![凉拌虫草🌸的做法和图解 好吃的凉拌虫草🌸家常做法]( "凉拌虫草🌸的做法和图解 好吃的凉拌虫草🌸家常做法")
- 慢慢来长胖也是😋用料虫草花看你咯香菜适量咯辣椒看你咯香油一丢丢盐一丢丢凉拌虫草🌸的做法洗好切一切😋菇类都要多洗几下子😋放入锅里煮开😋捞起来放入盐香油香菜辣椒儿喜欢的调味搅拌均匀😋😋比金针菇好吃好消化滑滑的加了香油香香的😋喜欢辣椒可以加点辣椒😋...
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![虫草花拌面的做法和图解 好吃的虫草花拌面家常做法]( "虫草花拌面的做法和图解 好吃的虫草花拌面家常做法")
- 给爸爸的面.让我在岁月长河里慢慢陪伴你，给你做遍你喜欢的所有面条！❤️用料虫草花地瓜叶古蔺手工面黄豆酱虫草花拌面的做法锅里水烧开下面，3分钟捞起装盘锅里放入虫草花和地瓜叶，烫熟捞起装盘舀一点儿黄豆酱放碗里，加一点儿水搅匀，淋在面上小贴士食材选取：李锦记|黄豆酱、牛古山|...
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![凉拌虫草花木耳剁椒的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌虫草花木耳剁椒做法]( "凉拌虫草花木耳剁椒的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌虫草花木耳剁椒做法")
- 用料剁椒1勺酱油1勺芝麻油1勺盐少许虫草花少许木耳少许白糖少许香菜1支凉拌虫草花木耳剁椒的做法先泡虫草花和木耳，泡发好后水煮10分钟。...
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![简单易学的凉拌虫草魔芋美食做法]( "简单易学的凉拌虫草魔芋美食做法")
- 用料虫草20克魔芋丝结1盒盐鸡精橄榄油香油少许凉拌虫草魔芋的做法将虫草用温水泡1小时，捞出后洗净锅中放入适量水，煮开后放入虫草，煮30分钟，捞出放入凉水中浸凉魔芋丝结从盒中取出，清洗后打开扣结，将虫草从水中捞去挤去多余水份放到魔芋丝上加入适量调料拌匀后盛出，用焯过的西兰...
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![凉拌虫草花的做法和图解 好吃的凉拌虫草花家常做法]( "凉拌虫草花的做法和图解 好吃的凉拌虫草花家常做法")
- 买了一点新鲜的虫草花一半凉拌，另一半准备炒或煲汤喝。虫草花是一种食用菌，因为它外观与冬虫夏草相似，而被人们称为虫草花，虫草花的外表多为金黄色，带有淡淡的香味而且能滋补身体，平时人们吃虫草花能提高身体抗衰老能力，并能放慢身体衰老速度。用料虫草花150克杏鲍菇200g菜椒半...
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![（隔离餐）凉拌蛹虫草萝卜丝的做法步骤及图解,美味正宗的（隔离餐）凉拌蛹虫草萝卜丝做法]( "（隔离餐）凉拌蛹虫草萝卜丝的做法步骤及图解,美味正宗的（隔离餐）凉拌蛹虫草萝卜丝做法")
- 最近一段时间上海处于疫情😷期间，呆在家里有时间可以发发菜谱了！由于不好出门，就翻翻家里的存货！发现半包蛹虫草！度娘查了下，知道蛹虫草对于心血管有一定好处！配上家里还剩的半根居委会发的白萝卜！来一个凉拌萝卜丝升级版！用料蛹虫草1把居委会发的白萝卜半根疫情前熬的葱油2勺盐2...
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![「孕妇菜谱」凉拌木耳虫草花的做法步骤及图解,美味正宗的「孕妇菜谱」凉拌木耳虫草花做法]( "「孕妇菜谱」凉拌木耳虫草花的做法步骤及图解,美味正宗的「孕妇菜谱」凉拌木耳虫草花做法")
- 虫草花孕妇适宜虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分，可以补充孕期所需的蛋白质和能量,提升孕妈机体免疫力。孕期妈妈可以适量食用。产妇适宜虫草花含有丰富的蛋白质,可以补充月子期泌乳和伤口恢复所需的蛋白质。成分中还有虫草多糖,具有...
