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花朵千层蔬菜烘蛋的做法食谱

🌸花朵千层蔬菜烘蛋🌼的做法步骤及图解,美味正宗的🌸花朵千层蔬菜烘蛋🌼做法

  • 🌸花朵千层蔬菜烘蛋🌼

  • 食物是最好的情书💌用料西葫芦1根胡萝卜1根黄瓜1根鸡蛋2-3个火腿片适量芝士片2-3片黑胡椒少许轻盐酱油少许🌸花朵千层蔬菜烘蛋🌼的做法准备好蔬菜用刨皮刀刨成薄片，像西葫芦买的比较宽的，可以把边切整齐了好刨，可以挑细长一点的买全部刨好了，每种蔬菜大概半根就可以在切点火...
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手撕千层花朵炼乳面包的做法步骤及图解,美味正宗的手撕千层花朵炼乳面包做法

  • 手撕千层花朵炼乳面包

  • 结合了易彩的手撕千层花朵面包和浪漫春天的日式炼奶面包两款食谱，做出来效果还不错。只是本打算二发后就刷蛋黄液的，却因为黄油在发酵过程中融化，只好先烤十分钟，表面干燥后再刷。用料面团用料高筋粉170克低筋粉30克盐2克细砂糖20克牛奶120克炼乳20克酵母粉3克无盐黄油18克炼...
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鸡蛋+蔬菜的花样吃法：杂蔬千层烘蛋的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋+蔬菜的花样吃法：杂蔬千层烘蛋做法

  • 鸡蛋+蔬菜的花样吃法：杂蔬千层烘蛋

  • 杂蔬千层烘蛋夹了几片低脂芝士，做出来的烘蛋有浓浓的奶香！满意！用料食材→胡萝卜1根、小黄瓜1根、鸡蛋2个、低脂芝士2片、现磨的黑胡椒+海盐适量鸡蛋+蔬菜的花样吃法：杂蔬千层烘蛋的做法1.烤箱设置200度预热10分钟。胡萝卜削皮后，用削皮刀削成长长的薄片，小黄瓜也是同样的操作2...
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无油减脂❗口感丰富的低卡蔬菜千层烘蛋❗❗的做法步骤及图解,美味正宗的无油减脂❗口感丰富的低卡蔬菜千层烘蛋❗❗做法

  • 无油减脂❗口感丰富的低卡蔬菜千层烘蛋❗❗

  • 今天来分享看起来很难做其实很简单的蔬菜千层烘蛋🔆🥗我还加入了芝士片🧈吃起来口感更丰富一点🥢沾番茄酱吃就OK，怕胖星人可以去掉芝士片喔，一样很好吃😋用料西葫芦1个黄瓜1根胡萝卜1根火腿片6片芝士片3片鸡蛋1个无油减脂❗口感丰富的低卡蔬菜千层烘蛋❗❗的做法准备所需食...
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仅301千卡，千层蔬菜烘蛋，快手减脂餐，营养健康又美味的做法步骤及图解,美味正宗的仅301千卡，千层蔬菜烘蛋，快手减脂餐，营养健康又美味做法

  • 仅301千卡，千层蔬菜烘蛋，快手减脂餐，营养健康又美味

  • 满满一盘蔬菜烘蛋的热量只有602千卡，一盘是两人份的量，每人份仅301千卡，健康美味，好吃无负担。而且它做法简单，很适合当作快手元气早餐。用料鸡蛋2个胡萝卜2个西葫芦1个黄瓜1个培根80克芝士干酪片4片黑胡椒粉少许盐少许仅301千卡，千层蔬菜烘蛋，快手减脂餐，营养健康又美味的做法先...
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😄千层皮花🌸玫瑰花🌹千层边花朵造型的做法步骤及图解,美味正宗的😄千层皮花🌸玫瑰花🌹千层边花朵造型做法

