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炝拌虾皮西葫芦的做法食谱

简单易学的炝拌虾皮西葫芦美食做法

  • 炝拌虾皮西葫芦

  • 少油清爽的炝拌菜，热天的首选菜哟！用料红椒丁勺蒜泥小葱末炝拌虾皮西葫芦的做法西葫芦切片，开水里焯一下。冷水冲洗后用纱布把水挤挤。平底锅热油后葱末和虾皮一起炒炒。减肥的人可以换成橄榄油，油一点点就够了。不习惯生蒜泥的人可以把蒜泥一起炒。所有材料放一起，加一点盐拌...
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353 虾皮炒西葫芦的做法步骤及图解,美味正宗的353 虾皮炒西葫芦做法

  • 353 虾皮炒西葫芦

  • 用料西葫芦1根（去皮、切薄片）虾皮10克葱末10克油20克盐适量353虾皮炒西葫芦的做法把油、虾皮、葱末一起放入主锅，设定3分钟/120度/速度1爆香加入西葫芦、适量盐，设定7-8分钟/varoma/反转/速度小勺翻炒翻炒结束盛出，享用...
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虾皮炝炒西葫芦「妞的食记」的做法步骤及图解,美味正宗的虾皮炝炒西葫芦「妞的食记」做法

  • 虾皮炝炒西葫芦【妞的食记】

  • 从小吃的一道家常菜。爹爹是海边边长大的山东大汉，对虾皮、海米各种情有独钟，很多菜都喜欢放虾皮，特别是炒西葫，从我有记忆起，就没再换过新的炒法，钟爱程度可以给五颗星。菜的做法很简单，可简单的菜做得有味道又很难。因为想做到子承父味，留住味道，便来记录，因为好吃，便拿来分享！用料...
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凉拌菜~炝拌西葫芦丝的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌菜~炝拌西葫芦丝做法

  • 凉拌菜~炝拌西葫芦丝

  • 之前有做这个菜，朋友惊讶的看着我说“这也可以生吃？"~~~哈哈哈，当然可以了，我们小时候就这样吃了，清清爽爽的，味道很棒哒！你也可以试试哦用料西葫芦1个(要嫩的）干辣椒2个蒜2瓣盐适量白醋适量糖适量油适量凉拌菜~炝拌西葫芦丝的做法西葫芦洗干净，切丝(有擦丝器最好，方便)干辣椒切成...
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简单易学的炝拌西葫芦丝美食做法

  • 炝拌西葫芦丝

  • 我妈做的这道菜一绝，我也学了一手，实在好吃，所以决定写下来分享给大家～市面上卖的西葫芦通常都很嫩，凉拌着吃会最大程度保留营养，比炒着吃健康。用料西葫芦1个干辣椒4个盐1勺香油、植物油各1勺糖2勺醋3勺花椒十几粒香菜3根葱蒜末适量炝拌西葫芦丝的做法西葫芦洗净用擦丝器擦成...
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虾皮西葫芦的做法和图解 好吃的虾皮西葫芦家常做法

  • 虾皮西葫芦

  • 用料西葫芦1个虾皮1把虾皮西葫芦的做法1花椒炝锅，放入西葫芦2.西葫芦变软后，加虾皮3.加生抽，蚝油，盐，少糖。4出锅前，加点鸡粉...
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炝炒西葫芦的做法和图解 好吃的炝炒西葫芦家常做法

  • 炝炒西葫芦

  • 用料西葫芦1个生抽少许干贝素少许干辣椒4个炝炒西葫芦的做法西葫芦切厚片锅中放入底油，干辣椒，烧热至辣椒颜色变黑倒入西葫芦翻炒，翻匀，倒入清水，炒一会儿加入少许生抽，干贝素少许翻炒几下，均匀了，出锅！装盘~小贴士这个菜，炝炒时不用放盐，生抽的咸味足够了...
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炝拌西葫芦的做法和图解 好吃的炝拌西葫芦家常做法

  • 炝拌西葫芦

  • 用料西葫芦1个蒜1瓣白醋一茶匙盐1/3茶匙糖1/3茶匙芥末适量干红辣椒1根炝拌西葫芦的做法西葫芦洗净去蒂，擦长丝。蒜挤碎、干红辣椒剪小段放在西葫芦丝上。锅烧油，热油浇在蒜及辣椒上。放入糖、盐、白醋、芥末拌匀，装盘。尽快食用。...
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生炝西葫芦的做法和图解 好吃的生炝西葫芦家常做法

