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- 用料土豆1个红薯1根洋葱半个虾6只红椒1个大蒜6，7瓣鸡腿2个香迷糊超下饭的三汁焖锅，好吃✨的做法我买的现成的调料，把切好的蔬菜拌一下把鸡腿肉去骨头切丁腌制一下熬酱来点配菜锅中放底油将菜倒进去铺平，再放入肉，虾放入配菜时间差不多了倒入酱汁等待出锅就好啦，配上米饭🍚香喷...
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![简单易学的超下饭的三汁焖鸡美食做法]( "简单易学的超下饭的三汁焖鸡美食做法")
- 三汁焖鸡的土豆最好吃了，酱汁拌饭能吃俩碗！用料鸡肉适量土豆半个胡萝卜半根青椒半个黄椒半个蒜头1整粒日本豆腐1条腌制鸡肉：料酒2小勺生抽2小勺盐少许姜丝少许酱汁：甜面酱2小勺番茄酱2小勺蚝油2小勺生抽2小勺糖1小勺淀粉1小勺配菜料：油1勺调料粉（方便面的调料包）或辣椒粉1小勺超...
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![三汁焖锅鱼的详细做法大全,简单又营养的三汁焖锅鱼做法]( "三汁焖锅鱼的详细做法大全,简单又营养的三汁焖锅鱼做法")
- 时间：约30-35分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料草鱼1条虾200g胡萝卜1根玉米1根藕1节三汁黄豆酱30g番茄酱20g甜面酱20g蚝油10g生抽10g盐1g白糖3g香菜根据口味添加食用油10g生姜20g大蒜20g花椒2g三汁焖锅鱼的做法三汁酱汁：将黄豆酱、番茄酱、甜面酱、蚝油、生抽、盐、白糖混合均...
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![巨好吃还下饭的三汁鸡翅焖锅的做法步骤及图解,美味正宗的巨好吃还下饭的三汁鸡翅焖锅做法]( "巨好吃还下饭的三汁鸡翅焖锅的做法步骤及图解,美味正宗的巨好吃还下饭的三汁鸡翅焖锅做法")
- 和闺蜜一起完成的菜肴用料洋葱1个胡萝卜1根土豆1个鸡翅8个蒜5瓣番茄酱2勺青椒2个料酒2勺耗油2勺味极鲜2勺生姜2片甜面酱2勺巨好吃还下饭的三汁鸡翅焖锅的做法鸡翅上划两道口，加盐，料酒，腌制半小时。洋葱，辣椒，土豆，胡萝卜切丁备用。调酱汁，2勺甜面酱、味极鲜、耗油，1勺半番茄酱。...
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![三汁焖锅的做法和图解 好吃的三汁焖锅家常做法]( "三汁焖锅的做法和图解 好吃的三汁焖锅家常做法")
- 用料鸡翅4个土豆1个洋葱1个蚝油2勺番茄酱2勺辣椒粉1勺虾4只胡萝卜1根红薯1个大蒜4瓣生抽1勺甜面酱1勺白糖5克盐适量三汁焖锅的做法酱料放到一个碗里搅拌匀土豆胡萝卜等切丁，加大蒜，摩飞料理锅先放油略微炒一下，再把腌好的肉类摆上去，中火焖10分钟左右，再加入酱汁，继续小火焖15...
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![三汁焖锅/的做法和图解 好吃的三汁焖锅/家常做法]( "三汁焖锅/的做法和图解 好吃的三汁焖锅/家常做法")
- 就自己用用料鸡翅个三汁焖锅/的做法1...
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![酱香三汁焖锅的详细做法大全,简单又营养的酱香三汁焖锅做法]( "酱香三汁焖锅的详细做法大全,简单又营养的酱香三汁焖锅做法")
- 有个挑食的孩子每天做饭都在菜谱里翻找，这个做了一次挺爱吃就记下来了用料鸡翅个鹌鹑蛋个虾蟹棒鱼豆腐土豆个胡萝卜杏鲍菇素鸡菜花洋葱个大蒜瓣酱料：生抽2勺老抽1勺番茄酱2勺蚝油2勺淀粉1勺白糖半勺甜面酱1勺黄豆酱1勺酱香三汁焖锅的做法鸡翅是提前腌好的，虾化冻放料酒姜腌...
