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蒜苔肉粒的做法食谱

蒜苔肉粒的做法和图解 好吃的蒜苔肉粒家常做法

  • 蒜苔肉粒

  • 蒜苔脆嫩，肉丁爽滑，超级浓郁下饭的一道菜。用料蒜苔猪瘦肉红椒小米辣姜小粉蒸鱼豉油生抽白芝麻蒜苔肉粒的做法猪肉切丁，放料酒和生抽、小粉腌制。热油，滑散猪肉，七八分熟捞出。蒜苔、红椒、小米辣切小丁，热油，放入上述材料和姜片，加少许生抽和蒸鱼豉油，炒十几秒。放入炒好的猪肉丁...
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简单易学的蒜苔肉粒包子美食做法

  • 蒜苔肉粒包子

  • 用料蒜苔猪上脊or前肩肉生抽橄榄油盐高筋面粉水蒜苔肉粒包子的做法准备好食材实际数量看就餐人数和面高筋面粉和适量盐混合（一斤面最多5g盐）入少量水搓揉看揉面的状态分次加入水盖保鲜膜发酵蒜苔洗净放热水里氽水蒜苔切丁肉切丁依照个人口味加入橄榄油（食用油）生抽盐调味拌匀...
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  • 蒜苔炒肉（蒜苔回锅肉）

  • 最喜欢吃饭店的蒜苔炒肉啦，每次都喜欢吃脆脆的却不焦的回锅肉，特别香！自己做这道菜也一点也不难哦！用料五花肉（带皮）1kg蒜苔500g花椒适量八角适量葱适量料酒适量盐少量生抽少量酱适量蒜苔炒肉（蒜苔回锅肉）的做法猪肉冷水下锅，放入生姜，花椒，八角，葱，几滴料酒。煮沸后捞出切片。不要切...
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蒜苔炒肉！『爆炒蒜苔』的做法步骤及图解,美味正宗的蒜苔炒肉！『爆炒蒜苔』做法

  • 蒜苔炒肉！『爆炒蒜苔』

  • 记忆里，小时候的冬天，蔬菜是白菜，土豆，萝卜.....大葱！所以，偶尔买一绺蒜苔，炒个肉，真的是冬日的一股清流~所以就爱上了，是那种即便现在青菜随处可见，还是会情有独钟的那种爱！每年过年，妈妈总会在准备了众多肉食后，说“再整绺蒜苔，素的就有了！要不然你们总说都是肉，太腻！”（小声哔哔：总忽略它...
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蒜苔腊肉的详细做法大全,简单又营养的蒜苔腊肉做法

  • 蒜苔腊肉

  • 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料蒜苔150g腊肉150g葱8g姜丝5g蒜2瓣生抽15g料酒10g辣椒油10g盐0.5小勺蒜苔腊肉的做法蒜苔切掉两头，切段。腊肉切片。烧一锅水，水沸腾后放入蒜苔，焯水到变色，捞出沥干。然后放入腊肉，煮5分钟，把腊肉煮软些。中火加热炒锅，放入油，放葱段、姜...
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蒜苔烂牛肉（蒜苔牛肉沫）的做法步骤及图解,美味正宗的蒜苔烂牛肉（蒜苔牛肉沫）做法

  • 蒜苔烂牛肉（蒜苔牛肉沫）

  • 下饭神器用料牛肉250克蒜苔一小把油5克生抽1勺盐2克耗油适量花椒粉适量红灯笼椒1只大蒜1瓣蒜苔烂牛肉（蒜苔牛肉沫）的做法蒜苔，红椒洗净蒜苔，红椒切小粒热锅冷油下，依次倒入牛肉炒散加蒜粒，耗油，花椒粉，蒜台红椒。蒜苔香味飘出即可起锅。小贴士不要炒太久，牛肉老了咬不动。个人觉得...
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蒜苔肉丝的详细做法大全,简单又营养的蒜苔肉丝做法