  • 生炝西葫芦

  • 西葫芦生吃的感觉也不错，清爽脆口，做法也超简单。用料西葫芦1个大蒜3头干辣椒2只盐2克白醋1勺白糖2克生炝西葫芦的做法准备嫩西葫芦一个，大蒜3头和干辣椒两个；将西葫芦擦成丝；干辣椒切成丝、蒜切成末，码到西葫芦丝上面；起锅烧热油，“呲啦”一声，淋在蒜末和干辣椒段上；加盐、白醋、...
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爽口的生拌西葫芦西葫芦的做法步骤及图解,美味正宗的爽口的生拌西葫芦西葫芦做法

  • 爽口的生拌西葫芦西葫芦

  • 这道菜是去朋友家去吃的，当时还以为是凉拌佛手瓜呢，一直没尝出来是生西葫芦，好吃，简单，爽口！！！用料西葫芦一个白醋少许盐少许味精少许芝麻油少许爽口的生拌西葫芦西葫芦的做法西葫芦削皮切成片，一定要薄点。然后切成丝，细丝。加入盐，味精，白醋，芝麻油。搅拌即可。很简单吧！！！小贴士一定要...
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炝拌茭瓜（西葫芦）的做法步骤及图解,美味正宗的炝拌茭瓜（西葫芦）做法

  • 炝拌茭瓜（西葫芦）

  • 我妈的拿手菜，姥爷亲传的哈哈哈~用料茭瓜（西葫芦）一到两根随意木耳（泡发好）爱吃多放，随意胡萝卜同上虾皮同上蒜能吃辣多放，随意香菜可有可无配料盐白糖鸡精香油米醋油（焯水用）几滴炝拌茭瓜（西葫芦）的做法主料集合茭瓜切马蹄块，胡萝卜切菱形块，木耳泡发好，香菜切末焯水一锅水烧开，加一点...
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呛拌西葫芦的做法和图解 好吃的呛拌西葫芦家常做法

  • 呛拌西葫芦

  • 用料西葫芦个1生抽适量白糖适量香油适量盐适量花椒适量小葱两棵可省略蒜2瓣呛拌西葫芦的做法将西葫芦切丝，小葱切沫，蒜切沫将锅烧热，放少许油。待油热将花椒炸香后捞出，关火。放入蒜沫葱沫，放入西葫芦，最后放各种调料拌匀。成盘后可洒少许黑芝麻。小贴士1.西葫芦特别爱出汤，办好...
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鲜掉眉毛的炝拌西葫芦丝的做法步骤及图解,美味正宗的鲜掉眉毛的炝拌西葫芦丝做法

  • 鲜掉眉毛的炝拌西葫芦丝

  • 用料西葫芦个生抽勺盐克老干妈醋香油鲜掉眉毛的炝拌西葫芦丝的做法西葫芦一个，去头尾，洗净。擦成细丝放盐，生抽，醋，老干妈，香油拌匀，香脆的凉菜下饭开胃。...
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炝拌西葫丝的做法和图解 好吃的炝拌西葫丝家常做法

  • 炝拌西葫丝

  • 用料嫩西葫芦2个花椒二三十颗大蒜两瓣盐适量生抽适量辣椒油适量白糖适量炝拌西葫丝的做法一定要嫩西葫芦，才可以生拌，忘了拍照了，网上找了个图西葫顺着插成丝，中间瓤部分不要，撒入一点盐拌匀腌十分钟左右，轻轻攥干水分锅中少许油，放入花椒加热，出香味后关火捞出花椒扔掉，剩花椒油...
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西葫芦拌汤的做法和图解 好吃的西葫芦拌汤家常做法

  • 西葫芦拌汤

  • 最爱喝老爸做的西葫芦拌汤，但那个味道终止在我29岁的时候。老爸在和癌症斗争了半年之后，离开了我们。不会做饭的我，开始在饭菜里寻找老爸的味道，学着老爸的样子，给家里人做饭。这个拌汤，几经改良，有了些老爸当年做的样子，分享给大家。用料面粉适量西红柿一颗生菜少许西葫芦半颗生...
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简单易学的虾皮凉拌西葫芦丝美食做法

  • 虾皮凉拌西葫芦丝

  • 用料西葫芦1个虾皮1把醋2勺生抽1勺盐少许糖适量虾皮凉拌西葫芦丝的做法整根西葫芦连皮擦丝沸水下锅煮一分钟左右，捞出过一遍凉水加入醋、生抽、盐和糖拌匀后盛盘干锅无油下一把虾皮，煸炒至稍稍变色迅速关火虾皮盛出撒在西葫芦丝上小贴士这道菜如果想要更脆爽的口感，西葫芦丝...
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凉拌西葫芦的详细做法大全,简单又营养的凉拌西葫芦做法

