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鲫鱼平豆付汤的做法食谱

简单易学的鲫鱼平豆付汤美食做法

  • 鲫鱼平豆付汤

  • 从小就爱吃鱼,鱼百吃不厌,鱼汤更是那个鲜啊.....用料鲫鱼一条豆付一块姜少许香菜几小棵鲫鱼平豆付汤的做法鲫鱼煎至两面金黄,加水,加姜片水开加入豆付,煮至汤奶白色,关火放入香菜,盛出即可...
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平锅鲫鱼的做法和图解 好吃的平锅鲫鱼家常做法

  • 平锅鲫鱼

  • 今天陈德华老师将带给大家一道在家可以实现湘菜馆香辣平锅鱼的方法。无论是家宴还是招待客人都是一道香辣味十足的湘味菜。喜欢香、鲜、辣的来~我们的微信:18890065779用料鲜鲫鱼2条蒜苗4根芹菜2根红辣椒6-8个（喜欢辣的多放点）油50克盐5克鸡精3克生抽5克香醋3克干椒末10克...
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鲫鱼汤（小鲫炖平菇）的做法步骤及图解,美味正宗的鲫鱼汤（小鲫炖平菇）做法

  • 鲫鱼汤（小鲫炖平菇）

  • 用料鲫鱼1条250克姜1块小葱1根盐适量料酒一勺胡椒粉一勺混合油(猪油➕植物油)平菇200克鲫鱼汤（小鲫炖平菇）的做法将鲫鱼清洗干净，两面切斜浅刀，然后加入食盐和料酒腌制10分钟。再次冲洗鲫鱼，用厨房纸擦干鲫鱼表面水分(一定要擦干)，热锅下油(尽量用混合油，更香)，小火煎至鱼身两面...
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豆腐鲫鱼汤的做法和图解 好吃的豆腐鲫鱼汤家常做法

  • 豆腐鲫鱼汤

  • 古人云：“鲜鲫食丝脍，香芹碧涧羹。”就是形容鲫鱼汤的鲜美。鲫鱼浓汤味道鲜美、细腻醇厚，唯一的不足就是这刺儿太多，天天说鱼汤适合孩子，可还是有很多孩子不会吐鱼刺，用破壁机做鱼汤，就省了这个烦恼。而鲫鱼经奥克斯HX-9216破壁机搅打后，被粉碎的鱼骨充分释放出精华，营养加倍之余，...
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鲫鱼汤(鲫鱼豆腐汤)的做法步骤及图解,美味正宗的鲫鱼汤(鲫鱼豆腐汤)做法

  • 鲫鱼汤(鲫鱼豆腐汤)

  • 在饮食养生中，汤粥类最温柔养人，尤其对女性朋友滋补驻颜会大有裨益，现把自己炖鲫鱼汤的家常做法详细总结记录一下，有需要的朋友可以参考！用料鲫鱼：6条(430克)小香葱：2棵去皮姜：6克花生油：20克左右料酒：15克左右白糖：2克盐：3克左右白胡椒：适量鸡精：适量芝麻香油：适量鲫鱼汤(鲫鱼豆腐汤)的...
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简单易学的平平无奇鲫鱼汤美食做法

  • 平平无奇鲫鱼汤

  • 几代人传下来的鲫鱼汤的做法，用材平平无奇，味道却无比鲜美，而汤色奶白的关键就是开水和火候，看完了一定要试试哦！用料鲫鱼1条姜丝适量食盐适量葱花适量平平无奇鲫鱼汤的做法鲫鱼洗净，悬挂沥干水份。热锅倒油，微微冒烟时，放入鲫鱼煎至两面金黄，放入姜丝爆香，加入适量开水，大火煮15min...
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黑豆鲫鱼汤的详细做法大全,简单又营养的黑豆鲫鱼汤做法

  • 黑豆鲫鱼汤

  • 黑豆具有排毒养颜、补肾益气的作用。鲫鱼汤富含优质蛋白、低脂肪、富含不饱和脂肪酸等，可以促进发育和补充营养。男女老少皆适合食用！用料鲫鱼1条（约500克）黑豆50克陈皮一瓣红枸杞适量生姜4片食盐适量植物没适量香菜适量黑豆鲫鱼汤的做法所需食材如图：洗干净备用，黑豆用清水浸...
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鲫鱼豆腐汤的详细做法大全,简单又营养的鲫鱼豆腐汤做法

  • 鲫鱼豆腐汤

  • 用料鲫鱼一条豆腐一小块块姜2-3片盐些许葱一根根鲫鱼豆腐汤的做法小鲫鱼洗干净晾干，然后锅里放心少许油，放姜片，嗯油温烧到4成左右把其余放进里面炸炸至两面金黄，不要炸的太过，记得把鱼头炸一下，然后把豆腐切块，稍微炸一下，倒掉油，去掉姜片，然后到凉水没过鱼身，放两片姜片大火熬制等...
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鲫鱼豆芽汤的做法和图解 好吃的鲫鱼豆芽汤家常做法

