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自制彩色粗粮汤圆的做法食谱

简单易学的自制彩色粗粮汤圆美食做法

  • 自制彩色粗粮汤圆

  • 漂亮的紫色和嫩嫩的黄色甜蜜的玫瑰豆沙糯糯的口感还有一些其他颜色有榨汁机的可以用紫甘蓝菠菜因为在宿舍木有设备只碾压了一点菠菜的用作尝试都是在宿舍做的没有各种工具一切从简啦^o^而且是第一次做很成功大家快点动手吧～～用料紫薯100g南瓜100g糯米粉若干玫瑰豆沙50g自制...
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自制粗粮饼干（超简单的做法步骤及图解,美味正宗的自制粗粮饼干（超简单做法

  • 自制粗粮饼干（超简单

  • 少吃精细的，多捣鼓点健康的。祝大家身体健康用料红糖两大勺蜂蜜三大勺核桃仁一碗（我喜欢吃熟燕麦片400g蔓越莓干看心情放哈哈哈水、面粉能让他们团成一起即可自制粗粮饼干（超简单的做法1、核桃仁放袋子里用擀面杖碾碎，（没必要太碎啊，没让你碾成末啊😕2红糖和蜂蜜搅和一起，搅阿搅...
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彩色大汤圆的做法和图解 好吃的彩色大汤圆家常做法

  • 彩色大汤圆

  • 家里两位小主想吃汤圆，老母亲我不想去买外面的汤圆，正好家中有现成的糯米粉和材料，就自己动手给小主们做了彩色汤圆。汤圆的馅料不能用植物油，只能用白白的猪油或者黄油，这样才能凝固。可以根据个人喜好增减油的分量，我这次用的黄油。下面的配料是15个紫薯（甜菜）汤圆用料水磨糯米...
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彩色豆沙汤圆的详细做法大全,简单又营养的彩色豆沙汤圆做法

  • 彩色豆沙汤圆

  • 更多精彩视频更多烘焙技巧烘焙配方在线直播线下课程线下交流请关注V信公众号：番小茄品味生活用料紫色糯米粉50g热水40g紫薯粉0.7g黄色糯米粉50g热水40g南瓜粉3-4g粉色糯米粉50g热水40g甜菜根粉0.5g绿色糯米粉50g热水40g抹茶粉1g馅料红豆沙300g彩色豆沙汤圆的做法50g糯米粉...
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彩色汤圆的详细做法大全,简单又营养的彩色汤圆做法

  • 彩色汤圆

  • 今年的元宵节做点儿不一样的汤圆儿吧，用蔬菜汁和面做出来的五色汤圆，好看又好吃。用料糯米粉500克胡萝卜半根紫甘蓝150g小苏打1克食用面碱1克开水150克冷水适量馅料适量彩色汤圆的做法将紫甘蓝和胡萝卜切块榨汁。取五个小碗，三份装上紫甘蓝汁儿，一份胡萝卜汁，一份清水，每份均为...
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自制三色芋圆的详细做法大全,简单又营养的自制三色芋圆做法

  • 自制三色芋圆

  • 用料椰子汁克椰浆红豆凉粉黑糖木薯粉个南瓜芋头紫薯水白糖自制三色芋圆的做法南瓜，紫薯，芋头切片蒸熟，自然冷却后分别捣成泥，加入木薯淀粉，紫薯本身水分少，可以稍稍多加一点水，南瓜和芋头不用加水，分别加入适量白糖，揉成不软不硬的面团。木薯淀粉要多一点，否则煮熟后不Q弹。案板上...
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🍡详细版简单果蔬健康自制汤圆黑芝麻桂花酒酿彩色汤圆星空汤圆少女汤圆-团团圆圆贺元宵的做法步骤及图解,美味正宗的🍡详细版简单果蔬健康自制汤圆黑芝麻桂花酒酿彩色汤圆星空汤圆少女汤圆-团团圆圆贺元宵做法
彩色汤圆的做法和图解 好吃的彩色汤圆家常做法

  • 彩色汤圆

  • 疫情特殊时期不能出门，正逢正月十五，用家里有的食材给家人做上无添加的彩色汤圆，希望家人平安健康，也希望所有的朋友们平安健康，武汉加油，中国加油用料糯米粉500克胡萝卜半根菠菜三根黑芝麻120克开水适量猪油适量白糖20克根据个人口味添加彩色汤圆的做法黑芝麻和糖混合放入料理...
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简单易学的自制彩色芋圆美食做法

  • 自制彩色芋圆

  • 红薯紫薯芋头，跟，木薯淀粉的比例是2：1。开水是刚刚烧开的水。少加一点儿，慢慢加。用料红薯400克木薯淀粉200克开水适量克紫薯400克木薯淀粉200克开水适量克荔浦芋头400克个木薯淀粉200克开水适量芋头400克个木薯淀粉200克抹茶适量克开水适量克自制彩色芋圆的做法切块，上锅蒸熟...
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彩色粗粮米饭(1人份量)的做法步骤及图解,美味正宗的彩色粗粮米饭(1人份量)做法

