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百合三豆饮的做法食谱

百合三豆饮的做法和图解 好吃的百合三豆饮家常做法

  • 百合三豆饮

  • 用料百合5克茯苓5克芡实5克藜麦5克绿豆5克赤小豆5克黑豆5克淮山药5克水800克百合三豆饮的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键开启独有专利设计的水龙头早餐的仪式感造型帅帅哒细腻丝滑无渣...
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薏米百合豆浆（清补功效，适合春季饮用）的做法步骤及图解,美味正宗的薏米百合豆浆（清补功效，适合春季饮用）做法

  • 薏米百合豆浆（清补功效，适合春季饮用）

  • 👉功效：春季适宜食用清淡养阳的东西，薏米营养全面，是个好的选择。薏米能抑制呼吸中枢，使肺血管扩张。薏米还能增强免疫力和抗炎作用，对细胞免疫、体液免疫有促进作用。百合含有维生素、矿物质，具有良好的营养滋补之功。这款豆浆，有明显的清补功效，适合春季饮用。用料薏米30克黄豆...
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鲜百合饮的做法和图解 好吃的鲜百合饮家常做法

  • 鲜百合饮

  • 用料鲜百合50-100克冰糖30克纯牛奶1盒大米25克鲜百合饮的做法洗干净鲜百合准备一盒纯牛奶将鲜百合、纯牛奶、淘干净的大米和冰糖全部放入料理机，加800-1200毫升清水，按一键米糊制作成品百合饮小贴士喜欢甜的可以按自己的口味添加冰糖，也可根据自己的喜欢随意增减牛奶或水，水...
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绿豆百合饮的做法和图解 好吃的绿豆百合饮家常做法

  • 绿豆百合饮

  • 宝宝首选降火饮品用料绿豆一把百合适量冰糖5~6粒绿豆百合饮的做法直接将洗净的绿豆，百合放入锅中加入适量的水，按糖水键功能煲1个小时加入冰糖，在煮五分钟即可小贴士功效：绿豆性凉，有清热解毒，止渴清暑，利尿潤肤的功效，是宝宝降火首选食品绿豆含有丰富无机盐，维生素，在高温环境中以...
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银耳百合饮的做法和图解 好吃的银耳百合饮家常做法

  • 银耳百合饮

  • 适于无痰干咳的咳嗽用料银耳10克冰糖20克百合10克蜂蜜看个人喜欢甜度银耳百合饮的做法取银耳10克，清水泡发12小时。放入碗中，加冰糖20克、百合10克，放入蒸锅。隔水炖1小时拌入蜂蜜，每日早晨起来空腹食用。小贴士银耳养胃生津，百合止咳祛痰。两者搭配食用，止咳效果更好。...
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百合雪梨饮的做法和图解 好吃的百合雪梨饮家常做法

  • 百合雪梨饮

  • 这款汤饮止咳润肺，立秋了。给宝宝准备一款润燥的汤饮吧用料百合15克梨半个枸杞8g冰糖适量百合雪梨饮的做法材料准备百合，枸杞，雪梨放入清水大火煮沸，小火躲10分钟最后放入冰糖...
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百合枸杞饮的做法和图解 好吃的百合枸杞饮家常做法

  • 百合枸杞饮

  • 秋燥，容易上火，喉咙干，润润肺，清清喉，鲜百合煮冰糖，给孩子喝怕太寒，毕竟小孩子是纯阳体质，加几颗枸杞刚刚中和了，儿子不喜吃鲜百合，只和喝汤，干脆用破壁机全绞了，通通喝掉😁用料鲜百合两朵枸杞十来颗水适量冰糖适量百合枸杞饮的做法将百合掰开洗净，去掉黄掉部分，枸杞冲洗干净，备用起锅烧...
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秋天适合喝的饮品绿豆百合莲子的做法步骤及图解,美味正宗的秋天适合喝的饮品绿豆百合莲子做法

  • 秋天适合喝的饮品绿豆百合莲子

  • 放入破壁机，挺细腻的用料绿豆30克莲子10克百合10克秋天适合喝的饮品绿豆百合莲子的做法破壁机，五谷豆浆模式35分钟就好啦。...
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简单易学的小米绿豆百合饮美食做法

