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炒青菜的做法食谱

超简单的炒青菜（小白菜）的做法步骤及图解,美味正宗的超简单的炒青菜（小白菜）做法

  • 超简单的炒青菜（小白菜）

  • 用料小白菜适量蒜2瓣盐适量超简单的炒青菜（小白菜）的做法小白菜洗净切段，大蒜切丁油热放入大蒜爆香加入小白菜并不断翻炒炒软后放入少量水继续翻炒最后加入食盐，出锅装盘即可...
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简单易学的微波炉炒青菜美食做法

  • 微波炉炒青菜

  • 三分钟美食，省时，少油，保持蔬菜营养不流失，没有多余的水分，可变花样！厨友们可以尝试一下不同的蔬菜看哪种好吃。用料青菜适量蚝油少量盐比平时炒菜少一半量蒜末或者生蒜粉你平时炒菜用啥？都可以加微波炉炒青菜的做法青菜洗净，充分沥水1.将干的调料和蔬菜放进微波容器，戴手套揉搓均...
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虾米炒青菜的做法和图解 好吃的虾米炒青菜家常做法

  • 虾米炒青菜

  • 用料上海青600g虾米100克蒜瓣5个葱白小段十三香2g虾米炒青菜的做法蒜瓣、葱白切片。上海青洗净，切掉根部。将小片嫩叶与大叶子分开放。锅烧热之后，将蒜片、葱花下锅，翻炒出香味，加小半勺十三香。再加入一小把虾米，翻炒出香味。将大片的叶子加入锅中翻炒。根据菜量，加入生抽2大...
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辣炒青菜的做法和图解 好吃的辣炒青菜家常做法

  • 辣炒青菜

  • 天气越冷越喜欢吃辣，吃完火锅剩了很多青菜，弃之可惜，来一道辣炒青菜吧，吃完胃里暖暖的。希望看到这个菜谱的朋友都可以一切暖暖哦～用料青菜混合蒜3瓣朝天椒4只味达美六平勺酱油半勺蚝油一勺醋半勺盐适量花椒十粒油适量辣炒青菜的做法准备好洗干净的青菜，可以混合，我这个是吃火锅...
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家常炒青菜的做法和图解 好吃的家常炒青菜家常做法

  • 家常炒青菜

  • 用料青菜适量平菇（没有不用加）3个蒜1瓣料酒适量盐，味精适量家常炒青菜的做法菜入盐水浸泡后清洗干净切散锅内加油烧热，放入一片大蒜菜切好后倒入锅内翻炒翻炒看着焉下去，料酒洒一圈，继续翻炒翻炒看着差不多，加入热水平平，盖锅盖喜欢烂一点，焖烧三分钟一般2分不到就可以出锅出锅前...
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简单易学的小炒青菜蘑菇美食做法

  • 小炒青菜蘑菇

  • 用料小青菜500克蒜3瓣蘑菇4个六月雪轻盐牡蛎酱油1小勺盐2-3克小炒青菜蘑菇的做法蘑菇洗净切厚一点片，开水汆烫一两分钟至蘑菇变软，小青菜洗净锅里油热加入花椒几粒红辣椒一个蒜瓣几个爆香，加入青菜快速翻炒，加入蘑菇继续，翻炒均匀加入一小勺六月鲜酱油，少加一点盐，出锅。一点点...
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不焯水的快手香菇炒青菜的做法步骤及图解,美味正宗的不焯水的快手香菇炒青菜做法

  • 不焯水的快手香菇炒青菜

  • 真是太喜欢吃菌类了，我上辈子可能是个蘑菇。用料青菜3颗香菇6朵盐1勺糖1勺味精1勺食用油多一点不焯水的快手香菇炒青菜的做法青菜洗净香菇用开水泡发，用了开水，后面可以省去焯水。锅里多倒一点油。油热放香菇翻炒，炒时间稍长一些，帮助断生。再倒入青菜，炒扁，扁了就是水分都炒出...
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肉丸炒青菜的做法和图解 好吃的肉丸炒青菜家常做法

  • 肉丸炒青菜

  • 家乡的牛肉丸是我的挚爱，无论哪种做法，爆炒煮汤都超赞，最最最重要，做起来超超超简单的。用料青菜适量牛肉丸4颗肉丸炒青菜的做法先将肉丸切成四瓣爆炒，再下青菜一起爆炒至变色即可，爆炒时加少量热水。上盘就搞定啦，是不是非常非常非常简单呢！小贴士不要炒太久喔，不然青菜太老就不...
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简单易学的纯炒青菜(通用)美食做法

  • 纯炒青菜(通用)

