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养生汤水果汤的做法食谱

简单易学的养生汤水果汤美食做法

  • 养生汤水果汤

  • 润肺美颜｜预防痔疮清甜可口｜换季必喝用料猪骨200克无花果6个苹果2只葱姜少许黄酒少许养生汤水果汤的做法陈皮泡水变软｜挂掉上图白瓤白瓤会让汤汁变苦涩猪骨+黄酒｜葱姜焯水洗净苹果｜无花果洗净切开放入去白瓤陈皮｜姜｜一勺黄酒水足量｜全程小火｜60分钟即可开盖后加一勺盐清甜浓香喝完...
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秋季养生汤水-山楂苹果汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋季养生汤水-山楂苹果汤做法

  • 秋季养生汤水-山楂苹果汤

  • 秋天到了，各种滋阴润燥的汤水做起来。用料苹果1个山楂干少量冰糖1小块秋季养生汤水-山楂苹果汤的做法食材图来一张，就是这么简单。苹果洗净去皮去蒂去核，切小块；山楂干洗干净；将苹果和山楂干放入锅中，加足量清水，大火煮开后，转小火煮20分钟；然后放入冰糖，再煮5分钟即可。搞定啦，酸酸...
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养生苹果汤「2月北鼎养生壶食谱」的做法步骤及图解,美味正宗的养生苹果汤「2月北鼎养生壶食谱」做法

  • 养生苹果汤【2月北鼎养生壶食谱】

  • 2月美食日记打卡开始啦，打卡拿好礼！有【500ml泡茶壶、北鼎mini木托盘、幸运小茶袋】等丰富礼品哦~活动详情戳→食谱via.@徐姑娘的远方用料制作时间：1小时制作难度：简单使用功能：养生汤使用配件：茶篮食材：苹果一颗红枣3颗山楂片9片冰糖20g水放茶蓝后加到1200ml养生苹果汤【2月北...
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养生汤的做法和图解 好吃的养生汤家常做法

  • 养生汤

  • 雪燕，是一种植物木髓。更是一种新型的滋补食品，能平热袪暑，调节人体机能，提升胶原蛋白和提高人体免疫力。用料雪燕一人食2小颗。皂角米10颗杯桃胶5小颗克桂圆肉15克牛奶50一100毫升养生汤的做法把雪燕浸泡12个小时以上，用漏筛漂洗一下，就是头片上这个样。把皂角米和桃胶也一样...
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养颜水果汤的做法和图解 好吃的养颜水果汤家常做法

  • 养颜水果汤

  • 以前妈妈总会煲这种水果汤我们喝，汤甜甜的，而甜是来自水果本身的清甜，淡淡的梨味和苹果味。汤比较清淡型，所以我可是一下喝上两大碗也完全没压力。用料猪骨1.5斤左右海带1块梨（大）1个苹果(小）2个眉豆（或绿豆）1小把玉竹些许百合1小把无花果干（或蜜枣）1个养颜水果汤的做法梨和苹果去皮...
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苹果养生汤的做法和图解 好吃的苹果养生汤家常做法

  • 苹果养生汤

  • 用料苹果一个姜8片糖3勺苹果养生汤的做法准备材料把苹果用削皮器削成片把姜切成薄片在锅中加入苹果和水煮开煮1分钟后加入姜煮煮一半后加糖猛火煮最后把汤倒出来就可以享受美味的养容汤啦！🔥👌小贴士要细心专注才能做的好喝...
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润肺养颜の养生银耳水果甜汤的做法步骤及图解,美味正宗的润肺养颜の养生银耳水果甜汤做法

  • 润肺养颜の养生银耳水果甜汤

  • ⚫︎酸甜可口润肺养颜的水果甜汤真的有必要get起来！！入口就能感觉到银耳滑滑糯糯满满的胶质，春天适合养肝，全家一人一碗作为汤羹或者加餐甜水都很OK。⚫︎银耳具有清热润肺、强身健体、提高免疫力和美容养颜等…我这次用的本草银耳也是银耳中的一种，以淮山、黄芪、莲子等十几种中...
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秋夏润肺养生汤水--花生银耳牛奶百合汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋夏润肺养生汤水--花生银耳牛奶百合汤做法

