁儿浇在控水后的蓬蒿上，拌均匀。别说话，好...
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炒蓬蒿菜的做法和图解 好吃的炒蓬蒿菜家常做法

  • 炒蓬蒿菜

  • 简单家常菜用料茼蒿1把盐适量油适量大蒜2瓣炒蓬蒿菜的做法准备好食材蓬蒿菜洗净后切断（6厘米左右吧，匀称点就行）蓬蒿菜切好后再洗洗干净，大蒜头切片倒入适量油，加入大蒜片大蒜微微冒气泡，加入蓬蒿菜翻炒炒啊炒，蓬蒿菜量明显变少后，加入适量盐，继续翻炒一会会装盘的盘里倒点清水（看...
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清炒芦蒿的详细做法大全,简单又营养的清炒芦蒿做法

  • 清炒芦蒿

  • 时间：约8-10分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料芦蒿250g食用油10g蒜片10g生抽10g盐1g白糖2g清炒芦蒿的做法芦蒿切成段。中火将油锅烧热，倒入蒜末小火煸香。加入切好的芦蒿，翻炒至芦蒿断生，加入生抽、盐、白糖调味。翻炒至芦蒿变软，即可出锅。小贴士「懒饭App」现已上线，点击链接即...
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