  • 用料青菜适量蒜少量葱少量盐少量鸡精少量耗油少量纯炒青菜(通用)的做法起锅热油，放入葱蒜炒出油的味道放入青菜爆炒，太干了，可以适当放点水快熟了之后，放入盐，鸡精，翻炒一下，最后放入耗油出锅小贴士青菜不可炒过熟，过熟就失去了原来的味道...
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简单易学的小炒青菜加鸡蛋美食做法

  • 小炒青菜加鸡蛋

  • 用料小青菜鸡蛋蒜瓣蒜苗葱苗盐水小炒青菜加鸡蛋的做法小上海青洗净控水打四个鸡蛋放入葱花，打撒油烧热放入打好的鸡蛋，铲起，把蒜瓣放入锅里炸。然后，把切好的蒜苗葱苗和洗好的上海青一起放锅里翻炒，撒盐，翻炒，放鸡蛋，再翻炒，加水。最后，烧滚即可，喜欢香菜的可以加点香菜。...
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简单易学的油面筋炒青菜美食做法

  • 油面筋炒青菜

  • 用料面筋4个青菜适量蚝油1勺油面筋炒青菜的做法青菜洗净撕开，去根油面筋撕开，1撕3左右锅内葱姜蒜爆香放入青菜翻炒，放入面筋块翻炒，加入半碗水，半勺蚝油最后加点生抽，翻炒均匀出锅开吃...
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简单易学的最简易版清炒青菜美食做法

  • 最简易版清炒青菜

  • 用料青菜4颗盐按需油按需最简易版清炒青菜的做法把青菜择好放进碗里把水烧开放点菜油水烧开后带上手套用手把菜杆放进水里热熟再全部放进水里烫熟烫熟后出锅过一遍冷水放油热锅后放青菜放盐炒一炒喜欢吃大蒜的可以放大蒜其他调味品按自己喜好放成品...
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简单易学的保证会的炒青菜美食做法

  • 保证会的炒青菜

  • 用料青菜吃多少放多少盐适量味精少许保证会的炒青菜的做法先放水煮沸腾把才放进去半分钟捞出，把水倒掉放油放点蒜米后放青菜在放味精和盐炒就可以了...
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小美家常菜第四十四道——香菇炒青菜，带你认识各种青菜的做法步骤及图解,美味正宗的小美家常菜第四十四道——香菇炒青菜，带你认识各种青菜做法

  • 小美家常菜第四十四道——香菇炒青菜，带你认识各种青菜

  • 青菜（从小就这么叫的，可能各地叫法会有不同。）一年四季都有，属冬季的青菜最好吃，特别是霜冻之后更加软糯可口。上海这边青菜品种还蛮多，收集了一些，和大家一起分享一下。做法都差不多的，小美锅热油后炒4分钟即可。青菜属于深绿色蔬菜（根据中国居民膳食指南健康成年人每天需要摄入3...
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黄豆酱版鲍菇炒青菜的做法步骤及图解,美味正宗的黄豆酱版鲍菇炒青菜做法

  • 黄豆酱版鲍菇炒青菜

  • 因为我女朋友突然想吃黄豆酱，然后又不想直接蘸着馒头啃，所以～～哈哈，你懂的，女朋友最大嘛，于是我就做了这道菜了。。。用料杏鲍菇300克青菜（小白菜）5颗蒜5瓣辣椒适量黄豆酱2大勺食用油适量黄豆酱版鲍菇炒青菜的做法切好杏鲍菇，其实也可以省事儿些，直接用手撕也行😁青菜准备就绪，小白菜...
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炒青菜（必加鱼露）的做法步骤及图解,美味正宗的炒青菜（必加鱼露）做法

  • 炒青菜（必加鱼露）

  • 我炒的蔬菜基本光盘，秘诀就是加了少量鱼露，清甜的蔬菜有种独特的香味，超好吃。用料蔬菜（任一种都可以）1.5斤（2扎，750克）鱼露（任一种鱼露）2汤匙（12克）蒜头4瓣盐1小匙（5克）水3分1饭碗（约80克。）炒青菜（必加鱼露）的做法晚餐炒青菜，份量比较大，超市买了2扎。蔬菜择好洗干净，泡水10分钟以上。准备好...
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香干炒青菜的做法和图解 好吃的香干炒青菜家常做法

  • 香干炒青菜

  • 用料青菜1把香干10块香干炒青菜的做法准备食材。青菜洗净，香干切好。锅中放入少量的油，葱、蒜炒香，放入青菜，中火翻炒。1分钟左右放入盐，炒出水分，再放入香干。（盐要少点，因为香干是咸的。）1分钟左右放入耗油，鸡精调味。出锅。...
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家常炒青菜 by wqy的做法步骤及图解,美味正宗的家常炒青菜 by wqy做法