  • 😄千层皮花🌸玫瑰花🌹千层边花朵造型

  • 😊做千层蛋糕的时候觉得裁掉的千层皮边边扔了挺浪费😊突发奇想就用边角料做了花🌸既不浪费又美观🌹搜我的菜谱千层皮做法就可以了，三种不同厚度，薄一点更适合做花朵哦，自己家里做的千层皮也可以用哦😊用料千层皮适量😄千层皮花🌸玫瑰花🌹千层边花朵造型的做法三种不同厚度这...
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千层蔬菜烘蛋的详细做法大全,简单又营养的千层蔬菜烘蛋做法

  • 千层蔬菜烘蛋

  • 只剩3周就要和春天say“goodbye”了哦🌿🌿🌿🌿🌿🌿露肉的季节了又来了，吃货小可爱们，你们准备好迎接夏天了嘛这个冬天你养了多少御寒的肉肉，随冬天而来的小肚腩、大象腿是否已随冬天而去。脱掉小棉袄，甩肉要趁早，衣柜里的短裙热裤还等着被夏天的你召唤哦。用料工具硅油纸硅胶...
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简单易学的花朵榴莲千层美食做法

  • 花朵榴莲千层

  • 儿子超爱榴莲千层，一直怕麻烦没有做，今天终于下定决心，其实并不麻烦，比做面包简单多了！但是因为做一个八寸太大，家里只有他一个人吃，时间放久了也不新鲜，便把晓庭老师的方子按比例调整，做了一个花朵榴莲（12层），刚好一顿吃完。自己做榴莲肉加得比较多，吃得很过瘾，儿子强烈要求第二天继续...
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千层花朵包的做法和图解 好吃的千层花朵包家常做法

  • 千层花朵包

  • Chris喜欢又简单、又有趣、又折腾的东西。比方说...开酥，就非常符合要求。上周第一次磕可颂，样子有个七七八八，口感和组织欠缺还许多。记录下第一次的配方和心得，供查阅，不供参考。对于可颂必然会产生的边角料，倒是有了好办法，卷起做个千层花朵包，倒也好看又好味，推荐～用料片状黄油...
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椰蓉花朵手撕千层面包B26的做法步骤及图解,美味正宗的椰蓉花朵手撕千层面包B26做法

  • 椰蓉花朵手撕千层面包B26

  • 热了一杯牛奶，拿出昨晚做好的手撕千层椰蓉花朵面包，牛奶冒出的淡淡热气，一夜由夏回冬的早晨似乎也不那么冷了。端着镜头，半跪式、斜倚式、俯背式、侧身式以及不可名状式，一时之间各种招式用上，感觉自己也是专业摄影师上身了。不过无论什么招式，总能感觉到迷迭香椰香奶香暗香萦绕...
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鲜蔬千层的做法和图解 好吃的鲜蔬千层家常做法

  • 鲜蔬千层

  • 快手早餐里蛋饼当然是头号选择，但直接摊饼，味道和营养过于单调，所以今天把小宝喜欢的包心菜、虾和奶酪通通丢进蛋饼里，解锁了这道鲜蔬千层。蛋皮摊在锅里，放进大孔奶酪丝和虾肉，小火焖煎个三分钟，奶香味直直的往鼻子里钻。做法虽然简单，但这可是一道顶级的补钙蛋饼。奶酪和虾肉都...
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简单易学的千层蔬菜芝士烘蛋美食做法

  • 千层蔬菜芝士烘蛋

  • 用料培根3片鸡蛋2个角瓜，胡萝卜，黄瓜适量妙可蓝多芝士片3片盐，黑胡椒粉适量黑胡椒勺千层蔬菜芝士烘蛋的做法准备好材料。角瓜，胡萝卜和黄瓜用刮刀刮成薄片，芝士片对半切开。把材料依次铺好。卷起来，边卷边加材料。卷好后放入烤碗。鸡蛋加盐和黑胡椒粉打散。倒入烤碗中。静置一...
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简单易学的蔬菜千层烘蛋美食做法