  • 彩色粗粮米饭(1人份量)

  • 这份彩色粗粮米饭是按照一个人的份量做的。如果人多，请根据自身情况添加食材的份量。用到的烹饪工具是电饭锅。用料黑米22克糙米22克红糙米22克玉米棒1/3根豌豆粒12克腊肠1/2根盐可加可不加植物油可加可不加彩色粗粮米饭(1人份量)的做法黑米、糙米、红糙米，洗净放入锅内。...
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五色汤圆（炫彩汤圆）的做法步骤及图解,美味正宗的五色汤圆（炫彩汤圆）做法

  • 五色汤圆（炫彩汤圆）

  • 用料糯米粉50克（一种色的量）蔬菜粉2克（一种色的量）水适量五色汤圆（炫彩汤圆）的做法把糯米粉和蔬菜粉混合，加水揉成光滑面团。借助上次做芋圆的图片。分别搓成长条，在切成小段，揉成圆形就OK啦，（这里我还包了馅）。放进冰箱冷冻一小时，冻硬后再装保鲜袋或保鲜盒放冰箱冷冻，想吃的时候拿出...
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自制健康粗粮小饼干的做法步骤及图解,美味正宗的自制健康粗粮小饼干做法

  • 自制健康粗粮小饼干

  • 用料黑全麦粉100克玉米面粉30克燕麦片30克芝麻适量牛奶适量盐2克自制健康粗粮小饼干的做法将所有材料混合在一起揉成面团放置30分钟分成均匀大小的剂子搓成圆球尽可能擀成薄片摆到烤网上放进烤箱150℃烤8分钟(我家烤箱不用预热每个烤箱火候都不一样自己一定要全程看护总...
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粗粮彩酥的做法和图解 好吃的粗粮彩酥家常做法

  • 粗粮彩酥

  • 高糖患者可以食用的木糖醇无添加粗粮彩酥用料油皮中筋面粉(普通面粉)216克猪炼油73克木糖醇17克盐1.7克开水92克油酥粮食(玉米面或荞麦面)168克猪炼油87克馅料(根据自己的喜好)粗粮彩酥的做法准备酥油皮食材根据食材比例拌制酥油皮，并醒面少许时间利用醒面时间，拌制喜欢的...
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粗粮圆子，这咸汤圆？的做法步骤及图解,美味正宗的粗粮圆子，这咸汤圆？做法

  • 粗粮圆子，这咸汤圆？

  • 这几日观察朋友圈，差不多都是这两个内容：一半是积极做核酸的，另一半则是往家里囤粮食的…我也是其中的一员，测完核酸就顺路囤了点米面粮油回家。起初，老公看见高粱粉，笑说我怎么连粗粮都囤上了？当然可以囤啦~粗粮本身属于加工过程简单的粮食，保存了许多细粮中没有的营养成分。就...
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零失败自制彩色芋圆好吃的烹饪方法 零失败自制彩色芋圆的地道做法和步骤

  • 零失败自制彩色芋圆

  • 第一做芋圆，男朋友是个大吃货，每次看到甜品店就迈不开腿走的了，外面的不干净，就想着自己做一次，真的不难，这是我第一次做，一次就成了；开始想做五颜六色的，结果紫薯没有找到，红肉火龙果也没就用本地的红色胡萝卜代替了，家里没有椰奶了，我用牛奶代替的。用料芋圆准备材料如下：南瓜一小块...
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彩色汤圆 翡翠百财汤圆的做法步骤及图解,美味正宗的彩色汤圆 翡翠百财汤圆做法

  • 彩色汤圆 翡翠百财汤圆

  • 2019年1月1号新年第一餐翡翠百财汤圆愿2019年圆圆满满过一年用料糯米粉300克温水50克绿藻15颗彩色汤圆翡翠百财汤圆的做法绿藻加水打碎加糯米粉柔成面团漂亮吧像翡翠一样分小柔成汤圆可爱吧圆圆满满的煮熟排盘底部用的是白菜心叶子谐音百财所以这道菜我取名翡翠百财汤圆...
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~ 自制三色汤圆 ~的做法步骤及图解,美味正宗的~ 自制三色汤圆 ~做法

  • ~ 自制三色汤圆 ~

  • 汤圆好吃又好做、没有精确要求、如果不是差太多都可以成功的、上下有调整空间、用料糯米粉340g水200g紫薯50g南瓜60g红豆馅适量黑芝麻80g猪油50g糖60g花生50g~自制三色汤圆~的做法准备好材料、红豆馅，黑芝麻烤熟或炒熟，紫薯和南瓜切块蒸熟备用先把熟黑芝麻用料理机打碎再把...
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简单易学的粗粮彩色馒头美食做法

