- 用料青椒3个西红柿1个木耳10朵鸡蛋2个料酒盐生抽红黑黄绿~花样青椒炒鸡蛋的做法青椒洗净,手撕成小块,焯水备用西红柿洗净切小块备用木耳泡发,洗净焯水备用鸡蛋加一勺料酒,炒熟备用葱花炝锅加入碧绿的青椒翻炒加入西红柿翻炒青椒和鸡蛋炒软后,加入木耳继续翻炒最后加入鸡蛋,锅气...
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- 用料五花肉葱姜蒜青椒糖老抽少许红黑菜单1焖面的做法葱姜蒜爆香下肉中火煸炒,榨油放入青椒炒加入生抽,老抽,糖,豆瓣酱等翻炒加水,没过菜放面条开小火,十分钟(人不离火,时间长了面条糊了,短了面条夹生)五分钟后汤收的差不多,面条拌匀,再继续...
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- 一款适合秋冬季的暖胃养生红豆乌豆饮~红豆搭配黑豆与黑芝麻,比起豆浆更佳醇香营养~也可水量减少至600克,做糊,饱腹感强~用料红豆(提前6小时浸泡)100克黑豆(提前6小时浸泡)20克黑芝麻20克水1000克冰糖/白砂糖50克养生红黑双豆饮的做法红豆、黑豆提前浸泡,黑芝麻使用前洗净(熟黑芝麻香...
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- 红黑双艳,这名字起得。。。。这是粥书上的名字。其实就是红枣黑米粥。据说这是陕西的地方传统风味小吃,用当地特产制作而成。喜欢甜食的,可以酌加白糖调味而食。用料黑米60克红枣35克水适量枸杞少许红黑双艳的做法用料黑米过筛去尘,拣净杂质用细水流轻轻冲洗,并用手轻微搅动,洗...
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- 黄油、燕麦、面粉、鸡蛋等都是磅蛋糕制作基本都在用的成分。英伦是轻蛋糕的提出与践行者,融合多地轻盈优质蛋糕制作技艺,流水线设计出一款款蛋糕配方。与布列塔尼的主要区别在于,是否月饼配方。两者确实有着不少共通之处。用料西麦燕麦若干煮熟红黑双枣泥若干隔夜煮熟紫薯泥...
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- 发际线越来越高😭,手脚越来越容易麻😭,头越来越容易晕晕😭,年纪大了,补肾补血养颜走起😄😄用料红豆适量黑米适量黑芝麻适量红皮花生适量枸杞适量大米少量百合少量薏米少量红糖适量红黑养生粥的做法1.材料洗干净,放进锅里,加入适量水;2.大火煮沸,转小火;3.用煮煮停停的小火焖煮,约30...
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- 秋冬就是要喝些热乎乎的才暖胃暖心暖身体啊!用豆浆机一键搞定,食材可以替换。用料红豆30克黑米15克黑芝麻10克核桃仁20克枸杞10克红枣7颗桂圆干4颗饮用水适量五谷红黑豆浆暖饮的做法食材大都是红色或者黑色,没有的食材可以找相似的来替换掉。红枣去核,桂圆干剥好,其余食材除黑...
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- 用料红枣6颗黑木耳适量冰糖4小颗红黑盅的做法红枣冲洗一遍,放水中泡涨;黑木耳泡发,冲洗干净,撕成小朵将三颗红枣,两颗冰糖,一半量的黑木耳,放进一盏蒸盅里,加水至满。锅里加凉水,将蒸盅放在蒸屉上,开始蒸。水开后转小火,蒸50分钟即可...
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- 用料黑豆10克红豆10克红枣2颗桂圆2颗红糖1颗红黑豆浆的做法红豆和黑豆提前一晚浸泡,第二天把红豆黑豆和冷,去核的红枣,桂圆和红糖一起放入破壁机,豆浆模式,等待30分钟,就可以喝到美味豆浆了。该款豆浆补气血效果很好哦~...
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- 这是上周6.29随手做的哒😋趁天气不错,趁心情正好。于是就有这道糖水啦!用料红豆黑豆赤小豆桂圆红枣枸杞白糖云南老冰糖【糖水】甜在心里:红黑赤小豆红枣桂圆糖水的做法1、豆豆需提前一两小时泡好2、枸杞、红枣、桂圆适量,洗净便好3、云南老冰糖2粒,并加入适量白糖(为什么要加老...
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- 因为买了很多速冻水果,所以就把它做果酱。外面卖的果酱一般甜度刚好,其实是放了很多糖才会调味美味,但这样我们就会过度纳入糖分,所以这款低糖果酱,绝对是低糖族的必备单品。刚做好时会有点酸,但放冰箱一夜后,酸度变淡。大家可以一试用料新鲜黑莓或速冻黑莓,速冻草莓适量约300克...
