![简单易学的超级鲜香的干贝酱美食做法]( "简单易学的超级鲜香的干贝酱美食做法")
- 用料干贝500克姜片8片橄榄油适量，比较多姜末10片蒜末10瓣盐少量生抽适量耗油适量芝麻比较多，否则看不到辣椒面适量超级鲜香的干贝酱的做法干贝清水洗净，把里面的少于黑点去掉加入姜片用开水浸泡，水和干贝的比较5:1，水要没过干贝。泡30分钟，然后上火隔水蒸1个小时即可。蒸好的干...
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![干贝滑鸡粥（超级好吃😋）的做法步骤及图解,美味正宗的干贝滑鸡粥（超级好吃😋）做法]( "干贝滑鸡粥（超级好吃😋）的做法步骤及图解,美味正宗的干贝滑鸡粥（超级好吃😋）做法")
- 清晨的粥比深夜的酒好喝。用料干贝适量姜5片鸡腿两只盐适量橄榄油1勺酱油适量生粉适量干贝滑鸡粥（超级好吃😋）的做法干贝跟珍珠米提前泡好三十分钟以上，鸡腿肉切块加生粉和生抽同样腌制三十分钟鸭～❤️烧水煮开后加入大米鸡腿肉还有干贝～十分钟后加入一点点橄榄油会更香诶～🙌🏻备...
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![干贝蒸丝瓜，素菜也能吃出海鲜味儿，超级鲜美哦！的做法步骤及图解,美味正宗的干贝蒸丝瓜，素菜也能吃出海鲜味儿，超级鲜美哦！做法]( "干贝蒸丝瓜，素菜也能吃出海鲜味儿，超级鲜美哦！的做法步骤及图解,美味正宗的干贝蒸丝瓜，素菜也能吃出海鲜味儿，超级鲜美哦！做法")
- 营养价值：丝瓜可以补充钙、磷、铁等元素，能增强抵抗力；丝瓜还富含维生素B1和维生素C，可以防止皮肤老化、预防妊娠斑和妊娠纹的出现，使皮肤洗白嫩滑。胎儿的大脑及神经系统发育与机体内叶酸及维生素B1水平有关，而丝瓜中含有丰富叶酸和维生素B1，孕妇适当进食，可以帮助促进胎儿大脑...
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![自己种的葫芦瓜超级鲜甜配上干贝酱一级棒的做法步骤及图解,美味正宗的自己种的葫芦瓜超级鲜甜配上干贝酱一级棒做法]( "自己种的葫芦瓜超级鲜甜配上干贝酱一级棒的做法步骤及图解,美味正宗的自己种的葫芦瓜超级鲜甜配上干贝酱一级棒做法")
- 疫情期间大家都忙着在后院种植，这个葫芦瓜是Sadako送我的，很大只又非常嫩，炒了一大锅太好吃啦！用料自产葫芦瓜一个盐少量XO干贝酱两勺植物油少量自己种的葫芦瓜超级鲜甜配上干贝酱一级棒的做法自己种的葫芦瓜真可爱朋友送的棒棒的干贝酱洗净去皮切块铸铁锅中倒入少量油，没有用...
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![超级简单鲜美的窝蛋干贝蒸白菜的做法步骤及图解,美味正宗的超级简单鲜美的窝蛋干贝蒸白菜做法]( "超级简单鲜美的窝蛋干贝蒸白菜的做法步骤及图解,美味正宗的超级简单鲜美的窝蛋干贝蒸白菜做法")
- 非常抱歉拿吃了一半的图片当封面，可是真的太鲜美了，没忍住吃了半天才拍照。做之前很忐忑，怕做法太简单，会糊锅会不熟，味道会奇怪，但是吃一口真的觉得惊为天人啊！放在家里快放坏了也不知道怎么吃的干贝和白菜，荣登我本周做菜口味榜首！不多说了看做法吧，实在太简单省事儿了，做完了锅都...