  • 凉拌西葫芦

  • 西葫芦原产于北美洲南部，大约在清末从欧洲传入中国。西葫芦营养密度在普通瓜果里还是比较高的，每100克可食用部分蛋白质含量0.8克，脂肪0.2克，热量只有19千卡；维生素类物质、矿物质元素也很丰富​。西葫芦还位居高纤维食物榜前茅，它的不溶性纤维素能够加快肠道蠕动，增大肠道垃圾...
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虾皮葫芦的做法和图解 好吃的虾皮葫芦家常做法

  • 虾皮葫芦

  • 快手菜，美味，补钙用料西葫芦1个虾皮若干油适量盐适量鸡精适量虾皮葫芦的做法葫芦洗净去皮，切片炒锅烧热后，倒入油，油热后倒入葫芦，快速翻炒。倒入虾皮，加入盐翻炒几分钟后加入少量的水闷煮一下。（加水是因为我比较喜欢吃软的，如果不喜欢吃软的可以缩短翻炒时间，去掉加水的步骤）出锅...
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虾皮西葫芦的详细做法大全,简单又营养的虾皮西葫芦做法

  • 虾皮西葫芦

  • 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料西葫芦250g盐2g虾皮5g糖3g食用油15g虾皮西葫芦的做法炒锅烧热后，倒入油和西葫芦，快速翻炒1分钟。倒入虾皮、盐、糖再次翻炒2分钟。就可以出锅了。小贴士「懒饭App」现已上线，点击链接即可下载...
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炝绊西葫芦的做法和图解 好吃的炝绊西葫芦家常做法

  • 炝绊西葫芦

  • 夏天吃特爽快解腻清爽用料虾子西葫芦蒜末姜葱末盐味精油炝绊西葫芦的做法西葫芦切薄片撒盐适量去掉多余的水份沥干后拌入蒜末和味精。热油下入虾子和姜葱末炸香后浇在葫芦上拌匀即好。...
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醋炝西葫芦的做法和图解 好吃的醋炝西葫芦家常做法

  • 醋炝西葫芦

  • 用料西葫芦1个盐3克蚝油半勺醋1勺蒜3瓣醋炝西葫芦的做法西葫芦去皮、去籽、切片，蒜切片辣椒切块油热，加花椒，加入蒜瓣，依次倒入西葫芦片、辣椒、炒两分钟，加醋再炒一分钟，加调料即可。小贴士可以加些最后老抽，不喜欢咸可以不加，或者加生老抽，少放些盐也可以，老抽我是为了调色的。...
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虾皮炝西葫 补钙神器的做法步骤及图解,美味正宗的虾皮炝西葫 补钙神器做法

  • 虾皮炝西葫 补钙神器

  • 虾皮和西葫芦都是含钙量很高的菜品西葫芦软嫩虾皮焦脆老少咸宜用料西葫芦1个虾皮10克盐2克生抽3克虾皮炝西葫补钙神器的做法嫩西葫芦去头去尾一破两半切1.5mm厚的片或者滚刀块也可以是自己喜欢的任何形状因为形状厚度不同西葫芦会呈现不同的口感热锅凉油下虾皮小火煸炒变...
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炝西葫芦丝的做法和图解 好吃的炝西葫芦丝家常做法

  • 炝西葫芦丝

  • 嫩西葫芦擦丝，装盘，油锅放花椒烧热，浇在丝上即可。盐在浇油前再放入，以免盐放太早葫芦出汤太多。味道蛮好的，朋友们都说今天也试试做呢。用料嫩西葫芦一个油盐正常炒菜用量炝西葫芦丝的做法擦丝，装盘油锅烧热撒盐到丝上，热油倒入盘中...
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简单易学的虾皮拌西葫芦美食做法

  • 虾皮拌西葫芦

  • 堂姐发明的菜，很好吃，学来了，嘻嘻用料西葫芦1个虾皮1把辣椒2-3个糖10克醋1勺生抽1.5勺虾皮拌西葫芦的做法西葫芦一个擦丝码匀备用。我的擦丝的太细了，应该再粗点有型半勺糖，一勺半生抽，一勺醋（不要太酸的）干辣椒去籽切段，准备一把虾皮。热锅冷油放入虾皮和辣椒，炸一下就酥了。油放...
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拌西葫芦的做法和图解 好吃的拌西葫芦家常做法

  • 拌西葫芦

  • 没想到西葫芦直接生拌这么好吃😋用料西葫芦半个生抽1勺红糖1勺醋1勺黑芝麻粉1勺蒜1瓣味噌半勺花椒少量橄榄油少量拌西葫芦的做法用橄榄油炒香花椒，去花椒把热油倒切好的西葫芦丝上，再加上其它调料拌匀即可小贴士西葫芦不用去皮，但怕凉的人要把它放热水里泡热再切。...
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