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白茅根莲藕汤的做法食谱

简单易学的白茅根莲藕汤美食做法

  • 白茅根莲藕汤

  • 感冒、热性咳嗽、痰多、痰中带血者适宜。用料白茅根（药店买的）10～15克莲藕50～100克白茅根莲藕汤的做法白茅根洗净，藕去皮切片。放入适量的水，大火烧开，小火慢煮20～30分钟。喝汤、吃藕。小贴士1.白茅根是寒性食材，脾胃寒凉者少量饮用。感冒时火大痰多、有鼻出血、痰中带血者适宜。2...
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凉拌白莲藕的做法和图解 好吃的凉拌白莲藕家常做法

  • 凉拌白莲藕

  • 这是一道我从小吃到大的菜😊满满的成长记忆！尤其是小时候过年，年夜饭上总会出现这道菜！那是家的味道！现在换我做给你们吃，这是爱的传承在生活的点滴中！愿家人健康平安😊用料藕节糖克香油勺白醋勺盐克凉拌白莲藕的做法藕要挑选藕芽，也就是藕两头那部分藕节！（记住哟～买藕的时候千万不...
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汤汁奶白的莲藕仔排汤～的做法步骤及图解,美味正宗的汤汁奶白的莲藕仔排汤～做法

  • 汤汁奶白的莲藕仔排汤～

  • 用料藕一节排骨500克红枣3-4颗枸杞适量盐适量姜适量料酒适量糖半勺鸡精少许葱花适量汤汁奶白的莲藕仔排汤～的做法1、将买来的仔排泡水半小时以上后，用清水重新洗干净。尽量多清洗一会，将血水洗出，肉发白为止。莲藕滚刀切成块，姜切片备用。2、将仔排控干水分，锅烧热倒油，油热后下...
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土茯苓白茅根瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的土茯苓白茅根瘦肉汤做法

  • 土茯苓白茅根瘦肉汤

  • 用料猪肉，猪骨800g鲜土茯苓500g白茅根适量红枣10个生姜5片土茯苓白茅根瘦肉汤的做法猪肉猪骨用开水煮一下捞起待用.其实材料用清水洗干净.把所有材料放窝内加适量清水武火煲沸后改文火煲2小时.此汤祛湿除困清热解毒特别适合南方回潮天饮用.小贴士我的份量人饮用人数较多的...
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茅根竹蔗汤的做法和图解 好吃的茅根竹蔗汤家常做法

  • 茅根竹蔗汤

  • 用料竹蔗干1斤马蹄半斤胡萝卜2根茅根干20克茅根竹蔗汤的做法竹蔗干洗净；茅根泡发洗净用煲汤袋装好；马蹄用水浸泡，用钢丝刷刷干净泥沙，小刀切去顶部和底部，保留四周一圈表皮；红萝卜削皮洗净切成大块状汤锅内加入水和所有材料，大火煮开后转小火继续煮45分钟至60分钟即可，不用放糖（食...
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金钱草白茅根煲猪小肚汤的做法步骤及图解,美味正宗的金钱草白茅根煲猪小肚汤做法

  • 金钱草白茅根煲猪小肚汤

  • 来自南方卫视的城事特搜的“特搜靓汤”（2015-07-07）。此汤功效：利尿通淋，清热退黄。是泌尿系结石、胆结石等病症的辅助治疗汤水。用料金钱草30克白茅根50克猪小肚2个猪腱子肉300克生姜3片金钱草白茅根煲猪小肚汤的做法猪小肚用油、盐和生粉反复擦洗干净，然后氽水，切成小块，药材...
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莲藕莲子汤的做法和图解 好吃的莲藕莲子汤家常做法

  • 莲藕莲子汤

  • 简单的家常汤用料莲子一把莲藕半根盐克莲藕莲子汤的做法莲藕，莲子洗净，放入蒸盅，高压锅炖70分钟加盐，盛出...
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竹蔗茅根汤的做法和图解 好吃的竹蔗茅根汤家常做法

  • 竹蔗茅根汤

  • 🍀🍀🍀🌸竹蔗毛根汤，材料🈶:茅根，甘蔗干，葛根，胡萝卜🥕干，蜜枣，海底椰广东春夏秋冬常喝的清润汤水之一，清热下火、生津止渴、润肺排毒，😋非常好喝的，🉑清血热、润肺生津，清肝和胃；祛积聚体内的热毒，适🈴儿童老人饮用，多饮有益，属性上它并不过于寒凉，更兼有养阴生津的功效用料甘蔗干两根...
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白切莲藕的做法和图解 好吃的白切莲藕家常做法