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![凉拌菜菜谱2⃣️-藕尖（藕带）木耳虫草花（养颜凉拌菜）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌菜菜谱2⃣️-藕尖（藕带）木耳虫草花（养颜凉拌菜）做法]( "凉拌菜菜谱2⃣️-藕尖（藕带）木耳虫草花（养颜凉拌菜）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌菜菜谱2⃣️-藕尖（藕带）木耳虫草花（养颜凉拌菜）做法")
- 夏日多凉拌菜，既能增加食欲又能降温消暑而且烹饪方法简洁便捷。这道藕尖木耳虫草菌，营养丰富，食材可增减，上镜效果还很赞。用料藕尖适量虫草花（可不放）适量木耳（干）适量香菜2根小葱2根蒜2瓣花生碎（可不放）少量花椒适量盐少量生抽适量蚝油1勺陈醋适量辣椒粉（可不放）1/3勺小米椒（可不放）1...
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![「凉拌虫草花金针菇」的做法步骤及图解,美味正宗的「凉拌虫草花金针菇」做法]( "「凉拌虫草花金针菇」的做法步骤及图解,美味正宗的「凉拌虫草花金针菇」做法")
- 这是一道适合四月的凉拌菜，口感鲜嫩，清淡下饭，试试吧！用料金针菇150克虫草花150克蒜3瓣小葱1根姜1片白芝麻5克菜油10克六月鲜10克轻盐特级原汁酱油1勺香油1勺花椒油1勺【凉拌虫草花金针菇】的做法准备食材，金针菇、虫草花洗净备用；将虫草花焯水；将金针菇焯水；将虫草花摆入盘中；将...
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![凉拌莴笋虫草花好吃的烹饪方法 凉拌莴笋虫草花的地道做法和步骤]( "凉拌莴笋虫草花好吃的烹饪方法 凉拌莴笋虫草花的地道做法和步骤")
- 凉拌莴笋，明目解暑，清火排毒，简单一拌好吃好看还省事。用料莴笋1根虫草花100克蒜瓣2瓣香葱1根小米椒1个盐少许生抽1勺米醋1勺香油2克白糖2克凉拌莴笋虫草花的做法准备好食材。准备调料汁：葱蒜和小米椒碎放入小碗中，生抽和米醋，芝麻香油和白糖搅拌均匀。把莴笋去皮洗净，切成细丝...
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![简单易学的川味凉拌虫草花美食做法]( "简单易学的川味凉拌虫草花美食做法")
- 之前在店裡吃過這道菜，覺得很好吃，決定自己在家試試，很成功。用料蟲草花適量黃瓜一根沈師傅雞蛋乾一包蒜一顆香醋適量藤椒油適量蒸魚豉油適量芝麻油適量香菜適量小米辣適量糖適量川味凉拌虫草花的做法蟲草花焯水三分鐘，撈起來浸在涼水里；雞蛋乾、黃瓜切絲，蒜、小米辣、香菜切碎...
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![虫草拌金菇的做法和图解 好吃的虫草拌金菇家常做法]( "虫草拌金菇的做法和图解 好吃的虫草拌金菇家常做法")
- 模样鲜嫩，口感脆爽，用来凉拌很适合。虽然属阴阳均补，但冬季多吃些，对养生中最关键的冬天来讲，是个不错的百性补品。用料虫草花金针菇海带花椒粒白糖香醋蒜盐海鲜酱油花生碎红椒虫草拌金菇的做法海带水发后，煮熟、捞出过凉、控水待用虫草花、金针菇分别掐根洗净，用开水焯过、过凉...
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![虫草花凉拌莴笋海蜇丝的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花凉拌莴笋海蜇丝做法]( "虫草花凉拌莴笋海蜇丝的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花凉拌莴笋海蜇丝做法")
- 亮点：在凉拌海蜇中加入虫草花，既能提升菜肴色泽，又能提高菜肴档次，使菜品口感更加爽脆、鲜美。用料莴笋丝60克海蜇丝120克虫草花15克小米辣3克味事达凉拌酱油15毫升麻油10克糖5克虫草花凉拌莴笋海蜇丝的做法莴笋丝加入少许盐腌制后，冲洗干净，海蜇丝洗净沥干水份，虫草花沸水后待...