  • 小米绿豆百合饮

  • 高温酷暑，一碗消暑甜品，清凉一夏用料绿豆一把沁州黄小米两把百合花茎两头小米绿豆百合饮的做法电饭锅加水，将小米绿豆放入锅中，调到煮粥模式，约1.5小时后转保温模式，加入掰好的百合，焖十几分钟即可。百合自带甘甜，可以不加糖。...
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杏仁百合饮的做法和图解 好吃的杏仁百合饮家常做法

  • 杏仁百合饮

  • 用料杏仁80克百合粉10克牛奶500克燕麦50克杏仁百合饮的做法燕麦少量水煮粥，晾凉所有材料混合，打浆分小碗，蒸5-8分钟小贴士饮前可混入蜂蜜...
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百合三花粥的做法和图解 好吃的百合三花粥家常做法

  • 百合三花粥

  • 用料百合50克干野菊花5克干茉莉花5克干金银花5克大米100克蜂蜜40克百合三花粥的做法百合切去头，掰开，过水冲洗干净将野菊花、金银花、茉莉花过水冲洗干净，然后置于一个大碗中，用60-70度的温水泡15分钟，至颜色变黄泡干花的同时，将大米淘洗干净，倒入爱多帮免火再煮锅的内锅中，加入...
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夏日薄荷绿豆薏米百合饮的做法步骤及图解,美味正宗的夏日薄荷绿豆薏米百合饮做法

  • 夏日薄荷绿豆薏米百合饮

  • 上半年的疫情丝毫没有阻挡我的运势，不但摇中了浙A拍照，更关键的是中奖了火鸡智能电饭煲（清炖养颜煲）收到货的那天就迫不及待的开炖啦！用料百合100克绿豆300克冰糖50克薄荷适量薏米80克水800克夏日薄荷绿豆薏米百合饮的做法将百合绿豆薏米洗净放入锅内，百合薏米可以提前浸泡一小...
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红豆百合饮的详细做法大全,简单又营养的红豆百合饮做法

  • 红豆百合饮

  • 一款养颜护肤的饮品用料百合克红豆克红豆百合饮的做法泡好的赤红豆，百合干，水放入养生壶，启动养身汤功能。...
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百合饮的做法和图解 好吃的百合饮家常做法

  • 百合饮

  • 这几天碰上儿子感冒咳嗽，老公喉咙痛。一向不喜欢轻易用药的我，就想用食物来缓解和治疗他们的症状。百合有润肺清火安神的功效，我就用九阳豆浆机把百合制作成饮品，简单方便好喝又有效！这爷俩喝了一碗还要一碗，喝了真心舒服！用料百合冰糖百合饮的做法新鲜百合剪去头尾的黑点，洗净。...
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百合雪梨饮的详细做法大全,简单又营养的百合雪梨饮做法

  • 百合雪梨饮

  • 用料梨1个冰糖10克百合20克银耳1朵红枣3颗百合雪梨饮的做法食材、水放入养生壶，启动花果茶功能。小贴士食材、水放入养生壶，启动花果茶功能。...
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简单易学的绿豆莲子百合饮美食做法

  • 绿豆莲子百合饮

  • 熬夜上火长痘痘、一定要试试清热解D、通B助眠绿豆解毒将脂、百合清润美容、莲子清热安神。这个不好喝、奇奇怪怪的口感用料绿豆50克莲子10颗百合10克清水600克绿豆莲子百合饮的做法混合所有材料混合所有材料美味开启...
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百合杏仁饮的做法和图解 好吃的百合杏仁饮家常做法

  • 百合杏仁饮

  • 秋冬天气干燥，会导致人体出现口干、咳嗽、皮肤干燥粗糙等现象，这个时候就需要喝些滋阴润燥的养生饮品啦，我向大家强烈推荐【百合杏仁饮】。百合有清心安神，杏仁有润肺止咳，两者强强联合，最适合这个季节喝了，而且多喝还能美白哦，帮你养出少女肌~用料干百合10g南杏仁10g冰糖适量百...
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百合椰姜饮的做法和图解 好吃的百合椰姜饮家常做法