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- 用料紫糯米糙米桂圆红枣黑木耳枸杞坚果(出锅后拌入)开吃的时候可以滴碘柠檬加点葡萄干这类的补血红黑粥🥣(素食)的做法电饭煲焖煮即可...
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- 冬天到了,感觉豆浆机的使用频率都高了起来,这款黑豆黑米黑芝麻红枣浆(三黑一红养生浆👀)绝对是爱美猪猪女孩的标配呢!!黑米真的太香了,黑米的用量较多,给这款豆浆增加很浓的香味,且红枣的甜是点睛之笔哦,和黑米的味道很搭!不加红枣整体风味就会单一且逊色很多。用料黑豆45g(1/2量杯)黑...
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- 喝豆浆的时候顺便补个肾。用料黑米25克红豆15克黑豆15克黑红浆的做法两种食材洗净,提前浸泡6小时,煮熟,打成豆浆。...
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- 营养丰富,浓郁爽口,柔软中不缺香甜用料黑米适量红豆少量绿豆一小点冰糖500g红绿黑米的做法红豆绿豆黑米一起煮熟出锅加冰糖闷化把煮豆的水放糖浇在豆上剩下可以配着喝放置一会即可食用小贴士绿豆少量...
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- 用料黑鱼1条去头尾切段料酒2勺蒜粒2个葱4根姜10克生抽3勺老抽2勺水30克油15克红烧黑鱼的做法葱姜蒜油入主锅,2分钟V反转小勺爆香放入其他所有食材,6分半钟V反转小勺出锅后把酱汁淋在鱼上,趁热享用...
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- 因为楼主嘴笨但凡鱼刺多的鱼种(比如鲫鱼)基本都吃不了会出人命所以带鱼鲳鱼是我的最爱今天有一条超大只又超新鲜的黑鲳打算红烧了来讨家人欢心~选红烧做法是因为这条黑鲳有两个手掌那么大肉身厚实厚重一般白鲳比较薄适合清蒸用料黑鲳一条姜一坨蒜头一颗料酒酱油生抽盐和糖...
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- 用料枸杞粒红枣颗红豆克红糖克花生克五红$五黑的做法如上所述如上所述...
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- 营养早餐红黑豆包,最主要的是超级简单:)用料红豆200克酵母15克面粉500克白糖50克黑豆200克红黑豆包的做法红豆黑豆洗净,加一倍水,高压锅55分钟和面醒发豆子煮好后,加红糖或者白糖,搅拌机打碎放凉,面发好后,即可包...
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- 西红柿,茄子,豆腐组合用料西红柿1个茄子1根老豆腐1块小葱2根红白黑的做法豆腐切小块,焯水。🍆茄子切滚刀块,先用水泡一会,这样可以少吸油。然后晾干,下油锅炸至金黄,捞起。余油煎豆腐,翻炒,撒点盐,捞起。余油炒番茄,放一点小葱,煸出汁。下豆腐,茄子一起翻炒。放点生抽,醋,糖,盐,起锅前撒点...
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- 看了厨友的各种芝麻丸的做法,心里萌生了无数的想法,孩子还小,父母已老!所以制作一些有营养的食物,家里人还是可以接受的!一份心意❤️,一点温暖!用料熟黑豆适量熟红枣干适量熟红豆适量蜂蜜适量熟黑芝麻1斤勺子一个料理机一台筛网一个锅一口碗一只小盆一个蜂蜜适量一次性手套若干只...
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- 用料黑芝麻3克黑米一把黑豆一把水1000克红枣三颗红薯一个花生一把山药一小根黑豆黑米黑芝麻红薯粥的做法破壁机...
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- 味道一般养发豆浆机选择“快豆浆”和“五谷豆浆”模式,黑豆都没有完全打烂。用料黑豆10克黑米10克黑芝麻10克红豆10克黄豆10克红枣3颗黑豆黑米黑芝麻红豆黄豆红枣饮的做法加500ml水...
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- 卤煮会告诉你是我拔丝拔糊了么用料红薯一个食用油白糖黑糖红薯的做法红薯洗净去皮切成小块倒入少许油下锅翻炒至7成熟捞出红薯重新倒油多一些超小火加温至6成倒入适当白糖不停搅动白糖变成金黄色时倒入红薯翻炒即可出锅小贴士要想做拔丝就要快手白糖变色很快做黑糖就可以...
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- 红色的果和黑色的果用料水100ml优洛乳200ml草莓3个蔓越莓10多颗鲜桑葚5颗蓝莓10多颗红与黑的做法搅拌机30秒...
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