  • 秋夏润肺养生汤水--花生银耳牛奶百合汤

  • 用料银耳一朵鲜百合一个花生一把纯牛奶一盒冰糖少许鸡蛋随意秋夏润肺养生汤水--花生银耳牛奶百合汤的做法养颜安神，滋补调养，功效多多。准备新鲜的食材银耳提前泡发，花生，百合洗干净准备一个隔水炖锅，将洗净的百合放入，加入足量的清水，放入提前煮熟并剥好壳的鸡蛋(根据个人的喜...
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养生苹果汤的做法和图解 好吃的养生苹果汤家常做法

  • 养生苹果汤

  • 想吃水果又怕寒凉的人，可以考虑这样吃，健康又营养。用料苹果2个红枣5颗枸杞7粒水三碗养生苹果汤的做法红枣、枸杞洗净放入锅中苹果最好选择这种有点蔫蔫的，有皱纹的。洗净去皮切块放入锅中倒入清水，开中小火慢慢炖颜色会逐渐呈茶水色，这说明果糖在慢慢析出，所以这里面是完全不...
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养生汤--人参果煲汤的做法步骤及图解,美味正宗的养生汤--人参果煲汤做法

  • 养生汤--人参果煲汤

  • 「云南石林人参果」被医学界称为“生命火种”“抗癌之王”“补钙之星”“富硒之果”，富含的微量元素能补充人体所需，营养较为全面。也是理想的减肥美白佳品！低糖多汁，清润又好吃。现在正是吃人参果时节，收到一件果子有3个较之偏白，其实也是黄肉，放两天也会熟的，只是今天想用来煲...
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养生锅里的汤汤水水之银耳莲子羹的做法步骤及图解,美味正宗的养生锅里的汤汤水水之银耳莲子羹做法

  • 养生锅里的汤汤水水之银耳莲子羹

  • 银耳加皂角米，胶质不能再好了。润润润用料丑耳1朵皂角米1小撮莲子1把百合1小撮枸杞适量养生锅里的汤汤水水之银耳莲子羹的做法银耳单独泡开，冷水泡三小时，温水1小时即可。泡好后去蒂（这部分有点酸），切成细碎小块；其他材料同样洗净泡开全部投入养生锅按煲汤键，就开启了炖炖炖炖炖，...
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养生锅里的汤汤水水之石斛麦冬水的做法步骤及图解,美味正宗的养生锅里的汤汤水水之石斛麦冬水做法

  • 养生锅里的汤汤水水之石斛麦冬水

  • 给我一口锅，做出简单好味道用料麦冬1小把石斛打碎1小把养生锅里的汤汤水水之石斛麦冬水的做法加水煲小贴士养生壶花茶键煲煲煲...
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营养水果汤的做法和图解 好吃的营养水果汤家常做法

  • 营养水果汤

  • 用料酸奶一至两盒苹果一个桃子一个西瓜四分之一个甜瓜一个木瓜半个营养水果汤的做法把酸奶倒到一个碗里把水果切成丁，放到酸奶里搅拌均匀小贴士我用的优乐多，优乐多用一瓶就可以了。如果用乐畅那种酸奶的话，用两盒。...
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养生汤水的做法和图解 好吃的养生汤水家常做法

  • 养生汤水

  • 春天是个很干燥的季节，为了我们的身体健康，建议大家多喝一些滋补的汤水。苹果鸭梨煲骨头，是跟我们那个广东客户学来的，汤中加了苹果和梨，使汤里有淡淡的甜味，味道好不用说了，滋补效果真的很不错，润肺，喝好后的感觉就是浑身舒服。用料猪骨苹果梨盐养生汤水的做法猪骨飞水后再用铁锅...
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秋季养生水果茶---无花果苹果汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋季养生水果茶---无花果苹果汤做法

  • 秋季养生水果茶---无花果苹果汤

  • 秋冬的水果因为寒性比较重，都最好把寒气煮出来再吃。这款水果汤用无花果代替了冰糖，更加天然。苹果的酸味和无花果的甜味煮出来，口感酸甜非常好喝。而且颜色也比较浓郁。用料苹果一个大无花果一个秋季养生水果茶---无花果苹果汤的做法苹果削皮去核，皮和核留着。无花果干对半...
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石斛鸭汤，养生汤水的做法步骤及图解,美味正宗的石斛鸭汤，养生汤水做法

  • 石斛鸭汤，养生汤水

  • 石斛和鸭是绝配，养生汤！用料石斛5g鸭250g水1000ml枸杞15g盐适量石斛鸭汤，养生汤水的做法鸭子洗净后焯一下水锅中放入鸭子，石斛高压锅煮15分钟开盖加入适量的枸杞和盐再煮一会儿10分钟就可以熄火享用了！小贴士用量我是大概的，做的时候自己根据实际情况调整！靓的石斛可以煮两次汤...
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养生花生汤的做法和图解 好吃的养生花生汤家常做法

