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敲美味牛奶燕麦粥的做法食谱

简单易学的敲美味牛奶燕麦粥美食做法

  • 敲美味牛奶燕麦粥

  • 经过本仙女几十次的试验后，菜谱终于发！出！来！啦！用料牛奶250燕麦(我的是未加工过，煮久一点)用手抓起来的两把淡奶油(可不放)20--30克核桃仁(可不放)若干葡萄干(可不放)若干敲美味牛奶燕麦粥的做法先把燕麦洗净后在奶锅里煮软，十五分钟左右，然后在一旁放凉把牛奶和淡奶油放进奶锅...
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容易而美味的牛奶燕麦粥的做法步骤及图解,美味正宗的容易而美味的牛奶燕麦粥做法

  • 容易而美味的牛奶燕麦粥

  • 昨天夜里开始换了冬令时，今天依然有一小时的时差，宝贝们又是五点多起来了。😭还有大把的时间，那就煮点热的早餐吃吧。用料水1碗（碗大小见视频）麦片150克牛奶1.5碗（根据实际情况调整一下量）容易而美味的牛奶燕麦粥的做法1.烧开水，倒入麦片。搅拌一下，不要粘锅底了。调中火，煮两三分...
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减脂美味早餐：牛奶燕麦粥配吐司煎蛋的做法步骤及图解,美味正宗的减脂美味早餐：牛奶燕麦粥配吐司煎蛋做法

  • 减脂美味早餐：牛奶燕麦粥配吐司煎蛋

  • 美丽的背后是持久的汗水与努力！用料吐司面包1片鸡蛋1只牛奶500ml甜椒1只树莓几颗草莓几颗蓝莓几颗燕麦片两大勺减脂美味早餐：牛奶燕麦粥配吐司煎蛋的做法准备食材：吐司面包、牛奶、燕麦片、鸡蛋、甜椒、蓝莓、草莓、树莓。将牛奶放入奶锅里加热，牛奶煮沸后倒入手工燕麦片煮软...
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燕麦美龄粥的详细做法大全,简单又营养的燕麦美龄粥做法

  • 燕麦美龄粥

  • 传统美龄粥需要用大米加糯米一起熬煮，达到软糯的程度需要的时间比较长，这个版本用燕麦片进行了替代，大大缩短了烹饪时间，同时保留了香甜绵密的口感，方便美味，新手友好用料燕麦片70克山药200克豆浆500科冰糖适量燕麦美龄粥的做法山药去皮放入蒸箱或者蒸锅蒸30分钟，最终是要把山药...
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「豆浆燕麦酪」「酸奶燕麦粥」超简易美味燕麦早餐的做法步骤及图解,美味正宗的「豆浆燕麦酪」「酸奶燕麦粥」超简易美味燕麦早餐做法

  • 【豆浆燕麦酪】【酸奶燕麦粥】超简易美味燕麦早餐

  • 超简单方便的【豆浆燕麦酪】【酸奶/牛奶燕麦粥】hhh'上班上学必不可少的健康早餐当然也可以当成减肥晚餐(#^.^#)用料快熟燕麦40-50g（随你喜好啦）豆浆①酸奶②坚果碎、葡萄干、水果等等自选【豆浆燕麦酪】【酸奶燕麦粥】超简易美味燕麦早餐的做法【豆浆版】：将要吃的燕...
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简单点～牛奶燕麦燕窝～挺美味哒的做法步骤及图解,美味正宗的简单点～牛奶燕麦燕窝～挺美味哒做法

  • 简单点～牛奶燕麦燕窝～挺美味哒

  • 吃点燕窝滋补一下，一周起码对自己特好几次才行～～用料燕窝10克金味燕麦片半包纯牛奶100g单晶粒装冰糖4-5小粒简单点～牛奶燕麦燕窝～挺美味哒的做法先把燕窝清洗干净，用凉白开水泡发～泡3-4小时泡发差不多了，有燕毛的话挑干净下。我的大肉燕条比较少燕毛～泡发干净。所以没怎么搞燕毛～放...
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燕麦牛奶粥的做法和图解 好吃的燕麦牛奶粥家常做法