  • 蒜苔肉丝

  • 今儿咱们来【炒蒜苔】，不焯水不过油，蒸一分钟后再下锅，炒出来的蒜苔口感脆爽，颜色好看。炒蒜苔是一道非常好吃下饭的家常菜，特别是蒜苔和肉的搭配，总让人欲罢不能。但是很多人不明白为啥去饭店吃的蒜苔那样好吃又好看，而自己在家里炒的蒜苔就又黑又柴，吃起来感觉没有啥味道？因为蒜...
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蒜苔炒肉肉的做法和图解 好吃的蒜苔炒肉肉家常做法

  • 蒜苔炒肉肉

  • 这道菜，总觉得别人做的比自己做的好吃，吃着香，闻着更香的一道菜用料蒜苔一小把猪肉一小块葱切末姜切末蒜切末蒜苔炒肉肉的做法蒜苔都是用手掐的，洗干净沥干净水，拇指长短就好。肉切片，用调料腌一下，我加了酱油和盐锅里加油，放入肉片，炒熟。然后放蒜苔，大火继续炒，加生抽老抽盐。多尝...
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蒜苔炒腊肉、蒜苔炒肉、蒜苔炒培根🥓的做法步骤及图解,美味正宗的蒜苔炒腊肉、蒜苔炒肉、蒜苔炒培根🥓做法

  • 蒜苔炒腊肉、蒜苔炒肉、蒜苔炒培根🥓

  • 家里没腊肉，就用培根🥓代替啦！味道不错哦！用料蒜苔1把鸡精1勺盐10克培根四片蒜片10片糖20克蒜苔炒腊肉、蒜苔炒肉、蒜苔炒培根🥓的做法先把蒜片和培根一起炒熟后下蒜苔，最后快好了的时候加糖加鸡精加盐，起锅！小贴士培根油很大，所以不需要另外加油啦！...
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木须蒜苔粒的做法和图解 好吃的木须蒜苔粒家常做法

  • 木须蒜苔粒

  • 用料蒜苔1把鸡蛋3个生抽2不锈钢勺蚝油1白瓷勺花椒面1/2调料勺淀粉1不锈钢勺清水1不锈钢勺油少许小米辣2大根木须蒜苔粒的做法1.蒜苔洗净切粒+小米辣洗净切段2.调料汁（生抽2蚝油1花椒粉1/2淀粉1水1）3.鸡蛋打散少有煎8分熟4.底油炒小米辣炒香5.+蒜苔炒干6.+鸡蛋+酱汁大火翻炒...
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蒜苔炒肉之蒜苔入味的做法步骤及图解,美味正宗的蒜苔炒肉之蒜苔入味做法

  • 蒜苔炒肉之蒜苔入味

  • 蒜苔炒肉是很普通的家常菜，但是我感觉平时炒这个菜时蒜苔很难进去味道，后来自己琢磨了一个方法，感觉不错，很简单就是把蒜苔斜切，让切口更大，能更多的接触到调味料，另外发现这样切以后蒜苔也更容易成熟，缩短炒制时间，蒜苔也就不容易变老。至于具体做法厨房里各位大神传了不少菜谱，大...
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蒜粒牛肉的详细做法大全,简单又营养的蒜粒牛肉做法

  • 蒜粒牛肉

  • 没有故事！我叔爱吃！用料蒜瓣5瓣油5克蚝油1勺黑胡椒碎1勺酱油1勺盐2克料酒一勺糖三分之一茶匙牛肉上脑一块杭椒2只麻油1勺蒜粒牛肉的做法牛肉上脑切小块放入料酒、盐腌十分钟配菜就是大蒜、杭椒切小块倒入油爆香大蒜。大蒜一定要大块，要不然口感不好。出香味了就可以倒入牛肉...
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简单易学的蒜苔粒炒牛肉沫美食做法