  • 养生花生汤

  • 难度不大，萌新易学，可以加枸杞养生呦~喜欢记得关注加收藏，谢谢！用料水适量花生适量冰糖适量枸杞可不加养生花生汤的做法1.准备好材料。放进去煮。完成。...
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汤汤水水最养生|广式煲汤每日不重样的做法步骤及图解,美味正宗的汤汤水水最养生|广式煲汤每日不重样做法

  • 汤汤水水最养生|广式煲汤每日不重样

  • 大家好吖，现在90后也不年轻了，养生得跟上～我体质是属于容易上火又体虚的，所以煲的汤一般不会放太多补品，这样既养生又不会太上火。今天跟大家分享6款广式靓汤做法简单有兴趣的记得点赞收藏哦后面会继续更新更多好喝的汤❤用料冬瓜150克汤汤水水最养生|广式煲汤每日不重样的做...
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苹果海带排骨汤 健康养生汤 减肥汤的做法步骤及图解,美味正宗的苹果海带排骨汤 健康养生汤 减肥汤做法

  • 苹果海带排骨汤 健康养生汤 减肥汤

  • 苹果海带排骨汤健康养生汤减肥汤。用料排骨苹果海带姜片盐苹果海带排骨汤健康养生汤减肥汤的做法排骨焯水，清理干净。苹果切块，和排骨一起放锅里，加入两块姜片，适量清水，大火烧开转小火煲一小时。加入海带煲20分钟。加盐调味出锅。...
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养生苹果水的做法和图解 好吃的养生苹果水家常做法

  • 养生苹果水

  • 在同事的安利下入坑，每天一杯据说刮油用料苹果1个红枣5颗姜3片枸杞6粒养生苹果水的做法带皮苹果🍎切片，姜3片切丝，红枣5颗对半去核不上火（大姨妈期换成了枸杞）加入两碗半水大火煮开，最小火煮40分钟。煮成了一碗。味道很清甜。...
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养生汤：排骨苹果虫草汤的做法步骤及图解,美味正宗的养生汤：排骨苹果虫草汤做法

  • 养生汤：排骨苹果虫草汤

  • 和胃消食，生津止渴。用料排骨两根苹果2个虫草花2克胡萝卜1根姜3片葱段3节枸杞10粒料酒1勺盐3克养生汤：排骨苹果虫草汤的做法1.排骨块放在清水泡两小时，半小时换一次水。虫草花单独拿个碗用清水泡。2.锅里放清水放排骨葱姜及料酒煮开后煮两分钟，捞出洗净3.砂锅里放排骨一次性...
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养生水果茶的做法和图解 好吃的养生水果茶家常做法

  • 养生水果茶

  • 新年忙碌，喉咙不适、内火咳嗽不妨试试煮一壶水果茶，清肺润喉。用料鸭梨一个百香果一颗红心火龙果半颗枸杞约10颗冰糖5块自制柠檬蜂蜜2汤匙养生水果茶的做法加入养生壶，选择水果茶模式，30分钟后即可。苹果和猕猴桃也可加入，百香果味道最好。...
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水果生姜汤的做法和图解 好吃的水果生姜汤家常做法

  • 水果生姜汤

  • 用料姜水果片水果生姜汤的做法将家里现有的水果切块左下角的姜片必不可少！所有食材放入小炖锅中选择BB粥模式关键时期，只能靠食补了。多喝点姜汤，大家都要好好的👌...
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水果养生粥的做法和图解 好吃的水果养生粥家常做法

  • 水果养生粥

  • 个人构思独特试做用料大米半杯水1200克苹果半个香蕉1根草莓6个白糖300克水果养生粥的做法先熬好，在按时间调整成品图小贴士注意水果熬制时间...
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秋季养生汤水-四红汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋季养生汤水-四红汤做法

  • 秋季养生汤水-四红汤

  • 秋天到了，各种汤汤水水做起来😘用料红豆1小把红皮花生1小把红枣3颗枸杞少量红糖（加红糖就是五红了）秋季养生汤水-四红汤的做法食材图来一张，soeasy～红豆、红皮花生和红枣一起放入锅中，倒入足量热水，大火烧开，然后转小火；煮至红豆开花后，放入枸杞和红糖，再煮15分钟即可；真的很好喝，有空...
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