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一人食炒面的做法食谱

一人食炒面的做法和图解 好吃的一人食炒面家常做法

  • 一人食炒面

  • 第一次发布食谱，以后争取拍下过程来分享😉用料五花肉100克普通方便面1块大葱半根空心菜适量小米辣适量蒜米3瓣酱油2勺蚝油1勺一人食炒面的做法配菜洗净并切碎备用，方便面过水煮至八成熟备用。五花肉煸炒出油后，放小米辣、蒜末继续炒至出香味，再放大葱丝、空心菜。待蔬菜炒至...
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一人食小面的做法和图解 好吃的一人食小面家常做法

  • 一人食小面

  • 简单方便，一个人吃饭还是面最好掌握分量了用料鸡蛋2个盐适量面小青菜2颗香菇3朵酱油1勺台湾风味香肠2根一人食小面的做法厚蛋烧：蛋加盐打散加少许水放平底锅中煎成方形（该步骤略繁琐，怕麻烦的朋友可以直接煎个蛋就OK）煮面，捞出放入酱油（我的是六月鲜酱油，很鲜）和开水兑的汤底中，简...
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「一人食」酱油炒面的做法步骤及图解,美味正宗的「一人食」酱油炒面做法

  • 【一人食】酱油炒面

  • 酱油炒面，也是看《深夜食堂》喜欢上的。只需要简单的调味，搭配任意的食材，就可以做出一份美味又营养的晚餐。正好家里剩下些牛肉丝，一起炒了，发现几样食材搭配味道很棒。用料凉面适量红椒、青椒半个香菇2朵洋葱2片牛肉丝75克调料汁*酱油1大勺味啉（可不要，只为消耗库存）1大勺黑胡...
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一人食.懒人鸡蛋炒泡面的做法步骤及图解,美味正宗的一人食.懒人鸡蛋炒泡面做法

  • 一人食.懒人鸡蛋炒泡面

  • 其实不喜欢一个人吃饭，因为真的不知道做什么吃，但是却不得不一个人吃饭，因为一个人生活。分享一人食的生活吧🌟用料鸡蛋我喜欢2个泡面我喜欢康师傅红烧牛肉面香菜/豆芽菜挑你喜欢牛肉火锅牛肉卷也行辣椒酱2勺一人食.懒人鸡蛋炒泡面的做法开水煮沸下泡面，煮软锅里加油，加调料油...
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一人食·黑椒酱油炒面的做法步骤及图解,美味正宗的一人食·黑椒酱油炒面做法

  • 一人食·黑椒酱油炒面

  • 一个人吃饭，做多了会发胖，做少了担心营养摄取不够，mix多种蔬菜的炒面真的是集营养，简便，美味于一体滴选择，😄用料面条1份酱油3勺洋葱0.5个青椒1个胡椒看个人需要盐有酱油盐可以少一点糖看个人需要克豆芽1盒肉肉丝肉馅都可以料酒1瓶盖香油1勺食用油适量一人食·黑椒酱油炒面的做...
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番茄炒蛋拌荞麦面「一夫食堂，一人食」的做法步骤及图解,美味正宗的番茄炒蛋拌荞麦面「一夫食堂，一人食」做法

  • 番茄炒蛋拌荞麦面【一夫食堂，一人食】

  • 菜单改自一夫食堂，因为是一人食，食材相应减少，加上健康的荞麦面，一个人也要好好吃饭哦～用料番茄🍅一只鸡蛋两个糖适量盐适量白醋适量水淀粉勾芡用荞麦面一人份番茄炒蛋拌荞麦面【一夫食堂，一人食】的做法准备一只番茄鸡蛋两只打散番茄底部划十字，放入烧开的水中烫二十秒，反过来再...
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冬日一人食#炒榨面#的做法步骤及图解,美味正宗的冬日一人食#炒榨面#做法

  • 冬日一人食#炒榨面#

  • 冬日的午餐，香香暖暖，温暖到你的心了吗？用料榨面1帖鸡蛋3个胡萝卜半根蒜半头葱2根豪华版可加肉丝土豪随意冬日一人食#炒榨面#的做法各种辅料食材切丝切丁。这里插播一条小窍门，鸡蛋薄饼卷起来切，丝条就很长啦！凉油入锅，先爆香蒜末。再加胡萝卜🥕丝接着加泡好沥干的榨面和蛋丝。#...
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一人面食的做法和图解 好吃的一人面食家常做法

  • 一人面食

  • 突然很想来一碗面，一碗好看又好吃的面，嘻嘻用料西红柿1个洋葱半个丸子4颗金针菇1包瘦肉200克手持榨汁机1个一人面食的做法西红柿画十字，加入开水烫会儿准备半颗洋葱，剩下半颗可以下次再用~将西红柿和洋葱切成小颗，放入榨汁机，再加入水，双击启动会儿就是西红柿洋葱汁啦~因为手持...
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「一人食」橡子粉丝炒面的做法步骤及图解,美味正宗的「一人食」橡子粉丝炒面做法