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![简单易学的无敌下饭三汁焖锅美食做法]( "简单易学的无敌下饭三汁焖锅美食做法")
- 用料洋葱半个个胡萝卜1根糯玉米1个土豆2个青甜椒1个鱼豆腐7颗燕饺7个鸡翅8个蒜4瓣蚝油2勺黄豆酱2勺番茄酱1勺淀粉1勺糖大半勺盐半勺辣椒粉一大勺鸡精半勺食用油适量无敌下饭三汁焖锅的做法1.准备好自己喜欢的蔬菜，要那种容易出汁的，我准备的是糯玉米，土豆，洋葱，胡萝卜，荤菜的话...
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![三汁焖锅培训-三汁焖锅怎么做的做法步骤及图解,美味正宗的三汁焖锅培训-三汁焖锅怎么做做法]( "三汁焖锅培训-三汁焖锅怎么做的做法步骤及图解,美味正宗的三汁焖锅培训-三汁焖锅怎么做做法")
- 孙大妈小吃培训今天教大家做一道三汁焖锅，是一道十分适合在商场经营小吃小吃项目，焖锅主要是将各种鱼类、海鲜等容易成熟的原料，用厨师自己调制的秘制油、秘制酱先进行腌制，再用电磁炉加热，使锅中的原料在短时间快速成熟，将原料本身的鲜味成分“逼”出来。焖出的锅子香味浓郁，肉...
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![超级下饭菜“三汁焖锅”的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭菜“三汁焖锅”做法]( "超级下饭菜“三汁焖锅”的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭菜“三汁焖锅”做法")
- 超级下饭的焖锅，可以放自己喜欢的各种食材，最主要的是“简单，省事，好吃”用料鸡翅1斤土豆1个蒜2头洋葱半个胡萝卜1根鹌鹑蛋10个芹菜1根蟹味菇1盒菜花5朵香菜2根调料：耗油1勺海鲜酱油1勺老抽半勺番茄沙司2勺海天黄豆酱1勺胡椒粉2克白糖1勺辣椒粉1勺超级下饭菜“三汁焖锅”的做...
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![简单又下饭超香焖锅的做法步骤及图解,美味正宗的简单又下饭超香焖锅做法]( "简单又下饭超香焖锅的做法步骤及图解,美味正宗的简单又下饭超香焖锅做法")
- 大锅焖一切。以为做起来很复杂，其实太方便了。七七八八丢进锅里一通焖，倒入酱料一通焖，打开香到爆炸～用料洋葱1个胡萝北1根土豆1个尖椒1个（肉类菜类想吃什么就放什么）我放了→鸡翅根，鸡心，羊肉片，宽粉，杏鲍菇大蒜1头耗油1勺酱油3勺黄豆酱2勺番茄酱2勺糖1勺淀粉1勺辣椒粉1勺盐适量简...
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![超简单的三汁焖锅（bruno锅）的做法步骤及图解,美味正宗的超简单的三汁焖锅（bruno锅）做法]( "超简单的三汁焖锅（bruno锅）的做法步骤及图解,美味正宗的超简单的三汁焖锅（bruno锅）做法")
- 🍳种草了很久的bruno锅，今年双十一终于入手了，第一顿当然要吃三汁焖锅了！简直太快太方便了，土豆熟得很快很入味，并且不粘锅。吃腻了火锅、烤肉，快来尝尝自制的三汁焖锅吧！用料蔬菜打底🥬🍅🥦土豆1个胡萝卜1根青笋半根洋葱半个青椒1个红柿子椒1个蒜1头橄榄油少许胡椒粉少许辣椒粉...
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![超级下饭能吃两碗饭三汁焖锅的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭能吃两碗饭三汁焖锅做法]( "超级下饭能吃两碗饭三汁焖锅的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭能吃两碗饭三汁焖锅做法")
- 突然想吃焖锅，但是对于我们7.8线小县城来说没有卖的，只有自己做了，以前比如吃黄记煌都是吃辣的。这次要顾上家里小朋友就做了不辣的原味焖锅。老公和女儿都吃了两碗饭，说明真的很香！😄早上去买了鸡翅，虾，胡萝卜，香菇，豆腐皮，土豆，香菜，洋葱一共花费29元。自己在家做饭就是便宜，干净又...