  • 百合椰姜饮

  • 口味甜功效美容养颜。生姜有开胃健脾的作用，它所含的刺激性成分能提神镇痛。帮助人体舒筋活络。百合可以安心凝神。清心润肺。将生姜，百合，椰汁一起榨汁。能美容养颜。用料鲜百合70克，生姜30克。椰汁100毫升，蜂蜜30克。百合椰姜饮的做法姜片切粒。沸水锅中倒入百合烫水。装盘...
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「健康饮食」绿豆番薯百合小米汁的做法步骤及图解,美味正宗的「健康饮食」绿豆番薯百合小米汁做法

  • 【健康饮食】绿豆番薯百合小米汁

  • 益处：夏天清肠排毒，化解体内毒素。用料番薯1/2个绿豆30克小米20克百合10克饮用水900克冰糖适量【健康饮食】绿豆番薯百合小米汁的做法食材洗净，番薯去皮切成块，绿豆浸泡至涨后加入冰糖调味，加水至水位线，将盖子盖好。破壁机选择养生浓汤模式，完成即可。...
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三色炒百合的做法和图解 好吃的三色炒百合家常做法

  • 三色炒百合

  • 新鲜的百合花味道清新用来做菜，她和蔬菜中富含的膳食纤维能帮助你消除身上的水肿，让肥胖远离你，让你美如百合用料鲜百合100克西芹20克盐适量红椒20克水发木耳20克白糖，姜，水淀粉适量三色炒百合的做法将鲜百合洗净，红椒洗净，切成小片，姜洗净，去皮，切片西芹去筋切成片，木耳洗干净，切成...
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三丝百合的做法和图解 好吃的三丝百合家常做法

  • 三丝百合

  • 用料南瓜青椒鸡蛋百合盐糖黑芝麻三丝百合的做法南瓜青椒切丝，鸡蛋摊成饼切丝，百合放入开水中焯10秒，迅速过凉水，备用少许油烧热，倒入南瓜丝均匀翻炒，再放入青椒丝，加盐入味，慢炒几分钟南瓜丝变软了，再放入鸡蛋丝和百合翻炒片刻，加少许糖提味，洒上点黑芝麻即可出锅...
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「健康饮食」莲子百合燕麦豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的「健康饮食」莲子百合燕麦豆浆做法

  • 【健康饮食】莲子百合燕麦豆浆

  • 益处：滋阴润燥，养心安神。用料莲子5克百合5克黄豆20克燕麦20克冰糖适量饮用水900克【健康饮食】莲子百合燕麦豆浆的做法食材洗净，莲子、百合和黄豆隔夜泡水，加水至水位线，将盖子盖好。破壁机选择香浓豆浆模式，完成即可。...
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三黑百合汤的做法和图解 好吃的三黑百合汤家常做法

  • 三黑百合汤

  • 用料黑木耳桑葚黑豆百合黑花生枸杞猪腰或排骨1只/200克老姜4干黑芝麻胡麻调和油三黑百合汤的做法猪腰去筋切片或切花（排骨切段），水烧开放入腰花（排骨）煮2分钟，捞出洗净冷锅下油5毫升，放入老姜和腰花（排骨）一起翻炒至发白，加入1500-2000毫升水，加入各种原料包，大火烧开小火慢炖0.5-2小...
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薄荷绿豆百合饮 | 清热祛湿的做法步骤及图解,美味正宗的薄荷绿豆百合饮 | 清热祛湿做法

  • 薄荷绿豆百合饮 | 清热祛湿

  • 仲夏的天气是一天比一天热了起来,又是一个令人烦躁的季节。知了趴在树上无力地喊叫着，像一首首催眠曲，手中端着一碗冰镇过的薄荷百合绿豆汤，加糖、加冰块，轻尝一口，清香、甜润。用料薄荷1克绿豆120克百合10克薏米10克冰糖适量薄荷绿豆百合饮|清热祛湿的做法准备好食材，薄荷、绿...
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百合三豆饮食用植物纤维的做法步骤及图解,美味正宗的百合三豆饮食用植物纤维做法

  • 百合三豆饮食用植物纤维

  • 用料百合5克红豆5克绿豆5克黑豆5克沙参一条玉竹3克燕麦5克藜麦10克玉米小米混合5克黄芪5克水800克百合三豆饮食用植物纤维的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键开启水龙头美味呈现完美的早餐细腻丝滑...
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