![防-癌消节美颜-海带炖猪脚汤煲的做法步骤及图解,美味正宗的防-癌消节美颜-海带炖猪脚汤煲做法]( "防-癌消节美颜-海带炖猪脚汤煲的做法步骤及图解,美味正宗的防-癌消节美颜-海带炖猪脚汤煲做法")
- 海带鲜美爽口而且有利于防-癌去结--节，猪脚富含胶原蛋白非常利于皮肤弹性光滑度提升。加几块姜片就可以做出美味，快试试吧用料猪蹄前腿1只海带400克黄豆(可选)50克姜3片料酒1勺葱花1根防-癌消节美颜-海带炖猪脚汤煲的做法备好海带，猪蹄料酒焯水后锅里炒香，有黄豆的先将黄豆浸...
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![潮汕柑饼（消耗春节的柑）的做法步骤及图解,美味正宗的潮汕柑饼（消耗春节的柑）做法]( "潮汕柑饼（消耗春节的柑）的做法步骤及图解,美味正宗的潮汕柑饼（消耗春节的柑）做法")
- 用料白糖200克潮州柑6个水少量潮汕柑饼（消耗春节的柑）的做法把柑削皮，削去薄薄一层皮就好哦。这是考验你家削皮刀的时刻哈哈然后泡水，要泡三天，水多点，最好压一下，别让它们浮起来。一天换三四次水。泡好后的柑切四刀，用到放平在柑上面压一下。变成这样上锅蒸30-40分钟蒸好拿去阳...
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![醇奶燕麦粥-节后消滞去积食的做法步骤及图解,美味正宗的醇奶燕麦粥-节后消滞去积食做法]( "醇奶燕麦粥-节后消滞去积食的做法步骤及图解,美味正宗的醇奶燕麦粥-节后消滞去积食做法")
- 你家宝宝春节吃滞了吗?宝宝当遇到大便不畅或不思饮食时妈妈就很头痛，用药副作用大，最好用食物去调理，大家都知道燕麦煮出来高度粘稠，因为其中beta葡聚糖量的作用，燕麦煮出来越粘稠，则保健效果越好，这种非淀粉多糖，能有效带出肠道中堆积的毒素。所以燕麦对于小孩积食与通便有一点...
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![乳腺增生、结节食谱||每天一杯，消肿散结的做法步骤及图解,美味正宗的乳腺增生、结节食谱||每天一杯，消肿散结做法]( "乳腺增生、结节食谱||每天一杯，消肿散结的做法步骤及图解,美味正宗的乳腺增生、结节食谱||每天一杯，消肿散结做法")
- 乳腺得增生、结节其实和人体的肝经有很大的关系，我们日常遇到不顺心的事，心情老是焦虑、委屈、生气，肝气阻塞气血运行，反应在乳房就产生结节、增生、囊肿。今天说的这个“水”，我之前得乳腺结节肿块，老家中医传授的，调理乳腺增生、结节，乳腺炎效果很好！特别是有以下症状情况的结节...
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![七草粥 节后调理消化功能的做法步骤及图解,美味正宗的七草粥 节后调理消化功能做法]( "七草粥 节后调理消化功能的做法步骤及图解,美味正宗的七草粥 节后调理消化功能做法")
- 正月初七七草节，霓虹人食七草粥用料大米100克芹菜15克荠菜15克菠菜15克茼蒿15克苤蓝（大头菜）15克萝卜15克白菜10克盐少许七草粥节后调理消化功能的做法洗米然后熬粥，七草洗净切小备用放入七草和盐即可...
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![戚风蛋糕—春节消耗鸡蛋的法宝的做法步骤及图解,美味正宗的戚风蛋糕—春节消耗鸡蛋的法宝做法]( "戚风蛋糕—春节消耗鸡蛋的法宝的做法步骤及图解,美味正宗的戚风蛋糕—春节消耗鸡蛋的法宝做法")
- 每逢春节，亲戚朋友鸡蛋都是一箱箱地送。虽然都是特别好的草鸡蛋，但是时间长了，还是不太健康，那就早点消耗掉吧～配方是8寸圆模，其他规格，同比例放大缩小即可。鸡蛋以65g为标准。65*5=325，鸡蛋连壳大于325克就行。用料鸡蛋5个低筋面粉80克牛奶40克细砂糖60克蛋白+30克蛋黄色拉油40...