  • 家常炒青菜 by wqy

  • 用料青菜颗盐克油克糖克家常炒青菜bywqy的做法菜去根洗净切大段热锅冷油油热倒入青菜翻炒加少量水（蔬菜自己会出点水）盖上盖子煮加1小勺糖翻炒尝一下青菜的熟脆程度觉得可以加少量盐翻炒出锅...
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Krups 炒青菜的做法步骤及图解,美味正宗的Krups 炒青菜做法

  • Krups 炒青菜

  • 用料青菜香菇黑木耳油一点点Krups炒青菜的做法锅中插入搅拌刀。放入香菇，黑木耳，油。速度3，温度120，时间6分钟。2分钟后放入青菜。程序完成后，取出搅拌刀，青菜装盘。...
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炒青菜合集的做法和图解 好吃的炒青菜合集家常做法

  • 炒青菜合集

  • 辣炒小白菜炒油麦菜炒圆生菜生菜炒菜心（菜心的梗可以削皮）用料各种青菜盐鸡精耗油蒜末葱花干辣椒炒青菜合集的做法青菜洗干净，起锅烧油，油热放蒜末，葱花，干辣椒炒香，放青菜，大火翻炒，加生抽，熟之后加耗油，盐，鸡精。翻炒均匀出锅即可...
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两分钟炒青菜-清炒盖菜的做法步骤及图解,美味正宗的两分钟炒青菜-清炒盖菜做法

  • 两分钟炒青菜-清炒盖菜

  • 我是不太善于分辨青菜的，所以只买自己认识的生菜，上周超市青菜卖完了，就尝试了从未吃过的盖菜。比生菜好吃十倍！用料盖菜1棵小葱1棵姜1片小米辣2个（可以不放）蒜3瓣蚝油2勺盐可以不放糖一点提鲜花生油适量两分钟炒青菜-清炒盖菜的做法处理盖菜第一步：这棵菜确实有点凌乱了。不过...
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简单易学的粤式蒜蓉炒青菜美食做法

  • 粤式蒜蓉炒青菜

  • 用料青菜适量油，盐，糖，生粉适量蒜适量粤式蒜蓉炒青菜的做法青菜焯水，嫌麻烦可直接跳过蒜简单切小，热锅倒油蒜爆香，问到蒜香后倒入青菜，未焯水就炒久一点，开始颠锅蒜蓉裹青菜菜熟了或者感觉可以了，找个碗加入适量水，看菜的量，加入少量的盐白砂糖，量刚好应该是比较中和的味道，加入适量淀...
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大虾炒青菜的做法和图解 好吃的大虾炒青菜家常做法

  • 大虾炒青菜

  • 冰箱里剩了一把青菜还有之前冷冻的虾，想想干脆一起炒了，因为虾是还在活蹦乱跳的时候就冷冻进冰箱的，所以现在吃还是很新鲜，只需加一点点酱油调味就很好吃了。一个人也要照顾好自己。用料虾想吃多少自己掌握就好青菜一把生姜两片（根据菜量酌情增减）蒜一瓣（根据菜量酌情增减）生抽自...
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简单易学的四川腊肉炒青菜苔美食做法

  • 四川腊肉炒青菜苔

  • 四川腊肉的浓香加上青菜苔的清爽，就像西红柿鸡蛋一样绝配。腊肉不再油腻，青菜苔不再寡味。一道非常好吃的菜，又简单易学。这道菜难度不在炒，而在腊肉的前期处理。如果不加处理直接炒的话，腊肉会很硬，尤其瘦肉部分都嚼不动，口感不好。我跟一位四川阿姨取经才学会啦，果然口感很好，特...
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译家三口（清蒸鲈鱼、炒青菜、番茄蛋汤）20160925的做法步骤及图解,美味正宗的译家三口（清蒸鲈鱼、炒青菜、番茄蛋汤）20160925做法

  • 译家三口（清蒸鲈鱼、炒青菜、番茄蛋汤）20160925

  • 快速完成晚餐，省下时间学习～用料鲈鱼1只生姜若干李锦记蒸鱼豉油若干青菜若干蒜末若干番茄2只鸡蛋1只译家三口（清蒸鲈鱼、炒青菜、番茄蛋汤）20160925的做法鲈鱼洗净，涂抹橄榄油，加生姜，上锅大火蒸10分钟。出锅后，热少量橄榄油，加入李锦记蒸鱼豉油，沸腾时浇在鱼上，完成。冷锅，少量橄榄...
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