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心康的做法食谱

自制少女心康普茶饮品|满杯桃桃的做法步骤及图解,美味正宗的自制少女心康普茶饮品|满杯桃桃做法

  • 自制少女心康普茶饮品|满杯桃桃

  • 甜甜夏日🌈是蜜桃成熟的季节熬好的桃肉➕草莓康普茶气泡水，简直是夏日必备饮品第一步，你需要将去皮桃肉放在煮沸的水中，再加入一些蜂蜜，熬出甜甜的桃肉酱整杯都是甜甜蜜桃🍑再加上草莓康普茶气泡水，是夏天的甜蜜🐒用料桃子1个迷迭香1根草莓康普茶气泡水1瓶自制少女心康普茶饮...
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健康食品：薯心糯米团的做法步骤及图解,美味正宗的健康食品：薯心糯米团做法

  • 健康食品：薯心糯米团

  • 没有故事也是一种故事。用料冰淇淋番薯1个约150克糯米粉约100克粘米粉约50克火龙果小半只用来上色健康食品：薯心糯米团的做法粘米粉跟火龙果汁搅拌均匀备用。粘米粉的用处是为了降低烫糯米粉的粘性。糯米粉用滚烫开水和面，然后混合加了火龙果汁的粘米粉，揉一下。稀了就加糯...
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健康早餐食谱 | 健康溏心蛋做法的做法步骤及图解,美味正宗的健康早餐食谱 | 健康溏心蛋做法做法

  • 健康早餐食谱 | 健康溏心蛋做法

  • 【推荐理由】溏心蛋是我最痴迷的鸡蛋做法，蛋清已经煮熟了，但蛋黄保持柔滑，半生熟的状态，有点像黄油和奶酪的融合体，我喜欢用溏心蛋来搭配吐司，盖饭，或是用搭配沙拉或拉面都是个非常棒的选择，我永远不会对溏心蛋说“不”。那么溏心蛋很难做吗？答案是非常简单，准备好看它有多容易吗？我...
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健康午餐～用心做☕的做法步骤及图解,美味正宗的健康午餐～用心做☕做法

  • 健康午餐～用心做☕

  • 午餐是一天中最重要的一餐，也是食物和能量的主要补充，有所谓“早餐吃得好，中餐吃得饱，晚餐吃得少”的说法。用料新鲜食材健康午餐～用心做☕的做法午餐：要吃的营养，要吃的好，要吃得饱，为下午继续工作提供必要的能量。健康的午餐应以五谷为主，配合大量蔬菜、瓜类及水果，适量肉类、蛋类...
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健康点心| 燕麦腰果司康的做法步骤及图解,美味正宗的健康点心| 燕麦腰果司康做法

  • 健康点心| 燕麦腰果司康

  • 钢切燕麦的口感超级有趣w腰果可以自己喜欢的坚果代替豆浆也可以根据个人习惯替换用料钢切燕麦30g开水适量T45/低筋面粉100g全麦面粉/藜麦粉15g泡打粉3g椰子油15g枫糖浆15g豆浆/牛奶/坚果奶75g腰果碎30g健康点心|燕麦腰果司康的做法烧一小锅开水，烧开之后离火加入燕麦盖上...
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开心果司康的做法和图解 好吃的开心果司康家常做法

  • 开心果司康

  • 开心果和司康的结合，妙不可言，咀嚼带出的坚果香味让司康的味道更有层次。在“会飞的黄油”原配方上略作调整。用料开心果酱开心果仁30克淀粉15克砂糖24克无盐黄油（融化）5克全蛋液10克抹茶粉1克司康面团低筋粉140克中筋粉35克无盐黄油（冰）56克牛奶（冰）85克全蛋液18克泡打粉8克砂糖...
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爱心、健康一一面包的做法步骤及图解,美味正宗的爱心、健康一一面包做法

  • 爱心、健康一一面包

  • 用料爱健康爱美食爱心、健康一一面包的做法爱心健康美食辫子面包咸土司咸土司...
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健康随心炒的做法和图解 好吃的健康随心炒家常做法

  • 健康随心炒

  • 在外面餐厅吃到这个菜觉得很喜欢，清淡健康，孩子也很喜欢吃，于是自己也学着做：）用料山药一小截木耳一小抓秋葵3、5个健康随心炒的做法木耳提前泡发（热水10分钟，冷水半个小时），秋葵去掉上面的把，和木耳一起煮，水开后煮1分钟就可以了。捞起的秋葵斜切段，和木耳放一起备用。山药去皮切片，...
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健康青菜—耗油菜心的做法步骤及图解,美味正宗的健康青菜—耗油菜心做法