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![勤俭节约之消耗披萨酱大法的做法步骤及图解,美味正宗的勤俭节约之消耗披萨酱大法做法]( "勤俭节约之消耗披萨酱大法的做法步骤及图解,美味正宗的勤俭节约之消耗披萨酱大法做法")
- 昨天在家做披萨剩的一点酱，直接泼掉又觉得有点浪费，想了想那就炒个鸡蛋吧！用料鸡蛋3个番茄沙司1勺黑椒酱2勺烤肉酱1小勺勤俭节约之消耗披萨酱大法的做法其实是因为来不及买披萨酱所以用家里的酱调了一下，没想到味道还不错😂按这个量调出来的酱可以刷在一个八寸披萨上，多的就炒...
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![每逢佳节胖三斤喝冬瓜荷叶汤祛湿消脂的做法步骤及图解,美味正宗的每逢佳节胖三斤喝冬瓜荷叶汤祛湿消脂做法]( "每逢佳节胖三斤喝冬瓜荷叶汤祛湿消脂的做法步骤及图解,美味正宗的每逢佳节胖三斤喝冬瓜荷叶汤祛湿消脂做法")
- 假期跟朋友家人各种聚会，才几天就胖了一圈，马上煲冬瓜荷叶汤来消脂减肥。荷叶冬瓜汤能祛湿、瘦身、减脂、健脾胃，利尿消肿。偏瘦的人不能多喝以免瘦得太多。用料冬瓜250克姜3片玉米1根红萝卜1根荷叶1张红萝卜1根薏米30克每逢佳节胖三斤喝冬瓜荷叶汤祛湿消脂的做法西施骨冷水...
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![盛夏时节的消暑小菜「酱萝卜」的做法步骤及图解,美味正宗的盛夏时节的消暑小菜「酱萝卜」做法]( "盛夏时节的消暑小菜「酱萝卜」的做法步骤及图解,美味正宗的盛夏时节的消暑小菜「酱萝卜」做法")
- 关联商品酱萝卜价格:16.8骆师傅手工制作酱萝卜，纯天然无添加，不含防腐剂，吃得美味又放心哦！酱萝卜，是海南的一种传统时令小菜，也是餐前必不可少的开胃小菜。经调味腌制的萝卜片酱色诱人，吃起来爽脆鲜香，酸甜开胃，微辣诱人，入味至极，盛夏时节，暑热尽消。用料萝卜1000克酱油150克香醋10...
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![素食✅节瓜祛湿消暑汤的做法步骤及图解,美味正宗的素食✅节瓜祛湿消暑汤做法]( "素食✅节瓜祛湿消暑汤的做法步骤及图解,美味正宗的素食✅节瓜祛湿消暑汤做法")
- 小动物，它们吃草；而我们人也应该吃自己天然的植物，我们有多少的素可以吃啊，为什么我们非要吃动物的肉呢？😊G2-12用料食材：节瓜粉葛适量胡萝卜适量玉米适量干花菇适量绿豆，赤小豆，薏仁，茨实，云灵，莲子，百合，蜜枣，姜适量调味料：植物油，盐。适量素食✅节瓜祛湿消暑汤的做法做法：1、节瓜和粉葛...
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![鱼骨瑶柱节瓜消暑祛湿汤的做法步骤及图解,美味正宗的鱼骨瑶柱节瓜消暑祛湿汤做法]( "鱼骨瑶柱节瓜消暑祛湿汤的做法步骤及图解,美味正宗的鱼骨瑶柱节瓜消暑祛湿汤做法")
- 节瓜，又叫毛瓜，最容易、最常种植的一种瓜菜，公公自己种的，分享给我们，必须珍惜！！这道汤有消暑祛湿的功效，节瓜是冬瓜科类，功效类似。我用的是鲜香的配料，但一点都不会减少消暑的功效，而且口感鲜甜，小朋友会更容易消化。用料节瓜2个鱼骨（任何鱼）1条瑶柱少许姜片5片鱼骨瑶柱节瓜消暑祛湿...
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![大暑时节，冰荷粥助消暑的做法步骤及图解,美味正宗的大暑时节，冰荷粥助消暑做法]( "大暑时节，冰荷粥助消暑的做法步骤及图解,美味正宗的大暑时节，冰荷粥助消暑做法")
- Moses良心制作——美食，只是为了开心，为了健康，为了生活的更好。（欢迎关注foodMIXlife_ZMX或食MIX生活）◣欢迎联系原创作者转载其原创图片及文本，若未通知原创作者或未经本人授权，不得擅自以任何形式使用、篡改、转载原创作者的图片、文本及原文链接，若经发现，必追究责任。◥用料...