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![超级鲜溜的扇贝丁丸子的做法步骤及图解,美味正宗的超级鲜溜的扇贝丁丸子做法]( "超级鲜溜的扇贝丁丸子的做法步骤及图解,美味正宗的超级鲜溜的扇贝丁丸子做法")
- 同事妈妈看抖音学的，又推荐给了我，做好了一尝真是太鲜溜了👍🏻用料食材:扇贝丁半斤下锅烂适量鸡蛋清半只葱花姜水适量白胡椒粉半勺（适量）味素适量超级鲜溜的扇贝丁丸子的做法准备好了扇贝丁清洗干净空干水分，把下锅烂剁碎放小碗里切葱花姜丝泡水喜欢用手剁扇贝丁，优点是颗粒感...
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![干贝香辣酱的做法和图解 好吃的干贝香辣酱家常做法]( "干贝香辣酱的做法和图解 好吃的干贝香辣酱家常做法")
- 用料蒜，姜豆瓣酱料酒，蚝油，糖，胡椒粉洋葱，辣椒干贝海米食用油干贝香辣酱的做法准备食材先下蒜和姜粒下洋葱丝下辣椒丝下海米粒下干贝丝下料酒，再下豆瓣酱成了小贴士小火...
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![鲜掉眉毛㊙️‼️香辣扇贝肉‼️超级下饭的做法步骤及图解,美味正宗的鲜掉眉毛㊙️‼️香辣扇贝肉‼️超级下饭做法]( "鲜掉眉毛㊙️‼️香辣扇贝肉‼️超级下饭的做法步骤及图解,美味正宗的鲜掉眉毛㊙️‼️香辣扇贝肉‼️超级下饭做法")
- 又香又辣的鲜掉眉毛的下饭菜！用料扇贝肉300克姜片2片料酒2勺郫县豆瓣酱1～2勺姜葱蒜适量生抽1勺蚝油1茶匙白糖1茶匙青线椒3根鲜掉眉毛㊙️‼️香辣扇贝肉‼️超级下饭的做法准备全部食材。锅中放水烧开，放姜片+料酒，倒入扇贝肉焯一下捞出沥干；青线椒切斜刀；姜葱蒜切丝。炒锅放油，放一勺...
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![超级香的干贝肉末蔬菜焖饭的做法步骤及图解,美味正宗的超级香的干贝肉末蔬菜焖饭做法]( "超级香的干贝肉末蔬菜焖饭的做法步骤及图解,美味正宗的超级香的干贝肉末蔬菜焖饭做法")
- 这个焖饭是我给樱桃做得最多的了，主要是超方便，焖上就可以干其他事去了，而且有菜有肉有主食，一碗就把所需营养都搞定啦～不放一点调味料，但是超级鲜香，妈妈都被馋哭了！用料猪里脊10克干贝2颗蔬菜适量胚芽米50克超级香的干贝肉末蔬菜焖饭的做法猪肉剁成肉末，放入2g淀粉、1g植物油，抓...
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![「超级鲜·大虾干贝宝宝豆腐羹」（10M+）的做法步骤及图解,美味正宗的「超级鲜·大虾干贝宝宝豆腐羹」（10M+）做法]( "「超级鲜·大虾干贝宝宝豆腐羹」（10M+）的做法步骤及图解,美味正宗的「超级鲜·大虾干贝宝宝豆腐羹」（10M+）做法")
- 【💖甜心厨房·宝宝餐课】鲜虾也是补锌、补钙、补铁的高手，再配上鲜美的干贝，能激发宝宝的食欲，使营养更好地吸收！小逍遥喜爱度：❤️❤️❤️❤️❤️难度：⭐️⭐️时间：20分钟用料大虾2只干贝10克鸡蛋1个豆腐1小块香葱少许【超级鲜·大虾干贝宝宝豆腐羹】（10M+）的做法准备好食材～将干贝用水泡软，...