  • 健康青菜—耗油菜心

  • 最近喜欢吃蔬菜，既有饱腹感，又能减少肉类摄入，一举两得。用料菜心400克酱油1勺盐10克（建议以个人口味添加）蒜8瓣（切成蒜末）葱半根姜丝一点，以个人口味添加耗油1勺健康青菜—耗油菜心的做法1.焯水菜心清洗干净后焯水，由于菜心根部比较粗，所以建议先竖起来焯根部1分钟，然后把整颗放水...
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爱心司康的做法和图解 好吃的爱心司康家常做法

  • 爱心司康

  • 用料低筋面粉250克淡奶油250ML泡打粉4克细砂糖30克盐2克鸡蛋1个爱心司康的做法低筋粉、泡打粉、细砂糖、盐过筛入盆。充分混合，搅拌均匀。加淡奶油，刚能把面粉混合团起来即可。注意面团不能太湿。不要过度揉按面团，否则司康不易长起来。皮肤上撒少许面粉，将面团擀成方形。再...
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康康的午餐日记之卷心菜蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的康康的午餐日记之卷心菜蛋饼做法

  • 康康的午餐日记之卷心菜蛋饼

  • 这个方子不是我的，是在下厨房看到的，简单易学，还很好吃，饭渣小康今天破天荒吃进半个饼用料卷心菜2、3片鸡蛋1个盐一丢丢油一丢丢胡椒粉（可不加）一丢丢普通面粉一勺康康的午餐日记之卷心菜蛋饼的做法卷心菜，也就是我们常说的包菜选比较里面嫩一点的叶子两三片，洗干净，切成小块放进...
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早餐=健康=好心情的做法步骤及图解,美味正宗的早餐=健康=好心情做法
健康小点心的做法和图解 好吃的健康小点心家常做法

  • 健康小点心

  • 健康的小点心呦~好吃又简单呢~用料保鲜袋1个酸奶（原味的可能不太好）2至3瓶健康小点心的做法1.把酸奶倒入保鲜袋里2.保鲜袋剪开一个小角，把酸奶一点点挤到盘子上；3.放入冰箱冰冻约一小时就可以了~健康的小点心呦~好吃又简单呢~小贴士常温下一定会很快融化。不过你可以一粒一粒...
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香橙司康&心想事“橙”的做法步骤及图解,美味正宗的香橙司康&心想事“橙”做法

  • 香橙司康&心想事“橙”

  • 新的一年祝大家万事诸顺心想事“橙”！最近囤了好多橙子，天气太冷又不想吃，不如做成甜蜜的香橙司康吧，橙香四溢，温暖着整个冬天。用料橙子🍊1个中筋/低筋面粉140克黄油30克牛奶🥛40克白砂糖15克鸡蛋1个盐1克泡打粉2克香橙司康&心想事“橙”的做法准备好所需要的食材。黄油...
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卷心菜饼（健康蔬菜饼）的做法步骤及图解,美味正宗的卷心菜饼（健康蔬菜饼）做法

  • 卷心菜饼（健康蔬菜饼）

  • 用料鸡蛋2个卷心菜半颗面粉三大勺食盐少许白胡椒粉少许卷心菜饼（健康蔬菜饼）的做法卷心菜切丝洗净加入其他材料搅拌均匀摩飞六圆盘刷油，或者平底锅刷油加入卷心菜糊煎至金黄翻面两面金黄即可出锅，美味的卷心菜饼就完成了。...
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健康点心❤️蕃薯饼的做法步骤及图解,美味正宗的健康点心❤️蕃薯饼做法

  • 健康点心❤️蕃薯饼

  • 红薯一般以个为单位，份量难定，菜谱用量作为参考，各用料可以对比加减。按下边操作步骤操作，相对可以控制好用料比例。成品很好吃哦😋😋用料红薯2个(约270g)砂糖20克奶粉20克糯米粉80克中筋面粉40克自制红豆沙适量健康点心❤️蕃薯饼的做法蕃薯建议选用湿糯品种，带皮隔水蒸熟蕃薯...
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淡奶油司康（爱心小点）的做法步骤及图解,美味正宗的淡奶油司康（爱心小点）做法

  • 淡奶油司康（爱心小点）

  • 虽然有点变形，但不影响口感😁，今天特意做了这个爱心小点，小朋友春游或出去游玩的时候带这个顶饿，也方便携带，外面买的薯片、包装袋里的东西真心不敢给孩子吃用料普通面粉250g淡奶油80g无盐黄油60g盐1g细砂糖50g鸡蛋1个无铝泡打粉6g蛋黄液（刷表面）少许淡奶油司康（爱心小点）的做法黄...
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爱心健康饮的做法和图解 好吃的爱心健康饮家常做法

