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山药炒龙虾的做法食谱

山药炒龙虾的做法和图解 好吃的山药炒龙虾家常做法

  • 山药炒龙虾

  • 一种简单素雅的风格用料龙虾仔2只铁棍山药400克美人椒红绿各50克盐、干贝素（鸡粉）、香油、半个蛋清、少许生粉。山药炒龙虾的做法龙虾仔拨壳取肉，放半个鸡蛋清，加一点点生粉，放一点点盐搅拌匀腌制3分钟。山药去皮切成小段煮熟，煮的时间不要太长，刚刚熟就好。用不超过150°C的油...
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龙眼山药的做法和图解 好吃的龙眼山药家常做法

  • 龙眼山药

  • 跟大家求证一下，是不是新鲜的叫龙眼，晒干的叫桂圆？？？用料鲜龙眼铁棍山药葡萄干龙眼山药的做法剥龙眼，一剖两半，去核铁棍山药蒸熟，根据粗细，切等量小段，1.5-2cm即可戴手套，山药段捏捏，与半个龙眼凑成一个球多余的材料可以周围摆盘，根据喜好，可以撒葡萄干、红枣、松子等，随意，这个菜我觉得...
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龙骨山药汤的做法和图解 好吃的龙骨山药汤家常做法

  • 龙骨山药汤

  • 功效:健脾养心，御寒暖身，补虚养颜。用料山药2根龙骨400克枸杞一小把圆肉80克红枣6颗姜3片盐适量龙骨山药汤的做法山药去皮，洗净切段，龙骨飞水备用。枸杞红枣冲洗一下备用，圆肉泡发。锅内加8碗水，放入龙骨和姜片，大火烧开，转小火煲40分钟，放入山药，圆肉和红枣，大火烧开，转小火煲30分钟...
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红火山药（红心火龙果山药泥）的做法步骤及图解,美味正宗的红火山药（红心火龙果山药泥）做法

  • 红火山药（红心火龙果山药泥）

  • 山药健脾，但很多宝宝不喜欢吃。妹妹的二宝今天过来，我做了这道甜品给他，小家伙吃得很开心。用料山药半根牛奶约50ml白糖适量红心火龙果1个薄荷叶一到两片红火山药（红心火龙果山药泥）的做法山药洗净，上锅蒸熟。我选的是温县铁棍山药，口感软糯，营养丰富。山药放凉后剥皮（不好剥可用...
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虾仁炒山药（消耗山药）的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁炒山药（消耗山药）做法

  • 虾仁炒山药（消耗山药）

  • 吃山药好处多，无奈不爱蒸的煮的，只好炒了。用料铁棍山药2根胡萝卜一小段虾仁200克料酒1勺盐适量姜适量虾仁炒山药（消耗山药）的做法虾仁放姜酒盐抓腌一下，山药胡萝卜切片。起油锅，虾仁炒熟盛起来，再放山药胡萝卜炒一下，放点水盖盖子烧三五分钟，放盐调味，放虾仁再一起翻炒几下，起锅装...
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山药龙骨汤的做法和图解 好吃的山药龙骨汤家常做法

  • 山药龙骨汤

  • 寒冷的冬日里喝一碗山药龙骨汤真是太舒服了，暖手，暖心，暖胃。铁棍山药最适合煮汤了，汤色浓白，滑爽，吃起来细腻滑润。好汤必须要用好料，黑猪的龙骨没有猪骚味，煮好以后只加了盐，喝到嘴里满满的肉汤的香气，如果不是自己亲手烧的都怀疑里面是不是加了好多鸡精味精，好汤就是这样，让人忍不...
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山药炒虾的做法和图解 好吃的山药炒虾家常做法

  • 山药炒虾

  • 某喵爱吃山药和虾，有一天想把它们放在一起炒，想做时却找不到菜谱，于是尝试了这道菜~用料光山药半截大虾六七只青椒半根生抽酌量盐酌量料酒酌量山药炒虾的做法虾从背上划开，去黑线。山药切圆片。青椒切丝。油热后，放入葱段、姜、蒜。放入虾翻炒，倒料酒少许，至通体发红，捞出备用。...
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「山药虾排」的详细做法大全,简单又营养的「山药虾排」做法

  • 【山药虾排】

  • 今天要分享的就是一道低脂健康的小零食：山药虾饼。山药可是个药食同源的大宝贝，咱们平常用来煲煲汤、做做小点心、小饼啥的，都是一番细水长流的滋补呀~用料铁棍山药80g胡萝卜25g虾滑100g玉米淀粉10g玉米油适量【山药虾排】的做法铁棍山药去皮洗净（去皮80g），切成片，25g胡萝卜切成...
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山药炒虾仁的做法和图解 好吃的山药炒虾仁家常做法