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![XO酱炒鲜贝/干贝的做法步骤及图解,美味正宗的XO酱炒鲜贝/干贝做法]( "XO酱炒鲜贝/干贝的做法步骤及图解,美味正宗的XO酱炒鲜贝/干贝做法")
- 用料材料鲜干贝250四季豆30g红甜椒1/3颗黄甜椒1/3颗蒜头2粒辣椒1/3条调味料XO酱2大勺盐少许白胡椒粉少许XO酱炒鲜贝/干贝的做法鲜干贝洗淨，将水份滤干备用。四季豆切片；红甜椒、黄甜椒切菱形片；蒜头、辣椒切片状备用。起一个炒锅，加入一大匙沙拉油烧热，加入作法2的所有材料以...
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![宝宝辅食❗️超级简单、营养丰富❗️鲜虾酱贝贝南瓜炖蛋的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食❗️超级简单、营养丰富❗️鲜虾酱贝贝南瓜炖蛋做法]( "宝宝辅食❗️超级简单、营养丰富❗️鲜虾酱贝贝南瓜炖蛋的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食❗️超级简单、营养丰富❗️鲜虾酱贝贝南瓜炖蛋做法")
- 贝贝南瓜粗粮，吃起来软糯香甜，在里面炖个鸡蛋再淋上鲜虾酱，美味可口又营养均衡，还很简单，妈妈们快动手吧用料鸡蛋1个贝贝南瓜1个虾2只玉米淀粉5克宝宝辅食❗️超级简单、营养丰富❗️鲜虾酱贝贝南瓜炖蛋的做法贝贝南瓜一个鸡蛋一个虾两只玉米淀粉一勺（没上镜）南瓜开盖，挖出里面的南瓜...
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![小孩超级爱吃的干贝鲜虾粥的做法步骤及图解,美味正宗的小孩超级爱吃的干贝鲜虾粥做法]( "小孩超级爱吃的干贝鲜虾粥的做法步骤及图解,美味正宗的小孩超级爱吃的干贝鲜虾粥做法")
- 来了南方才知道有很多种粥虾蟹粥、瘦肉粥、菜干粥、鱼片粥，生滚的、砂锅的，各种各种～这款虾粥是我的最爱，做的也是得心应手，掌握好比例，超级简单，味道也是超级鲜美家里的小孩最喜欢这个粥，今天中午煮好，又是吃光两个儿童碗^_^北方天气转凉，来一碗这热气腾腾的鲜美虾粥，绝对美哉～用料...
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![超级鲜：5分钟白贝汤的做法步骤及图解,美味正宗的超级鲜：5分钟白贝汤做法]( "超级鲜：5分钟白贝汤的做法步骤及图解,美味正宗的超级鲜：5分钟白贝汤做法")
- 超级简单，适合减肥的小姐姐用料贝1斤蒜6瓣（切丁）姜6片（切丁）葱1根（切葱花）小米辣2（切丁，不能吃辣的不要放）紫苏6片（可以不放）白胡椒粉1勺超级鲜：5分钟白贝汤的做法买回来白贝，先放在干净的水里，吐沙半天。然后把上面的配菜处理好。把姜蒜小米辣紫苏和白贝一起放入，放入水，大概淹没过白贝，放...
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![超级鲜的干贝鲜虾粥的做法步骤及图解,美味正宗的超级鲜的干贝鲜虾粥做法]( "超级鲜的干贝鲜虾粥的做法步骤及图解,美味正宗的超级鲜的干贝鲜虾粥做法")
- 孩子不好好吃饭，却唯独爱吃妈妈熬的这碗粥，色香味俱全，妥妥的吃了一大碗用料虾10只干贝10粒大米半杯青菜1颗胡萝卜1根姜粉1勺黑胡椒粉1勺超级鲜的干贝鲜虾粥的做法准备材料，开火煸炒洋葱，虾头炒出红油，下胡萝卜煸炒下浸泡过的大米加入清水，干贝，生姜粉水开下入虾，捞出虾头，放黑胡椒...