  • 蔬菜千层烘蛋

  • 第一次看到蔬菜千层烘蛋，自己感叹这也能算一道菜吗？也太美了吧😊所以一定要试试，记录菜谱！用料鸡蛋2个角瓜（西葫芦）1个葫芦卜1个杏鲍菇1个黄瓜1根火腿片（可不放）适量蔬菜千层烘蛋的做法选自己喜欢的最少三种，用削皮刀削薄片，我是用削土豆皮刀，很好用，但也要注意安全！一片压住一片的1／4...
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千层蔬菜烘蛋减脂餐好吃的烹饪方法 千层蔬菜烘蛋减脂餐的地道做法和步骤

  • 千层蔬菜烘蛋减脂餐

  • 用料西葫芦1根胡萝卜1根黄瓜1根食材培根3片芝士片3片鸡蛋液100克食材盐1克黑胡椒碎0.5克番茄酱30克食材千层蔬菜烘蛋减脂餐的做法用刨皮刀将西葫芦、胡萝卜、黄瓜刨成片培根中间对切；芝士片一切3分开鸡蛋打散，加入盐和黑胡椒碎拌匀将西葫芦片、胡萝卜片、黄瓜片、培根片、...
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神仙美味的千层蔬菜烘蛋的做法步骤及图解,美味正宗的神仙美味的千层蔬菜烘蛋做法

  • 神仙美味的千层蔬菜烘蛋

  • 网红千层蔬菜烘蛋，自己做了真的会发现是神仙口感，蛋香培根香蔬菜香混合在嘴中，好好吃好享受啊！低脂健康，饱腹感强烈，真是减脂人群的神仙美味！用料胡萝卜2根莴笋1根黄瓜1根鸡蛋2个培根10片全麦饼2张盐2克黑胡椒适量迷迭香适量神仙美味的千层蔬菜烘蛋的做法颜值很高低脂美味神仙口...
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简单易学的千层蔬菜烘蛋美食做法

  • 千层蔬菜烘蛋

  • 给减肥的自己吃，一样的菜，可以换着花样做，不仅吃健康又能吃出好心情用料食材：西葫芦、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋2个千层蔬菜烘蛋的做法食材准备把西葫芦、黄瓜、胡萝卜用削皮刀削成片刮刀刮出来的薄片状备用把这些片状食材一片一片叠起，食材的顺序按照自己喜好就行卷完留一小断加长...
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爆浆千层时蔬烘蛋🍳像花儿🌸一样绽放~的做法步骤及图解,美味正宗的爆浆千层时蔬烘蛋🍳像花儿🌸一样绽放~做法

  • 爆浆千层时蔬烘蛋🍳像花儿🌸一样绽放~

  • "鸡蛋🥚是块砖，哪里有用哪里搬~"它在食材范畴里就像万金油一般的存在，尤其是做成烘蛋，跟所有蔬菜都很搭！对，所有蔬菜！不接受反驳~😘今天做的这份千层五彩时蔬烘蛋不仅颜值爆表，而且完全不含淀粉哦~对减脂期的小仙女们真的太友好啦！用料鸡蛋2个西葫芦半个黄瓜半根胡萝卜1根低脂芝...
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蔬菜千层面的做法和图解 好吃的蔬菜千层面家常做法

  • 蔬菜千层面

  • 用料酱马苏里拉芝士适量西红柿2个番茄酱3勺胡萝卜2根洋葱1个盐少许黑胡椒少许牛奶适量黄油10克西葫芦1个杏鲍菇2个土豆1个意式白酱适量面面粉400克水220克油20克蔬菜千层面的做法把所有菜清洗干净，切成小丁在锅里倒入油，把菜加进去（除了洋葱和番茄），加入盐，翻炒热油加入洋葱翻...
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蔬菜千层烘蛋，减脂餐头号种子选手！的做法步骤及图解,美味正宗的蔬菜千层烘蛋，减脂餐头号种子选手！做法

  • 蔬菜千层烘蛋，减脂餐头号种子选手！

  • 营养，低脂，美味，百搭，满足各种需求的元素于一体的早餐头号种子选手，舍它其谁？层层叠叠，口感丰富，做法也十分简单，喜欢吃什么加什么，颜值爆表，味道满分！用料鸡蛋2个胡萝卜2个西葫芦1个黄瓜1个培根80g芝士干酪4片黑胡椒粉少许盐少许蔬菜千层烘蛋，减脂餐头号种子选手！的做法先来处理食材，胡...
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千层蔬菜烘蛋「松下微蒸烤箱DS900」的做法步骤及图解,美味正宗的千层蔬菜烘蛋「松下微蒸烤箱DS900」做法