  • 爱心健康饮

  • 爱的味道用料爱的供养爱心健康饮的做法爱的食材爱的食材小V的强大爱的味道小贴士用心做爱的味道...
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爱心❤司康的做法和图解 好吃的爱心❤司康家常做法

  • 爱心❤司康

  • 简单易操作用料低筋面粉250克奶油80克泡打粉5克黄油60克细砂糖50克鸡蛋1个盐1克另蛋液少许刷表面用爱心❤司康的做法室内软化黄油，然后把所有的材料揉成面团。把面团擀成2厘米厚的面饼，然后用心❤型模具压出模子放在铺有油纸的烤盘上，刷上蛋液。放进上下火180度预热好的烤箱...
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蔬菜点心（好吃健康）的做法步骤及图解,美味正宗的蔬菜点心（好吃健康）做法

  • 蔬菜点心（好吃健康）

  • 请原谅作品的样貌，味道不错哦！用料黄瓜一根番茄酱一罐牙签一盒蔬菜点心（好吃健康）的做法先将黄瓜切片削皮我建议大家自己做番茄酱把番茄酱我的黄瓜片上一层的放，然后呢？每一层都涂一点番茄酱层数按自己的喜好而定。小贴士番茄酱非常的简单，自己就可以做，吃买的话，那么费钱，所以说。...
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小心心❤️柿饼核桃仁卷 好吃健康又简单的做法步骤及图解,美味正宗的小心心❤️柿饼核桃仁卷 好吃健康又简单做法

  • 小心心❤️柿饼核桃仁卷 好吃健康又简单

  • #神仙零食#柿饼核桃仁卷～快看！这里有四个小心心！你也是有着四叶草🍀心脏的神仙零食啦！而且啊，超喜欢柿饼的橙红色，暖暖的，简直是秋冬治愈系！当然主要是因为四叶草是我本命～用料纸皮核桃5个陕西吊柿5个小心心❤️柿饼核桃仁卷好吃健康又简单的做法柿饼去头尾，然后再从侧边竖切一刀，裹上...
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夹心海苔——健康小零食的做法步骤及图解,美味正宗的夹心海苔——健康小零食做法

  • 夹心海苔——健康小零食

  • 夹心海苔酥脆鲜香，做为平时的小零食做一些既美味也健康，可以做成芝麻夹心，坚果夹心，肉松夹心……做好酱汁，掌握住技巧可以做成你喜欢的各种口味。用料麦芽糖60克水13克蚝油3克糖22克生抽10熟芝麻，肉松，熟杏仁片适量寿司海苔12张工具:硅胶垫，硬毛刷，擀面杖，裱花袋夹心海苔——健康小...
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点心·无油健康香煎饼的做法步骤及图解,美味正宗的点心·无油健康香煎饼做法

  • 点心·无油健康香煎饼

  • 无油无糖简单易做用料鸡蛋1只小麦粉100-120g香蕉半根点心·无油健康香煎饼的做法将上述材料在碗里混合并加入少许凉开水或矿泉水。用勺子将混合物搅拌均匀，并根据浓稠度适当加减水。如果用勺子比较难搅拌均匀，有电动打蛋器可以选择用这个，我比较懒，就用的打蛋器搅拌的，比较快，...
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健康点心| 麻辣烤豆筋的做法步骤及图解,美味正宗的健康点心| 麻辣烤豆筋做法

  • 健康点心| 麻辣烤豆筋

  • 快手方便低油低脂补充蛋白质分分钟复刻街头烤面筋🌝用料豆筋5-6根烙锅辣椒面10g盐2g植物油5g素芝士粉适量健康点心|麻辣烤豆筋的做法豆筋泡发斜切成片沥干水分加所有调味料拌匀，冰箱冷藏30分钟烤箱预热230°8分钟成品口感是有韧劲有嚼头的230°10分钟成品口感是酥脆的跟炸...
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爱心司康饼--电饼铛版的做法步骤及图解,美味正宗的爱心司康饼--电饼铛版做法

  • 爱心司康饼--电饼铛版

  • 改良配方用料盐2克低筋面粉60克克小苏打2克蛋黄适量牛奶20克奶酪两片黄油20克爱心司康饼--电饼铛版的做法1-黄油+面粉+奶酪一起揉搓均匀，简单粗暴点就行，不需要完美2-加牛奶粗粗的拌拌，进冰箱冷藏半小时，3-拿出来擀片装，用磨具扣出爱心型，4-电饼铛放点油，把爱心放进去，上下盘加热...
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