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叶鱼腐的做法食谱

简单易学的辣椒叶鱼腐皮蛋汤美食做法

  • 辣椒叶鱼腐皮蛋汤

  • 辣椒叶有驱寒温胃，除湿健脾，养血补肝明目等功效，加入鱼腐皮蛋滚汤，鲜味好喝。用料辣椒叶500g鱼腐250g鸡蛋1~2只皮蛋1~2只姜丝少许辣椒叶鱼腐皮蛋汤的做法将辣椒叶去梗，洗净备用，姜切少许姜丝备用，皮蛋去壳切成小块备用，鱼腐可到菜市场购买，备用。把锅加热，加少许食用油，放入少许姜丝...
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蒜叶豆腐干的做法和图解 好吃的蒜叶豆腐干家常做法

  • 蒜叶豆腐干

  • 暂时没有图用料豆腐干四条白豆腐干蒜叶适量调料自选蒜叶豆腐干的做法油稍多，炸豆腐干，注意温柔翻面避免断裂或粘锅豆腐干微焦发胖后加水盖锅去油可选加咸肉，最后加蒜叶拌匀加调味料(可选生抽，蚝油，盐味精)，拌匀几分钟后盛起小贴士豆腐干是精髓，令其微微发胖...
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腐乳牛百叶的做法和图解 好吃的腐乳牛百叶家常做法

  • 腐乳牛百叶

  • 中国的饮食文化国疆域这么大，一个地方有一个地方的饮食文化，有些食物仅限当地，比如北京的豆汁、宁波的臭货等等，外乡人绝对举手投降。要挑出一样让大家都接受的不太容易，但是脑门上灵光一闪，啊！腐乳！中国奶酪！大部分朋友都不会拒绝吧。牛百叶，在20多年前，上海人听也没听过，见也没见过...
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千叶豆腐🥙的做法和图解 好吃的千叶豆腐🥙家常做法

  • 千叶豆腐🥙

  • 💞千页豆腐是素食新产品🌟，是一种富含蛋白质的新世纪美食🥙，它不仅保持了豆腐原本的细嫩🎈，更具备特有的Q劲和爽脆🧡🧡🧡用料千叶豆腐1盒青椒3个老干妈2勺蒜5瓣生姜3片鸡精2勺盐1勺耗油少许千叶豆腐🥙的做法先将豆腐和青椒切好备用🌟再将青椒🌶️放入锅中干炒然后炒制微焦盛起...
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蒸巴沙鱼（+千叶豆腐，自制鱼丸）的做法步骤及图解,美味正宗的蒸巴沙鱼（+千叶豆腐，自制鱼丸）做法

  • 蒸巴沙鱼（+千叶豆腐，自制鱼丸）

  • 超级鲜美且低脂高蛋白～用料巴沙鱼1条千叶豆腐5块自制鱼丸4个生抽2勺耗油2勺料酒1勺酱油可加适量辣椒1个蒜2瓣蒸巴沙鱼（+千叶豆腐，自制鱼丸）的做法注备好食材，切蒜末，鱼块，酱汁，辣椒切成很细的辣椒圈。千页豆腐铺在底层，上层鱼柳，加点鱼丸，撒上辣椒和蒜末，淋上酱汁，上锅蒸熟即可。如果...
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千叶豆腐的做法和图解 好吃的千叶豆腐家常做法

  • 千叶豆腐

  • 写给自己的备忘录用料五花肉克豆腐块生抽勺胡萝卜根蚝油勺鸡精勺千叶豆腐的做法油热后下五花肉和胡萝卜丁。翻炒一会倒生抽一小铲，耗油适量下千叶豆腐翻炒，均匀上色后加少量鸡精。出锅前放葱段...
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烤千叶豆腐的做法和图解 好吃的烤千叶豆腐家常做法

  • 烤千叶豆腐

  • 烤箱系列麻辣。很美味好吃的不要不要的用料千叶豆腐酌量酷克100麻辣香锅料酌量橄榄油2勺小葱酌量酱油1勺花椒粉少量蜂蜜少量烤千叶豆腐的做法酱料：麻辣香锅料加橄榄油酱油水蜂蜜花椒粉拌匀涂抹豆腐烤箱180℃10分钟...
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豆腐莴笋叶的做法和图解 好吃的豆腐莴笋叶家常做法

  • 豆腐莴笋叶

  • 莴笋具有清热解毒功效,其含有的维生素还有利于促进排尿，保持体内的水电解质平衡，对高血压、心脏病和水肿均有一定的食疗作用。而莴笋叶中所含的丰富的维生素C，则能阻断致癌物亚硝胺的形成。莴笋叶含有丰富的营养价值，莴笋叶利五脏、通经脉、清胃热、清热利尿，应用于小便不利、...
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带叶版鱼露腐乳空心菜的做法步骤及图解,美味正宗的带叶版鱼露腐乳空心菜做法