  • 山药炒虾仁

  • 用料开背青虾仁500克铁棍山药1根青椒1个小米辣葱花姜干辣椒适量生抽盐鸡精适量食用油适量山药炒虾仁的做法青虾仁解冻山药削皮切片青椒滚刀块待油热后倒入小米辣葱姜青椒干辣椒（无顺序）爆香再依次加入切好的山药片（间隔2-3分钟）虾仁适量清水翻炒至虾仁变色，加入生抽鸡精盐再次...
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山药小虾排的详细做法大全,简单又营养的山药小虾排做法

  • 山药小虾排

  • 山药和虾搭配做成小虾排，一煎，直接吃，软软嫩嫩的，或者配饭吃都是不错的。用料山药80克虾4只玉米淀粉5克胡萝卜20克山药小虾排的做法准备食材：山药80克、虾4只、玉米淀粉5克、胡萝卜20克。为了节省时间咱们先把山药处理了。山药去皮切片，上锅蒸熟。蒸熟之后的山药压成泥。蒸山药...
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虾酱山药的做法和图解 好吃的虾酱山药家常做法

  • 虾酱山药

  • 爱吃虾酱口味的，这款值得试试用料小米辣椒两颗山药（粗）1根蠓虾酱一勺蒜蓉一勺（两瓣）虾酱山药的做法山药切滚刀，泡水里防变黑。起油锅，将蒜蓉、小米辣椒爆香，山药下锅翻炒加入一勺蠓虾酱（根据咸淡调整多少，此菜不用放盐了）虾酱拌匀后，加入小半碗水，盖锅盖2分钟。出锅小贴士山药也可以提...
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火龙果山药的做法和图解 好吃的火龙果山药家常做法

  • 火龙果山药

  • 大概也没人像我一样吧，这样玩，哈哈哈哈。喜欢吃甜的可以放一点糖，我是没放，味道还可以用料山药1根火龙果1个水适量火龙果山药的做法山药切段放入凉水中煮熟火龙果切块用保鲜袋捣碎，再倒入山药中搅拌...
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简单易学的山药炒龙利鱼美食做法

  • 山药炒龙利鱼

  • 用料龙利鱼一条山药一根青椒一个红椒一个洋葱半个山药炒龙利鱼的做法龙利鱼柳切大薄片拌匀备用，放入腌鱼调料拌匀备用。青、黄、红甜椒，蕃茄，洋葱切一口大小的块,蒜姜切末备用。山药切片。保鲜袋中准备5大匙的生粉，放入鱼柳拌匀(注意粉不要裹的太厚了)热油锅160度,放入鱼柳炸...
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虾仁炒山药的做法和图解 好吃的虾仁炒山药家常做法

  • 虾仁炒山药

  • 用料山药根虾仁克姜片盐克酱油葱虾仁炒山药的做法先把虾仁切块，山药切片（用水泡一下，不然太粘锅啦），葱，姜一片。起锅烧油放虾仁，炒几下盛出来，再放点油炒山药，再放葱姜爆香，炒的期间干或粘锅就放一点点水，加入酱油、蚝油，基本熟了就把虾仁也放进来，加入盐，翻炒均匀出锅！小贴士也可肉炒山...
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火龙果的皮炒山药的条的做法步骤及图解,美味正宗的火龙果的皮炒山药的条做法

  • 火龙果的皮炒山药的条

  • 火龙果皮富含胶质与花青素，扔了可惜～～用料火龙果皮一个山药一段大蒜两瓣香菜随意面酱一点火龙果的皮炒山药的条的做法把皮稍打光。脱衣服¯\_(ツ)_/¯果子装盘果皮切条，皮滑又粘，别切手。翻出一节两三月前买的山药🤪本想看看能放到多久才会烂，结果已经要开花🌼的节奏。回头把...
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山药龙利鱼的做法和图解 好吃的山药龙利鱼家常做法

  • 山药龙利鱼

  • 用料龙利鱼一条山药一根盐一勺糖少许胡椒碎少许生抽少许蒜一瓣葱两根山药龙利鱼的做法龙利鱼解冻切成丁，山药切成滚刀块用热水绰山药四分钟和龙利鱼两分钟放油到蒜爆香，加入山药炒，锅干放些水，放龙利鱼炒均匀，放糖，黑椒碎，炒匀，放盐，少滴点生抽，撒上葱花拌均匀盛出...
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龙骨炖山药的做法和图解 好吃的龙骨炖山药家常做法

