![山药藕粉糕的做法和图解 好吃的山药藕粉糕家常做法]( "山药藕粉糕的做法和图解 好吃的山药藕粉糕家常做法")
- 山药加藕粉，双重养胃。Q弹口感，简单快手。用料山药350克藕粉120克红糖/芝麻适量如果干的话可以加水/牛奶/豆奶20-30克山药藕粉糕的做法山药蒸熟，碾成泥。加入藕粉搅拌。ps：喜欢甜口的可以在这时候也加点糖。看藕粉吸水性可酌情加减粉量。取20-30g左右的面团，压成饼，在中间放自...
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![蟹粉炒山药的详细做法大全,简单又营养的蟹粉炒山药做法]( "蟹粉炒山药的详细做法大全,简单又营养的蟹粉炒山药做法")
- 高汤无盐不如白水用料山药300克蟹3只大约出粉200克料酒2勺盐3克淀粉1勺葱3根姜3片食用油90克高汤15克蟹粉炒山药的做法准备大闸蟹3个出蟹粉山药去皮切小，焯水（基本要焯熟）备用起油锅放入葱姜炒香，加入蟹粉爆炒，（加料酒，盐，高汤）再加入山药盖上锅盖烧3分钟淋生粉出锅！！装盘小贴士高汤...
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![山药粉奶昔的详细做法大全,简单又营养的山药粉奶昔做法]( "山药粉奶昔的详细做法大全,简单又营养的山药粉奶昔做法")
- 用料香蕉一根山药粉一袋纯奶200ml酸奶100ml山药粉奶昔的做法所有配料放入电动果汁杯搅拌均匀即可饮用，口感香甜，醇滑，超级好喝！代餐减肥，呵护脾胃，美容养颜...
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![粉绿山药糕的做法和图解 好吃的粉绿山药糕家常做法]( "粉绿山药糕的做法和图解 好吃的粉绿山药糕家常做法")
- 山药毛豆红豆薏米蔓月梅适量蒸熟压成泥分层铺好放冰箱冷藏用料山药适量毛豆适量红豆薏米蔓月梅粉绿山药糕的做法山药毛豆蒸熟山药压成泥毛豆压成泥蔓月梅切碎山药泥中混入煮熟的红豆薏米，铺在保险盒底。铺第二层放冰箱冷藏脱离出保险盒切块摆盘小贴士非常简单奥～～我做的没放...
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![山药糕的详细做法大全,简单又营养的山药糕做法]( "山药糕的详细做法大全,简单又营养的山药糕做法")
- 第一次试着山药这样做，没想到出锅满屋飘香，太解馋，好吃又简单。用料山药黑芝麻糯米粉面粉白糖蜂蜜山药糕的做法首先需要准备：山药黑芝麻糯米粉面粉白糖蜂蜜首先将山药去皮过敏体质的记得要戴上手套哦然后切成小块装盘上锅蒸制熟透取出捣成山药泥再加入2勺白糖将捣好的山药泥...
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![山药藕汤的做法和图解 好吃的山药藕汤家常做法]( "山药藕汤的做法和图解 好吃的山药藕汤家常做法")
- 用料山药一根0.5m藕半个红枣20颗桂圆5颗八角2个杏鲍菇1个花生一把山药藕汤的做法山药去皮切成一小段细小段备用！莲藕切成片不要太薄了，切好备用！鲍菇切丁备用，大葱切成段备用！锅中倒入油，放入姜片，然后把藕，山药，鲍菇，依次放入轰炒，炒一会儿，放入少许清水煮5分钟。把炒好的倒入汤锅里...
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![藕粉山楂糕的做法和图解 好吃的藕粉山楂糕家常做法]( "藕粉山楂糕的做法和图解 好吃的藕粉山楂糕家常做法")
- 用料山楂500克白糖100克藕粉15克水250克藕粉山楂糕的做法山楂清洗干净，一剖两半，去掉底部和山楂核锅里放入250克的水，放入加工好的山楂，小火煮20分钟至山楂软烂待山楂稍凉后，将山楂连同剩余的汁水一起放入搅拌机内搅打成山楂果泥将山楂果泥倒入锅中，加入100克白糖小火慢慢搅拌，...
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![简单易学的山药藕粉珍珠丸子美食做法]( "简单易学的山药藕粉珍珠丸子美食做法")
- 大家都喜欢奶茶里面的珍珠丸子，特别是宝贝们，那么今天我用山药和藕粉这么健康的食材来做丸子，它的口感也很有嚼劲，弹性还可。用料去皮蒸熟的山药146克藕粉321克山药藕粉珍珠丸子的做法把山药洗净带皮蒸熟。去掉山药皮。把山药捣成细腻的山药泥。加入藕粉混和均匀，揉均匀。我的...
