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燕麦杏仁小饼干的做法食谱

简单易学的燕麦杏仁小饼干美食做法

  • 燕麦杏仁小饼干

  • 想吃健康的小饼干，低油低糖的，那就自己做吧，作为下午茶，接娃的小点心，很合适。用料燕麦50克杏仁粉25克低筋粉100克椰子油30克otaly燕麦奶60克冰糖24克燕麦杏仁小饼干的做法我用的是燕麦仁，燕麦片也是可以的10秒，速度10磨成粉磨好了，放入所有的食材30秒，速度6混合30秒混合后就是这...
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简单易学的燕麦杏仁枸杞饼干美食做法

  • 燕麦杏仁枸杞饼干

  • 综合两个不同的食谱，配方有细微变化，发上来免得自己忘掉。用料面粉(allpurpose)1杯即食燕麦3.5杯苏打粉(bakingsoda)1茶匙(tsp)盐1/2茶匙(tsp)杏仁碎片1杯黄油（室温软化）1杯（250ml）鸡蛋2个白糖3/4杯枸杞干1/2杯燕麦杏仁枸杞饼干的做法把面粉，即食燕麦，苏打粉，盐和杏仁碎片在一个盆...
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杏仁椰香燕麦饱腹饼干的做法步骤及图解,美味正宗的杏仁椰香燕麦饱腹饼干做法

  • 杏仁椰香燕麦饱腹饼干

  • 减脂期经常吃的一款快手饼干。不用模具。12块饼干的量。其实也可以说是：生酮饮食用料鸡蛋2个杏仁粉100克椰子面粉30克红糖粉30克椰子油25克黑芝麻20克快熟燕麦30克葡萄干20克泡打粉3克杏仁椰香燕麦饱腹饼干的做法室温鸡蛋2个，椰油，一起乳化（最好隔温水乳化）杏仁粉、椰子面粉、...
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覆盆子燕麦杏仁饼干的做法步骤及图解,美味正宗的覆盆子燕麦杏仁饼干做法

  • 覆盆子燕麦杏仁饼干

  • 覆盆子和椰子片，与燕麦片一起做出香喷喷的杏仁味饼干，再加上白巧克力片做点缀，这道“覆盆子椰子燕麦片蛋白杏仁饼干”就闪亮诞生啦！如果你是素食主义者，可以用罐装的鹰嘴豆液来取代鸡蛋清，这样就不会坏了自己的饮食规矩了哦！用料鲍勃红磨坊椰子碎2杯椰子油2汤匙鹰嘴豆液1/2杯甘...
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超快手减脂期的杏仁燕麦小饼干的做法步骤及图解,美味正宗的超快手减脂期的杏仁燕麦小饼干做法

  • 超快手减脂期的杏仁燕麦小饼干

  • 用料黄油10克鸡蛋1个杏仁粉120克黑燕麦片50克超快手减脂期的杏仁燕麦小饼干的做法将黄油软化，之后打入一颗鸡蛋鸡蛋打散，加入杏仁粉，黑燕麦片（为了热量低些，我做的是原味的，没有加糖）将所有食材充分搅拌成团状按压成小饼干的形状烤箱200度，上下火，18分钟减脂也能吃的小饼干小贴士1...
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燕麦杏仁葡萄干饼干（无蛋）的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦杏仁葡萄干饼干（无蛋）做法

  • 燕麦杏仁葡萄干饼干（无蛋）

  • 用料葡萄干1cup燕麦片1cup蜂蜜1/2cup香草1teaspoon全麦面粉1/2cupChaiseeds1tablespoonBakingsoda1/4teaspoonBanana1Almondbutter1/2cupMilk4tablespoon燕麦杏仁葡萄干饼干（无蛋）的做法所有材料混合一起，分成小团，350F烤15-20分钟...
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简单易学的低卡杏仁燕麦饼干美食做法

  • 低卡杏仁燕麦饼干

  • 用料燕麦片4tbs鸡蛋1个黄油10克杏仁粉8tbs面粉适量蔓越莓适量低卡杏仁燕麦饼干的做法黄油微波炉融化，稍凉后加入鸡蛋搅匀蔓越莓剪碎加入黄油和鸡蛋中，这步可以加些糖，我用了1g代糖，相当于两勺白砂糖依次加入杏仁粉，燕麦片和面粉，揉成一个面团烤箱预热180度，案板上撒粉，擀成不厚于...
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简单易学的杏仁燕麦饼干美食做法

  • 杏仁燕麦饼干

  • 麦片选用快熟燕麦片，整片的那种，不是碎的。如果是健身或者少糖者可以减糖、去糖，本身糖量也不是很多用料燕麦120克鸡蛋1个杏仁粉30克葵花子油100克盐2克糖35克泡打粉3克低筋粉50克葡萄干60克橙皮丁20克肉桂粉1克到2克杏仁燕麦饼干的做法油加入鸡蛋搅匀，加入糖、盐拌匀加入各...
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杏仁燕麦奶的做法和图解 好吃的杏仁燕麦奶家常做法