  • 龙骨炖山药

  • 用料龙骨400g山药枸杞50g当归少量龙骨炖山药的做法开水焯去龙骨的血水，后捞起备用。炖锅放入冷水，把排骨和当归放入大火煮开。待龙骨炖了半把个小时把处理好的山药放入，同时加入枸杞继续煮。待到山药发软时即可调味起锅了。加入枸杞会有股甜味，盐加适量即可。...
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山药虾球的做法和图解 好吃的山药虾球家常做法

  • 山药虾球

  • 用料秋葵根虾鸡蛋山药虾球的做法山药蒸熟和虾仁(虾切一半留尾巴，虾前面剁成泥)倒成泥，加盐，鸡粉，味素，放淀粉，在面包糠里裹上面包糠裹好放在淀粉里把虾尾插在球里炸...
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虾仁山药的做法和图解 好吃的虾仁山药家常做法

  • 虾仁山药

  • 据《本草纲目》说山药有补中益气，强筋健脾等滋补功效。主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。用料山药根虾仁青瓜枸杞子凤球唛淀粉油克盐克白胡椒粉虾仁山药的做法冷冻虾仁解冻，加少量的盐和胡椒、白酒腌制五分钟铁杆山药削...
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减脂+龙利鱼芦笋山药杂炒的做法步骤及图解,美味正宗的减脂+龙利鱼芦笋山药杂炒做法

  • 减脂+龙利鱼芦笋山药杂炒

  • 用料山药半根半根芦笋十根十根龙利鱼🐟1条胡萝卜半根减脂+龙利鱼芦笋山药杂炒的做法龙利鱼提前放料酒，生抽，耗油，黑胡椒腌制一晚。炒龙利鱼时需多放油，炒熟后放盘里备用。油热放蒜炒香放入芦笋山药胡萝卜翻炒，加入生抽，加适量水，炒至两三分钟，放入龙利鱼，耗油，黑胡椒，盐，调味。翻炒一...
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山药煲龙骨的做法和图解 好吃的山药煲龙骨家常做法

  • 山药煲龙骨

  • 常常煲汤，是上学时留下的习惯。每次总是放很多材料，这一次用了最简单的食材，却煲出了最清、最甜的汤。用料汤骨1份山药2根鲍鱼2只山药煲龙骨的做法汤骨洗净；鲍鱼清理干净；山药去皮，掰小段；加姜片和少许冰糖，多放水，大火烧开，反复去浮沫至水清，煲两小时，出锅前放盐...
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山药炒虾丝的做法和图解 好吃的山药炒虾丝家常做法

  • 山药炒虾丝

  • 用料山药虾盐胡椒粉料酒葱姜鸡精山药炒虾丝的做法山药洗净去皮，切细丝，泡入水中虾去皮，去虾线切丝（这个对刀工要求有点高），将虾肉用盐、胡椒粉、酒腌渍，姜、葱切丝山药丝飞水捞出待用锅内放油煸香葱姜丝放入腌好的虾丝炒熟，放入焯好的山药丝，加入盐、鸡精调味翻炒均匀即可...
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药膳小龙虾的做法和图解 好吃的药膳小龙虾家常做法

  • 药膳小龙虾

  • 一次疫情全民开始注意养生提高免疫力！在这种非常时期真的很有必要让自己吃的好一点！所以即使是非常常见的小龙虾这次也采用了药膳烹饪法！光有药材还不行，食材自然也要好！所以特地选择了恒顺香醋六年陈！恒顺香醋六年陈臻选糯米酿造，不添加防腐剂，无勾兑！传统固态深层发酵工艺，自然发...
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山药虾球的详细做法大全,简单又营养的山药虾球做法

  • 山药虾球

  • 山药虾球丨过年餐桌不可少的一道菜，清爽鲜香简单易做用料山药根虾只胡萝卜木耳淀粉勺料酒勺盐克胡椒粉鸡精山药虾球的做法山药切片胡萝卜切片大虾开背，去虾线虾仁用胡椒粉，料酒，腌十分钟开水放入食材焯熟虾仁煮熟热油，炒香蒜片倒入食材翻炒，放入盐和鸡精翻炒均匀。最后倒入淀粉...
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山药虾滑的做法和图解 好吃的山药虾滑家常做法

  • 山药虾滑

  • 用山药替代淀粉，低脂美味用料虾仁250克料酒适量葱适量姜适量盐适量蛋清1个山药2根胡萝卜1根山药虾滑的做法⏩腌渍虾仁，加入料酒、姜、葱、适量盐，抓匀，腌渍20分钟⏩搅打小美：加入山药、胡萝卜，10秒/速度4，搅打，倒出备用小美：加入腌渍好的虾仁、蛋清，10秒/反转速度4，加入山药胡萝卜泥...
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