  • 白切莲藕

  • 用料莲藕一节花生油，生抽葱花白切莲藕的做法莲藕一节，去皮，从中间劈开。凉水上锅隔水蒸15分钟后取出，稍凉后切薄片放盘子里。花生油烧热后浇莲藕上，淋上生抽，撒葱花即可。...
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羊肚菌脊骨凤爪莲藕汤（莲藕要吃白切的）的做法步骤及图解,美味正宗的羊肚菌脊骨凤爪莲藕汤（莲藕要吃白切的）做法

  • 羊肚菌脊骨凤爪莲藕汤（莲藕要吃白切的）

  • 这是我家非常受欢迎的一道菜，莲藕煲汤，传统做法是先切滚刀块儿，然后再放入锅中。但今天我分享一个我做了十多年的一个莲藕煲汤的做法。做法简单，我家不吃鸡精和味精类，即便如此，只要食材好，做法得当，汤依然鲜美无比。我不喜欢吃粉藕，但家人喜欢吃，所以今天这个做法，还有一个好处，那就...
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简单易学的白茅根骨头汤美食做法

  • 白茅根骨头汤

  • 毛根马蹄可以退火利尿夏天喝这个汤特别好用料白茅根3块钱玉米1根马蹄5个胡萝卜半根猪扇骨一个白茅根骨头汤的做法1⃣️毛根洗干净加水先用高压锅压一下这样毛根水会比较出味2⃣️锅里加少许油把猪扇骨两面煎到金黄把压过的毛根汤倒入煎好的骨头里放入马蹄玉米和胡萝卜大火煮...
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莲藕棒骨汤/莲藕排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的莲藕棒骨汤/莲藕排骨汤做法

  • 莲藕棒骨汤/莲藕排骨汤

  • 冬天的莲藕，储存了满满的能量，炖汤最是香甜。炖棒骨、排骨、腔骨都可以。用料猪棒骨1根藕1节姜1块醋1大勺香葱3根白胡椒粉适量盐适量莲藕棒骨汤/莲藕排骨汤的做法锅中放棒骨，加冷水没过，大火烧开，待血沫浮出，捞出棒骨用温水洗净。藕去皮，切成块，姜去皮，切片。棒骨放入高压锅中，放入...
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茅根甘蔗汤的做法和图解 好吃的茅根甘蔗汤家常做法

  • 茅根甘蔗汤

  • 用料甘蔗2节马蹄5个水适量胡萝卜1根茅根一把冰糖适量茅根甘蔗汤的做法将材料洗干净，放入锅中，放适量水，大火煮开转小火煲一小时后，放冰糖调味...
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白汤筒骨莲藕的详细做法大全,简单又营养的白汤筒骨莲藕做法

  • 白汤筒骨莲藕

  • 筒骨汤好喝可里面的筒骨基本上没味道今天做了白汤筒骨和白汤老鹅差不多一个做法加上软糯的莲藕别提多鲜美了😍用料筒骨两根生姜料酒适量八角一个香叶两片丁香两个干辣椒适量陈皮适量干紫苏叶四片白汤筒骨莲藕的做法筒骨焯水洗净热锅冷油，煸炒生姜片筒骨煸炒至焦黄加入料酒...
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茅根芦根水的做法和图解 好吃的茅根芦根水家常做法

  • 茅根芦根水

  • 茅根是茅草的根，芦根是芦苇的根虽然其貌不扬，但是有很好的药效可以消暑解渴，清热解毒，夏天容易上火长痘痘甚至口角生疮，都可以来一杯茅根芦根水～茅根本身就有淡淡的甜味，所以这款水是可以不加糖饮用的。气味也很好，闻起来像是淡淡的玉米香混合了麦香～茅根和芦根选用新鲜的为佳，我是...
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白茅根白果银耳糖水的做法步骤及图解,美味正宗的白茅根白果银耳糖水做法

  • 白茅根白果银耳糖水

  • 燥热的天气，何不来一款清热降火的糖水呢，甘甜的茅根，芬香的银耳杏仁，柔软的白果，带来夏日里的阵阵清凉。这款广东糖水润肺生津、清热降压，益气安神，让夏日烦躁的心情开朗起来！银耳是种含膳食纤维的减肥食品，它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪的吸收哦。用料北杏白茅根银耳南杏白果...
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同根连心-奶酪白莲藕馒头（原创）的做法步骤及图解,美味正宗的同根连心-奶酪白莲藕馒头（原创）做法

  • 同根连心-奶酪白莲藕馒头（原创）

  • 身处污泥未染泥，白茎埋地没人知。生机红绿清澄里，不待风来香满池。白白嫩嫩奶酪莲藕馒头，好似小朋友肉肉的小嫩胳膊，咬一口满口奶酪的香味。用料面粉150克糖10克酵母3克水70克奶酪片一片同根连心-奶酪白莲藕馒头（原创）的做法面粉，莲藕，糖混合加入水，和成面团面团揉光滑面团搓条分...
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简单易学的白萝卜茅根汤美食做法