  • 鲫鱼豆芽汤

  • 我自己比较喜欢吃鱼，原本红烧是我的最爱，但是烧鱼我觉得入门还是鱼汤，基本上按步骤来，味道不会有多大差别！鱼汤据说还美白，不晓得真的假的，反正味道很鲜，材料也超简单！用料鲫鱼1条黄豆芽适量姜适量盐适量葱适量鲫鱼豆芽汤的做法鱼不用太大，好处理，太大新手不好用黄豆芽洗干净备用，我...
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黄豆鲫鱼汤的做法和图解 好吃的黄豆鲫鱼汤家常做法

  • 黄豆鲫鱼汤

  • 我经常炖鲫鱼汤，有时加红豆，有时加黄豆，都是很有营养的靓汤。用料黄豆200克料酒3勺盐6克鲫鱼四条糖1勺姜葱适量黄豆鲫鱼汤的做法黄豆泡10个小时鱼洗好了加料酒，姜片，盐，翻动两遍，淹10分钟，控水加面粉。油烧热，放姜片，葱花放入鱼，快速翻个个。料酒，糖，苹果醋，再加黄豆，颠一下锅，加水，一次加...
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豆皮鲫鱼汤的详细做法大全,简单又营养的豆皮鲫鱼汤做法

  • 豆皮鲫鱼汤

  • 用料鲫鱼条豆皮鲫鱼汤的做法先煎鱼，然后加料酒加水大火烧开...
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赤豆鲫鱼汤的做法和图解 好吃的赤豆鲫鱼汤家常做法

  • 赤豆鲫鱼汤

  • 我的好友添加已达上限无法继续添加，喜欢的朋友们就请加关注吧！鲫鱼是我们大家都很熟悉的一种河鱼，肉质细嫩鲜美，以每年8～12月份最为肥美。俗话说：“宁尝鲫鱼一口鲜，不食他鱼一桌席”。鲫鱼不仅味道鲜美，且有健脾利湿，和中开胃，活血通络、温中下气之功效，对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气...
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平菇鲫鱼汤的做法和图解 好吃的平菇鲫鱼汤家常做法

  • 平菇鲫鱼汤

  • 鲫鱼汤一直都很爱喝，这次尝试的做法跟以往有点不同，竟想不到这么好喝，味道太鲜美了！用料鲫鱼条平菇姜片葱根香菜盐克油平菇鲫鱼汤的做法把锅烧热，然后倒入花生油，再把姜放去稍煮一会。接着鲫鱼放去煎，两面都要煎一会儿，各煎1分钟。煎好后就可以加适量的水，盖上盖子煮3分钟。然后打...
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鲫鱼平菇汤的做法和图解 好吃的鲫鱼平菇汤家常做法

  • 鲫鱼平菇汤

  • 鲫鱼加豆腐，氨基酸的完美搭配，益智、低脂鲜美！方法简单，家常桌子上的常备！用料平菇300克鲫鱼1条葱1根小葱1根油5克盐2克姜3片料酒1勺鲫鱼平菇汤的做法鲫鱼处理干净厨房纸擦干平菇清干净撕成小朵料酒热锅冷油，锅尽量热一点煎一下生姜，再下鲫鱼，煎至两面金黄。翻面加开水哦！加葱料酒...
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鲫鱼黑豆汤的做法和图解 好吃的鲫鱼黑豆汤家常做法

  • 鲫鱼黑豆汤

  • 黑豆营养全面,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质,有活血、利水、祛风、解毒之功效;鲫鱼有利水消肿、益气健脾,解毒,下乳等功效···两者搭配有很高的营养价值。用料黑豆一小碗鲫鱼一条大约500克生姜3片胡椒粉、盐、鸡精、适量鲫鱼黑豆汤的做法把黑豆用冷水先泡发4、5个...
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豆芽鲫鱼汤的做法和图解 好吃的豆芽鲫鱼汤家常做法

  • 豆芽鲫鱼汤

  • 做奶汤需要一定的条件和技巧，如果是用鱼来做奶汤，那先要把鱼用油煎一下，然后倒入水（热水还是凉水关系不大），大火煮汤，一直煮到汤发白。而如果用排骨、猪蹄、鸭子等富含脂肪的材料来煮汤，则不用油煎，直接加水大火煮，只要用大火就可以将汤煮白，像牛奶一样，颜色很漂亮，显得也不油腻。做奶...
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鲫鱼红豆汤的做法和图解 好吃的鲫鱼红豆汤家常做法

  • 鲫鱼红豆汤

  • 用料鲫鱼红豆葱段姜片鲫鱼红豆汤的做法将红豆提前泡3-4个小时，然后同冷水一起放入锅中，煮至红豆微软，放入用料酒腌（腌10分钟即可）好的鲫鱼，葱段，和姜片，大火煮滚后，小火煲一个钟头即可，出锅前洒少许盐调味...
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杂豆鲫鱼汤的做法和图解 好吃的杂豆鲫鱼汤家常做法