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![暮春季节 消炎清肝泻火 槐花炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的暮春季节 消炎清肝泻火 槐花炒蛋做法]( "暮春季节 消炎清肝泻火 槐花炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的暮春季节 消炎清肝泻火 槐花炒蛋做法")
- 暮春季节的槐花，苦性微寒，具有清肝泻火消炎的作用，大家不妨吃一点。用料鸡蛋3-5个槐花100克暮春季节消炎清肝泻火槐花炒蛋的做法槐花在沸水里焯水1-2分钟，水里放一勺盐。焯水后过凉水，并挤干水分。把槐花放在打散的鸡蛋液里，加一点盐，然后炒熟即可。最好炒到鸡蛋表面带一点金黄，...
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![减脂消暑瑶柱节瓜薏米瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的减脂消暑瑶柱节瓜薏米瘦肉汤做法]( "减脂消暑瑶柱节瓜薏米瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的减脂消暑瑶柱节瓜薏米瘦肉汤做法")
- 夏天想吃清甜节瓜，想吃鲜味瑶柱用料瘦肉300克节瓜半个瑶柱10颗厚肉冬菇1朵薏米1小把小米1小把姜5片减脂消暑瑶柱节瓜薏米瘦肉汤的做法提前2小时泡发瑶柱，冬菇，薏米提前1小时腌制瘦肉，放酱油，花生油，盐切瓜备用养生壶选煲汤模式40分钟，食材倒进去，瘦肉最后半小时才放一人份完工小...
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![春节的消食解腻茶好吃的烹饪方法 春节的消食解腻茶的地道做法和步骤]( "春节的消食解腻茶好吃的烹饪方法 春节的消食解腻茶的地道做法和步骤")
- 过年都吃腻了吧，喝什么茶能消食解腻呢用料乌梅约10克山楂约10克甘草约5克陈皮1～2片红枣3～4粒春节的消食解腻茶的做法备好食材，偏酸，因为控糖所以用红枣代替冰糖，酸酸甜甜的把枣子拧一拧，使表皮开裂，便于糖分溶解清水静泡约30分钟后，冲洗去浮尘各种电磁炉，养生壶等煮开小火慢慢炖煮，...
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![法式咸派Quiche～消耗感恩节后的火鸡肉的做法步骤及图解,美味正宗的法式咸派Quiche～消耗感恩节后的火鸡肉做法]( "法式咸派Quiche～消耗感恩节后的火鸡肉的做法步骤及图解,美味正宗的法式咸派Quiche～消耗感恩节后的火鸡肉做法")
- 每次过完感恩节就会有很多剩菜，常常利用这些剩菜来做一些孩子爱吃的菜，法式咸派既受欢迎又容易做，食材变化多弹性大，特别适合拿来利用节后剩下的火鸡肉。喜欢里面有洋葱和蘑菇，另外可再加上一两种蔬菜像西兰花，白花菜，橄榄球，菠菜或芦笋放在馅料里，加上各种乳酪直接做素的也很好吃...
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![春节必备消食解腻汤：酸甜可口的快手汤的做法步骤及图解,美味正宗的春节必备消食解腻汤：酸甜可口的快手汤做法]( "春节必备消食解腻汤：酸甜可口的快手汤的做法步骤及图解,美味正宗的春节必备消食解腻汤：酸甜可口的快手汤做法")
- 春节各家各户都会准备很多大鱼大肉来招待亲朋好友和自己吃，时间久了难免会出现油腻不消化的现象。今天我就用平时我们吃的苹果，金桔，红枣加上山楂干和少量的冰糖来做个简单快手不管是春节还是平时必不可少的的消食解腻汤。用料金桔11个山楂干2把苹果1个红枣1把冰糖1把纯净水...
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![红豆糯米饭，小寒时节消寒排湿固肾气的做法步骤及图解,美味正宗的红豆糯米饭，小寒时节消寒排湿固肾气做法]( "红豆糯米饭，小寒时节消寒排湿固肾气的做法步骤及图解,美味正宗的红豆糯米饭，小寒时节消寒排湿固肾气做法")
- 出自陈允斌老师的方子，记录下来。每年小寒时节食用，顺时养生。可以消寒，排湿，固肾气用料糯米150克赤小豆150克水适量猪油适量克盐2.5克芝麻少许红豆糯米饭，小寒时节消寒排湿固肾气的做法材料准备赤小豆冷水泡一晚(或保温杯开水泡一夜)糯米淘洗沥干热锅下猪油，可以适当多放点加...