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![山药莲藕饼的做法和图解 好吃的山药莲藕饼家常做法]( "山药莲藕饼的做法和图解 好吃的山药莲藕饼家常做法")
- 每个妈妈都有一颗为了孩子可以付出一切的心，可是孩子却非要吃垃圾食品，肿么办？尝试在家自己做嘛！肯德基麦当劳都有出过鳕鱼汉堡，今天我们用健康的素食来做这款，口感绝对赞，而且相对健康。家里用的油，总归是比外面好的，而且外面的油，反复炸过后，有严重的致癌物质。家里只炸过一次的油...
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![山药粉皮的做法和图解 好吃的山药粉皮家常做法]( "山药粉皮的做法和图解 好吃的山药粉皮家常做法")
- 此方为一人食分量用料山药粉皮100克金针菇100克黄飞红干脆椒1把蚝油1勺生抽1勺小葱1根山药粉皮的做法准备好所需食材山药粉皮清水煮10分钟，捞出过凉锅中倒入适量食用油，下入金针菇翻炒加入山药粉皮，加生抽和蚝油翻拌再加入适量黄飞红干脆辣椒拌匀滑滑的有嚼劲，好吃小贴士粉皮...
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![山药山楂糕的做法和图解 好吃的山药山楂糕家常做法]( "山药山楂糕的做法和图解 好吃的山药山楂糕家常做法")
- 许多古典医籍都对铁棍山药作了很高的评价。在民间，铁棍山药是人所共知的滋补佳品。它含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分，还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。山楂本来就具有健脾开胃的功效，加入山药后不仅更加好吃，同时也增强了健脾养...
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![山药炒藕片的做法和图解 好吃的山药炒藕片家常做法]( "山药炒藕片的做法和图解 好吃的山药炒藕片家常做法")
- 看上去色面那真是非常清爽，非常适合大鱼大肉之后收尾吧...#其实是用省下的材料排列组合出来的新品#不过效果还蛮不错的哦！用料藕片山药盐鲣鱼粉（类似鸡精）山药炒藕片的做法油锅，油不需要很多，直接把两样东西都扔进去，加盐，加鲣鱼粉稍微翻炒均匀以后加一口水，盖上盖子焖上2-3分钟由...
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![秘制藕粉桂花山药羹好吃的烹饪方法 秘制藕粉桂花山药羹的地道做法和步骤]( "秘制藕粉桂花山药羹好吃的烹饪方法 秘制藕粉桂花山药羹的地道做法和步骤")
- 快手早餐，烧个水的功夫就做好了，喜欢软糯的口感，酸甜可口类型，第一次做的菜单不存在了，为什么呜呜呜～这个汤适合胃不好的食用，像我这种吃货，哈哈美味不拒。用料菜山药两根干桂花（可直接食用类型）两大勺很香诶冰糖或者白糖适量喜甜就多加藕粉三大勺葡萄干水洗沥干水分一大把，😄黑芝麻...
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![山药粉条的做法和图解 好吃的山药粉条家常做法]( "山药粉条的做法和图解 好吃的山药粉条家常做法")
- ✌️这道粉条不同于往常的其它粉条，无需泡发，烧出来似乎更简单更享受……😠别怕菜谱简单，你可以举一反三😂用料山药粉条1把芸豆200克姜末少许红薯1块（没有可略）有机酱油少许水适量（没过粉条适量）山药粉条的做法这个就是今儿的主角——山药粉条。芸豆洗干净掰开成段，可以换成其它你...
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![山药藕粉糊的做法和图解 好吃的山药藕粉糊家常做法]( "山药藕粉糊的做法和图解 好吃的山药藕粉糊家常做法")
- 山药可以健脾利湿，护卫脾胃阳气，提高免疫力，还能调理肠胃，提高食欲，滋补养生。用料藕粉山药糖桂花鲜奶山药藕粉糊的做法山药洗净去皮蒸熟，加入少许鲜奶压成泥。将山药泥拌入冲调好的藕粉中，搅拌均匀。加入两勺糖桂花。...
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![山药泥蒸糕（无面粉）的做法步骤及图解,美味正宗的山药泥蒸糕（无面粉）做法]( "山药泥蒸糕（无面粉）的做法步骤及图解,美味正宗的山药泥蒸糕（无面粉）做法")
- 老公抖音看到的，买了一捆山药，说冬季多吃山药，最近每天山药泥芙蓉汤，遇上周末做个山药甜品吧。（这款口感湿润带有山药的颗粒感，并不是细腻口感哦）无面粉适合我减脂期吃。用料山药1根鸡蛋2个黄油7克麦片一包柠檬汁N滴山药泥蒸糕（无面粉）的做法山药去皮，用刀背或者擦丝的工具弄成泥状...
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![简单易学的山药藕粉燕麦粥美食做法]( "简单易学的山药藕粉燕麦粥美食做法")
- 燕麦属于杂粮，好处多多，益脾养心，润肠通便，降胆固醇，降血糖，还可以补钙，提升免疫力。家里燕麦吃不完，早餐牛奶燕麦粥太单调了，营养又不足，于是利用家里食材做了这道粥品。山药健脾益胃、滋肾益精，桂圆健脑益智，养血安神。用料山药1根水2碗藕粉一小袋桂圆4-5颗即食燕麦片50克枸杞几粒...