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![下饭小能手·三汁焖锅的做法步骤及图解,美味正宗的下饭小能手·三汁焖锅做法]( "下饭小能手·三汁焖锅的做法步骤及图解,美味正宗的下饭小能手·三汁焖锅做法")
- 用料鸡翅12个鱿鱼1只虾12只土豆2个胡萝卜2根洋葱1个大蒜5瓣酱料甜面酱2勺蚝油2勺番茄酱1勺下饭小能手·三汁焖锅的做法鸡翅洗净、横切几刀，便于入味～鱿鱼去内脏、洗净。头按上图绿线切几刀分开，方便入味～鱿鱼嘴里的牙取出～鱿鱼筒切开，在里面按划线方向间隔0.5cm切至厚度的2/3～切...
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![三汁焖鱼锅的详细做法大全,简单又营养的三汁焖鱼锅做法]( "三汁焖鱼锅的详细做法大全,简单又营养的三汁焖鱼锅做法")
- 也是在下厨房学的方法做过焖鸡翅的但是鸡翅里面不好入味鱼就容易入味多了用料姜两片蒜两朵鱼1条洋葱半个胡萝卜1根土豆1个菜椒1个蚝油两勺番茄酱两勺生抽两勺海天豆瓣酱两勺鸡精1勺盐1勺糖1勺三汁焖鱼锅的做法先腌制鱼放姜和一半的蒜盐料酒生抽切洋葱切菜椒胡萝卜和土豆...
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![「三汁焖锅」的详细做法大全,简单又营养的「三汁焖锅」做法]( "「三汁焖锅」的详细做法大全,简单又营养的「三汁焖锅」做法")
- 三汁焖锅，是黄记煌的招牌菜，食材丰盛、味道很好，最重要是做法也简单，宴客拿出来，省心还倍儿有面子！蔬菜呢，根茎类、叶菜类、果菜类的也放了不少~多样化的食材，口感层次更多，还能保证膳食营养足够全面、足够丰富呢！即便平时不聚会，也可以将各种食材换成小份量，悠悠煮上一道，然后美美地...
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![家庭版三汁焖锅 下饭神菜的做法步骤及图解,美味正宗的家庭版三汁焖锅 下饭神菜做法]( "家庭版三汁焖锅 下饭神菜的做法步骤及图解,美味正宗的家庭版三汁焖锅 下饭神菜做法")
- 入手了新锅，迫不及待要尝试做三汁焖锅，有电火锅的朋友都可以做哦，超级容易上手用料排骨适量鸡翅8个胡萝卜1根土豆1个洋葱半个金针菇一把娃娃菜1颗玉米1根番茄酱1勺蚝油2勺柱候酱2勺黄豆酱2勺姜5片大蒜5瓣盐适量克糖克料酒2勺家庭版三汁焖锅下饭神菜的做法荤菜：鸡翅排骨(提前...
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![米饭杀手超好吃的的三汁焖锅的做法步骤及图解,美味正宗的米饭杀手超好吃的的三汁焖锅做法]( "米饭杀手超好吃的的三汁焖锅的做法步骤及图解,美味正宗的米饭杀手超好吃的的三汁焖锅做法")
- 用料洋葱1个鸡翅8个翅根5个虾仁1碗午餐肉半个娃娃菜1颗胡萝卜1根土豆1个火锅丸子适量大蒜1头甜面酱1勺蚝油2勺番茄酱1勺生抽2勺老抽1勺料酒2勺糖1/2勺淀粉1勺豆瓣酱1勺米饭杀手超好吃的的三汁焖锅的做法鸡翅，翅根划刀➕葱姜➕料酒➕生抽➕盐，腌制2小时虾仁➕料酒➕黑胡椒，腌...
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![三锅焖汁的做法和图解 好吃的三锅焖汁家常做法]( "三锅焖汁的做法和图解 好吃的三锅焖汁家常做法")
- 用料鸡翅根9只用料酒酱油白胡椒姜片腌制一夜秘制酱料（均以普通勺子为量）蚝油3勺海天酱油2勺番茄酱2勺海天黄豆酱2勺糖1勺甜面酱1勺淀粉1勺鸡精1勺辅菜（按个人喜好添加）蒜一头青椒土豆红薯洋葱豆腐皮胡萝卜等三锅焖汁的做法前一天晚上用酱油，料酒，姜片腌上肉，因为忘记拍照没办法...