  • 千层蔬菜烘蛋【松下微蒸烤箱DS900】

  • 女王节给自己做一份漂亮的减脂西餐高颜值零失败，荤素搭配，好吃不胖。减脂期也可以吃美美哒西餐～用料黄瓜1根胡萝卜1根西葫芦1根培根5片芝士3片鸡蛋2个盐1克黑胡椒粉0.5克千层蔬菜烘蛋【松下微蒸烤箱DS900】的做法准备好所需材料。黄瓜、胡萝卜、西葫芦洗净，用刮皮刀刮成薄片，...
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千层蔬菜烘蛋-烤箱版食谱的做法步骤及图解,美味正宗的千层蔬菜烘蛋-烤箱版食谱做法

  • 千层蔬菜烘蛋-烤箱版食谱

  • 近来在减脂，每天研究着做好看又好吃的减脂餐，这样一整天心情都可以美美哒，于是有了今天的早餐：水果刮油茶+千层蔬菜烘蛋，感觉不错就一起做起来吧！绝对的颜值与美味并存呀，哈哈😄后边附有水果刮油茶教程哟！用料西葫芦半根胡萝卜半根黄瓜1根豆皮1张午餐肉适量鸡蛋2个千层蔬菜烘蛋-...
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简单易学的花朵馒头千层蛋糕美食做法

  • 花朵馒头千层蛋糕

  • 孩子一周岁了，还不敢给他吃奶油蛋糕，作为一个钟爱面食的南方人，想自制一个意义非凡的蛋糕来庆祝，于是到处学习各位前辈的手法，没想到一次成功，很是满意！方法很简单，只要会做发面做馒头应该都会做出来的。特意整理出来分享给大家，很受小宝宝们喜爱哦！用料糖每个面团一勺面粉500克紫...
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「减脂餐」千层蔬菜烘蛋🥚健康营养不怕胖的做法步骤及图解,美味正宗的「减脂餐」千层蔬菜烘蛋🥚健康营养不怕胖做法

  • 【减脂餐】千层蔬菜烘蛋🥚健康营养不怕胖

  • 今天分享口感丰富，营养健康的减脂餐～🧀芝士的香浓，🥒黄瓜的清香，🍄杏鲍菇的口感，🥬娃娃菜的脆爽，简直不要太好吃如果再加一点胡萝卜、火腿或者培根，颜色会更好看，但我不喜欢🥕用料黄瓜½根茄子½个杏鲍菇½个芝士片1片娃娃菜1片鸡蛋1个黑胡椒适量盐适量【减脂餐】千层蔬菜烘蛋🥚...
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简单易学的千层花朵面包美食做法

  • 千层花朵面包

  • 第一次做成功后信心大增，自己试着创新几次，因液体有点过多，或是发酵效果不好，慢慢的自己摸出一个门道来，以后，基本不再在外面买面包吃了。用料高筋面粉250克鸡蛋约45克（一个）盐2克酵母3克牛奶90克黄油15克炼奶少许或不加糖45克*装饰用黄油10克全蛋适量千层花朵面包的做法除黄油外...
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蔬菜千层芝士烘蛋好吃的烹饪方法 蔬菜千层芝士烘蛋的地道做法和步骤

  • 蔬菜千层芝士烘蛋

  • 🙌🙌没想到，减脂餐也开始内卷了！！💥💥各种蔬菜🍃🍃＋培根芝士，卷成高颜值的法式千层卷饼花朵🌹🌹，中间填上蛋液牛奶奶油，层层叠叠，奶香浓郁，口感丰富，好一个咸口的下午茶，吃一口都很幸福。不要怪我没有早点告诉你哦👏👏简单到有手就会，零失败！！！💥💥用料卷饼2张芝士片5片培根10片胡萝卜1...
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