  • 【一人食】橡子粉丝炒面

  • 从包菜鸡蛋炒粉丝演变而来，第一次就爱上这个味道，随后又依据个人口味不断改变，营养均衡美味又管饱。用料橡子粉丝玉米面包菜洋葱金针菇葱香菜肉糜【一人食】橡子粉丝炒面的做法烧水，煮软粉丝和面条，放凉水里激凉待用切配原材料开油锅，依次放入花椒，葱，香菜，洋葱，包菜，肉糜，激凉的粉丝...
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一人食，中式炒意面的做法步骤及图解,美味正宗的一人食，中式炒意面做法

  • 一人食，中式炒意面

  • 一个人的生活真的不容易，喜欢意大利面🍝，但是做肉酱太麻烦，买肉酱太贵！意外灵感，中国人怎么就不能按照中国人的方式吃意面？！遂，自己炒了一盘中式意面，太好吃了，一个人的生活里了幸福起来！(o^^o)用料意面100g鸡蛋1个甜玉米青豆青菜洋葱或者葱花盐克一人食，中式炒意面的做法煮意面：清水...
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快手一人食葱油炒面的做法步骤及图解,美味正宗的快手一人食葱油炒面做法

  • 快手一人食葱油炒面

  • 这是我临时起意想做的炒面没想到味道还真不错很快手适合一人食用料鸡蛋2个面条按自己的量葱花按自己喜欢的量盐糖小康牛肉酱一勺生抽适量老抽适量自己喜欢的蔬菜、肉类自己喜欢快手一人食葱油炒面的做法炒面的面是有讲究的，一定要干面！什么是干面？就是面条煮过之后，过冷水，晾...
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一人食|美味的🥕炒面的做法步骤及图解,美味正宗的一人食|美味的🥕炒面做法

  • 一人食|美味的🥕炒面

  • 瞎做瞎吃。用料🥚1个洋葱1/4个菠菜5把香肠1根大蒜1瓣老干妈1勺酱油1勺香油1勺鸡精0.5勺盐0.5勺方便面➕面条1份一人食|美味的🥕炒面的做法将蔬菜洗净，切丝🔪将面放入开水中煮两分钟左右，捞出过冷水沥干🍜放一旁备用。1️⃣锅内倒油，油热后倒入🥚液，嫩黄成块便可盛出，放一旁备用...
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一人食汤面的做法和图解 好吃的一人食汤面家常做法

  • 一人食汤面

  • 再也不用每天吃外卖了，好羡慕自己。用料细挂面1小把鸡蛋1个盐适量西红柿1个青菜2颗生抽2勺老抽1勺蚝油1勺黄瓜半根葱姜蒜适量花椒干辣椒少许醋少量黑芝麻少许一人食汤面的做法所有食材准备好，洗净切好备用，锅中放油烧沸倒入葱姜蒜花椒干辣椒段🌶️，爆炒出香味，倒入西红柿炒出汤...
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一人食面条的做法和图解 好吃的一人食面条家常做法

  • 一人食面条

  • 自己煮点面条热腾腾香喷喷符合这突如其来的冷空气用料鸡蛋1个面条份白菜瘦肉虾米口蘑一人食面条的做法鸡蛋打一下下锅煎，会比较蓬松好吃先烧一壶水口蘑下锅煎出汤汁我是因为宿舍刚好剩下三个，就拿来煮了，汤真的很鲜甜煎成这样出汤汁就可以了香菇虾米爆香加入开水把所有的配...
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快手炒面（一人食）的做法步骤及图解,美味正宗的快手炒面（一人食）做法

  • 快手炒面（一人食）

  • 用料面条一人份胡萝卜丝适量洋葱丁适量榨菜碎适量青红椒丁适量火腿肠丁适量葱花适量耗油生抽老抽香醋白胡椒粉孜然粉快手炒面（一人食）的做法面条先煮熟，捞出过凉水备用热锅下油，加葱花、洋葱丁、榨菜碎、青红椒丁、洋葱丁爆香加胡萝卜丝翻炒一会加入面条、火腿肠丁，加酱料：1勺...
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一人食·泡菜猪肉炒面的做法步骤及图解,美味正宗的一人食·泡菜猪肉炒面做法

  • 一人食·泡菜猪肉炒面

  • 一人食系列已经到今天了，发现自己的食量可以说是越来越大啦哈哈哈哈，里面的配菜可以替换成洋葱包菜之类不容易出水的用料宗家府泡菜1小包白菜适量（可以替换成其他蔬菜）干香菇2朵细圆挂面1把罐头蔬菜适量（可不放）猪肉适量料酒1勺生抽2勺白胡椒适量西红柿1个玉米淀粉适量一人食·...
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一人食 新疆炒面 干煸炒面的做法步骤及图解,美味正宗的一人食 新疆炒面 干煸炒面做法