  • 蒜苔粒炒牛肉沫

  • 简单易做有营养，小朋友爱吃。用料牛肉少量蚝油半勺生抽半勺盐适量淀粉适量蒜苔6根蒜苔粒炒牛肉沫的做法蒜苔洗净切小段牛肉洗净切肉沫加生抽淀粉腌制10分钟放油，倒入蒜苔炒至变色，七八分熟。放盐。倒入牛肉沫，炒熟，放耗油，拌匀，起锅。美味又简单的蒜苔粒肉沫好啦，小朋友都喜欢吃...
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独创万能百搭的谗人肉酱「蒜苔粒粒辣肉酱」的做法步骤及图解,美味正宗的独创万能百搭的谗人肉酱「蒜苔粒粒辣肉酱」做法

  • 独创万能百搭的谗人肉酱【蒜苔粒粒辣肉酱】

  • 没想到，这样一道香辣可口的谗人“辣肉酱”，竟然拍出这么小清新，小春天的感脚，哈哈哈哈。本来嘛，春天早就来啦，各种新鲜的春季蔬菜都争抢着在菜市里展露头脚。而我呢，就独爱那青翠欲滴，有着美妙滋味的蒜苔。趁着还鲜嫩的时节，争取多吃一点，等到它下市了，也就不会懊恼当初吃太少啦。某...
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减脂套餐！蒜苔粒炒虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的减脂套餐！蒜苔粒炒虾仁做法

  • 减脂套餐！蒜苔粒炒虾仁

  • 虾仁，优质蛋白，适合减脂期。配合蒜苔，科学搭配。超级简单，健康又美味！用料虾10只料酒2勺盐若干克蒜3瓣蚝油1勺生抽1勺蒜苔一把减脂套餐！蒜苔粒炒虾仁的做法蒜苔切成小粒后下锅锅中加水，开火将蒜苔小煮一会儿煮至水开，捞出这个菜用的是冰冻虾仁提前将虾仁解冻解冻好后可以同样下锅...
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腊肉「蒜苔炒腊肉」蒜苔的做法步骤及图解,美味正宗的腊肉「蒜苔炒腊肉」蒜苔做法

  • 腊肉【蒜苔炒腊肉】蒜苔

  • 蒜苔炒腊肉是一道湖南家常菜品，以蒜苔、腊肉等为原材料的制作。用料蒜苔把腊肉块红椒腊肉【蒜苔炒腊肉】蒜苔的做法腊肉蒸20分钟切片汆水，蒜苔焯水备用。葱姜蒜炒香加入蒜苔红椒丝，盐鸡精白糖调味放入腊肉翻匀。勾芡。小贴士蒜薹（蒜苔），又称蒜毫，南方部分地区称之为蒜苗。它是从...
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肉碎蒜苔粒的做法和图解 好吃的肉碎蒜苔粒家常做法

  • 肉碎蒜苔粒

  • 这是一道超级下饭菜！许久不动厨了，最近公司同事中午都聚到一块儿吃工作餐，有了食客，就又有了上菜的欲望……用料猪绞肉300g蒜苔400g小米辣10个老姜1小块独蒜2个豆豉50g淀粉料酒色拉油生抽白砂糖肉碎蒜苔粒的做法猪绞肉和入水淀粉、料酒，抓匀；蒜苔切成小丁；小米辣、老姜、独蒜切...
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肉粒炒蒜苔的做法和图解 好吃的肉粒炒蒜苔家常做法

  • 肉粒炒蒜苔

  • 用料蒜苔250克瘦肉250克盐2克料酒1勺糖5克生抽2勺老抽1勺胡椒粉少许肉粒炒蒜苔的做法2肥8瘦的五花肉切粒，稍剁几下肉加入盐、糖、1勺生抽、1勺老抽、蚝油、胡椒粉、料酒拌匀，放半小时备用热锅冷油，中小火把肉炒散，变色盛出锅里留少许油，放入姜片煸香，倒入蒜苔煸炒，加入1勺生抽，炒...
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肉蒜苔肉沫的做法和图解 好吃的肉蒜苔肉沫家常做法