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![超鲜美的「鲜虾干贝砂锅粥」的做法步骤及图解,美味正宗的超鲜美的「鲜虾干贝砂锅粥」做法]( "超鲜美的「鲜虾干贝砂锅粥」的做法步骤及图解,美味正宗的超鲜美的「鲜虾干贝砂锅粥」做法")
- 用料虾6-8只干贝10-20粒大米1.5杯（按吃饭人生增减）芹菜半根香菇2朵葱丝6条姜丝6条香菜（可免）2根香葱（可免）适量超鲜美的【鲜虾干贝砂锅粥】的做法1⃣️准备食材：1.鲜虾，从第二节取出虾线，或者开虾背剔除虾线，虾头留下备用。2.干贝，泡水去除表面浮沉，嫌干贝味道重的可以多换几次水泡制。...
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![干贝海鲜酱的做法和图解 好吃的干贝海鲜酱家常做法]( "干贝海鲜酱的做法和图解 好吃的干贝海鲜酱家常做法")
- 干贝海鲜酱，是可以搭配米饭，面条，面线，米粉，搅拌成为酱面，口感好，滋养润滑，好味道！用料干贝二个蟹肉二条黄豆酱，1匙麻油，橄榄油各2匙食用油少许干贝海鲜酱的做法将干贝泡到软，揉成丝，蟹煮熟剥出肉，备用将锅里烧热放入少许食用油烧热，将干贝丝，蟹肉放入锅中用中火翻炒到变金黄色，再放入黄豆...
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![🧡鲜香暖胃🦐超治愈的潮汕鲜虾干贝粥的做法步骤及图解,美味正宗的🧡鲜香暖胃🦐超治愈的潮汕鲜虾干贝粥做法]( "🧡鲜香暖胃🦐超治愈的潮汕鲜虾干贝粥的做法步骤及图解,美味正宗的🧡鲜香暖胃🦐超治愈的潮汕鲜虾干贝粥做法")
- 最喜欢去店里喝潮汕砂锅粥啦！试了好几个菜谱，复刻了鲜虾干贝粥，跟店里的味道几乎一样，喜欢喝粥的朋友一定要试试呀！用料大米1.5量杯（大约100克）高汤600毫升食用油3勺姜丝适量蒜头2瓣干贝适量牛奶250毫升冬菜少许盐巴少许香菜末适量【腌制鲜虾】鲜虾15只料酒2勺盐半勺🧡鲜香暖胃...
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![超鲜香的干贝鸡蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的超鲜香的干贝鸡蛋饼做法]( "超鲜香的干贝鸡蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的超鲜香的干贝鸡蛋饼做法")
- 用料鸡蛋1个干贝丝1抓盐1克水少量超鲜香的干贝鸡蛋饼的做法干贝蒸好汤之后，收集好干贝肉放到冰箱冷冻备用然后想吃煎蛋时，将解冻后的干贝放进蛋液中，加2勺水，加少许盐，搅拌均匀，在倒进热油平底锅中，煎到焦黄，出锅即可。味道：一口咬下去唇齿鲜香，干贝肉丝加上蛋的气孔，软Q香脆，真的不...
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![青椒扇贝酱/超级下饭酱！消耗冰鲜扇贝！的做法步骤及图解,美味正宗的青椒扇贝酱/超级下饭酱！消耗冰鲜扇贝！做法]( "青椒扇贝酱/超级下饭酱！消耗冰鲜扇贝！的做法步骤及图解,美味正宗的青椒扇贝酱/超级下饭酱！消耗冰鲜扇贝！做法")
- ✨💕💖真的是巨好吃巨下饭的扇贝酱！！！∠(ᐛ」∠)＿逢年过节啥的家里总会剩一堆冻扇贝吃不完，炒着蒸着的口感和鲜度一般般，都不如搞一罐这样的扇贝酱吃吃！🥳咸鲜下饭！就是自己家做的真材实料，做出来不怎么出数，配方量也就做出来封面这一点点😭这个罐子是750ml的，总共做出来还没有500ml...