  • 燕麦牛奶粥

  • 家里燕麦太多了，不知道怎么吃的时候，想起了做燕麦牛奶粥用料燕麦克牛奶克水克燕麦牛奶粥的做法烧开水，放入燕麦，边搅拌边煮5分钟左右，倒入牛奶，边搅拌至烧开。2分钟左右。出锅...
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养生粥-牛奶燕麦粥的做法步骤及图解,美味正宗的养生粥-牛奶燕麦粥做法

  • 养生粥-牛奶燕麦粥

  • 没有什么特别的故事单纯想喝～用料红豆100克黑米100克燕麦80克牛奶250克红枣N颗养生粥-牛奶燕麦粥的做法红豆、黑米、燕麦浸泡4个小时左右统一放到电饭煲加水开始煮粥模式煮大概30分钟左右加入红枣和冰糖再煮10分钟左右（或者一开始红枣一起放进去，出锅再加糖）最后加入牛奶🥛搅...
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燕麦奶粥的做法和图解 好吃的燕麦奶粥家常做法

  • 燕麦奶粥

  • 懒人必备～电饭锅搞定用料燕麦50克奶皮子粉三勺若羌红枣15颗枸杞一小把燕麦奶粥的做法前一天晚上把红枣掰开放锅里，再加适量枸杞，加水预约第二天早晨的时间第二天早晨起来加燕麦片和奶皮子粉，焖5分钟即可食用小贴士没奶皮子粉加奶粉或牛奶都可以...
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简单的健康美味「牛奶藜麦燕麦粥」的做法步骤及图解,美味正宗的简单的健康美味「牛奶藜麦燕麦粥」做法

  • 简单的健康美味「牛奶藜麦燕麦粥」

  • 这是一碗可以配一切的粥，搭配咸的或者甜的食物都可以变成一餐营养又健康的美味。难度指数为零🤓来来来，我们一起做满满一碗蛋白质吧！用料牛奶克燕麦克藜麦冰糖/蜂蜜（可选）简单的健康美味「牛奶藜麦燕麦粥」的做法1️⃣藜麦搓洗干净，提前浸泡。出芽以后就放进锅里加水煮，水不要太多...
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牛奶燕麦粥的做法和图解 好吃的牛奶燕麦粥家常做法

  • 牛奶燕麦粥

  • 用料牛奶克燕麦片克牛奶燕麦粥的做法燕麦冷水下锅，煮开后在转小火，同时这个时候可以倒牛奶了，牛奶再次煮沸就OK了。记得一直搅动，防止溢锅和糊锅底一般这样燕麦基本就煮好了。啦啦啦...
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牛奶鸡蛋麦麸燕麦粥的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶鸡蛋麦麸燕麦粥做法

  • 牛奶鸡蛋麦麸燕麦粥

  • 用料鸡蛋1只牛奶适量麦麸适量燕麦适量香蕉或水果可选坚果可选牛奶鸡蛋麦麸燕麦粥的做法牛奶加入锅加热取一个鸡蛋打散牛奶烧开后将鸡蛋倒入奶锅内加入适量燕麦及麦麸煮开后焖十分钟即可可按口味添加香蕉（各水果）及各类坚果...
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简单易学的小美版燕麦牛奶粥美食做法

  • 小美版燕麦牛奶粥

  • 用料燕麦若干牛奶一盒椰子油可选少量葡萄干可选少量瓜子花生可选若干小美版燕麦牛奶粥的做法小美中倒入牛奶和燕麦片，燕麦多少根据是否喜欢粘稠的，小粉碗1/3碗即可很粘稠。20分钟/95度/反小勺。中间可加入椰子油/烤熟的瓜子花生/葡萄干/蜂蜜等...
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简单、美味、方便的燕麦牛奶粥的做法步骤及图解,美味正宗的简单、美味、方便的燕麦牛奶粥做法