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![三汁焖锅 (素 ) 快手下饭菜的做法步骤及图解,美味正宗的三汁焖锅 (素 ) 快手下饭菜做法]( "三汁焖锅 (素 ) 快手下饭菜的做法步骤及图解,美味正宗的三汁焖锅 (素 ) 快手下饭菜做法")
- 用料糖1勺蚝油2勺生抽2勺番茄酱🍅2勺葱姜蒜平时炒菜量青椒半个(分两次用)豆腐干适量豆腐泡10—12个干辣椒辣椒3个胡萝卜半个洋葱办个三汁焖锅(素)快手下饭菜的做法混合所有汤汁加一些水稀释备用热锅炒葱姜蒜洋葱土豆胡萝卜加一点生抽(2-3小勺)闷3分钟加入豆腐泡豆腐干剩...
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![三汁焖锅的详细做法大全,简单又营养的三汁焖锅做法]( "三汁焖锅的详细做法大全,简单又营养的三汁焖锅做法")
- 用料洋葱半个土豆1个胡萝卜1根鸡翅10个蚝油2勺青椒半个蒜6-10瓣甜面酱3勺生抽2勺三汁焖锅的做法看视频小贴士要把鸡翅上划2个口入味...
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![三汁焖锅(超好吃( ৺ ◡৺ ))的做法步骤及图解,美味正宗的三汁焖锅(超好吃( ৺ ◡৺ ))做法]( "三汁焖锅(超好吃( ৺ ◡৺ ))的做法步骤及图解,美味正宗的三汁焖锅(超好吃( ৺ ◡৺ ))做法")
- 前天去黄记煌，感觉量太少，价格还不便宜，味道也不香，只有酱味，所以想自己尝试一下。虽然样子不太好，但是灰常好吃！用料鱿鱼1条五花肉300克鸡脆骨200克鸡翅4个洋葱1个红薯半个香芹200克青椒2个大蒜8瓣蚝油2勺番茄酱2勺宝泉岭豆瓣酱2勺生抽2勺淀粉1勺白糖1勺味精1小勺干红辣椒若干...
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![三汁焖锅剩下的汤汁不要扔！！！的做法步骤及图解,美味正宗的三汁焖锅剩下的汤汁不要扔！！！做法]( "三汁焖锅剩下的汤汁不要扔！！！的做法步骤及图解,美味正宗的三汁焖锅剩下的汤汁不要扔！！！做法")
- 三汁焖锅底汤泡饭好吃好吃好吃用料肉类:火腿(切丁)主食:煮熟的米饭酱汁:三汁焖锅的汤底配菜豆芽菜配菜柠檬(半个)三汁焖锅剩下的汤汁不要扔！！！的做法第一步，炖的时候还要加上柠檬片第二步开吃！！！小贴士柠檬不要忘记用盐水泡一下，还要剃籽，不然会苦最后出锅，也可以放点香菜啥的，我当...
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![焖啥都香的三汁焖锅的做法步骤及图解,美味正宗的焖啥都香的三汁焖锅做法]( "焖啥都香的三汁焖锅的做法步骤及图解,美味正宗的焖啥都香的三汁焖锅做法")
- 疫情期间不能堂食但又特别想吃三汁焖锅来吧！3人份一锅焖鞋底都好吃的焖锅安排！！！用料鸡翅10个虾30只胡萝卜半根大蒜4瓣洋葱¼个土豆2个青椒1个大葱¼根香菇4朵甜面酱1勺蚝油2勺番茄酱3勺海天黄豆酱3勺小康牛肉酱（可不加）1勺糖10克胡椒盐5g姜3片生抽3勺焖啥都香的三汁焖锅的做法...
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![「三汁焖锅」懒人福音！一锅焖万物，有肉有菜巨下饭！的做法步骤及图解,美味正宗的「三汁焖锅」懒人福音！一锅焖万物，有肉有菜巨下饭！做法]( "「三汁焖锅」懒人福音！一锅焖万物，有肉有菜巨下饭！的做法步骤及图解,美味正宗的「三汁焖锅」懒人福音！一锅焖万物，有肉有菜巨下饭！做法")
- 天气一冷，洗碗就变成了一个巨大的难题。一家人吃一顿饭至少也要用上七八个碗，碗多水又冷，洗完双手已经冻得要失去知觉了…小编猜一定有不少淘米粉们家里的洗碗池也会像这样，屯上好几顿才不得不洗…而今天要介绍的这道菜，做法简单，荤素搭配，全家人一起吃也完全不是问题。最最重要...
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烹调屋