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![凉拌菜 凉拌木耳 凉拌虫草花所有凉拌菜都可以的料！的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌菜 凉拌木耳 凉拌虫草花所有凉拌菜都可以的料！做法]( "凉拌菜 凉拌木耳 凉拌虫草花所有凉拌菜都可以的料！的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌菜 凉拌木耳 凉拌虫草花所有凉拌菜都可以的料！做法")
- 家里有很多虫草花煲汤的，因为疫情的原因买排骨老母鸡不方便，所以就来凉拌啦~好吃好吃用料虫草花150克木耳一把香菜五根蒜3瓣辣椒酱一勺糖半勺生抽一勺醋看自己口味香油一勺热油芝麻一勺凉拌菜凉拌木耳凉拌虫草花所有凉拌菜都可以的料！的做法把虫草花、木耳提前泡上，要是快做...
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![凉拌虫草花 by wqy的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌虫草花 by wqy做法]( "凉拌虫草花 by wqy的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌虫草花 by wqy做法")
- 用料虫草花300g黑木耳五朵黄瓜1根盐适量醋适量生抽适量邱比色拉汁适量凉拌虫草花bywqy的做法虫草花洗净黑木耳泡发黑木耳切宽的丝黄瓜切丝用少许盐捏一下让黄瓜有点咸味水锅内煮沸放入黑木耳丝和虫草花再次煮沸关火煮熟的虫草花和黑木耳取出晾凉醋生抽色拉汁各1勺盐少许...
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![快手菜系列~凉拌虫草花的做法步骤及图解,美味正宗的快手菜系列~凉拌虫草花做法]( "快手菜系列~凉拌虫草花的做法步骤及图解,美味正宗的快手菜系列~凉拌虫草花做法")
- 和同事C小姐一起逛超市，看到了新鲜的虫草花，查了一下，营养丰富啊，具体入下👇［虫草花是一种营养价值极高的滋补类食材，它不但能为人体补充丰富的营养，还能提高身体机能，具有止咳平喘、调节内分泌、滋补身体的功效。］——度娘除了传统煲汤吃，如果你也喜欢爽口的凉拌菜，向你推荐这道凉...
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![凉拌金针菇牛肚虫草花的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌金针菇牛肚虫草花做法]( "凉拌金针菇牛肚虫草花的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌金针菇牛肚虫草花做法")
- 用料金针菇250g牛百叶250g虫草花50g油适量香油适量蒜适量小葱适量醋适量盐适量生抽适量糖适量凉拌金针菇牛肚虫草花的做法金针菇水开后焯水1分钟放入凉开水沥干牛百叶水开后焯水一分钟放入凉开水沥干虫草花水开后焯水2分钟放入凉开水沥干。三样都沥干后放入盆中小葱大蒜...
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![养生–凉拌虫草菇荷兰豆的做法步骤及图解,美味正宗的养生–凉拌虫草菇荷兰豆做法]( "养生–凉拌虫草菇荷兰豆的做法步骤及图解,美味正宗的养生–凉拌虫草菇荷兰豆做法")
- 虫草菇是冬虫夏草菇的简称，它是菇菌的一种，但和天然虫草有着相似的保健功效，只要虫草菇的吃法合理，虫草菇的营养价值与功效不逊色于天然虫草哦！😘😘😘第一次吃这个菜是在香格里拉酒店吃的，就是那个贼啦奢侈的香格里拉，今天把这个超级养生的凉拌菜分享给大家用料荷兰豆适量虫草菇...
