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凉拌千筋京水菜的做法食谱

简单易学的凉拌千筋京水菜美食做法

  • 凉拌千筋京水菜

  • 第一次见这个菜，又没找到合适的菜谱，自己来开创个，大家一起来交流。用料京水菜1颗凉拌千筋京水菜的做法京水菜洗净，根据长度切成两截或三截。锅中加水烧开，加少许盐和橄榄油，京水菜放入灼一分钟捞出。捞出的京水菜控水后加入盐生抽蚝油鸡精调味，即可装盘食用，我加了葱花，实践后认...
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凉拌面筋的做法和图解 好吃的凉拌面筋家常做法

  • 凉拌面筋

  • 用料面筋3个香菜2根生抽2勺香醋1勺糖1/4勺麻油1/2勺油泼辣子1/4勺花椒面1/4勺凉拌面筋的做法我买的是这种麻花状的面筋。顺着纹理把面筋撕成长条。手撕的话，面筋边缘是毛躁不光滑的，更容易入味。水烧开，下水淖1分钟捞出沥干备用。香菜洗净，用盐水泡过、沥干、切碎和面筋一起...
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凉拌牛蹄筋的做法和图解 好吃的凉拌牛蹄筋家常做法

  • 凉拌牛蹄筋

  • 我家的爸爸本身做了十多年的新鲜牛羊下货生意,所以能经常吃到这种拥有满满的胶原蛋白的食物——牛蹄筋.牛蹄筋中含有丰富的胶原蛋白,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇,能增强细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老.具有强筋壮骨之功效,对腰膝酸软,身体瘦...
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简单易学的油醋千筋京水菜美食做法

  • 油醋千筋京水菜

  • 京水菜适合做蔬菜色拉，能保留爽脆口感，比炒的好吃。黑醋橄榄油几滴柠檬汁加些薄盐生抽简单快捷绝对减脂餐。用料京水菜300克黑醋1到2汤匙橄榄油适量柠檬汁15滴薄盐生抽1汤匙油醋千筋京水菜的做法洗净京水菜，90℃净水烫一下立即取出沥干。切3cm小段，加入黑醋橄榄油生抽柠檬汁...
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凉拌水面筋的做法和图解 好吃的凉拌水面筋家常做法

  • 凉拌水面筋

  • 豆制品里是很喜欢这种水面筋的。菜场里有卖大小两种，小个儿的会比较软，大个儿的偏硬，我比较喜欢软的，这次是在大润发超市买的清美牌水面筋，一份有6个。用料清美水面筋6个香菜3颗（根？）大蒜头2瓣香醋适量生抽1／4调羹鸡精1/4调羹糖1/4调羹辣椒油1调羹（喜辣增加）盐1/3调羹凉拌水面筋的做...
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凉拌海参筋的做法和图解 好吃的凉拌海参筋家常做法

  • 凉拌海参筋

  • 用料加拿大海参筋半碗盐少许麻油少许白芝麻少许油麦菜一颗酱油少许糖少许凉拌海参筋的做法将海参筋放开水里煮5分钟，捞起加入盐和麻油油麦菜清洗干净，切成一段段，另外准备一个碗，碗里加入麻酱、酱油、糖、麻油各少许，把搅拌好的酱汁淋在油麦菜上。再把海参筋放上面就完成了。...
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凉拌面筋的详细做法大全,简单又营养的凉拌面筋做法
凉拌豆筋的做法和图解 好吃的凉拌豆筋家常做法

  • 凉拌豆筋

  • 用料豆筋2条大葱1根酱油1勺冰糖粉3-5克盐1-2克熟油海椒适量花椒面1-2克凉拌豆筋的做法豆筋1小时冷水泡透，再滚水中川烫1分钟捞出晾凉切片。大葱洗净后切片，加入所有调味料拌匀就好。...
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凉拌京葱的做法和图解 好吃的凉拌京葱家常做法

  • 凉拌京葱

  • 单纯想换着花样吃吃烤肉，意外发现了这道菜。查了很多做法。。就用家里现有材料做着试试，得到家人肯定的评价，速度记录一下用料大葱2根盐少许薄盐生抽适量辣椒面适量辣椒粉适量香油适量白醋适量凉拌京葱的做法大葱切丝，用冷水泡几分钟，去除辛辣味沥干水分这个很重要，可用蔬菜沥...
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豆筋凉拌菜的做法和图解 好吃的豆筋凉拌菜家常做法