  • 杂豆鲫鱼汤

  • 用料红芸豆100克鲫鱼500克黑豆150克花生150克盐适量杂豆鲫鱼汤的做法将鲫鱼开膛、去鳃、去除内脏，洗净待用黑豆、花生、红芸豆用水清洗干净待用在砂锅中放入足够多的清水（12小碗左右），将鲫鱼、黑豆、花生、红芸豆放入，大火烧开转小火，煲2-3小时，加盐调味即可小贴士此汤有祛湿利...
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简单易学的鲫鱼豆腐平菇汤美食做法

  • 鲫鱼豆腐平菇汤

  • 用料鲫鱼1豆腐1块平菇5小片葱3根姜3片油2勺盐适量鲫鱼豆腐平菇汤的做法1.鱼洗净，沥会儿水。怕腥可以用料酒或鱼肚子里放点姜丝。2.油烧热，锅中油荡匀称3.鱼煎2面微黄，放水。使水没过鱼身，大火水烧开后，再小火熬制10～15分钟。调小火熬鱼汤时，就可以放豆腐和平菇一起煮了小贴士因...
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鲫鱼「鲫鱼豆腐汤」的做法步骤及图解,美味正宗的鲫鱼「鲫鱼豆腐汤」做法

  • 鲫鱼【鲫鱼豆腐汤】

  • 鲫鱼豆腐汤是一道汉族名菜，属于粤菜菜系，口味咸鲜可口，鲫鱼具有很好的催乳作用，配用豆腐，益气养血、健脾宽中，豆腐亦富有营养，含蛋白质较高，对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用用料鲫鱼条豆腐块葱根料酒勺姜片香菜鲫鱼【鲫鱼豆腐汤】的做法滑锅后放鲫鱼（两面改花刀）煎制两面金...
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豆腐鲫鱼汤的详细做法大全,简单又营养的豆腐鲫鱼汤做法

  • 豆腐鲫鱼汤

  • 鲫鱼豆腐汤，浓白鲜美！上传完整视频，请参考哦！用料鲫鱼1条豆腐少许姜片胡椒粉，鸡精，盐，少许香菜，葱花豆腐鲫鱼汤的做法两面煎黄，下姜片，胡椒粉，豆腐，开水大火煮10分钟，加盐少许鸡精即可，葱花和香菜去腥味哦！...
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黑豆鲫鱼汤的做法和图解 好吃的黑豆鲫鱼汤家常做法

  • 黑豆鲫鱼汤

  • 今天给大家分享一道黑豆鲫鱼汤，这款汤是我们家每周必喝的。首先给大家讲讲它的功效，鲫鱼富含丰富优质的蛋白质，对肌肤的弹性纤维构成很好的强化作用，对压力，睡眠不足等因素导致的早期皱纹有奇特功效哦。而且鲫鱼和黑豆都富含天然雌性激素，所以女人常喝起到一定的美容养颜的功效...
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豆浆鲫鱼汤的做法和图解 好吃的豆浆鲫鱼汤家常做法

  • 豆浆鲫鱼汤

  • 一道营养丰富美容养颜的汤又增加了鱼的鲜甜度用料鲫鱼豆腐姜盐油味精胡椒粉小芹菜豆浆鲫鱼汤的做法准备一天鲫鱼两面都给它划几刀热油下锅两面煎焦黄加水姜煮到发白加入豆腐豆浆翻的时候要小心不然鱼很容易烂掉煮到汤汁淹到鱼的一半就可以收火了收火前加入盐胡椒粉味精最...
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鲫鱼焖平茹的做法和图解 好吃的鲫鱼焖平茹家常做法

  • 鲫鱼焖平茹

  • 鲫鱼汤是传统营养汤，孩子们口味会变，特别是大童，突然就爱吃重口味了，蔬菜也没那么爱吃，又说清汤腥！鲫鱼焖蘑菇，将二者的鲜味完美结合，又营养又好吃！有兴趣的朋友可以试试😇用料蒜4瓣姜4片料酒1小勺鲫鱼1条平茹半斤红辣椒1个鲫鱼焖平茹的做法鲫鱼清洗干净，用盐和料酒腌制一会！期间，清...
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平价靓汤—豆腐鲫鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的平价靓汤—豆腐鲫鱼汤做法

  • 平价靓汤—豆腐鲫鱼汤

  • 成本实在低！营养价值却一点也不低！也不费功夫，简单易上手！简直太棒！用料鲫鱼大1条（小3条）豆腐3大块切成12小块姜薄薄几片葱花碎碎一小把盐调味即可平价靓汤—豆腐鲫鱼汤的做法清洗鱼，鱼肚子鱼嘴重点洗干净锅里下油，待沸油的时候下鲫鱼煎到双面金黄即可加水，然后下豆腐及姜片，盖锅转...
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