  • 粗粮彩色馒头

  • 用料南瓜150克紫薯150克菠菜150克鸡蛋2个奶粉40克糖400克酵母8克面粉2000克水800克粗粮彩色馒头的做法把紫薯南瓜放压力锅隔水蒸熟，菠菜烫熟。每种材料都是加200克水用搅拌机打成糊。南瓜可以适量少点水，南瓜本来水份挺多的。（我图片上的紫薯和香芋糊，香芋也是可以做馒头的，不...
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自制彩色小汤圆（蔬菜汁上色）的做法步骤及图解,美味正宗的自制彩色小汤圆（蔬菜汁上色）做法

  • 自制彩色小汤圆（蔬菜汁上色）

  • 平时都喜欢做一些汤圆，水饺，抄手之类的放冰箱冷冻，早餐煮起来方便又快捷。这次做的彩色汤圆，纯天然蔬菜汁上色，吃着更放心，550克糯米粉，我做成了四个颜色，绿色，黄色，粉色，白色。关于颜色：菜心叶（绿色）南瓜（黄色）胡萝卜（粉色）一定要注意和面是用热水，要不然面团会散，捏不出小圆子，做之前可以先...
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彩色小汤圆的做法和图解 好吃的彩色小汤圆家常做法

  • 彩色小汤圆

  • 唯有爱与美食不可辜负和我云云一起营养每一天健康成长更多食谱可以咨询云妈V.X：348231548用料糯米粉（三象一包）500克草莓80克抹茶粉5克南瓜120克紫薯粉5g彩色小汤圆的做法我是用玛捷斯食物处理器做的糯米粉一包500g（100g配95g温热水；100g配120g南瓜；100g配80g草莓；100g配5g宇治...
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汤圆做法，彩色汤圆的做法步骤及图解,美味正宗的汤圆做法，彩色汤圆做法

  • 汤圆做法，彩色汤圆

  • 彩色汤圆，用料糯米粉200克热水140g左右馅料：花生碎60g白芝麻碎10g糖粉35g黄油或猪油40g汤圆做法，彩色汤圆的做法糯米粉和热水备好，（这里的热水是大概70度左右）和成面团取出一小部分1/5，拿出来按扁水开放到锅里煮到飘起来就好空一下水分，和剩下的面团揉到一起这里揉的话都会散，用塑...
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色彩汤圆的做法和图解 好吃的色彩汤圆家常做法

  • 色彩汤圆

  • 用料水磨糯米粉600克温水适量抹茶粉2克红曲粉1克竹炭粉1克可可粉2克黑芝麻馅500克色彩汤圆的做法买的本地自产的水磨糯米粉，黑芝麻馅是上海带回来的，现在很多超市也有卖的取600克糯米粉，家里人多😜黑芝麻馅包了点彩色的，各取50克糯米粉，加入不同颜色，用筷子搅拌一下，剩下的包普...
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特色粗粮饼的做法和图解 好吃的特色粗粮饼家常做法

  • 特色粗粮饼

  • 来自夏威夷的风情，，，用料黄地瓜200g紫地瓜100g芋头80g菠菜15g洋葱15g鸡蛋2p面粉30g椰浆适量特色粗粮饼的做法芋头煮熟刨丝，黄地瓜、紫地瓜去皮刨丝，洋葱切粒，菠菜切丝加入鸡蛋，盐，胡椒粉，搅拌均匀加入面粉，搅拌，视黏度加入椰浆，用平底锅煎成你所喜欢的形状，煎熟即可喜欢番茄的朋友配番...
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简单易学的自制彩色小汤圆美食做法

  • 自制彩色小汤圆

  • 受同事的影响喜欢上了糯米粉用糯米粉做各种好吃的这个是无陷的蔬菜汤圆用料糯米粉克菠菜适量胡萝卜适量土豆🥔适量自制彩色小汤圆的做法先选择食材清洗干净切碎榨汁用榨好的汁和糯米粉揉在一起分一小揪揪撒上糯米粉防止粘锅里水开煮汤圆小贴士我用的蔬菜榨汁没有做汤圆馅...
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粗粮汤圆的做法和图解 好吃的粗粮汤圆家常做法

  • 粗粮汤圆

  • 用料糯米粉6小勺玉米面豆沙馅杏仁露小半瓶粗粮汤圆的做法将糯米粉装入盆内，加入少许杏仁露用勺子将糯米粉拌匀，取一小碗清水备用将拌好的糯米粉揉成十二个小面团取豆沙馅放至小面团上沾少许清水将馅裹进去揉成汤圆，沾玉米面揉至均匀放入开水中煮开后加入少许凉水煮至汤圆浮...
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