  • 肉蒜苔肉沫

  • 用料蒜苔把五花肉姜蒜火锅料黄豆酱豆瓣酱生抽蚝油料酒盐肉蒜苔肉沫的做法1.蒜苔清洗干净切小丁放盆里泡水半小时2.五花肉剁碎沫3.姜蒜分别切沫开小火放炒锅倒入一点油，姜沫，放块火锅料、一勺黄豆酱、一勺豆瓣酱。翻炒均匀火锅料融化沿着锅边沿倒入一点点料酒再倒入生抽中火...
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蒜苔肉丁的详细做法大全,简单又营养的蒜苔肉丁做法

  • 蒜苔肉丁

  • 用料蒜苔1把五花肉100g小米辣2个生抽20ml蚝油15ml白糖1勺盐1勺鸡精1勺食用油适量蒜苔肉丁的做法五花肉切成肉丁放入碗中，加入生抽，蚝油，搅拌均匀，腌制一会蒜苔切成小段加1勺盐，腌制一会锅中热油，放入肉丁，翻炒至变色加入小米辣和蒜苔，翻炒均匀加入生抽，蚝油，白糖，鸡精，翻炒均匀就可以...
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下饭神器蒜苔粒炒肉碎的做法步骤及图解,美味正宗的下饭神器蒜苔粒炒肉碎做法

  • 下饭神器蒜苔粒炒肉碎

  • 减肥的小伙伴就别做这个了，怕你吃米饭🍚停不下来🤦‍♀️用料肉末(猪肉/牛肉都可)300-400克蒜苔1大把生抽1勺老抽1勺料酒1勺姜3-5片蒜3-5粒豆瓣酱1-2勺下饭神器蒜苔粒炒肉碎的做法蒜苔洗净沥干水分切成小粒、姜蒜切末1点点盐拌匀蒜苔粒，这样之后炒蒜苔更入味肉碎准备，猪肉碎或...
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简单一看就会蒜苔粒炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的简单一看就会蒜苔粒炒肉做法

  • 简单一看就会蒜苔粒炒肉

  • 工厂上班，中午一个半小时休息做的菜都是步骤简单易做好吃的菜用料油.酱油克盐.鸡精.麻辣鲜或者南德都可以克生粉.玉米定粉.嫩肉粉都可以一小勺肉自己说的算😁青椒.小米椒随便自己蒜蓉生姜简单一看就会蒜苔粒炒肉的做法肉切好备用肉放生粉酱油.料酒抓一下放几分钟蒜苔切粒...
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蒜苔焖肉的做法和图解 好吃的蒜苔焖肉家常做法

  • 蒜苔焖肉

  • 用料蒜苔1把五花肉150克生抽15克盐2克醋3克料酒10克生姜3片切丝蒜苔焖肉的做法五花肉切厚片，蒜苔切段，生姜切丝。五花肉煸炒出油，加入料酒10克，陈醋3克，加入姜丝，炒下后加入20克生抽。加入蒜苔，2克盐，约30克水，盖上锅盖，转小火闷2-3分钟，加入10克薄芡，起锅装盘。...
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蒜苔炒肉的详细做法大全,简单又营养的蒜苔炒肉做法

  • 蒜苔炒肉

  • 用料蒜苔1把腊肉一小块葱姜蒜胡萝卜半根米饭蒜苔炒肉的做法咱们先把配菜准备好锅里放油，把葱姜蒜下锅爆香蒜苔，胡萝卜，腊肉下锅。加鱼肉鲜调味料国内首创复合调味，可以替代其他的调味料，大餐味道一步搞定，特别简单方便加盐，酱油根据自己的口味调一下咸淡爆炒30秒左右后加水淀粉...
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蒜苔肉沫的详细做法大全,简单又营养的蒜苔肉沫做法

  • 蒜苔肉沫

  • 一个奇怪的名字“苍蝇头”但是拌米饭真的很好吃！用料蒜苔1把肉末300克生抽1勺料酒1勺姜蒜若干切末小米椒3个蒜苔肉沫的做法烧油下肉末肉末炒出油，加姜蒜末加豆豉翻炒加少许料酒加小米椒翻炒加蒜苔翻炒最后加盐翻炒出锅小贴士步骤很简单，但是很好吃！...
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