  • 简单、美味、方便的燕麦牛奶粥

  • 我很喜欢燕麦牛奶粥的细腻顺滑。轻轻一嚼，顺滑柔软中带有嚼劲儿，吃一口就停不下来😁操作简单，用时少，口味佳。早餐或夏天食欲欠佳时的必备食物🤗🤗🤗用料燕麦片适量纯牛奶一瓶水适量简单、美味、方便的燕麦牛奶粥的做法1、把即食的燕麦片，取一些放入锅中。【喝汤勺子2到3勺，一...
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宿舍美味减肥牛奶燕麦的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍美味减肥牛奶燕麦做法

  • 宿舍美味减肥牛奶燕麦

  • 最近在减肥中，据说晚饭不吃对胃不好，所以每天晚上都在吃麦片粥怎么吃才能好吃不厌麦片?秘诀在这用料即食麦片随个人喜好奶粉2勺糖2/3勺水末过麦片一点点就好宿舍美味减肥牛奶燕麦的做法把牛奶，麦片，糖放碗里混合烧水倒入热水，泡3~4分钟。开吃!小贴士放奶粉更好吃噢~喜欢稀一点...
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低卡牛奶燕麦球（补救燕麦牛奶粥中燕麦过多大法……）的做法步骤及图解,美味正宗的低卡牛奶燕麦球（补救燕麦牛奶粥中燕麦过多大法……）做法

  • 低卡牛奶燕麦球（补救燕麦牛奶粥中燕麦过多大法……）

  • 用料牛奶一瓶燕麦多放！只有放的多才能捏得起低卡牛奶燕麦球（补救燕麦牛奶粥中燕麦过多大法……）的做法牛奶煮沸后加入麦片，在闷上个两三分钟，然后就会看见麦片把牛奶全部吸收了，黏黏的……如果想喝牛奶燕麦粥的话在加点牛奶稀释就好啦✌️可以自行加入黑芝麻蔓越梅蜂蜜坚果这些的...
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早餐篇:咸味早餐，咸牛奶燕麦粥的做法步骤及图解,美味正宗的早餐篇:咸味早餐，咸牛奶燕麦粥做法

  • 早餐篇:咸味早餐，咸牛奶燕麦粥

  • 早餐好搭档！用料鸡蛋根据人数和食量而定玉米可以换其他番薯、芋头什么杂粮牛奶视人数而定咸菜腐乳，萝卜干，榨菜，橄榄菜等燕麦片燕麦粥克早餐篇:咸味早餐，咸牛奶燕麦粥的做法咸牛奶燕麦粥早餐好搭档榨菜，大包的，大颗粒味道好些。小包的偏咸，小条。橄榄菜腐乳配白粥，正！蘸馒头也是极...
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美味奶香红豆燕麦粥，比奶茶还好喝！的做法步骤及图解,美味正宗的美味奶香红豆燕麦粥，比奶茶还好喝！做法

  • 美味奶香红豆燕麦粥，比奶茶还好喝！

  • 又到周末，给自己煮一碗快手解馋饮品，香浓又好喝，燕麦高纤高蛋白，红豆补气血，比奶茶健康，让你气色红润，元气满满！用料红米30克燕麦米20克红豆20克冰糖适量牛奶200ml美味奶香红豆燕麦粥，比奶茶还好喝！的做法红豆、黑米、燕麦米洗净。放入锅中，加清水大火煮开。转小火煮至食材软烂，加冰...
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南瓜燕麦牛奶粥#麦子厨房美食锅#的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜燕麦牛奶粥#麦子厨房美食锅#做法

  • 南瓜燕麦牛奶粥#麦子厨房美食锅#

  • 用料燕麦30克纯牛奶一盒250ml南瓜200克南瓜燕麦牛奶粥#麦子厨房美食锅#的做法南瓜去皮洗净切块美食锅放入清水放入南瓜煮20分钟南瓜煮熟放入燕麦煮五分钟在加入牛奶煮一分钟即可起锅在这个冷冷的冬天来一碗温暖你我的胃吧！成品图燕麦吸入了牛奶滑滑的口感很好吃哦⊙∀⊙！...
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鸡蛋牛奶燕麦粥#麦子厨房美食锅#的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋牛奶燕麦粥#麦子厨房美食锅#做法