  • 带叶版鱼露腐乳空心菜

  • 每次去吃泰国菜和海南鸡饭都会点蒜蓉空心菜，这个改良菜谱结合了几样很鲜的调料：鱼露，腐乳，蚝油，都是比较天然的鲜味，再用蒜衬托，好吃易做。用料带叶空心菜若干把腐乳三分之一块蒜3瓣鱼露🐟3咖啡匙糖1咖啡匙蚝油2咖啡匙带叶版鱼露腐乳空心菜的做法1.准备工作1.1切菜：将空心菜洗净...
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柴叶豆腐的详细做法大全,简单又营养的柴叶豆腐做法

  • 柴叶豆腐

  • 据毛太公口述，传说古时明洪武皇逃难毛店、尚阳等地时，遇到缺衣短食等困难，便急中生智，采取柴叶，制作柴叶豆腐充饥而闻名。近代，城乡人民生活日益提高，不仅粮食充裕，而且肉、鱼、鸡、鸭、蛋等食品也吃腻了，四处寻找吃野味有机食品，以调节口味和增加营养，以延年益寿。使一度停止的柴叶...
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干锅千叶豆腐，千叶豆腐的家常做法的做法步骤及图解,美味正宗的干锅千叶豆腐，千叶豆腐的家常做法做法

  • 干锅千叶豆腐，千叶豆腐的家常做法

  • 没有干锅哦，就是家常炒的仿干锅千叶豆腐😊。因为没有干锅，所以也就省略掉了打底用的洋葱丝。用料千叶豆腐1块400克木耳4-5朵青蒜3根肉末50克小米辣椒3根葱姜蒜末郫县豆瓣酱2勺生抽1勺蚝油1勺盐少许干锅千叶豆腐，千叶豆腐的家常做法的做法备料：千叶豆腐切薄片，肉末用料酒和胡椒...
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简单易学的鱼香千叶豆腐美食做法

  • 鱼香千叶豆腐

  • 用料千叶豆腐肉沫鸡蛋生粉姜沫蒜沫葱花陈醋白糖鸡精味精料酒鱼香千叶豆腐的做法操作:1、把豆腐切成夹刀片，将鸡蛋，生粉调成糊，姜蒜剁沫，葱切花，肉剁沫。2、将豆腐夹上肉沫裹上糊炸，炸泡起捞出再用小火煎，煎好摆盘。3、炒鱼香味汁，淋入盘中撒撒上葱花即可。技法:炸，煎...
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弹涂鱼（跳跳鱼）豆腐枸杞叶汤的做法步骤及图解,美味正宗的弹涂鱼（跳跳鱼）豆腐枸杞叶汤做法

  • 弹涂鱼（跳跳鱼）豆腐枸杞叶汤

  • 弹涂鱼（跳跳鱼）肉质鲜美，巨丑无比，生命力顽强，吓死我了！用料弹涂鱼6条枸杞叶适量姜几片盐适量豆腐1块弹涂鱼（跳跳鱼）豆腐枸杞叶汤的做法弹涂鱼请卖鱼小哥处理好，洗干净枸杞叶摘好，洗干净备用热锅凉油，保持中大火，扔进姜片，爆香放入跳跳鱼煎香，煎到两面金黄倒入适量开水，继续煮开。煮开后...
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四叶草豆腐的做法和图解 好吃的四叶草豆腐家常做法

  • 四叶草豆腐

  • 四叶草的专属用料豆腐调料自己看着办四叶草豆腐的做法将豆腐切成四叶草状，重复多个。下锅，小心不要弄坏了。残渣不要浪费一起炒不好看。。。但好吃！小贴士注意火...
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腐乳番薯叶的做法和图解 好吃的腐乳番薯叶家常做法

  • 腐乳番薯叶

  • 难度★用料番薯叶200g腐乳4块盐四分之一勺腐乳番薯叶的做法番薯叶洗好拿出腐乳夹4块锅里下油炒番薯叶加水，下腐乳搅碎，焖撒盐出锅...
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烧千叶豆腐的做法和图解 好吃的烧千叶豆腐家常做法

  • 烧千叶豆腐

  • 用料千叶豆腐200g海鲜菇一小把青辣椒2根（按自己口味调整）蒜末适量食用油适量生抽/味极鲜适量耗油适量黑胡椒依据自己口味适量盐适量烧千叶豆腐的做法千叶豆腐切条，海鲜菇洗净择好备用青辣椒切断开中火倒入适量食用油，青辣椒蒜末放入炒香，加入千叶豆腐和海鲜菇，翻炒一分钟加入适...
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荷叶腐卤肉的做法和图解 好吃的荷叶腐卤肉家常做法

  • 荷叶腐卤肉

  • 荷叶菜里的腐卤肉，肉的嫩滑，香菇的鲜，荷叶的清雅香气，在一炒一蒸之间，相互交糅相互渗透，不起眼的外表下包裹的是最扎实的丰腴饱满和直截了当的逼人清香。荷叶腐卤肉，荷叶的清香味与肉的香味融为一体，让人回味无穷。用料带皮五花肉500克荷叶1张香菇6个黄花菜100克豆腐卤1块糖盐油...
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简单易学的千叶豆腐烧鱼片美食做法