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![养生又滋补的凉拌菜——虫草花拌云耳的做法步骤及图解,美味正宗的养生又滋补的凉拌菜——虫草花拌云耳做法]( "养生又滋补的凉拌菜——虫草花拌云耳的做法步骤及图解,美味正宗的养生又滋补的凉拌菜——虫草花拌云耳做法")
- 虫草花，并非花，实质上是虫草子实体。培养基是仿造天然虫子所含的各种养分，包括谷物类、豆类、蛋奶类等，属于一种真菌类。与常见的香菇、平菇等食用菌很相似，只是菌种、生长环境和生长条件不同。为了跟冬虫草区别开来，商家起了一个美丽的名字，把它叫做“虫草花”，虫草花外观上最大...
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![年夜饭必备的凉拌虫草花的做法步骤及图解,美味正宗的年夜饭必备的凉拌虫草花做法]( "年夜饭必备的凉拌虫草花的做法步骤及图解,美味正宗的年夜饭必备的凉拌虫草花做法")
- 一直很爱吃虫草花，营养美味，怎么做都好吃，在超市看到了鲜虫草花，果断买了一盒回家凉拌！过年的餐桌上永远上不了一盘凉拌菜，解腻还好吃～～用料虫草花100克黄瓜1根海芽菜10克呷么呷么酱油心生3勺呷么呷么乳酸菌老陈醋1汤匙呷么呷么小鲜侣1勺葱蒜适量白糖3克年夜饭必备的凉拌虫草花的...
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![凉拌虫草花萝卜丝 by wqy的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌虫草花萝卜丝 by wqy做法]( "凉拌虫草花萝卜丝 by wqy的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌虫草花萝卜丝 by wqy做法")
- 用料虫草花2汤匙白萝卜1根盐克糖醋葱1根香油凉拌虫草花萝卜丝bywqy的做法白萝卜去皮剥丝用盐抓捏虫草花洗净煮熟葱去根洗净切葱花虫草花&白萝卜丝搅拌均匀加1小勺糖、1小勺盐、2汤匙醋、少许香油撒上葱花即可...
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![虫草花拌菜的做法和图解 好吃的虫草花拌菜家常做法]( "虫草花拌菜的做法和图解 好吃的虫草花拌菜家常做法")
- 营养美味用料虫草花50克金针菇100克木耳少许红辣椒一支杭椒一支糖少许提鲜盐少许生抽少许食醋少许蚝油少许提鲜香菜两根大蒜两颗食用油少许虫草花拌菜的做法所有菜洗净备用，木耳我使用干木耳需要泡发，虫草花泡水10min，金针菇去掉根部。烧水煮沸，木耳焯水一分钟即可，金针菇焯软...
- 29390
![虫草花凉拌木耳海带丝的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花凉拌木耳海带丝做法]( "虫草花凉拌木耳海带丝的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花凉拌木耳海带丝做法")
- 用料干海带丝适量干虫草花适量干木耳适量蒜泥适量干红辣椒或新鲜红辣椒适量椰子氨基酱油适量Balsamic醋/糙米醋适量橄榄油/亚麻籽油适量盐适量虫草花凉拌木耳海带丝的做法泡发海带丝，木耳和虫草花，汆水断生。水开后三个一起放入，水重新沸腾后大约5分钟左右，捞起过凉水。调汁...
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![简单易学的爽口凉拌虫草花美食做法]( "简单易学的爽口凉拌虫草花美食做法")
- 新鲜的虫草花还有一种吃法就是凉拌.超市买的一大包吃不完的用来凉拌是最好的选择.～调料的咸淡视虫草花的量以及个人口味而调.用料虫草花约200克葱2根蒜适量酱油约5勺醋约1.5勺蚝油1勺花生油或芝麻油1勺白砂糖半勺爽口凉拌虫草花的做法虫草花焯水.葱切粒.蒜切粒放入.将调料...
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![拌虫草花的做法和图解 好吃的拌虫草花家常做法]( "拌虫草花的做法和图解 好吃的拌虫草花家常做法")
- 前段时间收到的六月鲜轻盐昆布酱油，一直没有试做，今天突然想起来，一看，这是传菜谱的最后一天，好吧，简单传个拌菜吧。用料虫草花50克蒜1瓣小米辣2个味精少许橄榄油1勺酱油1勺醋小半勺糖少许拌虫草花的做法将虫草花用水稍煮，滤干水，放盘里冷却。将上面材料放入拌匀即可。...
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烹调屋