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![超级鲜香的酱肉/酱鸭的做法步骤及图解,美味正宗的超级鲜香的酱肉/酱鸭做法]( "超级鲜香的酱肉/酱鸭的做法步骤及图解,美味正宗的超级鲜香的酱肉/酱鸭做法")
- 其实做这个酱肉已经好多年了，超级简单，这个肉泡好晾好了味道非常好，鲜香，咸味适中。用料五花肉6-8斤湖羊酱油1200ml黄酒800ml白砂糖100克香料适量白酒100克超级鲜香的酱肉/酱鸭的做法原料：条状五花肉，大概5cm宽的比较合适。酱油，要用湖羊酱油，这个酱油泡出来咸味，颜色都正合适。黄...
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![超级简单的干焖青口贝的做法步骤及图解,美味正宗的超级简单的干焖青口贝做法]( "超级简单的干焖青口贝的做法步骤及图解,美味正宗的超级简单的干焖青口贝做法")
- 用料青口贝2斤姜1块料酒3勺生抽5勺陈醋1勺糖5克超级简单的干焖青口贝的做法青口贝放水浸泡30分钟。将青口贝洗刷干净，剪掉细丝。锅中放少量清水，大约小半碗水，加料酒，6片姜片和洗干净的青口贝，盖上锅盖用蒸汽焖熟青口贝。约8分钟左右，待所有青口贝都张开后关火开盖。烹饪时间根...
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![超级香辣酱的做法和图解 好吃的超级香辣酱家常做法]( "超级香辣酱的做法和图解 好吃的超级香辣酱家常做法")
- 这个方子是我一个广西的食友提供的，我一直都记得。很感谢他告诉我。让我受益匪浅。简单易上手，重口味的食友可以试试看哦！炎炎夏日，面对寡淡的餐桌实在没食欲。吃点辣椒给自己加点能量吧！用料指天椒若干超级鲜酱油若干芝麻香油几滴超级香辣酱的做法把指天椒切碎。喜辣重的，切细...
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![「超详细」腐竹笋干排骨粉丝煲|超级鲜香的做法步骤及图解,美味正宗的「超详细」腐竹笋干排骨粉丝煲|超级鲜香做法]( "「超详细」腐竹笋干排骨粉丝煲|超级鲜香的做法步骤及图解,美味正宗的「超详细」腐竹笋干排骨粉丝煲|超级鲜香做法")
- 朋友给的笋干很靓配着腐竹粉丝一起超级鲜香美味(ฅ>ω<*ฅ)用料腐竹2片笋干1大把粉丝1个排骨5-6块姜片4-5片蒜末2大粒的量生抽勺「超详细」腐竹笋干排骨粉丝煲|超级鲜香的做法粉丝冷水泡发好备用，腐竹、笋干热水泡发切好备用，姜片、蒜末处理好备用排骨下锅焯水撇去浮沫并把...
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![超级鲜美👩🍳三鲜粉干的做法步骤及图解,美味正宗的超级鲜美👩🍳三鲜粉干做法]( "超级鲜美👩🍳三鲜粉干的做法步骤及图解,美味正宗的超级鲜美👩🍳三鲜粉干做法")
- 用料生抽2勺蚝油1勺盐10克糖10克新鲜九节虾10只蛤蜊10只蛏子5只腊肉1块香菇2朵鸡蛋1个新鲜绿菜1把粉干1把超级鲜美👩🍳三鲜粉干的做法准备如图材料平底锅煎一个蛋，并切成丝备用放入油，微热放入腊肉先炸香，然后依次放入虾，蛤蜊，蛏子，香菇，进行翻炒1分钟左右依次放入料酒，生抽，白...
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