  • 豆筋凉拌菜

  • 豆制品控用料黄瓜根香油勺生抽勺盐克糖克豆筋鸡精辣椒油蒜醋豆筋凉拌菜的做法豆筋凉水浸泡一晚，切丝用开水烫两分钟过凉水，黄瓜切丝备用。放入大盆中。依次放入生抽，香油，醋，盐，鸡精，糖，油辣子搅拌均匀即可。小贴士葱香菜根据个人喜好放即可，我是忘了切😭...
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凉拌牛面筋的做法和图解 好吃的凉拌牛面筋家常做法

  • 凉拌牛面筋

  • 牛面筋这个东西大家可以在某宝上搜，其实就是做辣条的原材料，也可以用来凉拌，口感很Q弹爽滑用料干牛面筋100克黄瓜1根胡萝卜1根绿豆芽200克大蒜5瓣凉拌汁芝麻酱2大勺醋5勺生抽4勺白糖6克蚝油1勺红油辣椒2-3勺凉拌牛面筋的做法牛面筋用冷水浸泡7分钟（牛面筋已经是熟的了，千万不...
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凉拌京水菜（水菜）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌京水菜（水菜）做法

  • 凉拌京水菜（水菜）

  • 京水菜有浓重青草爽口的口感，只要简单凉拌即可。用料京水菜/水菜黄瓜（不用也可）盐（腌渍黄瓜让其出水用）酱油醋/梅子酱调料凉拌京水菜（水菜）的做法1黄瓜斜着切片之后再切一刀，切成椭形（形状其实随意，只是京水菜切段后和这个样子的黄瓜看起来很和谐）。用盐腌渍切好的黄瓜10分钟左右挤...
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凉拌燕麦筋的做法和图解 好吃的凉拌燕麦筋家常做法

  • 凉拌燕麦筋

  • 超级简单又美味的凉拌燕麦筋全程15分钟搞定，口感弹弹的用料燕麦筋40g黄瓜半根麻辣蘸料适量盐适量凉拌燕麦筋的做法燕麦筋一小把，大概40g加冷水泡发12分钟左右，至变大变软加自己喜欢的配菜，如黄瓜丝，胡萝卜丝等加蘸料，盐油烧热后浇在调料上(有油辣子的直接用油辣子，盐，香油等调味...
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凉拌蹄筋的做法和图解 好吃的凉拌蹄筋家常做法

  • 凉拌蹄筋

  • 蹄筋用高压锅放入卤肉料高压锅压15分钟，取出切断晾凉，准备小葱，蒜末，喜欢吃辣的可以放点辣椒油，香菜，青椒，都可以，把调料全部拌均匀即可用料蹄筋克葱根味精5克生抽10克醋3克凉拌蹄筋的做法没放那么多调料，简简单单的味道...牛蹄筋凉了以后很有嚼劲....喜欢吃软烂的可以压20分钟...
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凉拌面筋(秒杀小饭馆的凉拌菜)的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌面筋(秒杀小饭馆的凉拌菜)做法

  • 凉拌面筋(秒杀小饭馆的凉拌菜)

  • 秒杀小饭馆的凉拌菜的秘诀就是芝麻花生辣椒酱！！用料面筋木耳黄瓜辣椒葱香油，生抽，盐凉拌面筋(秒杀小饭馆的凉拌菜)的做法干面筋和木耳泡水变大，放到沸水中煮3分钟。葱和辣椒切丝。面筋泡开后切小块，加入木耳，黄瓜丝，辣椒丝，大葱，然后加入调料，香油，生抽，芝麻花生辣椒酱，盐，搅拌均匀。小...
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凉拌时蔬（京水菜 玉米苗）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌时蔬（京水菜 玉米苗）做法

  • 凉拌时蔬（京水菜 玉米苗）

  • 很适合做为轻食时期的主食，我夏天基本都以这类拌菜为主。用料京水菜一小把玉米苗适量莲藕适量各种菇（蟹味菇鸡腿菇等）适量香菜一小撮胡萝卜适量凉拌时蔬（京水菜玉米苗）的做法步骤很简单，因为在超市看到有卖玉米苗和京水菜，所以拍照供参考下，这两样作为凉拌或基本色拉的主要原料是...
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凉拌油筋面的做法和图解 好吃的凉拌油筋面家常做法

  • 凉拌油筋面

  • 材料：黄瓜2根，油筋面用料黄瓜2根油筋面半斤凉拌油筋面的做法调料：陈醋，盐，糖，一品鲜，味素，蚝油黄瓜切丝小贴士做完在冰箱里冷藏，吃时再拿出来。...
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夏季爽口凉拌硬菜——凉拌牛蹄筋的做法步骤及图解,美味正宗的夏季爽口凉拌硬菜——凉拌牛蹄筋做法