  • 杏仁燕麦奶

  • 用料熟杏仁20克即食燕麦50克清水800ml杏仁燕麦奶的做法把材料全部放进料理机，开豆浆模式打好倒出来隔渣（也可以省略这一步）浓浓的麦香味元气满满的早餐上桌啦✌小贴士这个是4碗的量可以加点糖调一下口感如果你是在减肥期间就不要加了，一样好喝...
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美善品杏仁燕麦饼干的做法步骤及图解,美味正宗的美善品杏仁燕麦饼干做法

  • 美善品杏仁燕麦饼干

  • 用料红糖40克燕麦片（即食）100克全麦面粉120克杏仁粉30克黄油120克牛奶20克蔓越莓30克（根据个人喜好）美善品杏仁燕麦饼干的做法主锅加入红糖，设置30秒速度10，打成糖粉，然后加入牛奶及软化好的黄油设置1分钟速度3，中途用刮刀棒检查刮至锅底，主锅中加入过筛的全麦粉杏仁粉，设置30秒速...
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简单易学的燕麦杏仁饼干美食做法

  • 燕麦杏仁饼干

  • 这款燕麦杏仁饼与大多燕麦饼干的方子不同。有糖的版本里一般都加了粗红糖，用那种特殊的甜味遮盖谷物本身的生味。在这儿，虽然我们不放糖，但以牛奶代水，再加入肉桂粉，却制造出了另一种清香；大量的杏仁在烘焙时也会释放出天然的芳香。出炉后冷却，放入密封罐里能吃一个礼拜！用料熟燕...
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简单易学的燕麦全麦杏仁饼干美食做法

  • 燕麦全麦杏仁饼干

  • 网上的粗粮饼干配方感觉很少，也没有特别喜欢的，结合中岛老师的配方，做了些改良，口感和用料上提升了不少，试试看吧。用料即食燕麦片100克全麦面粉60克杏仁碎50克黑芝麻10克葡萄干50克红糖25克白糖8克鸡蛋1个(蛋液55-60克)玉米油45克燕麦全麦杏仁饼干的做法准备材料(图片只有一...
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燕麦仁饼干的做法和图解 好吃的燕麦仁饼干家常做法

  • 燕麦仁饼干

  • 用料鸡蛋1只面粉100g糖70g麦仁150克泡大粉2g橄榄油50g燕麦仁饼干的做法麦仁米炒熟把所有料拌一起烤箱180预热十分钟，烤20分钟出炉小贴士也可将麦仁磨成粉...
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杏仁核桃全麦小饼干的做法步骤及图解,美味正宗的杏仁核桃全麦小饼干做法

  • 杏仁核桃全麦小饼干

  • 这次做的饼干很实在，为了给他的饮食里面增加一些粗纤维，我放了全麦面粉；为了防止他的皮肤干燥，我放了一些杏仁粉；因为他喜欢吃坚果，所以我又放了一点核桃仁。用料全麦面粉110克低筋面粉100克黄油105克鸡蛋1个糖粉65克杏仁粉30克核桃碎30克泡打粉1克杏仁核桃全麦小饼干的做法黄...
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简单易学的红糖杏仁燕麦饼干美食做法

  • 红糖杏仁燕麦饼干

  • 武汉封城，终于有时间在家各种嚯嚯，清理了一下橱柜，发现了家里还有很多即食燕麦片，正好，都把它们嚯嚯完。用料蜂蜜40克燕麦片180克鸡蛋2个红糖70克植物油10克杏仁随意红糖杏仁燕麦饼干的做法熟麦片180克，杏仁（各种坚果也可）鸡蛋两个混合红糖4-5颗约70克用少许开水化开（没有就直接用...
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燕麦杏仁球的做法和图解 好吃的燕麦杏仁球家常做法

  • 燕麦杏仁球

  • 燕麦，是一种低糖、高营养、高能量食品。在健康食品的排名中也排于前列。用燕麦片做了饼干，尽管外表看似粗犷了些，但有了燕麦的清香，也使得味道别具风味。另外还加了黑芝麻，营养也提升了一格。据说燕麦除了有天然的保健功能外，还具有很高的美容价值。用料杏仁粒30g即食燕麦片30g...
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低油燕麦杏仁咸饼干的做法步骤及图解,美味正宗的低油燕麦杏仁咸饼干做法