  • 白萝卜茅根汤

  • 入秋后，早晚温差越来越大，身边的小伙伴们轮番感冒，擤鼻涕、咳嗽声此起彼伏，听着都揪心。这段时期想预防感冒咳嗽？推荐大家多吃些“白萝卜”！俗话说“10月萝卜赛人参”，白萝卜有助于防感冒、止秋咳，还能促消化、补水润秋燥，是这个时节最适合吃的食物之一。此方子是两人份的，可以根据...
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白茅根玉米须猪肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的白茅根玉米须猪肉汤做法

  • 白茅根玉米须猪肉汤

  • 可以去湿，清火用料白茅根12克玉米须12克大枣三颗猪肉60克清水3000克盐适量克白茅根玉米须猪肉汤的做法纱布包裹洗净纱布包裹洗净小贴士水开后切记关小火...
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奶白奶白的排骨莲藕汤的做法步骤及图解,美味正宗的奶白奶白的排骨莲藕汤做法

  • 奶白奶白的排骨莲藕汤

  • 排骨莲藕汤太好喝了太好喝了，做法又简单，在北京买不到武汉的藕，所以尽量挑藕皮发黄麻点子多的藕！用料藕1节排骨3根姜6片盐2勺奶白奶白的排骨莲藕汤的做法排骨尽量用前胸骨，捡大块的扔锅里，放点姜片，冷水下锅焯一下。焯好的排骨洗一下，起锅烧点油，扔4片姜和排骨炒3分钟。然后加入热...
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白茅根竹蔗葛根糖水的做法步骤及图解,美味正宗的白茅根竹蔗葛根糖水做法

  • 白茅根竹蔗葛根糖水

  • 因为它的养阴、清热、生津、解毒的作用，还有清热润肺的海底椰哦。常喝有益。所以亦为除湿毒的保健养生汤品，由于它属性上并不过伤寒凉，更兼有养阴、生津之功效所以亦为男女老少日常的汤水，春夏季节多饮有益．宝宝都可以喝的糖水.用料雪梨干20克蜜枣2个无花果15克竹庶30克茅根15...
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滋润清火汤水一茅根 莲藕 马蹄（对抗流感）的做法步骤及图解,美味正宗的滋润清火汤水一茅根 莲藕 马蹄（对抗流感）做法

  • 滋润清火汤水一茅根 莲藕 马蹄（对抗流感）

  • 所有材料买回来清洗切小块…直接用瓦煲沙煲或者（高压锅丶电炖沙锅）…加一片冬瓜册…大火煮开…再小火炖一个钟就搞定了…春天流感季…大人小孩容易咳嗽难好…喝点这个健康！！！！用料茅根一小捆（才一块钱哦）莲藕一节足以马蹄100g冬瓜册一片滋润清火汤水一茅根莲藕马蹄（对抗流感）的做法...
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白茅根茶的做法和图解 好吃的白茅根茶家常做法

  • 白茅根茶

  • 饮食宜忌白茅根为禾本科植物多年生草本白茅的根茎。白茅的根茎密生鳞片。秆丛生，直立，具2～3节，节上有长4～10毫米的柔毛。春秋二季采挖。晒干。除去须根及膜质叶鞘，切段生用或炒炭用。又称之为茅根、地管、茹根、蓝根等。主治：凉血止血，清热解毒。用于吐血，尿血，热淋，水肿，黄疸，小便不...
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莲藕汤的做法和图解 好吃的莲藕汤家常做法

  • 莲藕汤

  • 莲藕汤的做法很多；时常想起外面吃的牛杂，牛杂里面混合的东西很多，有莲藕、白萝卜、牛骨、牛肉、牛筋、牛面、牛肚、牛心、牛肝、牛肺、牛百叶、牛肠、牛肉丸等等；既可以做成汤也可以做成菜还可以做成小食以及汤粉面，饿了嘴馋了可以做一锅来吃，简简单单，不失味道！用料莲藕适量红萝...
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莲藕炒白菜的做法和图解 好吃的莲藕炒白菜家常做法

  • 莲藕炒白菜

  • 做豆浆的时候黄豆泡多了，于是心血来潮把黄豆炖了，早上炒莲藕的时候发现味道意外的好呢，莲藕由于切的薄有一种脆脆焦焦的口感，黄豆软软糯糯，回味无穷，是非常快手的一道菜用料莲藕一截黄豆适量莲藕炒白菜的做法提前一晚黄豆泡至两倍大，放入高压锅中，黄豆不吸水，水刚刚没过黄豆即可，黄...
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