  • 一人食 新疆炒面 干煸炒面

  • 新疆人最喜欢的主食之一就是炒面了！二节子炒面，干煸炒面，丁丁炒面，炒揪片子，炒拨鱼子等！今天晚上特别想吃炒面，就做了个二节子。第一次上传菜谱，希望大家喜欢！用料毛芹菜2根洋葱少许西红柿1个辣皮子一把，喜欢吃辣可再多一点肉50～100克，我家没肉了，用的烤肠拉条子看自己食量下面葱姜蒜...
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一人食炒饭的做法和图解 好吃的一人食炒饭家常做法

  • 一人食炒饭

  • 用料米饭一碗鸡蛋1个胡萝卜半根蘑菇1个西葫芦半根虾仁五个蟹棒4根红菜椒四分之一个大葱少许一人食炒饭的做法打散鸡蛋，炒一炒碎，起锅。放葱丝和虾仁炒香，加胡萝卜碎，彩椒碎，西葫芦和蘑菇丁一起炒，少许盐。加鸡蛋和蟹棒和米饭，加酱油。小贴士胡萝卜菜椒用料理机打碎...
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酱油炒面（一人食）的做法步骤及图解,美味正宗的酱油炒面（一人食）做法

  • 酱油炒面（一人食）

  • 想做深夜食堂的酱油炒面，但是今天做的这碗面多了一些自己发挥的空间。私以为炒面、炒饭就应该是这样，放自己想放的食材，不用局限太多。用料碱面1人份鸡蛋1个葱两根生抽2勺盐少许洋葱半个西兰花1颗五花肉100g青椒2个大蒜4瓣生姜1/4个香油（芝麻油）少许酱油炒面（一人食）的做法五花...
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一人食挂面的做法和图解 好吃的一人食挂面家常做法

  • 一人食挂面

  • 物尽其用，剩下材料做挂面。配菜随个人喜好，喜欢什么配什么😉用料挂面适量青瓜1/4根口菇2个火腿片适量卤肉适量小葱适量盐适量水适量一人食挂面的做法准备食材，切丝。（喜欢什么配什么...）干锅小油，煸香口菇。（中小火操作）锅中加适量水，大火烧开。水开下挂面，中火煮熟挂面，加盐调味。...
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一人食烤面的做法和图解 好吃的一人食烤面家常做法

  • 一人食烤面

  • 用料鸡蛋1个挂面50g橄榄油适量海天招牌拌饭酱适量一人食烤面的做法1、挂面煮开，凉水冲一下，晾着2、平底锅放少许油，铺入面条，煎一会儿，倒入蛋液，继续煎至蛋液凝固，翻面继续煎3、涂上海天拌饭酱开吃！（太好吃了，吃什么都不忘了他）...
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蟹柳炒面 —「极简一人食」的做法步骤及图解,美味正宗的蟹柳炒面 —「极简一人食」做法

  • 蟹柳炒面 —【极简一人食】

  • 一人食系列用料蟹棒5根意大利面60g包菜200g大蒜4瓣生抽耗油蟹醋/其他黑醋盐油蟹柳炒面—【极简一人食】的做法锅内水烧开后放一勺盐几滴油，下意大利面，不盖锅盖煮8～10分钟。煮好后捞起过凉水，放一点橄榄油防粘。圆白菜手撕后洗净。蟹棒切段，我用了五根，提前解冻。大蒜切片。锅...
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一人食老上海海鲜炒面 有吗炒面的做法步骤及图解,美味正宗的一人食老上海海鲜炒面 有吗炒面做法

  • 一人食老上海海鲜炒面 有吗炒面

  • 黑暗料理最好吃啦用料材料：面条(粗面)125克(一份)鸡蛋1个虾3只章鱼足2只带子1只青菜1颗调味：油20克海天老抽半勺海天生抽1勺白胡椒粉1小勺一人食老上海海鲜炒面有吗炒面的做法备菜，章鱼足，带子切粒。面条先煮至熟捞出沥干。加入海鲜鸡蛋一起翻炒至鸡蛋结块。加入青菜和面一起...
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一人食 辣炒乌冬面的做法步骤及图解,美味正宗的一人食 辣炒乌冬面做法

  • 一人食 辣炒乌冬面

  • 一个人中午在家，点开饿了么就想点外卖，但是自己做才最健康，思想斗争后还是勤快起来，做了辣炒乌冬。用料乌冬面。200g洋葱四分之一个芹菜碎3根包菜适量麻辣香锅底料适量酱油一勺花生酱1勺山林红肠6片40g一人食辣炒乌冬面的做法热水煮90秒乌冬面沥干水分放油烧热，下蔬菜翻炒，断生...
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一人食意面的详细做法大全,简单又营养的一人食意面做法

  • 一人食意面

  • 适合一个人的简餐用料橄榄油适量糖适量盐适量黑胡椒适量芝士1片蒜头1-2瓣姜1片洋葱1/4个大西红柿2-3个意大利面一人份猪/牛肉碎适量鸡蛋1个一人食意面的做法烧水煮至沸腾关掉火把鸡蛋打开放在汤捞里放入水中等待蛋白变熟大概3-5分钟左右捞起（不喜欢可以省略这个步骤）再开火...
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