  • 鸡蛋牛奶燕麦粥#麦子厨房美食锅#

  • 上班族最棘手的事莫过于早上的手忙脚乱,找不到的高跟鞋,画不好的眉毛,还想多赖一下床。别急,鸡蛋牛奶燕麦粥专门用来对付清晨的忙乱,有它一出手,早餐美味还快捷。用料燕麦片20克鸡蛋1个牛奶250克鸡蛋牛奶燕麦粥#麦子厨房美食锅#的做法准备好以上食材美食锅倒入牛奶煮开加...
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瘦身美味:香蕉燕麦奶昔（粥）的做法步骤及图解,美味正宗的瘦身美味:香蕉燕麦奶昔（粥）做法

  • 瘦身美味:香蕉燕麦奶昔（粥）

  • 这里我没有特意量过，都是差不多一碗这样够自己吃就行了，所以大家可以随自己喜好来。用料香蕉1个即食燕麦70克（大概一个人的量）纯牛奶一盒瘦身美味:香蕉燕麦奶昔（粥）的做法将牛奶微微加热，但不要让它沸腾了，感觉热了但是不烫就够了，温度太低后面燕麦会泡的不够糯。我家牛奶用完了，直...
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营养美味❗️老少皆宜 ‼️牛奶燕麦粥的做法步骤及图解,美味正宗的营养美味❗️老少皆宜 ‼️牛奶燕麦粥做法

  • 营养美味❗️老少皆宜 ‼️牛奶燕麦粥

  • 五分钟快手营养早餐，牛奶燕麦粥，老少皆宜！用料牛奶200克即食燕麦50克香蕉1根蓝莓5粒营养美味❗️老少皆宜‼️牛奶燕麦粥的做法准备好食材香蕉去皮切片锅中加入适量清水大火烧开倒入燕麦加入牛奶中火煮开加入香蕉小火焖煮一分钟按个人口味加入冰糖搅拌至融化码上蓝莓牛奶燕麦粥，...
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牛奶（椰奶）燕麦粥的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶（椰奶）燕麦粥做法

  • 牛奶（椰奶）燕麦粥

  • 这粥是偶然间在街上的早点摊吃到的，只很合我胃口，就自己在家研究做起来。给老公做了好几次，他都说很好喝❤️我会用牛奶和椰子粉换着做（一样的步骤，把牛奶换成椰子粉就是椰奶燕麦粥，个人觉得椰奶会更好喝一点）用料燕麦克牛奶（椰奶粉）克糖（如果是奶粉的话或者牛奶是甜牛奶就不需要）牛奶...
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牛奶燕麦米粥的详细做法大全,简单又营养的牛奶燕麦米粥做法

  • 牛奶燕麦米粥

  • 相比即食燕麦、传统燕麦等精加工的燕麦，原粒燕麦米的营养价值保留是最为完整的。煮熟的燕麦米口感Q弹富有嚼劲，搭配牛奶和其他水果一起煮粥，做早餐极棒！今天分享的这道方子，香浓甜滑的牛奶搭配麦香十足的燕麦米，再加上红枣、枸杞的滋润，让这道简单方便的早餐营养满满，宝宝吃完一...
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「寝室限电党的美味早餐」牛奶燕麦粥+牛油果面包沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的「寝室限电党的美味早餐」牛奶燕麦粥+牛油果面包沙拉做法

  • 【寝室限电党的美味早餐】牛奶燕麦粥+牛油果面包沙拉

  • 【寝室党】也要有美味！！！【限电】也阻止不了我对吃的追求！！！一生为【快手又美味】的早餐而奋斗！！！用料牛奶燕麦粥牛奶一袋weet-bix两块牛油果面包沙拉牛油果半只全麦吐司一片一些坚果沙拉酱【寝室限电党的美味早餐】牛奶燕麦粥+牛油果面包沙拉的做法牛奶燕麦粥：牛奶提前一晚放暖气...
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