  • 夏季爽口凉拌硬菜——凉拌牛蹄筋

  • 夏季爽口凉拌硬菜——凉拌牛蹄筋用料牛蹄筋300克小米椒2根香菜1根蒜4瓣鸡精1克葱油8克香油2滴盐2克糖1克生抽6克夏季爽口凉拌硬菜——凉拌牛蹄筋的做法准备熟牛蹄筋300克2.配料和佐料：小米椒2个香菜1根蒜4瓣鸡精1克葱油8克香油2滴盐2克糖1克生抽6克3.制作步骤：蒜、小米椒、...
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凉拌牛筋面的做法和图解 好吃的凉拌牛筋面家常做法

  • 凉拌牛筋面

  • 冬天也想吃牛筋面，啦啦啦～～～用料干牛筋面芝麻酱香油醋勺生抽勺盐克蒜瓣糖克鸡精盐纯净水辣椒粉植物油胡萝卜丝凉拌牛筋面的做法干牛筋面加水泡四十分钟左右，泡软就可以啦～～～干干的芝麻酱，可以加油，调和～～～然后加入盐，鸡精，生抽，醋，麻辣鲜，蒜，少许糖，矿泉水～～调成调料汁～～～辣椒粉里放入盐，鸡精，倒入热...
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最强凉拌菜——口水牛蹄筋的做法步骤及图解,美味正宗的最强凉拌菜——口水牛蹄筋做法

  • 最强凉拌菜——口水牛蹄筋

  • 最强凉拌菜——口水牛蹄筋用料熟牛蹄筋300克小葱1根蒜4瓣鸡精1克辣椒粉12克干辣椒2克辣椒油10克清水30克芝麻10克盐2克生抽6克最强凉拌菜——口水牛蹄筋的做法准备熟牛蹄筋300克小葱切葱花，蒜切末，干辣椒切小段，牛蹄筋切成片调料汁：盐、生抽、鸡精、辣椒油炒90秒：热锅下油至冒...
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凉拌水菜的做法和图解 好吃的凉拌水菜家常做法

  • 凉拌水菜

  • 水菜，国人吃的少，据说是日本人新培育的品种。我是买了秋播时为了打火锅种的，我为了天冷吃火锅种了好多菜呀！淘宝搜“白梗千筋京水菜”就可以找到。很容易种植，生长迅速，耐寒不耐热，长成后应该是像苦菊那样一大颗。间苗下来的嫩水菜，打火锅试了一次，凉拌了一次，更喜欢凉拌的，水菜有很...
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凉拌牛板筋的做法和图解 好吃的凉拌牛板筋家常做法

  • 凉拌牛板筋

  • 用料牛板筋500克油4克蒜4瓣糖3克姜3片盐3克八角1个麻椒1把花椒10粒白芝麻3克葱1根辣椒油2勺凉拌牛板筋的做法冷水放入姜，葱，牛板筋，我煮了一个半小时，水开了就用小火🔥一直煮着，晾凉测底凉后，用刀斜着切片，我的刀工一般，不是特别薄蒜和姜切沫花椒，麻椒，蒜，姜，放油炸一下，我之前有做好...
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凉拌炸面筋的做法和图解 好吃的凉拌炸面筋家常做法

  • 凉拌炸面筋

  • 三年前经常去早市上买着吃炸面筋，早市拆迁以后再也没有见过卖的，想吃，自己做的更美味（好油、好调味料啊），记录一下；有人说吃油炸的东西不健康，我奶奶特别爱吃油炸食品，她无病无灾的活到94岁。又不是天天吃，想吃的话自己用好油炸，一星期吃个一二次都没关系吧。反正我也爱吃这个，外酥脆...
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凉拌牛筋的做法和图解 好吃的凉拌牛筋家常做法

  • 凉拌牛筋

  • 疫情期间在家，看到朋友圈有卖牛棒骨筋的，被他的颜值勾起了馋虫，自己卤😁因为家里两个娃最近吃肉肉太多，所以加了点菜拌了拌，味道还不错😁用料牛筋如图黄瓜1根生抽2勺盐3克香菜1根陈醋2勺糖10克辣椒3个芝麻（可不放）适量耗油1勺凉拌牛筋的做法自己卤好的牛棒骨筋黄瓜、牛筋切丝，香...
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水煮千张凉拌千张豆腐皮的做法步骤及图解,美味正宗的水煮千张凉拌千张豆腐皮做法

  • 水煮千张凉拌千张豆腐皮

  • 刚嫁到老公这边我还不知道“千张”是什么？🤭在我们老家叫豆腐皮！这道菜是儿子最喜欢吃的，只要去饭店吃饭他都必点的菜！用料千张（豆腐皮）两张小米椒（干的红辣椒）适量青椒适量小葱一根大蒜三四瓣碱面适量生抽适量蚝油适量盐适量水煮千张凉拌千张豆腐皮的做法做这个水煮千张，要买这种...
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