  • 低油燕麦杏仁咸饼干

  • 美食厨房上万山红的方子，下厨房里没找到，搬过来了，比原方少放了芝士粉和黑胡椒。快手健康，香喷喷的磨牙好伙伴用料快熟燕麦片140克杏仁粉40克鸡蛋1个盐半小勺泡打粉半小勺植物油30克低油燕麦杏仁咸饼干的做法燕麦片，杏仁粉，盐，泡打粉混合均匀鸡蛋和植物油搅打均匀1倒入2中，揉成团...
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燕麦杏仁黑芝麻饼干的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦杏仁黑芝麻饼干做法

  • 燕麦杏仁黑芝麻饼干

  • 用料黑芝麻20克低筋面粉48克玉米油30克燕麦片60克盐一小撮杏仁30克蜂蜜25克白糖30克酵母1克燕麦杏仁黑芝麻饼干的做法杏仁切碎，酵母少水化开混合拌匀150℃0上下火15分...
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简单易学的燕麦杏仁椰蓉饼干美食做法

  • 燕麦杏仁椰蓉饼干

  • 晨跑起得早，燕麦饼干绝对是补充能量又有营养的跑前点心，这个方子油不算多口感也不错，算是兼顾热量及口味的一款饼干用料酒渍葡萄干适量燕麦（快熟）80克面粉（低筋中筋皆可）60克植物油（或黄油）50克鸡蛋50克红糖40克杏仁片50克椰蓉30克小苏打1/4小勺泡打粉1/2小勺奶粉10克燕麦杏仁椰蓉...
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杏仁小饼干的做法和图解 好吃的杏仁小饼干家常做法

  • 杏仁小饼干

  • 因为有剩余的蛋清也不知道干嘛用就随便做了这个小饼干记录一下用料低筋面粉45克黄油30克杏仁片25克糖粉35克蛋清2个杏仁小饼干的做法先把黄油软化加糖粉搅拌均匀把蛋清加入黄油中搅拌均匀把低粉筛入搅拌均匀装入裱花袋，这个时候预热烤箱190度，然后薄薄的寄一层在烤盘上，再在...
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燕麦杏仁饼的做法和图解 好吃的燕麦杏仁饼家常做法

  • 燕麦杏仁饼

  • 用料杏仁粉150克燕麦40克蜂蜜20克椰子油20克蛋白粉15克肉桂粉2克鸡蛋液40克泡打粉2克果干或坚果任意燕麦杏仁饼的做法混合所有材料整形，350华氏度烤12分钟取出切片再烤15分钟...
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空气炸锅蓝莓燕麦饼干配杏仁的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅蓝莓燕麦饼干配杏仁做法

  • 空气炸锅蓝莓燕麦饼干配杏仁

  • 对于那些想在食物中限制糖份的人来说，这些饼干是完美的选择。易于烘培，口感酥脆自然。使用飞利浦空气炸锅用料人造黄油40克燕麦片110克杏仁片50克蓝莓50克不含糖的苹果酱60克盐1撮空气炸锅蓝莓燕麦饼干配杏仁的做法将植物性人造黄油放入烤箱的可耐热烘培盘或玛芬杯中，再将其...
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燕麦杏仁棒的做法和图解 好吃的燕麦杏仁棒家常做法

  • 燕麦杏仁棒

  • 今天用燕麦片来做成燕麦棒，让燕麦又多了一种吃法。用料燕麦120克杏仁30克白糖100克水20克黄油20克燕麦杏仁棒的做法白糖加入水，倒入平底锅中然后用小火开始煮煮至成块加入黄油，黄油也可以不加，加一点可以凝固的更好在煮糖浆的时候，同时要准备的有即食燕麦片，和切碎的杏仁，放预热...
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燕麦杏仁茶的做法和图解 好吃的燕麦杏仁茶家常做法

  • 燕麦杏仁茶

  • 喝了它减肥又美白，饱腹感妥妥的～比起糯米做的杏仁茶，用燕麦片做的，升糖指数不会很容易升高，同时又有糯米的丝滑～以下是一人份的杏仁茶☕︎晚餐当代餐很不错！再加一份水煮青菜用料南杏仁15克（90大卡）桂格即食燕麦片10克（40大卡）冰糖或者0卡糖5克（减肥不能吃太甜，自己斟酌）水200克脱脂or全...
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杏仁燕麦饼干（低脂低糖）的做法步骤及图解,美味正宗的杏仁燕麦饼干（低脂低糖）做法

  • 杏仁燕麦饼干（低脂低糖）

  • 健身房里增肌减脂的人们，有些也是厨房的天使。为了遇见更好的自己，我们必须放弃一些东西，得到其实也更多。做饼干吃饼干，享受着零食的美味却不用担心热量，应该是最幸福的一件事情了吧用料燕麦180克鸡蛋1个（正常大小）红糖小于40克（个人喜好）奶粉5-10克（脱脂最好）香蕉一根（熟但不发黑）玉...
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