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![广式靓汤（五）清热、消暑节瓜排骨瑶柱汤的做法步骤及图解,美味正宗的广式靓汤（五）清热、消暑节瓜排骨瑶柱汤做法]( "广式靓汤（五）清热、消暑节瓜排骨瑶柱汤的做法步骤及图解,美味正宗的广式靓汤（五）清热、消暑节瓜排骨瑶柱汤做法")
- 此款汤水具有清热消暑、正气解毒、利尿消肿、滋阴润燥、恢复体力之功效；特别适宜汗多疲劳、小便不利、肾病、水肿者。夏季人易出汗、消耗大，既想补充水分，又要补充营养，喝汤就再适合不过了。（2-3人份）节瓜：性平味甘、健脾利水。眉豆：健脾利湿。姜丝：辛散、养阳气。排骨、江瑶柱：滋...
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- 节瓜，夏天的美味！百搭食材和海鲜最配，与花蟹搭配鲜美开胃，是夏季消暑的好菜！用料蟹1斤节瓜1个葱头1颗姜6片酱油糖盐料酒蠔油消暑～节瓜焖花蟹的做法螃蟹，选择花蟹、三眼蟹、毛蟹都可以。打开盖子去掉腮、去掉胃，对半的切开，洗净备用。节瓜刮皮、洗净、切块备用。准备好姜片和红葱头...
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![春节消食茶的做法和图解 好吃的春节消食茶家常做法]( "春节消食茶的做法和图解 好吃的春节消食茶家常做法")
- 用料山楂6个草莓6个蓝莓6个冰糖6颗金桔6个菠萝6片小苹果1个小砀山梨1个柠檬1片红茶包1包春节消食茶的做法小米养生壶，水放至上限，选择“果茶”程序茶色诱人，酸甜可口。...
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![简单易学的消灭咸蛋白节瓜汤美食做法]( "简单易学的消灭咸蛋白节瓜汤美食做法")
- 做糯米蛋剩下的咸蛋白七八个吧放了两天在冰箱决定想办法消灭用料咸鸭蛋蛋白随便你几个节瓜2虾米干一小把姜丝几条消灭咸蛋白节瓜汤的做法虾米泡一下，节瓜削皮切块。锅中放水开大火，切姜丝放进。放虾米。煮五分钟，放入节瓜。大火滚开，收小火，煮十五分钟。咸蛋白绞开来，放入汤里...
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- 用料盐适量豆角适量土豆适量葱适量盐适量蒜子适量老抽适量姜适量料酒适量耗油适量有结节的姐妹常吃这道菜，消肿散结的做法将土豆切块，放入清水中浸泡，豆角切段，姜切菱形片，蒜子切片，葱白切段锅中倒入小半锅油，烧成八成热时，下入豆角，炸至七成熟后，捞出，接着倒入土豆，炸至土豆边缘金黄...
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- 用料南瓜牛奶糖盐万圣节🎃南瓜粥🎃南瓜汤🎃消耗南瓜的做法南瓜去皮洗净切小块上锅蒸30分钟蒸好的南瓜放搅拌机搅碎搅拌好的南瓜泥小锅中加入牛奶搅拌煮开即可加入少许糖和盐香甜可口的南瓜汤Yum！...
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![「消耗酵种」黑麦节瓜饼的做法步骤及图解,美味正宗的「消耗酵种」黑麦节瓜饼做法]( "「消耗酵种」黑麦节瓜饼的做法步骤及图解,美味正宗的「消耗酵种」黑麦节瓜饼做法")
- 消耗酵种的好方法随性又快手用料黑麦天然酵种200克（100%水粉比例）鸡蛋1只节瓜（或西葫芦）1个帕玛森干酪30g盐、黑胡椒适量牛油果1只虾酱/番茄酱适量（可选）【消耗酵种】黑麦节瓜饼的做法将节瓜洗净刨丝，切成6cm的细丝将酵种、鸡蛋搅拌均匀，加入节瓜丝、盐、帕玛森、胡椒混合平底锅...
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烹调屋