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![南瓜米粉（土豆 山药 藕）的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜米粉（土豆 山药 藕）做法]( "南瓜米粉（土豆 山药 藕）的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜米粉（土豆 山药 藕）做法")
- 用料南瓜一块嘉宝米粉一勺南瓜米粉（土豆山药藕）的做法南瓜切一块洗干净上锅蒸熟蒸好后切碎，容易打碎榨汁机加点水，打成南瓜糊糊一勺嘉宝米粉，加水调整稀稠程度小贴士土豆、胡萝卜、山药、藕等做法相同...
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![山药莲藕汁的做法和图解 好吃的山药莲藕汁家常做法]( "山药莲藕汁的做法和图解 好吃的山药莲藕汁家常做法")
- 正宗的铁杆山药，其肉质细嫩，含有黏蛋白、淀粉酶、皂苷、游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，且含量较为丰富，常食之可健身强体、延缓衰老，是人们所喜爱的保健佳品。❤️时令饮品～山药莲藕汁，给大家分享❤️用料藕150克山药70克水700克冰糖40克（可减量或省略）柠檬汁几滴（千万不要多了，很酸）山药...
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![山药红枣糕/山药紫薯糕的做法步骤及图解,美味正宗的山药红枣糕/山药紫薯糕做法]( "山药红枣糕/山药紫薯糕的做法步骤及图解,美味正宗的山药红枣糕/山药紫薯糕做法")
- （山药打皮，胳膊腿痒的我抓狂）（煮熟的红枣趁热剥皮，手要烫掉皮）（小伙伴们自己想办法解决困难[偷笑]）好在一切麻烦都被我儿子眼睛里的惊喜和兴奋代替掉了，眼缘很不错，所以吃的很欢喜，先吃掉了一只兔子、然后一颗星星、一个南瓜、一只佩奇、一个圆饼、一只小熊，最后比个小心心留给妈妈，哈...
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![山楂山药糕的做法和图解 好吃的山楂山药糕家常做法]( "山楂山药糕的做法和图解 好吃的山楂山药糕家常做法")
- 很多事走到后来，全然不是最初想的样子。。。山楂糯米糕之后，忽然发现，其实可以把糯米换成山药，再来一次。整个过程一直在彷徨。如糯米糕那样层层交叠其实也很好，只是模具得换，体量稍嫌大了点儿，而且是个锥形，看起来会太敦实。但，好像找不到更合适的模具了。实在不行也可以一层山药...
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![红豆山药藕粉包（消耗杂粮粥）的做法步骤及图解,美味正宗的红豆山药藕粉包（消耗杂粮粥）做法]( "红豆山药藕粉包（消耗杂粮粥）的做法步骤及图解,美味正宗的红豆山药藕粉包（消耗杂粮粥）做法")
- 煮多的红豆山药粥加上藕粉，面粉，可蒸可烤。山药藕粉或木薯粉不可省略，其他用料自行组合，成品就是快手糯叽叽无油无糖午后点心❤️用料山药半根藕粉或葛根粉50克红豆100克面粉80克酵母或泡打粉5克盐2克红豆山药藕粉包（消耗杂粮粥）的做法红豆泡发和山药煮烂作为基底增加颗粒度，懒人...
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![山芋山药糕的做法和图解 好吃的山芋山药糕家常做法]( "山芋山药糕的做法和图解 好吃的山芋山药糕家常做法")
- 带娃看中医，医生说吃的太少了，别减肥，她说：我没减肥，就是不爱吃饭。医生：为啥不爱吃饭？她：因为饭不好吃……行吧，老母亲的我，只能想着花样让她多吃点用料山药半根红薯一个蜂蜜一勺少许桂花山芋山药糕的做法切块，蒸熟压成泥加蜂蜜，桂花炒些糯米粉弄一小团搓圆，沾点糯米粉，放月饼模具里按...
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![简单易学的红枣莲藕山药糕美食做法]( "简单易学的红枣莲藕山药糕美食做法")
- 这个配方会因为鸡蛋的大小有点成果差异，而且我没消泡，做出来好丑，但味道和营养真的一级棒，娃一口气吃了三块。用料山药一小段红枣2颗鸡蛋1个莲藕2小块辅食油适量红枣莲藕山药糕的做法红枣去核切小块（因为我的搅拌机打不碎）把所有材料倒入搅拌机搅拌2分钟（细腻）酸奶状就挺好的，也别...
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![莲藕山药汤的做法和图解 好吃的莲藕山药汤家常做法]( "莲藕山药汤的做法和图解 好吃的莲藕山药汤家常做法")
- 素食靓汤哦≖‿≖用料莲藕整根藕中间那几节，粉粉软软的那种山药也要能煮软的那种干香菇炖汤还是干香菇好，比鲜香菇更香玉米我也不知道为嘛要放玉米，来北方学的=_=莲藕山药汤的做法藕切厚片，山药滚刀切块儿，一根玉米切成三四段。干香菇泡发。把藕、玉米、香菇全扔进锅里！炖汤水...
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烹调屋