  • 千叶豆腐烧鱼片

  • 买了一包千叶豆腐，家里正好有鱼片，懒人方法，空气炸锅把豆腐炸15分钟，加入调料和鱼片，美味呀！用料千叶豆腐250克鱼片250克蒸鱼豉油1勺生抽1勺姜3片蚝油1勺葱半根小米椒2个香菜1根色拉油2勺千叶豆腐烧鱼片的做法油锅热了加入姜片葱段，煸香，加入蒸鱼豉油，生抽蚝油，翻炒！倒入洗干净的鱼...
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艾叶豆腐的做法和图解 好吃的艾叶豆腐家常做法

  • 艾叶豆腐

  • 用料艾叶豆腐水红糖艾叶豆腐的做法艾叶放入水中稍微煮一下豆腐切块放入，切的稍大点。一起煮，煮久点，豆腐里面会有蜂窝状。一般都是鸡蛋和豆腐一起煮，方便豆腐捞出来，撒上红糖。如果觉得苦味能接受，那就不用加红糖。...
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艾叶油豆腐的做法和图解 好吃的艾叶油豆腐家常做法

  • 艾叶油豆腐

  • 家常菜谱：源自于母亲的厨房滋味，回味无穷，也是归家心切的信号。现在我也成为家庭煮男了！😁😁😁😁用料艾叶800g油豆腐500g五花肉400g艾叶油豆腐的做法把洗好的艾叶切碎放入剁好的肉馅里，撒适度的盐搅拌均匀（口味重的可以稍微多加点，别太多，否则咸死），放大圆碗里。右手拿一双筷子，左手...
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「小媳妇」鱼豆腐千叶豆腐炒菜也很香🤩的做法步骤及图解,美味正宗的「小媳妇」鱼豆腐千叶豆腐炒菜也很香🤩做法

  • 【小媳妇】鱼豆腐千叶豆腐炒菜也很香🤩

  • 以前总觉得千叶和鱼豆腐只能用来涮火锅或者麻辣烫烧烤之类的,今天这么炒着吃才发现,原来它们也可以有不一样的味道,很香很美味,很下饭。😛用料千叶豆腐8块鱼豆腐8块葱姜蒜炒菜正常量即可鸡精1勺半食用油底油郫县豆瓣酱1勺半花椒粒7/8粒干辣椒4/5个【小媳妇】鱼豆腐千叶豆...
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腐乳拌薯叶的做法和图解 好吃的腐乳拌薯叶家常做法

  • 腐乳拌薯叶

  • 我娘的菜园子最盛产红薯叶，无它，红薯的叶可炒，根可吃，茎还可以去喂猪，换句通俗的话来说，红薯的全身都是宝！用料(食材)现摘红薯叶500克四方井腐乳两块油10ML生抽10ML蒜容适量腐乳拌薯叶的做法1现摘的红薯叶去掉梗的外层硬皮，洗净备用烧一锅开水，把洗净的红薯叶放进去稍稍焯一下水，适...
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三文鱼骨千叶豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼骨千叶豆腐汤做法

  • 三文鱼骨千叶豆腐汤

  • 佳世客的三文鱼骨正好打折，就买了点回来，做个快手汤用料千页豆腐适量三文鱼骨适量盐少许黑胡椒少许菜叶丝装饰用三文鱼骨千叶豆腐汤的做法佳世客打折买的三文鱼骨，切成小块备用。千页豆腐一块切片烧锅倒水或者鸡汤，然后放入千叶豆腐和三文鱼骨。加适量盐和胡椒粉，也可再加蚝油...
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树叶豆腐的做法和图解 好吃的树叶豆腐家常做法

  • 树叶豆腐

  • 这种制作豆腐的树叶蛋白质、脂肪、粗纤维、总糖含量较高，维生素C、β-胡萝卜素及矿质元素含量也较为丰富；豆腐树叶氨基酸种类齐全，含量丰富，人体必需氨基酸占氨基酸总量的32.4%，因此，营养价值极高。树叶豆腐Q弹向果冻一般，超级解暑~用料树叶豆腐1块蜂蜜适量康乐醋适量树叶豆腐的...
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干锅千叶豆腐：1主料 千叶豆腐 青蒜苔 圆葱 干辣椒 2千叶豆腐切片的做法步骤及图解,美味正宗的干锅千叶豆腐：1主料 千叶豆腐 青蒜苔 圆葱 干辣椒 2千叶豆腐切片做法

  • 干锅千叶豆腐：1主料 千叶豆腐 青蒜苔 圆葱 干辣椒 2千叶豆腐切片

  • 干锅千叶豆腐：1主料千叶豆腐青蒜苔圆葱干辣椒2千叶豆腐切片焯水蒜苗切段圆葱切片3锅中倒入少许油放入干锅酱炒香4倒入倒入千叶豆腐干辣椒圆葱5加盐味素白糖炒匀倒入青蒜苗出勺用料洋葱1个千叶豆腐1袋五花肉克干锅千叶豆腐：1主料千叶豆腐青蒜苔圆葱干辣椒2千叶豆腐切片的做...
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